Это цитата сообщения мечтающая Оригинальное сообщение

Скушай лимон!

Скушай лимон! – советуют диетологи


Хотелось бы написать немного о лимоне.Этот фрукт мы встречаем в повседневной жизни каждый день,любим пить с ним чай и добавлять в различные блюда,но мало кто знает откуда родом этот дивный плод.Хотелось бы для начала немного рассказать о его истории.Откуда он родиной до сих пор не установлено.Известно,что широко распространено выращивание лимона в жарких странах,тропиках и субтропиках.Само же слово “Лимон” было взято из персидского языка и впервые появилось на Руси в конце 16 века.В Европе же лимон появился благодаря Александру Македонскому.Его воины помимо всяких диковин привезли из Индии лимоны,ещё называемые индийскими яблоками.
Ещё с давних времён люди уделяли лимону огромное внимание из-за его целительных свойств.Доктора,жившие в средние века применяли лимон по-разному в медицине:и поили соком лимона,и отдельно кормили кожурой,смешивали с овощами и другими лекарственными растениями,лимоном пытались вылечить многие заболевания.
Существует множество сортов лимона.И у многих из них очень толстая шкурка.Вы не подумайте,что это плохо,ведь витамины содержаться как мякоти плода,так и в корке.В лимонной “коже” содержатся полисахариды-пектины,которые влияют на хорошую деятельность желудочно-кишечного тракта и способствует удалению вредных микроорганизмов.В кожуре лимона находятся практически все эфирные масла.
Мякоть лимона на 90% состоит из жидкости,в которой находится водорастворимые кислоты и витамины.Лимонная мякоть содержит яблочную и лимонную кислоту,соли калия и меди,фитонциды,пектиновые вещества ну и конечно же витамины С,Р,В , а также каротин.В 100 г лимона содержится примерно 40 мг витамина С. Он повышает иммунитет особенно зимой,когда наш организм ослабевает.Также при приёме лимона ожоги,вывихи и переломы значительно быстрее заживают.Особенно лимон полезен при кровоточивости дёсен.Также выводит глисты с организма.
Лимон используется в диетологии как очищающее средство,включается в питание при похудении,но такая диета сильное испытание даже для абсолютно здорового желудка.Так что не переусердствуйте!
Интересно то,что лимон применяют даже против укусов скорпионов.При этом разрезают лимон пополам:одну половинку прилаживают к ране,а другую необходимо сосать.Говорят,всё как рукой снимает.Также при порезах или ссадинах лимон можно применять как дезинфицирующее средство,достаточно всего капнуть прямо на порез.

Самые известные диетологи признали лимон лучшим очищающим средством. К тому же полезный цитрус включается в диеты по выведению из организма шлаков, и системы питания для похудения. Секрет в том, что маленький кислый фрукт оказывает благотворное влияние на пищеварительный тракт.

Многочисленные исследования показали, что употребление в пищу лимонов, как сока, так и кожицы, способствует нормализации процессов усваивания питательных веществ. Вкупе с физическими упражнениями и здоровым рационом питания это позволит сбросить лишние килограммы.

Лимоны содержат 7 - 8 % лимонной кислоты, чем не могут похвастаться другие фрукты. По утверждению Чонг, это вещество вступает во взаимодействие с другими ферментами и кислотами, стимулируя пищеварение и выделение желудочных соков. Благодаря высокой кислотности даже небольшой кусочек лимона способен благотворно повлиять на процесс переваривания пищи и снизить риски повышения сахара в крови.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале американского Института питания, пектин, содержащийся в цедре лимона, способен на 4 часа приглушить чувство голода. Пектин в желудке превращается в тягучий гель, который обволакивает стенки кишечника, не позволяя организму слишком быстро поглощать сахар. В кожуре лимона сосредоточены почти все эфирные масла.

Лимонный сок также уникален по своему составу, являясь одним из наиболее сильных концентратов витамина C. Причем витамин C не только способен мобилизовать защитные силы организма на борьбу с холодом, он также, согласно утверждениям исследователей, способствует эффективному пищеварению и, как следствие, похудению. Лимон увеличивает кислотность и тем самым помогает усваивать кальций, который замещает в клетках жир.

При этом употребление лимона не означает, что человек должен садиться на жесткую диету и отказываться от остальных продуктов. Ученые полагают, что можно продолжать есть даже продукты с таким высоким содержанием протеинов, как сыр. Даже шоколадное мороженое не является запретным.

Эксперты полагают, все, что требуется желающему похудеть - это следить за тем, чтобы его ежедневный рацион включал несколько столовых ложек лимонного сока,
 

Читать далее...

Это цитата сообщения мечтающая Оригинальное сообщение

Девчонки, диета для вас!

Какие должны быть ЗАВТРАКИ, ОБЕДЫ, УЖИНЫ

СНАЧАЛА-НАТОЩАК ВСЕГДА:

Стакан воды с ст.л.сока лимона

ПОТОМ-ЧЕРЕЗ ЧАС

На выбор:

ЗАВТРАКИ:/желательно творог,кефир,каши/

1 раз-греча с кефиром

1 раз- овсянка с кефиром

1 раз-яичница с...

4 раза - хлебец с джемом

или творогом

2 вареных яйца+помидор

овсяная каша зашпаренная

хлеб+творог+помидоры

творог+кефир

творог +сметана+корица

гречневая каша-размазня

тост с джемом+кефир

кефир с овсянкой +курага

СЫР+КОФЕ

ХЛЕБ+КАША+КУРАГА

ТВОРОГ+ЙОГУРТ+КЛУБНИКА/ОГУРЕЦ/

ТЕРТОЕ ЯБЛОКО+МОРКОВЬ+ЙОГУРТ

Перекус:СОК ГРЕЙПФРУКТА

КЛУБНИКА+ТВОРОГ+ЙОГУРТ-В БЛЕНДЕРЕ СИБАРИТНЫЙ

СЫР+ОГУРЕЦ

ОГУРЕЦ+ЙОГУРТ

ВОДА С ЛИМОНОМ

ОБЕДЫ:/желательно кто ест мясо ...то мясо,куру,рыбу,грибы +овощи/

На выбор:

Овощной салат+рыба

Кура

Мясо

Кура+грибы+сыр+шпинат

Яичница с ветчиной и сыром+ овощи

Кура тушеная с гречкой+салат

Рыба на пару со сметаной+укропом

Кабачки запеченые с сыром-лодочки

Баклажаны запеченые с грибами-лодочки

Рыба в томатном соусе

Котлеты+салат

Запеченная куринная грудка

Капуста с сосисками

Цыпленок-тапака

Форель в сметане с луком+грибами+сыром-в фольге

Жульен

Шницель в сырной панировке/яйцо,потом сыр/

Ролы с тиной +яйцо+майонез в салатном листе

Куринные котлеты/фарш+лук+яйцо+сыр/

Вареное мясо+бульон

Китайская капуста в фольге с курой
Рыба в фольге на сковороде+ овощи на пару/шпинат+грибы..../

РЫБА+ХЛЕБ+РЕДИСКА

ОВОЩНОЙ СУП/КИТАЙСКИЙ СУП/

КУРА+ЦВЕТНАЯ КАПУСТА

КАПУСТА+ГРИБЫ+ЛУК

МЯСО/КУРА,РЫБА/+САЛАТ БОЛЬШОЙ

ОКРОШКА

АВОКАДО+КУРА+ПОМИДОР+ПЕРЕЦ+ЗЕЛЕНЬ

ПОМИДОРЫ+ОРЕХИ+РОКЕТ+ПРОШУТА+САЛАТ.ЛИСТ

АВОКАДО+ЛИМОН+КРЕВЕТКИ

БЫСТРЫЙ ОБЕД:

Творог+кефир+сыр+помидор

Сыр+яйцо+кефир

Гарниры:

Гречка

Баклажаны

Цветная капуста

Перловка

Зеленый салат/все зеленое/

Шпинат

Помидоры

Редис

Огурцы

Сельдерей

Заправка:

Масло+лимон+соль+горчица+перец

ПОЛДНИК-ПЕРЕКУС:

Сухофрукты:курага,чернослив,инжир+зеленый чай

Зеленый чай+сыр

Вода с лимоном

Сыр+кефир

Фрукты

Сухой горох

Семечки/мало/

Яйца вкрутую

Сыр+яблоко

УЖИНЫ

макароны

Грибы с луком и сметаной

Овощной суп с сыром

Бульоны с перловкой/гречкой/

Рыбный суп

Мисо+гречка Грибной суп с перловкой

Суп с фрикадельками

Свекольник

Фасолевый суп

Баклажаны-лодочки

обезжиренный кефир с ягодами/клубника,малина,голубика/

салат метла- свекла+морковь+капуста

тертая морковь с лимонным соком

моцарелла с помидорами

баклажаны +моцарелла

морковь+брынза+чеснок+сметана

макароны+чеснок+помидоры+базил+овощной салат

спагетти с песто

трубочки салатные с творогом+чесноком+зеленью и перцем

сардины+зеленый салат+огурцы+зел.лук

баклажанная икра

запеченая цветная капуста с сыром

лобио/фасоль,кинза,лук/

гречка+лук+грибы

китайская капуста+шиитаки

большой салат+сыр/вместо хлеба/+томатный сок

Кефир+огурец+редис+укроп+мята

Греческий салат

Рыбный салат с перловкой

Перловка+лук+мясо+грибы

Кура+овощи/по-китайски/

Гречка с кефиром

Тюна+огурец+ чеснок

Кефир+огурец+укроп+брынза

Творог+чеснок+перец+соль- на огурец и помидор намазывать

Кефир+свекла

Салат из

Читать далее...

Это цитата сообщения ADAMiEVA Оригинальное сообщение

Последние наставления

[330x420]

«На следующий день — в воскресенье, 23 июня 26 года н. э. — Иисус дал шести апостолам последние наставления и попарно отправил их в путь учить евангелию царства.
Он запретил им крестить и советовал воздерживаться от публичных проповедей. Он объяснил, что впоследствии позволит им выступать с такими проповедями, но пока что, в силу многих причин, он хотел бы, чтобы они приобрели практический опыт личного общения со своими собратьями. Иисус намеревался сделать первое путешествие всецело личным трудом. Хотя его сообщение несколько разочаровало апостолов, они поняли, по крайней мере, отчасти, почему он хотел начать провозглашение царства именно таким образом, и вышли в путь в приподнятом настроении, уверенные и воодушевленные. Он отправил их в путь по двое: Иаков и Иоанн направились в Хересу, Андрей и Петр — в Капернаум, а Филипп и Нафанаил — в Тарихею.

До начала этого первого двухнедельного периода служения Иисус сообщил им, что он желает избрать двенадцать апостолов, которые продолжали бы дело царства, после того как он покинет этот мир, и уполномочил каждого из шести выбрать из числа его первых новообращенных по одному человеку в предполагаемую группу апостолов. Иоанн спросил: «Однако, Учитель, станут ли эти шесть человек членами нашего круга, будут ли они участвовать во всём наравне с нами — теми, кто стал твоим последователем еще на Иордане и слышал всё, чему ты учил при подготовке к этому первому заданию во имя царства?» И Иисус ответил: «Да, Иоанн, эти избранные вами люди станут нашими неразлучными товарищами, и вы научите их всему, что имеет отношение к царству, как я учил вас». Сказав это, Иисус покинул их.

Шестеро апостолов расстались и отправились в путь только после длительного обсуждения данных Иисусом наставлений, согласно которым каждый из них должен был избрать нового апостола. В итоге возобладало мнение Андрея, после чего они приступили к своему труду. Суть сказанного Андреем заключалась в следующем: «Учитель прав; нас слишком мало, чтобы мы могли справиться с этой работой. Нам нужны новые проповедники, и Учитель оказал нам огромное доверие, поручив избрать шесть новых апостолов». В то утро, когда они расставались перед тем, как взяться за дело, сердце каждого из них сжималось от затаенной тоски. Они знали, что им будет не хватать Иисуса, и кроме того, что они испытывали страх и нерешительность, провозглашение царства представлялось им раньше в ином свете.
Было решено, что шесть апостолов будут трудиться в течение двух недель, после чего они соберутся на совет в доме Зеведея. Тем временем Иисус отправился в Назарет, чтобы увидеться с Иосифом, Симоном и другими членами своей семьи, жившими в том районе. Иисус делал всё по-человечески возможное, чтобы сохранить доверие и любовь своей семьи, если это не противоречило его решению исполнять волю Отца. В этом отношении он с лихвой выполнил свой долг.

Пока апостолы отсутствовали, Иисус много думал об Иоанне, уже находившемся в заключении. Он испытывал огромный соблазн использовать свое потенциальное могущество и освободить его, однако в очередной раз он подчинился решению «выполнять волю Отца».

Это цитата сообщения ADAMiEVA Оригинальное сообщение

Избрание шести

[350x420]

«Первое миссионерское путешествие шестерых апостолов удалось на славу. Каждый из них открыл для себя огромную ценность непосредственного, личного общения с людьми.
Они вернулись к Иисусу, лучше понимая, что в конечном счете религия является целиком и полностью личным опытом. Они начали чувствовать, сколь сильно простые люди жаждут услышать слова религиозной поддержки и духовного утешения. И когда апостолы собрались вокруг Иисуса, всем хотелось высказаться одновременно, однако Андрей взял на себя обязанности ведущего, и, получая от него право голоса, они должным образом отчитались перед Учителем и представили шестерых кандидатов в новые апостолы.

Каждый из апостолов представлял своего избранника, после чего Иисус просил остальных проголосовать за кандидата; так все шесть новых апостолов были официально приняты всеми шестью старшими учениками. Затем Иисус сообщил, что они все вместе посетят этих кандидатов и призовут их к служению.

Вновь избранными были следующие апостолы:
1. Матфей Левий, сборщик пошлин из Капернаума, чья таможня находилась чуть восточнее города, у границы с Ватанией. Он был избран Андреем.
2. Фома Дидим, рыбак из Тарихеи, прежде работавший в качестве плотника и каменщика в Гадаре. Он был избран Филиппом.
3. Иаков Алфеев, рыбак и фермер из Хересы, избранный Иаковом Зеведеевым.
4. Иуда Алфеев, брат-близнец Иакова Алфеева, тоже рыбак, был избран Иоанном Зеведеевым.
5. Симон Зелот, занимавший высокий пост в патриотической организации зелотов, отказался от него, чтобы присоединиться к апостолам Иисуса. До того, как стать зелотом, Симон был купцом. Он был избран Петром.
6. Иуда Искариот был единственным сыном богатых еврейских родителей из Иерихона. После того как он стал последователем Иоанна Крестителя, родители-саддукеи отреклись от него. Он искал работу в этих местах, когда его нашли апостолы Иисуса, и Нафанаил пригласил Иуду присоединиться к ним в основном из-за его опыта в финансовых вопросах. Иуда Искариот был единственным иудеянином среди двенадцати апостолов.

Иисус провел с шестью апостолами весь день, отвечая на их вопросы и слушая их подробные отчеты, ибо им было что рассказать — у них накопилось немало интересных и полезных впечатлений. Теперь они видели всю мудрость плана Учителя, пославшего их в мир приобрести опыт спокойного личного труда, прежде чем приступить к более серьезной общественной деятельности.»

Это цитата сообщения Milk_M-Joy Оригинальное сообщение

Тренировки на голодный желудок

ооох.вот вам статья с диона.и внесите ее в эпиграф,а то каждый день одни и те же вопросы

 

Тренировки на голодный желудок.

 

Заявляемая эффективность сжигания жира

: "Во время тренировки на голодный желудок жир используется в качестве топлива". В поддержку этой теории ссылаются на условия, при которых вырабатывается инсулин в организме:

• Во время еды вырабатывается инсулин.
• С помощью инсулина углеводы, т.е. глюкоза, из крови поступает в клетки, где используется как источник энергии.
• В ходе этого процесса инсулин частично препятствует выведению жира из жировых клеток, чтобы вводить больше глюкозы в клетки.

Согласно этой теории, если ты тренируешься до еды, инсулин не вырабатывается; поэтому организм интенсивнее сжигает жир во время упражнения.

Фактическая эффективность сжигания жира

: Действительно, инсулин препятствует высвобождению жира из жировых клеток, но из этого не следует, что во время тренировки на пустой желудок сжигается больше жира в целом. Сжигая больше жира во время упражнений, ты почти всегда расходуешь меньше калорий, что никак не способствует снижению веса. От чего на самом деле зависит, какие запасы будет использовать организм в качестве топлива - жир или углеводы (глюкозу)? Это зависит от интенсивности и длительности упражнений. Основной принцип прост: чем больше нагрузка, тем больше расходуется жира и калорий в целом. Если при выполнении упражнения ты достигаешь 70-90% твоей максимальной ЧСС, организм не сможет быстро использовать жир в качестве топлива для обеспечения активных мышц. Однако, чем более интенсивным будет упражнение, тем больше калорий ты будешь сжигать во время тренировок и во время последующего отдыха. Если твоя цель снизить вес, то более важно, сколько калорий расходуется в целом, чем то, из какого они источника - глюкозы или жировых запасов.

Рекомендации по сжиганию жира

: Больше всего жира сгорает во время ежедневной активности с небольшими физическими нагрузками, а не во время тренировок. Чем больше калорий (гликогена) ты расходуешь во время тренировки и отдыха, тем более активно организм будет использовать жировые запасы для снабжения энергией тело остальную часть дня. Поэтому не ломай голову над тем, нужно ли тебе есть (и что именно) до тренировки, а лучше постарайся с максимальной отдачей поработать во время тренировки. В остальном же все индивидуально. Если тренировки вскоре после еды приводят к расстройствам, то лучше воздерживаться от пищи. Но, если занимаясь на пустой желудок, ты чувствуешь головокружение или утомление, значит перед тренировкой тебе просто необходимо поесть.

Это цитата сообщения ADAMiEVA Оригинальное сообщение

Проповедь царства

[329x430]

«В субботу, 22 июня, незадолго до того, как они отправились в первое проповедническое путешествие и спустя примерно десять дней после заключения Иоанна в тюрьму, Иисус во второй раз — с тех пор, как он привел своих апостолов в Капернаум, — поднялся на кафедру в синагоге.
За несколько дней до этой «Проповеди царства», когда Иисус работал в лодочной мастерской, Петр принес известие об аресте Иоанна.
Иисус снова сложил свои инструменты, снял фартук и сказал Петру:
«Настал час Отца. Приготовимся возвестить евангелие царства».

В тот вторник, 18 июня 26 года н. э., Иисус в последний раз работал за верстаком. Петр выбежал из мастерской и к вечеру собрал всех своих товарищей. Оставив их в роще у берега, он отправился на поиски Иисуса. Однако ему не удалось найти его, ибо Учитель удалился в другую рощу для молитвы. Они увидели его только поздним вечером, когда он вернулся в дом Зеведея и попросил накормить его.
На следующий день Иисус отправил своего брата Иакова испросить для него разрешения выступить в синагоге в ближайшую субботу. И управляющий синагогой был очень рад тому, что Иисус вновь выразил желание вести богослужение.

Перед тем, как выступить с этой незабываемой проповедью царства Божьего — первым значительным выступлением на пути своего общественного служения, — он прочитал следующие отрывки из Писаний:
«Вы будете для меня царством священников, святым народом. Ягве — наш судья, Ягве — наш законодатель, Ягве — наш царь; он спасет нас. Ягве — мой царь и мой Бог. Он — великий царь всей земли. Милость твоя на Израиле в этом царстве. Благословенна слава Господа, ибо он является нашим Царем».

Закончив чтение, Иисус сказал:
«Я пришел для того, чтобы провозгласить установление царства Отца. И это царство будет объединять поклоняющиеся ему души иудеев и язычников, богатых и бедных, свободных и подвластных, ибо мой Отец нелицеприятен; его любовь и его милосердие простираются на всех. Отец небесный посылает свой дух, вселяющийся в сознание людей, и когда я завершу свой труд на земле, Дух Истины также прольется на всю плоть. И дух моего Отца вместе с Духом Истины утвердят вас в грядущем царстве духовного понимания и божественной праведности. Царство мое не от мира сего. Сын Человеческий не поведет армии на битву для утверждения престола власти или царства мирской славы. Когда придет мое царство, вы познаете Сына Человеческого как Князя Мира, раскрытие вечного Отца. Дети этого мира сражаются за установление и расширение царств этого мира; мои же ученики войдут в царство небесное путем нравственных решений и духовных побед; войдя же в него, они обретут радость, праведность и вечную жизнь.
К тому, кто прежде всего жаждет войти в царство и тем самым начинает стремиться к величию характера сродни величию моего Отца, приложится и всё остальное, в чём он нуждается. Но истинно говорю вам: если вы не будете искать дорогу в царство с верой и доверием малого дитя, ничто не поможет вам войти в него.

Не обманывайтесь теми, кто придет и скажет: „вот царство” или „вон царство”, ибо царство моего Отца не в том, что зримо и материально. Царство это уже сейчас среди вас, ибо где дух Божий учит и ведет душу человеческую, там воистину и есть царство небесное. И царство Божье есть праведность, мир и радость в Святом Духе.
Иоанн действительно крестил вас в знак покаяния и отпущения грехов ваших; войдя же в небесное царство, вы будете крещены Святым Духом. В царстве моего Отца нет ни иудея, ни язычника, а есть лишь те, кто ищет совершенства в служении, ибо я заявляю: тот, кто хочет быть великим в царстве моего Отца, должен сначала стать слугой для всех. Если вы желаете служить своим товарищам, вы воссядете вместе со мной в моем царстве — так же как я, служа в образе создания, вскоре воссяду вместе с моим Отцом в его царстве.

Это новое царство подобно семени, которое прорастает в благодатной земле. Не сразу приносит оно спелый плод. Пройдет время, прежде чем укоренившееся в душе человека царство приносит спелый плод неувядаемой праведности и вечного спасения. И это царство, которое я возвещаю вам, не есть господство могущества и изобилия.
Царство небесное — не пища и питье, а жизнь растущей праведности и усиливающейся радости в возвышающем служении моему небесному Отцу.

Читать далее...

Это цитата сообщения beauty-lily Оригинальное сообщение

Полна ли банка?

 

Читать далее...

Это цитата сообщения ADAMiEVA Оригинальное сообщение

Подготовка посланников царства

[300x363]

«Во второй половине дня, после выступления с «Проповедью царства», Иисус собрал шестерых апостолов и начал раскрывать свои планы относительно посещения городов в окрестностях Галилейского моря.
Его братья Иаков и Иуда были чрезвычайно оскорблены тем, что их не пригласили на этот совет. До сих пор они считали себя членами внутреннего круга соратников Иисуса. Однако Иисус не собирался включать близких родственников в число апостолов — духовных отцов царства.

Непринятие Иакова и Иуды в число избранных, а также явное отчуждение Иисуса от своей матери со времени свадьбы в Кане положили начало всё большему отдалению Иисуса от своей семьи.
Это положение сохранялось в течение всего его общественного служения — они почти отказались от него, — и эти разногласия были полностью исчерпаны только после его смерти и воскресения.

Его мать постоянно металась между неустойчивой верой и надеждой с одной стороны и усиливавшимся чувством разочарования, унижения и отчаяния — с другой. Только Руфь, самый младший член семьи, хранила непоколебимую преданность своему отцу-брату.

Вплоть до воскресения Иисуса никто из членов его семьи не принимал активного участия в его служении. Как не чтут пророка в своем отечестве, так и в своей собственной семье ему отказывают в понимании и сочувствии.»

празднование в пятницу Светлой седмицы

В пятницу первой недели святой Пасхи совершается празднество обновлению храма Пресвятой Богородицы, именуемого Живоносным Источником, воздвигнутого императором Львом I в V веке (в 457 г.) при источнике.

О первоначальном чудесном открытии Живоносного Источника повествует Никифор Каллист. Он же описывает и св. храм на источнике в лесистом и весьма заросшем кипарисом и платанами месте, с древних времен посвященном Пресвятой Богородице. От сего источника были многие исцеления различных недугов силою Божией Матери. По прошествии многих лет, когда храм сей пришел в ветхость, император Лев Премудрый возобновил его и установил торжественно праздновать освящение его в честь и славу Пресвятой Богородицы.

Балаклий, или Живоносный Источник, лежит на западе, верстах в десяти от Константинополя. Из всех греческих церквей храм Живоносного Источника отличается изяществом и красотою. В XV веке Никифор Каллист составил последование богослужения на праздник обновления храма Живоносного Источника.
[292x400]

сегодня присутствовала на семинаре гештальт терапии.
даже это можно назвать тренингом...так точнее...

вел все это преподаватель из питерского института психологии

было очень интересно...узнала много нового)

поработали в группе с ребятами с нашего факультета)

остались только положительные эмоции)))

Небесный покровитель БелГУ, Архангел Гавриил, был избран Богом, чтобы благовестить Пресвятой Деве Марии, а с Нею и всем людям великую радость о Воплощении Спасителя Иисуса Христа, Сына Божия. Именно поэтому на следующий день после праздника Благовещения, 8 апреля по новому стилю, христиане почитают Архангела Гавриила, послужившего Таинству нашего спасения. В Священном Писании он несколько раз упоминается как небесный вестник, которого Бог посылает, чтобы возвестить людям Свои планы о спасении рода человеческого. Являясь Божиим вестником важнейших ветхозаветных и новозаветных событий, Архангел Гавриил, следовательно, должен быть особенно близок к Богу. Святая Церковь изображает его иногда с райскою ветвию в руке, которая была принесена им Богоматери, а иногда в правой руке с фонарем, внутри которого торит свеча, а в левой – с зеркалом из ясписа. Изображает с зеркалом, потому что Гавриил есть вестник судеб Божиих о спасении рода человеческого, или со свечою в фонаре, потому что судьбы Божии бывают сокрыты до времени исполнения их, и, по самом исполнении, постигаются только теми, кто неуклонно смотрит в сердце свое как в отражение слова Божия и своей совести.
[600x450]

На следующий день после праздника Благовещения совершается память — «собор» (собственно, молитвенное собрание) в честь ангела Гавриила, принесшего Деве Марии весть о рождении от Нее Спасителя мира.

Архангел Гавриил — это один из семи главных ангелов, которые, согласно книге Товита, «приносят молитвы святых и входят пред славу Святого» (Тов. 12, 15). Имя Гавриил означает на еврейском языке «сила Божия».

Архангел Гавриил несколько раз упоминается в Писании, как Небесный вестник, которого Бог посылает, чтобы возвестить людям Свои планы о спасении рода человеческого.

Так, архангел Гавриил несколько раз являлся пророку Даниилу и раскрывал ему тайны пришествия Мессии, гонений антихриста и конца мира (Дан. 8, 16, 9-21). Перед пришествием Сына Божия в мир архангел Гавриил явился в храме старцу Захарии и сообщил ему о чудесном зачатии Предтечи.

Через шесть месяцев он явился в Назарете Деве Марии с вестью об избрании Ее быть Матерью Христа Спасителя (Лк. 1).

По мнению некоторых отцов Церкви, архангел Гавриил послан был для подкрепления Спасителя во время молитвы в Гефсиманском саду и потом для того, чтобы возвестить Богоматери день Ее Успения. Вот почему в богослужебных книгах Церковь именует архангела Гавриила «служителем чудесе».

Но являясь Божиим вестником важнейших ветхозаветных и ново-заветных событий, архангел Гавриил, следовательно, должен быть особенно близок к Богу. На иконах архангел Гавриил изображается иногда с райской ветвью (белой лилией) в руке, которую по преданию он принес Деве Марии в день Благовещения.
[223x450]

Это цитата сообщения ADAMiEVA Оригинальное сообщение

События субботнего дня

[356x400]

«Первое публичное выступление Иисуса после его крещения состоялось в синагоге Капернаума в субботу, 2 марта 26 года н. э.
Синагога была переполнена. Рассказ о крещении в Иордане усугублялся теперь свежими новостями из Каны о воде и вине. Иисус усадил на почетные места шесть своих апостолов, рядом с которыми сидели его братья во плоти, Иаков и Иуда. Его мать, вернувшаяся в Капернаум вечером предыдущего дня, также присутствовала и сидела в отделении для женщин. Вся публика пребывала в состоянии нетерпеливого ожидания; они рассчитывали увидеть какую-нибудь особенную демонстрацию сверхъестественной силы, которая явилась бы подобающим свидетельством сущности и власти того, кто должен был обратиться к ним в тот день. Однако их ждало разочарование.

Когда Иисус встал, управляющий синагоги подал ему свиток Писания, и он прочел из пророка Исайи:
«Так говорит Господь: „Мой трон — небеса, земля — подножие для моих ног; где же дом, построенный вами для меня? Где моя обитель? Всё это создал я сам, — говорит Господь. — Но об этом человеке я позабочусь, о бедном и смиренном, сокрушенном духом, о том, кто трепещет перед словом моим”. Слушайте слово Господа, трепещущие перед ним: „Ваши братья ненавидели вас и изгоняли вас за имя мое”. Но пусть прославится Господь. Он явится в веселии, и все остальные будут постыжены. Голос из города, голос из храма, голос Господа говорит: „Еще не мучилась родами, а родила; прежде чем наступили боли, разрешилась сыном”. Кто слыхал о таком? Можно ли заставить землю рожать в один день? Может ли народ родиться в один раз? Но так говорит Господь: „Вот, я дам мир, он прольется рекой, и даже язычников слава потечет потоком. Как успокаивает мать свое дитя, так я утешу вас. И вы будете утешены в Иерусалиме. И когда вы увидите это, возрадуется ваше сердце”».
Закончив чтение, Иисус вернул свиток хранителю. Перед тем, как сесть на место, он просто сказал:
«Будьте терпеливы, и вы увидите славу Божью; так же будет со всеми, кто останется со мной и тем самым научится исполнять волю моего небесного Отца». И люди разошлись по домам, размышляя, что всё это значит.

В тот же день Иисус и его апостолы, вместе с Иаковом и Иудой, сели в лодку и отплыли на некоторое расстояние от берега; там они встали на якорь, и Иисус заговорил о грядущем царстве. И они поняли больше того, что им удалось понять в четверг вечером.
Иисус посоветовал им вернуться к исполнению своих обычных обязанностей, пока «не пробьет час царства».
И чтобы воодушевить их примером, он начал регулярно работать в лодочной мастерской.
Объяснив, что им следует каждый вечер посвящать три часа подготовке к своей будущей работе, Иисус добавил:
«Все мы останемся здесь до тех пор, пока Отец не велит мне призвать вас. Каждый из вас должен теперь вернуться к своей привычной работе, как будто ничего не произошло. Никому не говорите обо мне и помните, что царство мое придет не через шум и волшебство, а через великую перемену, которую мой Отец произведет в ваших сердцах и в сердцах тех, кого призовут присоединиться к вам в советах царства. Теперь вы мои друзья; я верю вам и люблю вас; вскоре вам предстоит стать моими личными товарищами. Будьте терпеливы, будьте кротки. Всегда подчиняйтесь воле Отца. Приготовьтесь откликнуться на призыв царства. Хотя вы испытаете огромную радость при служении моему Отцу, вы должны также быть готовы к неприятностям, ибо я предупреждаю вас, что для многих людей путь в царство будет лежать лишь через многие беды. Те же, кто найдут царство, исполнятся радости и будут названы благословенными во всей земле. Но не надейтесь понапрасну; мир усомнится в моих словах. Даже вы, друзья мои, не совсем понимаете то, что я раскрываю вашим смущенным умам. Не обманывайтесь; нам предстоит трудиться для поколения, ждущего знамений. Они будут требовать чудес в доказательство того, что я послан моим Отцом, и они не сразу увидят подтверждение моей миссии в раскрытой мною любви моего Отца».

В тот вечер — после возвращения на берег и перед тем как они разошлись — Иисус, стоя у края воды, произнес молитву:
«Отец мой, я благодарю тебя за этих малых детей, которые, несмотря на свои сомнения, уже верят. И ради них я забыл о себе, дабы исполнить твою

Читать далее...

Это цитата сообщения Dom_nash Оригинальное сообщение

Причины семейных конфликтов в таблицах

На сайте http://www.demographia.ru (не в качестве рекламы, просто сам сайт с информацией понравился :) ) нашла интересную статью http://demographia.ru/articles_N/index.html?idR=20&idArt=440

а там такие таблицы. Интересное распределение конфликтов в семьях.

Таблица 1 — Причины семейных конфликтов поколений,
зависящие от личных (межличностных) проблем участников.

Причина	% ответивших (больше 100%)
1. Пристрастие к спиртному членов семьи (одного из них)	57
2. Несовместимость интересов и целей сторон	49
3. Материальные проблемы	44
4. Аморальное поведение членов семьи	38
5. Жилищные неурядицы	35
6. Нарушение удовлетворения личных потребностей участников конфликта	23
7. Хозяйственно-бытовые трудности	14
8. Проблемы со здоровьем у родителей, детей, внуков	11
9. Разное социальное положение поколений	10
10. Особенности культуры поведения, традиций	9
11. Удаленность проживания поколений	5

 

Читать далее...

Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение

Из дневников императрицы Алесандры Федоровны





[показать]

Из дневников императрицы Алесандры Федоровны Романовой
Христианство, как небесная любовь, возвышает душу человека. Я счастлива: чем меньше надежды, тем сильнее вера. Бог знает, что для нас лучше, а мы нет. В постоянном смирении я начинаю находить источник постоянной силы. ''Ежедневное умирание – это тропа к ежедневной жизни''… Жизнь – ничто, если мы не знаем Его, благодаря Кому живем.

Чем ближе душа приближается к Божественному и Вечному Источнику Любви, тем полнее раскрываются обязательства священной человеческой любви, и тем острее укоры совести за пренебрежение к малейшим из них.

Любовь не вырастает, не становится великой и совершенной вдруг и сама по себе, но требует времени и постоянного попечения.

Истинная вера проявляется во всем нашем поведении. Это как соки живого дерева, которые доходят до самых дальних веточек.

Основа благородного характера – абсолютная искренность.
Читать далее

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение

Путь к Любви

 

"Когда вы находите свой путь, вы находите и свою любовь. В наше время люди постоянно сомневаются в своих отношениях: действительно ли я нашел подходящего партнера? Могу ли я быть уверен в себе? Отдаю ли я все лучшее, что во мне есть? В результате появилась беспокойная разновидность потребителя, подбирающего себе партнера, как будто "подходящего" партнера можно найти, взвешивая плюсы и минусы потенциального супруга, пока число плюсов не будет удовлетворять каким-то мифическим стандартам. Но путь к любви никогда не проходит снаружи. Какими бы хорошими или плохими не казались вам ваши отношения, человек, который в данный момент с вами, и есть "подходящий" человек, потому что он служит зеркалом, которое показывает вам вас изнутри. Наша культура не учит нас этому (точно так же, как она не в состоянии научить вас многому из того, что касается подлинной сущности духовности). Когда вы ведете борьбу со своим партнером, вы ведете борьбу с самим собой. Каждый недостаток, который вы видите в нем, затрагивает вашу собственную слабость, которую вы не хотите признавать. Любой конфликт между вами и вашим партнером - это предлог, чтобы уйти от собственного внутреннего конфликта. Поэтому путь к любви разоблачает огромную ошибку, которую постоянно совершаю миллионы людей, что кто-то "извне" может дать (или забрать) что-то такое, что и без того не принадлежит вам. Когда вы действительно находите любовь, вы находите себя. "

______________________

Дипак Чопра "Путь к Любви"

Это цитата сообщения -Ведьма_на_метле- Оригинальное сообщение

15дневный курс для нашего тела

Грядет весна, лето и хочется что бы кожа и тело были достойны и готовы [504x700]

к тому, что взгляды окружающих будут дольше задерживаться на тебе взглядами. Наткнулась тут на днях на 15дневный курс процедур, который заявлен не только как курс для сброса веса, но и как курс по улучшению кожи, которая становится мягкой как у ребенка, не спорю, а даже соглашаюсь, но об этом дальше.


Ну так вот, начнем по порядку, первый день посвящен принятию горчичной ванны....ух...вот это оказалось тяжко, таких пыток мне еще никогда не предводилось испытать) в ванной сидела с закрытыми глазами, иначе сразу начинала реветь и все тут, ну да ладно....

Второй день день мне казался каким-то расслабляющим, судя по написанному...

Приготовила я все как нужно, пол стакана сметаны смешала с полстаканом соли, нанесла на тело и стала ждать 20 минуть, тяжко то, что впринципе ничем в это время особо не займешься, т.к. боишься испачкать все сметаной.

Какое же чувстыво я испытала, когда стала смывать всю эту консистенцию...это просто не описать...кожа действительно стала как у ребенка, бархатная, нежная, хотелось прикасаться и прикасаться к ней, ну и как закрепляющее была ванна клеопатры...мурррк, вошла в кураж и уже нахожусь в ожидании сегодняшнего вечера, т.к. будет продолжение процедур.

полное описание курса

Это цитата сообщения riminamarina Оригинальное сообщение

СВЕТЛЫЙ ПРАЗДНИК БЛАГОВЕЩЕНИЯ...

[552x680]

[показать]

ДАЛЕЕ