Скрытая гимнастика Воробьева была очень популярна в советское время, она была дважды удостоена золотой медали ВДНХ СССР. Сейчас она очень будет кстати для тех людей, которые работают за компьютером или с офисными бумагами. Если делать гимнастику Воробьева каждый час, то результат вы почувствуете уже скоро.
Скрытая гимнастика Воробьёва основана на комплексе упражнений, не требующих длительного отрыва от дел и особых условий: заниматься можно по пути на работу, прямо на рабочем месте и выкроив несколько минут от хлопот по хозяйству. Всего шесть минут, выделенные каждый час, способны творить чудеса, а результат тренировок виден уже через несколько дней.
Дневная дремота может быть разрушительной для сна. А это может повредить и вашему здоровью в целом. Тем не менее, многие люди любят вздремнуть и получают от этого только пользу. Главное спать на удобном матрасе, а не на рабочем месте. На сайте https://www.nadospat.ru/ недорогие матрасы и чехлы для них.
Дневной сон, если он используется разумно и правильно, даёт несколько преимуществ.
1. Энергетика. Как и следовало ожидать, дремоты могут обеспечить повышение энергии.Это особенно полезн
о, если вы работаете на высокой мощности, что требует ваших полных когнитивных возможностей в течение длительных периодов времени. Однако, если вы дремлете слишком мало или слишком долго, вы можете проснуться, чувствуя себя неуклюжим и более сонным, чем вы были, когда ложи
лись спать. Это прекрасный баланс. Позднее мы расширим оптимальную технику дремоты.
2. Стресс. Когда всё угрожает с
тать немного подавляющим, дневной сон может помочь вам избавиться от стресса. Уйти спать может показаться нелогичным, но, на самом деле, ваш мозг делает большую часть своей эмоциональной обработки, когда ваши «высшие функции» спят. Есть причина, почему утром все выглядит лучше - это потому, что, когда вы были без сознания, ваш мозг работал над вашими проблемами и делал необходимую психологическую обработку, чтобы справиться. Учитывая, что стресс является не просто тревож
ны
м состоянием, но и может вызвать целый ряд неприятных медицинских условий, дневной сон действительно может оказаться хорошим выходом!
3. Креативность. Дремота позволит ваш
Оказывается, представители разных зодиакальных знаков имеют не только общие черты характера, но и физические особенности. Мало кто обращает на это внимание, но звезды вполне могут рассказать о том, какие части тела являются наиболее привлекательными у каждого знака Зодиака. Хотите узнать подробнее? Вперед! Читать далее
1. Вдохновение или отчаяние? Писатель и бизнес-тренер Джим Рон сказал, что есть только две причины для перемен: вдохновение или отчаяние. Если не следовать за вдохновением, то вас обязательно накроет отчаяние. Вопрос в том, будете ли вы его дожидаться. Читать далее
Пресс-тур на строительство Керченского моста 13.03.2017
Подробности о поездке журналистов читайте по ссылке: http://kerchinfo.com/category/newsfeed/kerchenskij-most
Астрологический квадрат отношений быстро определяет совместимость знаков зодиака. Для любой пары знаков Зодиака есть число (пересечение строки и столбца с выбранными вами знаками Зодиака). Краткая расшифровка числа в квадрате дана сразу. Более полная характеристика совместимости знаков Зодиака в виде астрологического квадрата отношений дается по ссылке после краткой расшифровки.
Открытки с 8 марта
Искренне поздравляю с 8 марта! Желаю не море цветов, а море внимания; не аромата духов, а запаха настоящей любви; не дорогих подарков, а самого дорогого в мире счастья!
В день женственности и красоты, 8 марта, желаю, чтобы в сердце царила гармония и счастье, ведь они наполняют светом женские глаза, красотой - тело и нежностью - душу! Читать далее
ОТКРЫТКИ С 8 МАРТА
iPhone 8, а согласно некоторым источникам iPhone X, получит радикальный дизайн, если сравнивать с остальными телефонами Apple. Такие прогнозы строит финансовая газета Nikkei.
По ее данным, в 2017 году Apple выпустит сразу три модели телефонов. Две из них будут обновленными версиями iPhone 7 и iPhone 7 Plus. А вот третья модель и будет тем самым восьмым iPhone.
Ожидается, что смартфон будет с OLED-дисплеем, который для Apple изготовит Samsung. Кроме того, Nikkei предрекает заоблачную цену — свыше тысячи долларов. Apple также избавится от классической кнопки "Домой".
Выход смартфона планируется на осень 2017 года
Если ваш ребенок очень любит раскрашивать картинки, то на 8 марта вся ваша семья не останется без открыток. Скачайте приглянувшуюся картинку и пусть малыш рисует хоть дома, хоть в детском саду. Для этого кликните по понравившейся раскраске, откроется ее полный размер, и сохраните или распечатайте рисунок.
Открытки-раскраски на 8 марта
1.
[437x615]
Великий пост в этом году начинается 27 февраля и считается одним из самых важных для соблюдения. Его цель достаточно проста - подготовить человека к празднованию самого значимого праздника в году - Пасхи. Пост следует древнему писанию, где Иисус путешествовал в пустыне сорок дней. Все это время человеку следует отказывать себе в еде, молиться и каяться, ходить в церковь и прославлять Иисуса Христа.Читать далее
Хорхе Луис Борхес написал это в 85 лет. Вдумайтесь в эти слова!
Если бы я мог прожить жизнь ещё раз
В ней я бы постарался чаще ошибаться.
Я бы не стремился быть таким совершенным и смотрел бы на всё проще.
Я сумел бы оказаться глупее, чем получилось,
И лишь очень немногое принимал бы всерьёз.
Я бы не был таким чистюлей.
Я рисковал бы больше,
Путешествовал бы чаще,
Наблюдал бы больше закатов,
Взошел бы на больше гор,
Переплыл бы больше рек.
Я посетил бы места, где никогда не был,
Ел бы больше мороженого и меньше бобов,
У меня было бы больше проблем настоящих и меньше — придуманных.
Если бы я мог прожить заново,
Я разувался бы в начале весны
И обувался бы в самом конце осени.
Я бы почаще заглядывал в те уютные уголки,
Наблюдал бы больше рассветов,
Больше играл бы с детьми,
Если бы у меня была ещё одна жизнь.
Но, как видите, мне 85 лет, и я знаю, что умираю...
Смотреть онлайн Песня года 2017
Смотреть онлайн Юмор года
Новый год в прямом эфире
Супердискотека 90х
Дискотека 80 х Авторадио
Новогодний парад звезд смотреть онлайн
Уральские пельмени оливьеды
Новогодняя ночь на Первом
Все звезды в Новый год
Смотреть онлайн лучшие песни
Концерт Михаила Задорнова умом Россию никогда
[700x525]
Новогодний стол каждая хозяйка хочет сделать необычным и запоминающимся. На новый год 2017 можно приготовить много разных блюд по своему вкусу, но если вы хотите удивить гостей и близких рекомендуем Вам приготовить салат «Петушок». Это сделать очень просто, у нас Вы найдете 4 потрясающих рецепта приготовления салата на Новый год 2017 в вид Петуха.
Так же можно приготовить любимый салат и выложить его в форме петушка. Это будет смотреться очень оригинально!
Далеко не секрет, что сегодня можно заработать В Контакте. При чём доход может быть достаточно большой, все зависит от Вашей работы. В социальных сетях много денег и если правильно подойти к делу, то можно зарабатывать в интернете и не имея своих сайтов.
На прошлой неделе керчане заметили, что неизвестные люди начали вырубку крепких здоровых деревьев в Комсомольском парке. Эта ситуация получила широкий общественный резонанс, и сегодня в парке собрались общественники для того, чтобы предотвратить вырубку деревьев и защитить место отдыха керчан. На встречу с керчанами пришла представитель городской администрации Москаленко Ольга Александровна. Она сообщила о том, что часть территории парка собираются оградить. Причину, по которой решено так поступить, она не пояснила.
Вырубку деревьев приостановили до мая месяца, чтобы весной посмотреть по свежим почкам, какие деревья должны подлежать вырубке. 
[700x461]Сейчас активисты составляют письмо на имя имя Главы администрации Керчи с требованием ответить, на основании чего осенью приступили к вырубке деревьев, в том числе живых. Кроме этого керчане намерены добиться наказания виновных в вырубке живых деревьев. Неравнодушные городане насчитали более десяти деревьев, которые срубили, не имея на то оснований. Подписывать письмо будут все, кто придет завтра в десять часов к магазином «Сильпо» на Сморжевского. Сейчас на месте события находится корреспондент КерчьИНФО, информация обновляется.
Источник: http://kerchinfo.com/kerch-bastuet-protiv-vyrubki-parka.html
5 ноября журналисты КерчьИНФО проводили съемку строительства Крымского моста со стороны Керчи. Представляем вашему вниманию 5-минутное видео, снятое с высоты птичьего полета.