[показать]

В соответствии с мудростью Хуны, если мы испытываем чувство вины или стыда, это может заблокировать канал, ведущий к нашему Высшему «Я». Поэтому так важно очистить свое эмоциональное тело от стыда и вины. По традициям Хуны единственной допустимой причиной появившегося чувства вины может быть только тот случай, если вы сделали кому-то больно.

И чем умышленнее вы причинили боль, тем глубже становится чувство вины. Тогда вам необходимо сначала исправить ситуацию, а потом отбросить чувство вины.

Сядьте спокойно в тишине и спросите свое Внутреннее Чадо, от чего оно испытывает чувство вины. Затем позвольте любым образам и воспоминаниям выплеснуться на поверхность. Вы можете удивиться, узнав, какой огромный эмоциональный багаж вы тянете за собой! Многие из нас винят себя за совершенно безобидные действия. Им кажется неприемлемым валяться в кровати до полудня или съесть сразу целую коробку шоколадных конфет или просто ощущать себя счастливым. Наша культура поддерживает идею о том, что мы не должны радоваться и развлекаться. (Очевидно, Бог бы этого не одобрил!)

Для начала стоит определить, за что можно и следует испытывать чувство вины. Затем, если вы ощущаете вину за то, что взяли отпуск на работе (это ваше время!), купили себе дорогое платье (это ваши деньги!) или съели несколько пирожных с кремом (это ваше тело!), тогда вы сможете убедить свое Внутреннее Чадо в том, что все, что вы сделали, вполне нормально и даже замечательно.

Стыд— это чувство вины за то, что вы просто существуете. Очень часто стыд возникает по той причине, что вас не любили или не хотели, когда вы были совсем маленьким ребенком, а также в результате травматических родов. Если вы ощущаете себя недостойным, не заслуживающим уважения, и на эволюционной лестнице находитесь где-то чуть ниже уховертки, тогда вы ухватитесь за любую возможность, чтобы испытать чувство стыда. Например, за то, что вы несовершенны, да и вообще вы всего-навсего человек! Вы также будете чувствовать себя неловко, если вдруг станете счастливым или к вам придет успех. В этом случае вы попытаетесь сделать все возможное, чтобы остановить самого себя.

Процесс избавления от чувств вины и стыда состоит из четырех ступеней:

Осознайте, из-за чего именно вы испытываете чувство вины, и сразу же отделайтесь от стыда или вины в тех случаях, в которых ощущать вину вообще неуместно. Для этого надо только убедить свое Внутреннее Чадо в том, что развлекаться, расслабляться и быть просто человеком - вполне нормально!

Простите себя за любое поведение, которое причинило кому-либо боль или вред. Для этого вы должны понять, что мы всегда стараемся сделать так, чтобы вышло лучше. Если вы совершили что-то 20 лет назад и до сих пор вам за это стыдно, вообразите себя любящим другом, который все об этом знает, и пусть этот друг объяснит вам, почему вы поступили именно так. Это, конечно, не означает, что вы должны таким образом оправдать свое поведение, но у вас будет возможность понять себя и простить. Или, что еще лучше, осознать, что в данной ситуации и прощать-то нечего.

Исправьте ситуацию, если это уместно или возможно. Вероятно, вы почувствуете, что вам необходимо переговорить с другим человеком или извиниться перед ним. Возможно, вы сумеете заменить то, что сломали, или вернуть то, что забыли отдать, или что-то еще. Если же вы потеряли контакт с этим человеком,, или же он умер, или будет воспринимать вашу проблему смехотворной, вы можете вообразить себе, что беседуете с ним,. Вы можете изобрести какой-нибудь достойный и радостный способ совершить «поправку», какая вам покажется правильной. Например, сделать анонимный вклад благотворительному обществу или тайно оплатить обед в кафе за совершенно незнакомого вам человека.

Отбросьте чувство вины и стыда! Все у же в прошлом, поэтому не стоит за это цепляться снова и снова. Существует притча о двух буддистских монахах,

Глубокое понимание – любовь.

Ваше счастье не зависит от чего-либо внешнего, от того, критикуют вас или нет, и злится ли кто-нибудь на вас. Если кто-то зол на вас, посмотрите на него с состраданием и вы увидите, какого сожаления он достоин. Если вы посмотрите на него с любовью, то почувствуете в своем сердце огромную теплоту к нему, увидев его красоту. Преобразуя ум, вы сможете увидеть этого человека невероятно любимым, самым дорогим человеком в вашей жизни, более драгоценным, чем миллионы долларов и горы алмазов. Среди всех прочих людей он дороже всех, самый добрый.
Независимо от того, какое зло может причинить вам кто-либо своим телом, речью или умом, используя преобразование ума, вы увидите, что все его действия представляют собой только невероятную пользу для развития вашего сознания, и это понимание сделает вас счастливым. Вы ясно увидите, что это счастье приходит из вашего собственного ума; оно не зависит от того, как поступают другие по отношению к вам или что они о вас думают.
То, что видится вам проблемой, исходит из вашего ума; то, что вы видите, как радость, также исходит из вашего ума. Ваше счастье не зависит от чего-либо внешнего.
Глупцы ищут счастье снаружи, бегая туда-сюда, занятые этим ожиданием. Если вы ищете счастье вовне, вы не сможете быть свободным, постоянно будете иметь трудности, никогда не обретете полного удовлетворения. Вы не сможете довести до конца никакое дело, не сможете видеть вещи ясно, окажетесь неспособным вынести верное суждение. У вас всегда будет слишком много проблем, а также опасностей от врагов или грабителей. Вам будет чрезвычайно трудно обрести полную удовлетворенность или полный успех.
Жигмед Тенпей Ньима приводит следующий пример: "Сколько бы ворон ни вскармливало птенца кукушки от самого его рождения, кукушонок никогда не станет вороной."
И точно так же, не стоит даже пытаться искать счастья вовне; вы только изнурите себя страданием, без удовлетворения, без конца.
Жигмед Тенпей Ньима так заканчивает свое объяснение методов использования страданий на Пути к просветлению: "Таков мой сердечный совет, сводящий воедино сотни различных подходов." Другими словами, многие сотни разнообразных советов о том, как практиковать Дхарму, были сведены в этот сердечный совет о том, как использовать страдания на махаянском Пути к просветлению.
Возможно, вы не узнали из этого учения ничего нового для себя. Однако, если вы примените его на практике, вы получите легко заметную и немедленную пользу. Если же вы не станете пытаться выполнять практику в соответствии с этим советом, то даже при наличии в вашем уме целой библиотеки учений по преобразованию ума ваши проблемы все равно останутся с вами.
(Лама Сопа)

[600x400]

Meerschaum- или французское название этого же вещества- écume-де-Мер, у нас его называют "морская пенка".

[500x]
Читать далее

Художники Patty и Allen Eckman используют свой оригинальный метод. Не путать с папье-маше. Эти две среды полностью различны. Художники сначала смешивают бескислотную целлюлозу,используя сырьё хлопка, закладывается в форму,сжимается вакуумом или в руках. При этом лишняя влага постепенно удаляется, но процесс высыхания очень долгий. Когда слепок вынимается из формы, тогда начинается процесс доводки, самый тонкий. Какие-то детали удаляются, какие-то добавляются. За счет чего обеспечивается очень тонкая проработка деталей. Это очень длительный процесс, иногда отнимающий месяцы работы. Чем-то это похоже на процесс литья из бронзы, законченный продукт - белого цвета, очень легкий и со множеством тончайших деталей.

  [показать]
"Сразу же поясняю, что всё между собой взаимосвязано. Нет такого, что обряд, например, отделён от Природы, от человека и прочее. 

Сначала основные принципы.

Основа всего – есть энергия. Поэтому материя – это плотно концентрированная энергия во всех её проявлениях. Т.е. пустоты как таковой нету. Всё заполнено энергиями разной плотностью. Поэтому и человека мы будем рассматривать не как физико-химический объект, а как совокупность энергий разной плотности. И не сам человек, как таковой объект, а как система, которая находиться в гармоничном соответствии.

Ну, у нас же не бывает такого, допустим, есть электрическое поле, а вокруг него ничего нету. Такого не бывает. Поэтому всё взаимосвязано. Поэтому и людям становиться более-менее понятно действия тех же экстрасенсов. Вроде бы человек руками делает какие-то движения, какое-то воздействие оказывает. А наблюдатель со стороны не видит, т.е. он не понимает, что идёт воздействие на тонко-энергетическом уровне. А раз человек есть энергия, то на него и происходит энергетическое влияние.

Один маленький и очень здоровый муравей был отгорожен от других муравьев. Ему предоставили вдоволь еды и вдоволь питья. И место для муравейника с кучей палочек-былинок для нескучной жизни. Муравей очень быстро... сник и умер.

Такой эксперимент проводили ученые. Сдается мне, что эксперимент вышел далеко за пределы лабораторных муравейников.

А как в природе лечатся муравьи знаешь? Когда муравей, больной и обессиленный, стоит на тропке, то к нему отовсюду устремляются сородичи и ощупывают со всех сторон усиками да лапками.

Муравей оживает и очень быстро! Таковы наблюдения муравьёлогов.

Я же вам скажу, человек по рождению устроен восхитительно. Наши руки обладают удивительной способностью убирать боль безо всяких обучений. Также как и губы.

Каждая мать знает, что делать с ребенком, который ушибся - погладить, подуть и поцеловать.

Разве встает вопрос выбора, когда в близком человеке разливается душевная боль? Обнять и погладить.

Ты знаешь в себе эту способность и пользуешься ей. В минуты опасности для тела, для души,  жизненная сила сама направляется на защиту. Вне зависимости от твоего мировоззрения.

Всё, что делается тяжелобольным человеком или в минуты острой боли, проявляет естественные целительские способности, которые заложены в нас с рождения.

Стон. Стон тяжелобольного или умирающего от ран - особый. В нем нет сил на пустяшные переживания и мелкие неурядицы, которые мы в себе постоянно носим. В нем все крупицы собраны на битву за жизнь. Стон - лечит!

Шипение.  Ни один ученый не скажет, почему от Африки до Чукотки все люди шипят от "шипящей" боли.  За чашечкой кофе он снисходительно улыбнется, но стоит его ущипнуть правильно, он зашипит на вдохе или на выдохе. Может его тель лучше знает, что помогает и спасает? :)

Крик, брань. Тоже неспроста. Где-то тут битва за жизнь. Которую мы ведем, даже не осознавая очевидных простых вещей.

Погладить, обнять, подуть, поцеловать. Как люди всего земного шара этим пользуются, если это не приносит облегчения и не спасает?

У тебя и у меня устройство руки такое, что от прикосновений боль сливается. Увидь это. Для этого не нужны посвящения и сертификаты.

Когда-то жизнь в полном контакте в природой располагала к тонким, точным самонаблюдениям. Во многом от этого зовисила жизнь семьи и целого поселения. Действенность проверялась вживе, а не докладами и отчетами.

И точное простое самонаблюдение веками укладывалось в простую науку самоисцеления. В простую!

В культуре народной понятия об устроении человека были настолько распространены и  естественны, настолько на поверхности, что потомки перестали обращать внимание в погоне за диковинными продвинутыми практиками.

Знание - сила. А у нас сила только жизненная. Сила не питает людей, окруженных хавкой, питьем, досугом... и без ласки, прикосновений близких людей. Не трогают, значит не нужон.

Умирает знание для большинства, да где-то оно живет и передается.

Посмотри вокруг, найди счастливые семьи, присмотрись - они там постоянно дотрагиваются друг до друга, даже когда просто проходят мимо.

Впомни моменты, когда ХОЧЕТСЯ, чтобы погладили. Просто погладили.

Открывайся тому, что заложено изначально: рука сливает боль сама по себе, без обучения!

Если ты одинок среди людей, то возьми курс на создание своего окружения, пусть с нуля, зато с пониманием. Твое тело тоскует без прикосновений. И первое, что ты можешь сделать - погладить себя за то, что ты сейчас видишь этот первый шаг.
Марат Хисамов

Обучающие и документальные фильмы

[415x84]

Обучающие фильмы

Природа

Политика

Исторические

Космос

Театр, искусство

Военная техника

Невероятное и тайное

UFO/НЛО

Апокалипсис

Теория невероятности.

Правда и фантазии Кода да Винчи

BBC: Библейские тайны

Великие тайны и мифы XX века. Тайна озера Лох-Несс

И ангел вострубил (Тайна тамплиеров)

[показать]
Гадания

Серия сообщений "Гадания - Магия":

Часть 1 - Гадания по камням
Часть 2 - Самое лучшее время для предсказаний - Святки
...
Часть 16 - Виртуальные гадания
Часть 17 - Fash- гадание "Корона любви"
Часть 18 - Виртуальное гадание на картах Ангелов
Часть 19 - Гадание на ромашке
Часть 20 - Новогодние страсти - магический оракул
...
Часть 24 - Шар предсказаний
Часть 25 - ЦИФРЫ УДАЧИ
Часть 26 - Бабы Яги: обычаи и ритуалы наших предков

ПУсть Ваши глаза все ярче горят,пусть улыбка сияет как весеннее солнышко,а на душе распускаются нежные подснежники!!!

ЭТО НАДО ВИДЕТЬ И СЛЫШАТЬ!

Склонность к табакокурению с точки зрения Аюрведы является скрытой тягой к смерти, т.е. программой к самоуничтожению. С точки зрения кармических законов, склонность к табакокурению является следствием насильственных действий человека против своих близких в прошлых жизнях. Сложно даже представить, какая нелюбовь к самому себе царит в сердце курящего человека! Часто склонность к курению возникает под воздействием психических вирусов (самораспространяющихся программ), созданных средствами масс-медиа (рекламные образы «кинозвезд»).

Каждая выкуренная сигарета увеличивает свертываемость крови и провоцирует образование опасных для жизни тромбов. По данным американских ученых, величина тромба, ставшего причиной инфаркта, зависит от того, сколько времени прошло после последней выкуренной сигареты до того момента, когда случился инфаркт. Оказалось, что у тех, кто курил непосредственно перед началом приступа, возникшие тромбы в сосудах были вдвое крупнее, чем у тех, кто не курил более шести часов. Даже одна сигарета может вызвать инфаркт. Меньший размер тромбов связан, как правило, с лучшими шансами на выживание при инфаркте. Таким образом, с точки зрения предупреждения инфаркта отказ от курения положительно сказывается на здоровье почти немедленно.

Курение табака — один из наиболее распространенных видов наркомании, охватывающий большое количество людей и являюшийся поэтому бытовой наркоманией. По данным ЮНЕСКО около 60% взрослого населения земли подвержено этой страсти. И это похоже на проклятие человечества за его насильственность по отношению к самому себе. Вспомните, как за короткий срок была уничтожена цивилизация американских индейцев. Кстати, живших на родине табака.

По ядовитости никотин можно сравнить с синильной кислотой: их смертельные дозы для человека одинаковы — 0,08 мг. В тот момент, когда курильщик затягивается, температура на кончике сигареты достигает 600°С. При этом активизируются и поступают в организм крайне вредные вещества: окись углерода (угарный газ), синильная кислота, аммиак, мышьяк, радиоактивные полоний, свинец, висмут и другие соединения, способные вызывать злокачественные опухоли. В США курение является причиной каждого шестого смертельного исхода, причем более чем половина из них — это смерть от рака.

Проходя через полость рта, табачный дым разрушает зубную эмаль и желтит зубы. Постепенно притупляются обоняние, вкус. Вещества, входящие в состав табачного дыма, вызывают спазм сосудов, и ткани организма получают значительно меньше питательных веществ и кислорода, чем требуется. Поэтому кожа теряет эластичность, свежесть, рано появляются морщины, причем у белокожих женщин кожа портится сильнее. Чтобы протолкнуть кровь через суженные сосуды, сердце вынуждено работать с большим напряжением, а это способствует развитию ишемической болезни сердца. Как и сердце, от курения страдает мозг, железы внутренней секреции. Половая слабость у мужчин часто бывает результатом курения. У женщин может ускориться наступление климакса. Курение способствует развитию целлюлита и варикоза. Курильщикам требуется вдвое больше витамина С, чем некурящим. Дефицит витамина С, который у курильщиков наблюдается гораздо чаще, — это не только плохое состояние кожи и слизистых — это еще и удар по сердечно-сосудистой, костно-мышечной и иммунной системам.

Для избавления от привычки к курению Аюрведа рекомендует работать сразу по трем параллельным направлениям — нейтрализовать программу самоуничтожения, устранять привычку к никотиновому отравлению и снижать влияние стресса.

Разработано множество способов для устранения привычки к курению. Вот некоторые из них.

Возьмите и смешайте шалфей, валериану и лепестки розы (в равных количествах). Удалив половину табака из сигарет, замените их этой смесью. Когда захочется курить, курите сигареты с этой смесью, но как только огонь доходит до табака, прекращайте курение. Вскоре вы увидите, что желание курить начнет уменьшаться. К тому же курение указанных трав снизит влияние стресса на организм и будет способствовать очищению его от токсинов.

Если возникает порыв закурить сигарету, выпейте 1 -2 стакана воды.

В моменты стресса, вместо того чтобы закурить, заварите и выпейте чай из мяты, ромашки и шиповника. Смешайте по одной части, заварите чайную ложку этой смеси в чашке горячей воды и медленно пейте по глотку. Это поможет унять желание курить.

При желании закурить, вместо этого пожуйте изюм, вяленый инжир, кусочки сушеного ананаса. Из аюрведических препаратов, доступных в нашей стране, хорошо помогают «Стресском» и «Чаванпраш». Одним из лучших средств в борьбе с курением является медитация.