Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
От всех недугов хороша... кваша.
[показать]Хочу посоветовать вам опробованный и очень полезный рецепт кваши, который используют буддисткие монахи.
Взять по 1 ч.л. хлопьев (овсянные, пшеничные, ржаные, ячменные, гречневую муку) залить на ночь 500 гр. кефира и накрыть марлей.
Конечно же сорвалась, не так сильно поправилась, но худеть опять надо. Диета Королькова с завтрашнего дня
Это цитата сообщения Love_to_party Оригинальное сообщение
Бирюзовая подборка.
[показать]Я люблю яркие цвета. Они повышают настроение.
Бирюзовый один из моих самых любимых.
[500x351]Это цитата сообщения Love_to_party Оригинальное сообщение
Гирлянда из стаканчиков. мк.
[показать]
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Пошаманим?
Палка южно-американская дождевая
Когда нашла этот МК - долго смеялась... Надеюсь и вы получите бездну удовольствия...
Материалы: картонная трубочка из-под кухонных полотенец(фольги, пленки), картонка, любая крупа, клей, ножницы, карандаш, шпатлевка, зуботычки, игла или шило, салфетка для декупажа
Итак, Рейнстик («дождевая палка», «дерево дождя», «посох дождя», «дождевая флейта»)- в настоящее время музыкальный инструмент, первоначально шаманский инструмент, по звуку напоминающий шум дождя, для вызова которого и используется соответственно. Узнать про сам инструмент можно погуглив, я думаю, что информации много.
Расскажу для начала, откуда знаю про данный шаманский инструмент. Если не ошибаюсь, примерно лет 10 назад, я со своей мамой поехала покупать подарки для родных, мы заглянули на осовремененную ярмарку в центре города, где мы встретили дядечку, который занимался изготовлением подобного инструмента. Дядечка попался общительный, поведал нам о том, что это за штука такая, рассказал как ее делают, что у нас в стране ее мастера делают из борщевика, первоначально изготавливали полностью из кактуса.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Очень эффективные маски для волос с греющим эффектом
Парочка эффективных масок для волос с греющим эффектом
Рецепт первой маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам.
Ингредиенты маски:
— 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
— 2 столовые ложки горячей воды;
— 1 яичный желток;
— 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла);
— 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица).
Все смешать.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Сырный пирог из детства. С плавленным сыром.
Сырный пирог из детства. С плавленным сыром
Рецепт от ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=88.3)
nastya_chai
В детстве за этот пирог я готова была продать … Наверное, много чего продать. К сожалению, в обычные дни у нас его практически не пекли. Но вот в праздники... Именно по такому рецепту мама пекла этот пирог к каждому празднику и, что меня сильно радовало, гости пирог временами игнорировали, налегая все больше на всякие балыки-колбасы и др. (в общем, на то, что в советские годы так бережно запасалось к праздникам и держалось исключительно для гостей). И тут наступал мой звездный час в деле поедания пирога…
Для теста:
0.5 пачки сливочного масла (100 грамм)
3 столовые ложки сметаны
1 стакан муки
0.5 чайной ложки соды
1 чайная ложка уксуса
Начинка:
2-3 луковицы
2-3 яйца
2-3 плавленых сырка (можно и обычный сыр, но вкус у пирога поменяется)
(я в своем случае брала всего по 3 – я люблю, чтобы начинки было мнооооого)
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Точечки! МК по контурной росписи от Марии
Мастер-класс по точечной росписи от Марии
[показать]
Итак, приступим:
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Веночек на кухню
Весьма неплохой вариант декоративного веночка из природных материалов.
И ведь вполне возможны наши собственные варианты, верно?
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Как украсить коробку
Свяжите чехол для коробки - журнального столика, которая может служить местом хранения для мелочей.
схема вязания, текст: Татьяна Акименко
[показать]Читать далее
Это цитата сообщения Zoya_Fedorova Оригинальное сообщение
Мыло с водрослями и гвоздикой. Холодный способ.
Водросли- давно мною испробованы и любимы (в масках, салатах и мыле!!!). Рекомендую всем!!!
К тому же измалола гвоздику и добавила ее в мыло для запаха и как мягкий скраб. На мой взгляд аромат гвоздики и водрослей дополняют друг друга и раскрываются по-новому. Никаких эфиров я не добавляла и скажу, что они совершенно здесь не нужны.
Вчера еще было 75,2 утром, вечером почему-то 74,5, при этом я первый раз нарушила процесс и выпила Шейк, а утром....72,7!!!
Сегодня надела джинсы, которые в начале весны не налезали на попу!!!
начали наконец-то худеть руки. грудь - минус еще 2 см, бедра и талия - минус 2, животик - минус 1 см
Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Сапожки для красивой ножки
Сапожки для красивой ножки :)
Вязала крючком, бегония в два сложения.
Почти как австралийские!
Связаны крючком из полушерстяной пряжи самыми банальными столбиками без накида по квадрату.
Внутрь вшит тапочек, поэтому пятка отменно держит форму.
Безумно удобны в носке. Светлые.
Серия сообщений "Носки,пинетки,тапочки":
Часть 1 - Коллекция носков и носочков
Часть 2 - Красные тапочки на толстой подошве
...
Часть 69 - Тапочки крючком
Часть 70 - Вязаные тапочки
Часть 71 - Сапожки для красивой ножки
Часть 72 - Знаменитый крестильный комплект
Часть 73 - Пинетки с вязаными розочками (крючок) (от Shonsgirl)
...
Часть 89 - Чуни_крючком
Часть 90 - Детские сапожки крючком
Часть 91 - Тапки, шлепки, босоножки_крючком
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
6 легких упражнений для красивых рук
Если вам надоело с тоской глядеть на девушек в открытых платьях и завидовать крепким бицепсам Кэмерон Диас, настала пора всерьез заняться тренировкой мышц рук. Фитнес-тренер Джулия Бобек из Нью-Йорка разработала систему из шести упражнений. Вам потребуются коврик, две легкие (1-2,5 кг) и две тяжелые гантели (3-5 кг). Выполняя комплекс ежедневно, вы уже через неделю заметите результат!
[496x323]
Фитнес_красота_здоровьеЭто мантра такая) Но худею таки да! В мае было 84,5. Потом просто нервы, мало ела - стало 80. Теперь сижу на японской диете, сегодня 7 день, вес - 76 кг!!! Очень заметно по объемам - делаю каждый день. К стандартным ОГ, ОТ, ОБ добавила измерение объема живота и самых полных мест на руках и ногах. Заметнее всего похудела в животе - минус 6 см за неделю, грудь - минус 5 см, бедра - на 3 см меньше, талия - на 1 см.
Пока не очень пропорционально, но это пока только половина результата! Еще вчера начала пить сенну, потому что проблемки появились, как ни странно, с этим.
А сидится на этой диете очень легко. Когда закончится думаю либо на диету Протасова перейти либо оставить те же продукты, но добавить творог с утра нежирный, йогурты, кефира больше и тушеные овощи.