Текстильные куклы Татьяны Овчинниковой
Шантаж и манипуляции в общении
Шантаж и манипуляция - разновидности психологического насилия. Простая формула шантажа - сделай мне это, тогда я сделаю то. Шантаж - угроза - не сделаешь Х, будешь иметь негативные последствия Y. Шантаж может быть гласным и негласным и является скорее разновидностью более широкого понятия - манипуляция.
Негласный шантах - разновидность манипуляции - давление на жалость. Например, родитель резко заболевает - у него повышается давление, болит сердце тогда, когда ребенок делает что-то против его воли. Одна пациентка рассказывала, как ее мама была настолько против ее жениха, что дошла до прединфарктного состояния. Девушка оказалась перед выбором: носить маме передачи в больницу и продолжать встречаться с молодым человеком, либо расстаться с ним. Она предпочла расстаться. Но когда мама попыталась проделать тот же фокус и со вторым избранником дочери, то та уже поумнев, вышла замуж и нашла для мамы хорошего доктора.
Часто влюбленные слышат угрозы: "Только попробуй меня бросить - выброшусь в окно, отравлюсь и так далее". Интересно, что никто из шантажистов не доводит попытку суицида (ухода из жизни) до конца, помогает оставленная на видном месте предсмертная записка, звонок на мобильный с трагическим намеком в голосе, и другие манипуляции.
Какие еще виды манипуляций встречаются и что это такое?
Господь позволил облепихе самой придумать, какой ей быть.
Решила облепиха, что плоды ее будут очень полезными.
Да побоялась, что есть их будут сверх меры, и сделала их кислыми.
Зато, думает, пусть будут красивыми.
Да побоялась, что их обтрясут, и выбрала мелкие ягоды.
Зато, думает, пусть их будет много.
Да побоялась, что ветви переломают, и наставила среди ягод шипы.
Вот и стала такой: и к людям, и от людей.
[342x512]
Аромашки
- Я самая вкусная на всем ромашковом поле! Я аромашка! – сказала аромашка.
- Я тоже аромашка,– сказала соседняя аромашка.
- И мы тоже аромашки! – послышалось вокруг.
Так ромашковое поле превратилось в аромашковое.
Полюбите свои одуванчики...
[показать]Согласно древней притче, один человек был очень горд своим восхитительным садом. Но как-то в нем проросли одуванчики. Садовник испробовал все методы борьбы с ними, но желтоглазые растения упорно пробивались на клумбе. В расстройстве чувств человек написал письмо в Департамент по сельскохозяйственным вопросам, изложил в нем все методы борьбы с настойчивыми сорняками и воззвал о панацее. Рассмотрев его просьбу, Департамент порекомендовал человеку...
…просто полюбить одуванчики.
Мы бесконечно сражаемся с целлюлитом, страдаем из-за плоской груди или излишнего веса, собственноручно замуровываем себя в кокон комплексов и неуверенности. И все это вместо того, чтобы искренне «полюбить свои одуванчики» — аппетитные округлости, ноги некоторого радиуса кривизны или преждевременные морщинки.
Наше мнение о собеседнике формируют не торс и не ноги. Больше всего человек обращает внимание на улыбку, взгляд и голос. Как вы думаете, привлекателен ли человек, в глазах которого обреченно мелькает «Даже не пытайтесь интересоваться мной, у меня кривые зубы и лишние 15 килограмм веса»? И обратите внимание на людей успешных, посещающих вечером спортклубы после рабочего дня, ведущих интересную жизнь и имеющих успех у противоположного пола. Они совершенно не эталонны, зачастую не фотогеничны, но в их глазах сияет азарт победителя. Основной их козырь — …
… уверенность в себе.
Где ее взять? Случаи клинической нелюбви к себе встречаются редко, но разрешить их без специалиста проблематично. Психотерапевт основательно перероет прошлое, найдет корень зла и будет совместно с пациентом его выкорчевывать.
Любовь к себе можно воспитывать и самостоятельно, ежедневными мантрами вроде «Я самая искусительная и соблазнительная». Главное — свято в них верить.
И уж совсем конструктивно — не просто пассивно любить, но и воздействовать на свои недостатки — …
… работать над собой.
Посещать косметолога, стоматолога и конечно фитнес для поддержания отличной формы. Только представьте, как тяжело было нашим мамам — практически единственной возможностью избавиться от лишних килограммов была утренняя пробежка на школьном стадионе или производственная гимнастика в рабочий полдень, которая не избавляла ни от килограммов, ни от назойливых взглядов сослуживцев.
Что мы имеем сегодня? Уникальную возможность формировать свое тело по настроению. Желаем худеть красиво? К нашим услугам танец живота (его исповедуют и юные девушки, и дамы глубоко бальзаковского периода). Хотим худеть сильно? (не в смысле терять килограммы до полной дистрофии, а заниматься силовыми разновидностями фитнеса). Выбираем тай-чи или калланетику. Тем, кто предпочитает худеть мудро, по душе придется йога. Как и большинство фитнес-направлений, она не имеет возрастной планки и помогает ….
|
|
Вчера на занятиях с заочниками:
Я: А сейчас мы рассмотрим методы оказания психологической помощи в критических ситуациях...
Студент (пропустивший 1-ю пару): А можно спросить?
- Да...
- А вот у меня, вернее у моего друга критическая ситуация... И я не знаю как ему помочь...
- Что случилось у вашего друга?
- Он хочет купить одну вещь... очень дорогую... А я не хочу, чтобы он ее покупал...
- Эта вещь каким-то образом будет угрожать жизни вашего друга?
- Нет. Просто она очень дорогая, и я не хочу, чтобы он зря тратил деньги...
- Эта вещь очень нужна вашему другу?
- Он считает что нужна. И я не знаю как его убедить ее не приобретать... Что мне делать?
- Ничего не делать...
- Но я же должен помочь другу!
- Ваш друг купит вещь о которой мечтал, и будет совершенно счастлив!
- Но я думаю, что эта вещь ему не нужна!!!
- А это только ваша проблема...
|
КВИЛЛИНГ ЛАНДЫШИ
ИСТОЧНИК http://stranamasterov.ru/node/45395?tid=451,587
Работа довольно простая, подойдет и для начинающих в квиллинге.
цветы, цветы, цветы
Продолжение -выкройки Tildas Atelier II
Остальные страницы из книги:
Чехол для мобильного телефона и сумка для лэптопа.
Обычная чашка для чая, на первый взгляд, - это тривиальный предмет, у которого есть одна, самая главная функция. Но творческие личности во всем найдут пространство для экспериментов. Эта галерея - для всех, кто находится в поиске оригинальных идей, в ней мы собрали 36 невероятных идей по созданию предметов декора из чайных чашек.