Это цитата сообщения Татьяна_Троценко Оригинальное сообщение
ШАБЛОНЫ, ТРАФАРЕТЫ-14
Продолжение серии
Таблица калорийности
- Что такое калорийность?
- Свежие овощи
- Бахчевые культуры
- Фрукты, цитрусовые и ягоды
- Грибы
- Квашеные, соленые, сушеные овощи и фрукты
- Хлебобулочные изделия
- Крупа
- Зернобобовые
- Молоко и молокопродукты
- Мясные продукты
- Колбасные изделия
- Свинина, готовая к употреблению
- Консервы мясные
- Яйцо и яйцепродукты
- Рыба мороженая и свежая
- Морепродукты
- Икра
- Рыба горячего копчения
- Рыбные консервы в масле
- Рыбные консервы в томате
- Рыбные консервы натуральные (в собственном соку)
- Жиры
- Сладости
Это цитата сообщения Katuna Оригинальное сообщение
Диета по знакам зодиака)))
[262x350]Астрологи утверждают, что каждому из нас в зависимости от знака Зодиака необходима своя диета
Овнам необходимы продукты, в которых много железа и калия. Значит, у них на столе всегда должен быть шпинат, капуста, петрушка, картофель, бананы и орехи.
Тельцам стоит каждый день есть суп, лучше овощной, а также как можно больше лесных ягод. А вот о копченостях надо забыть и баловать себя ими только по праздникам.
Организм Близнецов постоянно требует фосфора, который содержится в овсянке, рыбе, грибах. Идеально подойдет меню, состоящее из салатов, винегретов, обощных закусок.
Раку нужны креветки, морская капуста. Они богаты йодом. А он полезен щитовидной железе. Из фруктов: виноград, дыня, персики, абрикосы.
Чтобы Львы чувствовали себя бодрыми, им придется запастись инжиром, финиками, миндалем, капустой, петрушкой и черной редькой. Именно эти продукты - кладезь магния, необходимого Львам. Дело в том, что их организму не хватает кальция и витаминов.
Спокойным, рассудительным Весам необходим фосфор. Поэтому они должны устраивать себе рыбный день как можно чаще.
Шпинат, брюква, репчатый лук, печень и яйца - вот главный набор продуктов для Скорпиона. Представителям этого знака Зодиака не хватает железа и магния.
Конечно, такие ягоды, как клубника, малина, черника, полезны всем, но Стрельцам особенно. Причем, как свежие, так и вареные.
Каждый день на столе у Козерога должны быть овощи и фрукты. Они нормализуют работу желудка.
Основа диеты Водолеев - различные крупы. Не ленитесь готовить себе каши. Злаки в сочетании с молоком улучшают обмен веществ.
Рыбам, как и Ракам, полезны морепродукты. На первом месте среди них треска, содержащая витамины A и D.
Мечта осуществилась!!! теперь я знаю рецепт чудо-пирога!!!
Некоторое время назад в гостях я попробовала один чудесный пирог, на столько он мне понравился, что загорелась целью узнать рецепт. В тот же день это было невозможно неудачного повода. Мне удалось узнать телефон хозяйки, но дозвониться я ей так и не смогла, к тому же в последние недели очень поздно возвращалась с работы, а звонить пожилому человеку после одиннадцати вечеро было по меньшей мере не красиво.
В воскресенье поехали к родственникам мужа на ДР его дедушки, захожу на кухню и .... они... те самые... лежат на тарелочке... Я была по меньшей мере в шоке... А так как многим было известно про мои попытки законспектировать рецепт, хозяйка улыбнулась, сообщив, что я не ошиблась и в комнате меня ждет сюрприз.
Чуть позже Нина Александровна рассказала мне рецепт своего пирога и еще дала несколько интересных советов. Оказалось, что до нее как раз в восемь-девять дозвониться очень трудно, за то можно смело звонить до трех ночи... Вряд ли я решись после одиннадцати несмотря на все ее убеждения...
Итак, кому интересно, читаем
очень делать своими руками точнее вязать, вышивать. И хочется что бы мои девченки всему научились.