Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ - ИНТЕРЕСНО ))
4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ПО МЕТОДИКЕ ЙОСИРО ЦУЦУМИ
Дорогие мои, я сделала важное открытие – время можно повернуть вспять! Можно опять начать молодеть. Уже какое-то время я изучаю всевозможные методики, и европейские, и восточные, и выработала для себя некое подобие собственной системы. Она, конечно, еще в процессе развития, я ее постоянно корректирую, дополняю, но, тем не менее, следую ей. И я вижу результат – он уже есть!
Я уверена, что ни одна женщина, да и мужчины тоже (просто они не сознаются в этом) не согласны стареть. Я имею в виду физическую старость, потому что в душе большинству из нас от 18 до 30 и никак не больше.
Сегодня я хочу предложить вам четыре элементарных упражнения, рекомендуемые Йосиро Цуцуми. Он родился в Токио в 1931 году, окончил университет Тюо (Токио). В детстве, как большинство авторов известных оздоровительных систем, он имел очень слабое здоровье. Так что в создании системы у него была личная заинтересованность. В течение 30 лет он изучал восточную медицину и, в конечном счете, разработал оригинальную методику сохранения здоровья пальцевыми упражнениями.
Эти четыре элементарных упражнения в методике являются разминочными, подготовительными. Но Йосиро Цуцуми говорит, что ежедневное повторение одних только этих элементарных движений принесет немалую пользу: передающееся от пальцев в мозг раздражение будет вас омолаживать.
Ну, и наконец, давайте перейдем к самим упражнениям.
Это цитата сообщения Оксана_Кривых Оригинальное сообщение
crochet arte experto (вязание крючком) из мотивов
Фотографии в альбоме «crochet arte experto (вязание крючком) из мотивов» annadrianna на Яндекс.Фотках
Читать далее
Это цитата сообщения levira51 Оригинальное сообщение
Предлагаю очередной сайт БЛЕСТЕЛКА.Красивый текст
 [600x60] [374x93] [627x93] [620x67] [212x192]Теперь выбираете шрифт. Нажав на кнопу, вам откроется список шрифтов, щелкните по тому, который вам нужен. [614x313]Затем выбираете блеск, щелкнув по кнопке. выбираете блеск, включаете обводку, [591x309]Что бы увидеть созданную надпись, жмем внизу на кнопку ОБНОВИТЬ ТЕКСТ [461x115]Вот и все, надпись создали, теперь надо ее сохранить. Для этого жмем кнопку ПОЛУЧИТЬ КОДЫ. [445x139]Можно эти коды вставлять в НОВУЮ ЗАПИСЬ. Сохранять эти записи можно ссылками, нажав на эту кнопку, но я всегда сохраняю через комп. КАК ЭТО СДЕЛАТЬ. Вставляю полученные коды в НОВУЮ ЗАПИСЬ, И жму внизу кнопку ПРЕДПРОСМОТР [316x71]Открывается предпросмотр записи. [639x251]Теперь надо (правой кнопкой мыши встать на запись и выбрать СОХРАНИТЬ КАК). И вернутся к редактированию записи. Удалить вставленные коды, а свой текст вставьте вновь через компьютер. [643x93]Это самый надежный способ сохранения. Так как эти сайты, как я уже писала, очень часто закрываются, и у вас эти записи могут оказаться недоступными. Сохранив их в ком, а потом вставив через вставку фото или радикал, они будут доступны всегда. На этом сайте вы найдете еще много интересного. [655x67] [600x60] |
Это цитата сообщения nataliya_bezushko Оригинальное сообщение
425. (3 рамочки)
Если Вы не хотите вставлять картинку,
просто аккуратно удалите слова ВАША КАРТИНКА
|
Просьба, беря работу, цитировать.
|
Просьба, беря работу, цитировать.
Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Как увидеть пароль вместо звездочек
Бывают такие случаи,когда надо ввести свой пароль, чтобы зайти на свою страницу, например, с другого компьютера. Или хотите поменять свой пароль на новый, а старый не помните, так как сохранили пароль в браузере, нажав на кнопку - Запомнить пароль. Отображается пароль только звездочками, а нам нужен текст.
Расскажу как увидеть текст пароля, может кому-то пригодится.
[показать]Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение
Гостиные. Часть 14
Гостиная – это визитная карточка дома. Здесь мы встречаем гостей и проводим праздники.
Эта комната — символический центр дома. Здесь собирается семья, сюда приходят гости. Поэтому гостиная должна стать местом, где царят равновесие энергий, баланс женского и мужского начал.
[700x613]
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka Оригинальное сообщение
А что дальше?
А что дальше?
Мой дизайн
Все обо всем.
Все обо всем.Это цитата сообщения Pannamusic Оригинальное сообщение
Красивые кнопочки-переходы+код!Подарок от Pannamusic.Часть 3.
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ЭЛЕГАНТНЫЙ БЕЛЫЙ ПУЛОВЕР КРЮЧКОМ
Это цитата сообщения Золотая_лилия Оригинальное сообщение
Жакет с коротким рукавом крючком
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
Это цитата сообщения Квапсиэль Оригинальное сообщение
Сочетаемость цветов сборка отовсюду
1.
[470x480] 2.
3.
[400x393] 4.
[450x389] 5.
[450x389] 6.
[600x518] 7.
[600x518] 8.
[600x518] 9.
[600x518] 10.
[600x518] 11.
[600x518] 12.
[600x518] 13.
[600x518] 14.
Это цитата сообщения qggg Оригинальное сообщение
Уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика — зарядка для лентяев
Представляю вашему вниманию уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика!
Дорогие девушки и женщины, будем выглядеть великолепно!
Не спешите ругать комплекс, если он для вас слишком легкий. Физически развитым, хорошо подготовленным спортсменкам эти упражнения покажутся слишком простыми, но многим женщинам они понравятся и, надеюсь, помогут достичь желаемого результата!
1.
[400x300] 2.
[400x300] 3.
[400x300] 4.
[400x300] 5.
[400x300] 6.
[400x300] 7.
[400x300] источник http://vsegdazdorov.pp.ua/?p=1662#more-1662
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Цветут фиалки… Советы по уходу за фиалками.
Начало апреля. За окном еще лежит снег.
А на подоконнике цветут фиалки.
А как у вас? Не цветут совсем?
Удивительно! Фиалки – это комнатные цветы, которые практически цветут круглый год!
Это любимейшие цветы на подоконниках. Они довольно неприхотливы. Они не требуют много места, земли, удобрений. Им не нужно создавать особых условий. Уход за ними довольно простой.
Зато как фиалки радуют глаз обильным, ярким цветением, какая в них жажда и радость жизни!
С одного листочка получается 3-5, а то и больше новых кустиков, которые уже через полгода вовсю цветут!
А если все же не цветут, то надо определить ту малость условий, без которых фиалкам не комфортно жить. Практические советы по уходу за фиалками просты и легки в исполнении. А чтобы лучше понимать эти растения, узнаем естественную среду их обитания в дикой природе.
Фиалки – цветы из Африки!
Любопытство и любознательность всегда были отличительной чертой homosapiens.
В 1892 году барон Вальтер фон Сен-Поль, гуляя однажды в джунглях в окрестностях Узамбарских гор, обратил внимание на необычные красивые цветы. Он заинтересовался ими, собрал семена и отослал их своему отцу, который был (какое совпадение!) президентом Германского дендрологического общества.
Затем семена попали к ботанику Герману Вендланду. В результате цветок, выращенный из семян, получил название сенполия в честь отца и сына Сен-Полей.
[300x174]
Второе название цветка- “узамбарская фиалка“,- т.к. в дикой природе эти цветы произрастают преимущественно в Узамбарских горах, что в Танзании в Восточной Африке.
Со времени обнаружения в дикой природе фиалки- цветы из Африки,- подверглись цветоводами усиленной селекции. Выведены многочисленные новые виды, которые отличаются друг от друга разнообразием форм, величины, окраски цветков и листьев. Красота цветов фиалки не поддается описанию. Это надо только видеть!
Это цитата сообщения anna_kanovka Оригинальное сообщение
Варианты нашения палантина, шарфа, платка
Варианты нашения палантина, шарфа, платка
[700x512] 
[682x605]