Я уже писала о том,что  на завтрак ем мюсли, которые делаю сама.Оказывается не одна я такая умная))) Нашла такую вот статью, где рассказывают как сделать самим мюсли и насколько это полезнее.Только я не делаю их заранее, а  непосрдственно поджариваю хлопья утром.И заправку такую не делаю, а надо бы попробовать.Итак-читайте:

"Все прекрасно знают, что завтрак - самый важный прием пищи и что правильный завтрак состоит из фруктов, злаков и молочных продуктов. Признаться, я не собиралась показывать, как делать домашние мюсли. Думала, что это слишком просто для видео-колонки, пока не наткнулась на свежее исследование Всероссийского центра изучения общественного мнения. Оно о том, что москвичи едят на завтрак.

Думаете, полезную овсянку? Правильные кисломолочные продукты вроде ряженки или кефира? Богатый белками омлет? Куда уж там! Жители самого состоятельного и образованного города России едят по утрам вредные бутерброды с колбасой, сыром и маслом. Бутерброды каждый день! Почти половина опрошенных! Но в них же нет никаких витаминов, один холестерин! Я была потрясена.

Да, вы будете совершенно правы, если скажете, что на завтрак в будни у вас есть 7 минут! Но я тоже не засиживаюсь за столом по утрам! Я просто заранее, примерно раз в месяц, готовлю полезные домашние мюсли. А потом заливаю их соком, молоком, ряженкой, да хоть водой с бабушкиным вареньем! Это даже быстрее, чем отрезать два куска хлеба и потом еще два кружочка докторской колбасы. Мюсли в тысячу раз полезнее и вкуснее бутербродов. Мои домашние начинают беспокоиться, когда видят дно банки, в которой они хранятся. Спрашивают, когда я приготовлю еще.

[651x]

Мюсли иногда называют гранолой, что практически одно и то же. Оба завтрака были изобретены почти одновременно. Мюсли придумал в начале XX века швейцарский врач, один из первых нутриологов, Максимилиан Оскар Бичер-Беннер. В своем санатории под Цюрихом он лечил правильным питанием, в котором присутствовали фрукты, овощи и орехи, а белый хлеб и мясо практически исключались.

Оскар также предписывал прогулки, работу в саду и отбой в 9 вечера, считая, что самое важное для человека - жить в едином ритме с природой. Врач стал смешивать сухую овсянку с орехами, тертым яблоком и заливать апельсиновым соком, а теперь это национальное швейцарское блюдо. Моя мама готовила такое блюдо себе на завтрак и называла его "салатом красоты".

Гранолу же придумали американцы за шесть лет до открытия Оскара. Но в отличие от знаменитого швейцарца, врач Джеймс Калеб Джексон из штата Нью-Йорк предлагал овсяные хлопья обжаривать в масле и добавлять сахар. Джеймс, как и Оскар, трудился в санатории, возвращая людей к жизни.

Я готовлю что-то среднее между европейскими мюсли и американской гранолой: высушиваю сырые овсяные хлопья в духовке, добавляя каплю оливкового масла и чуточку меда. Ведь если овсянку прогреть, то завтрак готовится мгновенно.Читать далее

Хотя на улице метель,
В душе звенит весны капель.
В Татьянин день сердца открыты,
Улыбкой улицы умыты,
Татьянин взгляд меня дурманит,
К себе магнитом нежным тянет,
Любовь мне дарит без обмана.
В Татьянин День щедра Татьяна!
Студент без памяти влюблен.
Последний рубль истратил он:
Сумел занять чуть-чуть деньжонок
И в ресторан ведет девчонок!
И я там был. И водку пил.
И мне Татьяна улыбаясь,
И снова молодость проснулась,
И я стремглав бегу домой,
Чтоб быть в Татьянин День с тобой!

[440x367]

Раньше я мед любила только в компании с блинами, в жидком виде.Сейчас ем его больше, но только  виде добавки в мюсли или чай, молоко(когда болею).А зря-вещь полезнейшая и уникальная.Когда горло начинает прибаливать или кашель появляется-макаю кончик пальца в мед и потом эту капелюшечку вбиваю пальчиком во впадинку между  ключицами.Накладываю  полиэтилен, теплую шальку- и наутро все проходит.А мед впитывается, даже и смывать нечего.

Недавно  меня угощали гречишным медом.Я конечно не спец по меду, но этот мне показался более сладким.А на вид-он темный! первый раз такой вижу.Скоро у нас будет ярмарка медовая, пойду прикуплю, а то кончается.Только надо знать отличия настоящего меда от подделок,чтоб не лохануться))вот нашла

[598x700]

Угораздило же меня заболеть аккурат под новый год-утром 31 проснулась с температурой.Если бы отлежалась-подлечилась весь день-к вечеру бы все было более-менее нормально.Но не все подарки были куплены, поэтому пришлось поноситься по магазинам.После этого поняла что на то,чтобы бы испечь хотя бы простой бисквит сил уже нет.И в результате  сидела за столом просто  на автопилоте, держалась из последних сил.А расхваленный  покупной торт был  чересчур сладким,еще раз убедилась- любая корявая и некрасивая домашняя выпечка в тыщу раз вкуснее магазинной.

Первые дни этого года слились в один, где я спала, просыпалась чтоб принять лекарства и чай с малиной и медом и опять впадала в спячку.очень удивилась когда проснувшись узнала,что уже 3 января.Вот так вот год начался.Не думаю,что так и будет весь год-у меня эта примета не срабатывает)).

Хорошо,что есть у нас в стране еще и старый Новый год.Вот с ним и поздравляю! Всем желаю здоровья-это самое главной, настолько мы зависим от нашего  физического тела.Но и все остальные  тела-кармическое, астральное и т.д-пусть будут здоровы!

[527x462]

Дорогой Дед Мороз! На этот Новый год я бы хотела, чтобы все стали добрее, а я красивее. Будет время, сделай мужчин умнее, но если тебе некогда, то просто пошли мне двадцатипятилетнего лыжного инструктора.

В общем-то мне и Джейк Гилленхаал сойдет. (Это примерно то же самое, что Брэд Питт, только моложе.) Еще неплох парень из рекламы одеколона – тот самый, который голышом бегает по квартире, пинает подушку, а потом садится в кресло и глазками так зырк-зырк!

Впрочем, я отвлеклась. Хочу попросить у тебя еще новый обмен веществ. Мне подойдет тот, который у баклана, – эта птица умудряется съедать за день больше, чем весит сама, а в бедрах совсем не поправляется. По-моему, это несправедливо. Стройные бедра гораздо нужнее женщинам, чем каким-то там бакланам. Конечно, я убеждаю саму себя, что если буду на завтрак есть хлебцы, по вкусу не отличающиеся от обертки, в которую они упакованы, то рано или поздно превращусь в Кейт Мосс. Но мы же оба понимаем, милый Дедушка, что это не так. Поэтому – бакланы. Запомни.

Теперь о прическе. Сделай так, чтобы мне не пришлось каждый раз выкладывать пять тысяч рублей парикмахеру за то, чтобы через два дня после стрижки мои волосы снова обретали первозданно-взлохмаченный вид. Мне уже надоело объяснять людям, что я не ночую в клетке с бешеными хомяками.

Эпиляция. Дед, ты хоть знаешь, как это мучительно? Я не спорю, есть масса плюсов в том, чтобы быть женщиной. Тебя первой спустят в шлюпке с тонущего корабля (не факт, но в это принято верить). Тебе не нужно при всех поправлять свои гениталии. Ты умеешь переваривать пищу с закрытым ртом. Можешь пугать мужчин загадочными гинекологическими терминами. Но нескончаемая гражданская война с собственными волосами на всей поверхности тела, кроме головы, – это невыносимо. Либо подари уже всем нам прибор, который быстро и безболезненно удалял бы все нежелательные волосы, либо введи моду на мохнатых женщин.

Далее. Трусы. Это серьезная женская проблема, внимание к которой в свое время привлекала даже Бриджит Джонс. С трусами всегда сложно. Всегда, каждый день надо принимать решение: стринги, утягивающие, удобные или без трусов. Утягивающее белье сохранилось со времен инквизиции, когда женщинам предлагали на выбор костер, кипящую лаву или сдавливание внутренностей с помощью полиамида и эластана. В этом облачении трудно дышать, танцевать и принимать соблазнительные позы. Думать же можно только об одном: «Когда, черт возьми, кончится эта мука?»

Со стрингами тоже нелегко. Стринги врезаются сам знаешь куда, колются, и из-за них приходится постоянно чесаться, как макака в зоопарке. Вся разница только в том, что макака делает это публично, а ты намеренно задеваешь столы, стулья и руки мужчин. Трусы с рюшечками, кружавчиками и прочими сексапильными украшениями тоже далеки от идеала. Может быть, именно из-за всех этих неудобных приспособлений современные девушки так быстро соглашаются на секс: познакомились, выпили по коктейлю и – опля! – она уже раздевается. Еще бы.

Удобные хлопковые трусы созданы для людей, но они неэстетично выглядят. И размером обычно с небольшое развивающееся государство. Приходится постоянно помнить, что если девушку в удобных трусах собьет машина, то в морге посмотреть на нее сбегутся все санитары: «Вот это парашюты!»

В общем, придумай что-нибудь, ты же Дед Мороз. Сделай удобные трусы красивыми, вкусную еду – малокалорийной, а симпатичных мужчин – гетеросексуальными.

Прошу тебя также, чтобы в этом году с нами разговаривали наши любимые. И не о чем попало вроде «Тебе надо отформатировать жесткий диск», «У нас кетчуп заканчивается» или «Чего звонишь? Что-нибудь случилось?». А о чувствах, о прошлом: «Как сейчас помню тот день, когда мы познакомились, дорогая» – и о будущем: «Я хочу жить с тобой до самой старости». Мы, женщины, многому научились. Мы умеем совмещать работу и воспитание детей, всюду успевать, красить губы одним движением руки, не заглядывая в зеркало, и шептать всем своим партнерам одно и то же: «Ого, какой он огромный!» Но мы чахнем, если с нами не разговаривают о любви. Редкий мужчина догадывается: чтобы не потерять привлекательности, женщине необходима эмоциональная близость с ним. А как можно чувствовать эмоциональную близость к человеку, который днями напролет прикидывается этажеркой?

И пусть уже мужчины перестанут считать себя подарком небес. Совершенно невозможно общаться с людьми, которые уверены, будто девушки всю жизнь молят: «Пошли мне, Господи, того, кто ложится спать в черных лайкровых носках!» Заодно пусть осознают, что лучшая прелюдия для женщины – это когда мужчина загружает

Те, кто уже давно занимается изготовлением бижутерии, знают все интернет-магазины и наверняка постоянные покупатели в них.Поэтому этот пост  пишу не для них, поскольку они то наверняка в курсе.А для тех, кто только надумал заняться рукоделием и собирается прикупить исходных материалов.Сейчас-самое время.Потому что -акции, скидки!

Не во всех магазинчиках, а только в тех, о каких я знаю.Если еще у кого есть какие сведения -пишите в комментах.

1.Магазин  8beads.ru/ -владелица живет в Праге, поэтому естественно ассортимент больше чешский бисер и фурнитура, но есть и японский бисер.Цены небольшие.Сейчас -БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА, но при условии- вес от 1900 до 2000 г.

2.Магазин  www.charm-beads.ru/ - очень много кабашонов и каменных бусин.Скидка на все 20%!

3.Магазин  suntrim.ru -не только для бижу-рукодельниц, но и для шитья и для валяния.Скидка 20%- при заказе и оплате с 20 по 23 декабря, 25%-с 23 по 25, 30%-с 25 по 27 декабря, и целых 35%- с 27 по 29 декабря.

Меня, как Остапа, понесло, уже столько всего накупила!зато будет чем заняться на новогодних  выходных!

Это моя внучка с моей мамой, такая вот идиллия.Выставила фотку на конкурс в ЯФ.Кому не трудно и понравилось- проголосуйте плиз.Навару с этого никакого, но приятно))))

[800x600]
«Кормилица» на Яндекс.Фотках

В прошлом году  на сайте Гизметео сделали очень интересную флеш-открытку. В этом году- опять новая забава-вырезание снежинок в он-лайн редакторе.Я  только что такие вот вырезала:

[300x300]

[300x300]

[300x300]

Затягивает-страсть как! в реале то такие наверно трудно будет вырезать.

[800x600]
 У нас наконец-то зима! Первый  день календарной зимы очень зимний-падает снежок, от этого повсюду светло и на душе светлее.Вечером еще иллюминации включают- и чувствуется новогоднее настроение) так хорошо делается, только вот на работу вставать все труднее и труднее, уже хочется отдыхать.Эти новогодние праздники будут не такими долгими-всего лишь до 9 января.Собираюсь вплотную заняться бисером, пока только скупаю бисер и фурнитуру в инет-магазинах , да уроки скачиваю.

Хочу  посмотреть на новый фильм о Высоцком-очень уж заинтриговали.Только не в кинотеатре, а подожду экранку..Глупо выкидывать деньги, если есть инет)))

Пока каждый день смотрю "Сватов"-так душевно и настроение поднимается! а то по телеку совсем нечего смотреть последнее время, скукота одна.

На выбору пойду, буду голосовать на "Справедливую Россию"-они обещали налоги снизить.А вы определились с выбором?

 Новогодний сапожок ждет поздравлений и подарков!

[300x395]

[400x300]      [400x300]

[300x400]      [291x400]

Фото и текст © Дина Фрид

Недавно искала рецепт какого-нибудь новенького тортика.Наткнулась на интересный Форум.Там конечно, просто монстры кулинарные тусуются-такие шедевры делают!

И дают советы-как и что.Так что я решила попробовать и сделать своей ляльке на очередные "месяцины" торт с мастикой.Рецептов несколько, я выбрала самый легкий.ВСЕ ЗДЕСЬ

Детке тортик понравился- сразу бантик оторвала, пальцы внутрь запустила)))

[600x450]

Магия чисел....уж не знаю- к хорошему и плохому, но смотрится завораживающе...

[534x375]

Продолжаю собирать инфу про плетение бисером.Яркие, сочные, фактурные, заметные бусины из бисера могут быть как центральным, так и дополнительным элементом колье.

Если вы плетете бусину (без деревянной или пластиковой основы), то возьмите леску толщиной 0,25 мм. А если оплетаете или вышиваете - 0,1 - 0,14 мм и бисерную иголку.

Существует огромное количество видов плетеных и оплетенных бусин. Вот только некоторые из них:

Шарик из трех крупных бусин

Бусина оплетенные в технике Ндбеле стр.1

Бусина оплетенная в технике Ндбеле стр.2

Бусина оплетенная гранеными бусинами

Бусины оплетенные в крестик

Бусина небьюла

И обратите внимание на весь раздел схемы сайта Бисер инфо

Огромный вдумчивый супер-полезный мастер-класс от Бусинки Лизы

Бусинка ягодка

Шарик на основе пяти бусин

Бусина семь сестер, присланная guzelia и кулон в ее исполнении.

Мастер-класс от lisalara

Mастер-класс от xsanka

Фуллерены с сайта Бисер инфо

источник-http://tochka-cborki.livejournal.com/3979.html

Наверняка многие уже читала это, но я лично -первый раз.Настолько понравилось,что захотелось сохранить, вдруг кто-то как я- только увидел.Очень емко и верно:

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори нет.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?'
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

Погода по-прежнему непредсказуема.В прошлый выходные выпал снег.Уже неплохим таким слоем выпал.И холодно.Прихожу в сад, а там на дереве висят 3 последних яблока.И падать не собираются.Пришлось стрясти.Такие вкусные оказались, серединка аж прозрачная.Вот когда надо собирать зимний сорт яблок-после заморозка,чтоб вкуснее были.

[700x525]

[700x525]

Непонятная погода-уже шубы все подаставали.А на этой неделе уже все растаяло, слякоть сначала была, а сейчас сухо и +4.

У нас- первые заморозки.Самое отвратительное в изменении климата- не то,что очень жарко или очень холодно, а то,что резко сменяется температура.После +10 сразу -3 как-то не айс....

[700x525]

Сегодня утром  ехала в трамвае на работу.Кондуктор- немолодая женщина-когда брала деньги на билет или проверяя проездной, говорила-"Спасибо, здоровья благополучия, здоровья, счастья вам, хорошего дня".И так -каждому пассажиру! Приятным  доброжелательным голосом, с легкой улыбкой.И от ее слов действительно стало лучше на душе, приятней.И то,что долго не было трамвая, и то,что он был в этот раз битком набит- это все стало неважным, захотелось улыбаться.Как же не хватает нам в жизни таких теплых слов....

   [550x430]

Показ Louis Vuitton в Париже
Чарующая коллекция Марка Джейкобса, представляющего дом моды Louis Vuitton на Неделе моды в Париже сезона весна- лето-2012. (Обязательно посмотрите видео в конце).
01 [634x422]

Эффектным финалом показа стал выход Кейт Мосс, одетой в белое платье с перьями.
02 [196x534] 03 [196x534] 04 [196x534]Читать далее

источник-ЖЖ Радуловой

Самая титулованная  и богатейшая женщина Испании- герцогиня Альба вышла замуж в 3 раз.казалось бы- и что такого, многие и по 6, по 8 раз замужем были.Но! герцогине уже 85 годков!!! и ее семья была против этого брака, ибо избранник герцогини -простолюдин.Чтобы не думали,что на ней женятся только из-за денег, Альба отказалась от своего состояния в пользу детей, внуков и правнуков.Всего то пяток мильончиков  себе в заначке оставила.

Во время своего танца фламенко, который больше был похож на лихорадочные конвульсии, старушка-герцогиня в экстазе даже скинула обувку. И что это-неужто у нее, как у простой смертной, пальцы лейкопластырем обмотаны? жмут башмачки?

[350x450]

В свое время герцогиня была весьма недурна-на этой фото она на Ибице и ей всего 55 лет.Наверняка пластику делала.Фото достали из архивов папарацци  и разместили на обложке журнала незадолго до свадьбы-скандальчик.

[400x524]

Сейчас старушка выглядит страшна, как смерть.Как мимолетна красота.....

[470x493]