• Авторизация


ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК│ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ 11-09-2017 13:47

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Здоровый позвоночник│Полезные советы

Здоровый позвоночник - это просто! 
1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее. 
 
2. НЕ КЛАДИТЕ НОГУ НА НОГУ! Это вызывает боль в нижней части позвоночника, нарушает кровообращение и может даже привести к заболеваниям в области малого таза и половых органов. И не садитесь резко, со всего маха на стул! Этим вы каждый раз наносите удар по позвонкам, отчего повреждаются хрящевые поверхности и диски. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
SIR JOHN LAVERY (SCOTTISH, 1856-1941)... ЖАНРОВОЕ 11-09-2017 13:42

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Sir John Lavery (Scottish, 1856-1941)... Жанровое с аукционов и музеев (часть-3)

 

Sir John Lavery (Scottish, 1856-1941)

Биография и ЖенскоОбразное - здесь кликабельная ссылка
Наведите курсор, чтобы увидеть название
MARY BORDEN AND HER FAMILY AT BISHAM ABBEY , 1925.Jpeg
1024px-Sir_John_Lavery,_The_Green_Sofa.jpg

Далее********
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПЁТР I АЛЕКСЕЕВИЧ, ПОСЛЕДНИЙ ЦАРЬ ВСЕЯ РУСИ И ПЕРВЫЙ ИМПЕРАТОР ВСЕРОССИЙСКИЙ. ЧАСТЬ 13 11-09-2017 13:38

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Пётр I Алексеевич, последний царь всея Руси и первый Император Всероссийский. Часть 13.

Пётр I Алексе́евич, прозванный Вели́кий (30 мая [9 июня] 1672 год — 28 января [8 февраля] 1725 год) — последний царь всея Руси (с 1682 года) и первый Император Всероссийский (с 1721 года).


Pierre Ier, dit Pierre le Grand, tsar des Russies (1672-1725), représenté en 1697, D'après Van der Werff Peter


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШЕСТЬ ИВАНОВ РУССКОЙ ИСТОРИИ . 11-09-2017 13:36

Это цитата сообщения Васмак Оригинальное сообщение

Шесть Иванов русской истории .

[показать]

Есть такое выражение: «Россия» – страна Иванов». На современном этапе это утверждение может оказаться спорным. С века так девятнадцатого, когда уже всяких Иоаннов на российском престоле давно не было, в моду вошли Александры, ведь царей с таких именем в этом веке было три. А сколько царевичей – трудно и сосчитать.

Но раньше, во времена, когда Россия была еще только Московским царством или даже княжеством, это имя было более чем распространено. Да и сейчас много, но меньше, чем когда-то. А сколько существует людей с фамилией Иванов. Между прочим, в России нет монополии на это имя, как ни странно покажется на первый взгляд. Ведь Иван – это французский Жан, английский Джон, польский Ян и даже грузинский Вано.

Но сегодня мы решили затронуть тему Иванов на российском престоле, точнее Иоаннов. Ведь Иван – это форма для простого человека, для монарха же используется такая форма, которую можно назвать универсальной. Ведь в Англии был король Иоанн Безземельный, а во Франции – Иоанн Добрый, хоть в народе их могли и называть Жаном да Джоном. В России таковых было шестеро.

[показать]

1. Во главе нашего списка Иван Данилович Калита, он же Иоанн І. Был он князем московским с 1325 по 1340 годы. Именно он породил ивановскую тенденцию на троне российском. Даже сына назвал таким именем. А прозвище его имеет двоякую трактовку. Одни говорят, Калита – это потому, что жадный был. Другие же, наоборот, приписывают ему щедрость, будто калитка – это сумочка с деньгами, которые он нищенствующим раздавал.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ИЛЛЮСТРАЦИИ Н.КОЧЕРГИНА К РУССКИМ ВОЛШЕБНЫМ СКАЗКАМ 11-09-2017 13:34

Это цитата сообщения танкист_Т-72 Оригинальное сообщение

Иллюстрации Н.Кочергина к русским волшебным сказкам

Николай Михайлович Кочергин родился 9 мая 1897 года в селе Всесвятском. Это небольшое село находилось в нескольких верстах от Тверской заставы. Сегодня именно здесь расположена станция метро "Сокол”. После нескольких лет занятий в сельской школе Николай Кочергин был определен в городское училище в Замоскворечье, где учился без особого желания и предпочитал вместо уроков убегать в Третьяковскую галерею или Румянцевский музей. Любовь к искусству привела его в 1908 году в Строгановское художественно-промышленное училище.

Продолжая занятия в училище, Николай Кочергин увлекся скульптурой из дерева, а через некоторое время был даже назначен помощником заведующего резчицкой деревянной мастерской. Летом 1918 года он вступил добровольцем в Красную Армию и вскоре был направлен в высшую школу военной маскировки (ВШВМ).
Кочергин создавал советский плакат, внеся в него свой оригинальный вклад, такими произведениями агитационного искусства, как "Очередь за Врангелем”, "1 Мая”, "Дети-цветы коммуны”. К этому необходимо добавить его обширную деятельность для газет и журналов двадцатых-сороковых годов в карикатуре, в оформлении периодических изданий "Красная панорама”, "Огонек”, "Вокруг света” и "Мир приключений”.

Следует отметить не устаревшую и поныне замечательную работу художника, выполненную для ленинградского кукольного театра Евгения Деммени "Гулливер в стране лилипутов”. Искусно и остроумно им вырезанные из дерева куклы, уже более полувека не сходят со сцены, радуя своей удивительной образностью.
После нападения гитлеровской Германии на Советский Союз, основным делом Кочергина стала агитационно-плакатная тематика. В блокадном Ленинграде, как и тысячи ленинградцев, тяжелобольной Кочергин отдавал созданию агитационных произведений все свои силы. Он принимал участие и в создании "Окон ТАСС”. Весной 1942 года он был вывезен в тяжелом состоянии из города "Дорогой жизни” по льду Ладожского озера. Кочергин с семьей эвакуировался в город Фрунзе. В конце сороковых годов художником был создан ряд монументальных полотен – "Новгород наш” (1946), "Ленинградцы” (1948), "Штурм Зимнего дворца” (1950).
Послевоенный период отмечен крупными успехами Кочергина в иллюстрировании детской книги. 
Количество произведений Кочергина очень велико. Художник работал в искусстве более полувека. Он скончался 10 мая 1974 года.
Н.М.Кочергин всегда говорил, что он стремился, чтобы его искусство было доступно самым широким слоям зрителей. Сегодня любуемся иллюстрациями к русским волшебным сказкам.

[769x545]

[770x930]

[774x950]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЬ ГОГЕН (1848-1903) 11-09-2017 13:33

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Поль Гоген (1848-1903)

[показать]В июне 1848 года, в Париже, на улице Нотр-Дам-де-Лоретт родился мальчик, которого назвали Поль. Это был Поль Гоген. Ему суждено было стать одним из величайших и загадочных художников XIX века.
Свое короткое, но счастливое детство Гоген провел в Перу, в городе Лиме. Туда в 1849 году бежали его родители от волнений французской столицы.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХУДОЖНИК ГЕОРГИЙ ДМИТРИЕВ. МАРИНЫ 11-09-2017 13:31

Это цитата сообщения -маркиз- Оригинальное сообщение

ХУДОЖНИК ГЕОРГИЙ ДМИТРИЕВ. МАРИНЫ

[показать]

Шторм, старый причал

Художник Георгий Руальдович Дмитриев родился в Муроме в 1957 году.

В 1958 году семья Дмитриевых переехала в Москву. В 1983 году Георгий Руальдович окончил МГХИ имени В.И. Сурикова и буквально сразу же начал участвовать в выставочной деятельности. В 1987 году Дмитриев стал членом Союза Художников России.

[показать]

Горная река Адыр-Су

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
СОВЕТЫ И СПОСОБЫ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА. 11-09-2017 13:28

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Советы и способы по использованию перекиси водорода.

Советы и способы по использованию перекиси водорода пригодятся в жизни каждого. Это недорогое средство, а имеет широкое использование.

[600x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭТО УДИВИТЕЛЬНОЕ МЫЛО «ХОЗЯЙСТВЕННОЕ»! 11-09-2017 13:26

Это цитата сообщения watson71 Оригинальное сообщение

Это удивительное мыло «Хозяйственное»!

 


У Вас в квартире есть хозяйственное мыло? Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! Я неоднократно слышал о его пользе. Один раз в детстве меня укусила соседская собака и бабушка прежде чем тащить меня в больницу промывала рану именно хозяйственным мылом. Я кричал, вырывался, но бабуля старалась промыть рану как можно тщательнее. Кстати, в больнице нас за это похвалили и рекомендовали так делать всегда. Оказывается, что лучшим по микробиологическим показателям оказалось… мыло «Хозяйственное».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАШ МОЗГ - УНИКАЛЬНАЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА 10-09-2017 20:46

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Наш мозг - уникальная записная книжка

Наш мозг - уникальная записная книжка

 
И чтобы в этой книжке было как можно больше записей, необходимо правильное питание для ума.
 
Постоянное волнение, переживания, беспокойство приводят к ухудшению самочувствия и ухудшению памяти.
 
Человеческий мозг состоит из миллиардов нейронов и функции отдельных участков и сегодня остаются тайной для ученых. Но именно от правильной работы мозга зависит способность запоминать информацию и извлекать ее из памяти в нужный момент.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МУДРЫЕ МЫСЛИ 10-09-2017 11:31

Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение

Мудрые мысли


Самый лучший подарок, который дарит нам судьба — это люди, которым мы говорим «спасибо, что ты есть.


Чтобы отправиться в путь с одним человеком необходимы три вещи: Любовь, Доверие, Верность.


Нас делают сильными наши потери, а не приобретения. Именно на потерях мы учимся побеждать и быть сильными.


Больше всего стоит расстраиваться из-за того, что ты потратил свое время на людей, которые не стоили этого.


Ценить нужно не того, кто приходит к тебе, когда ему некуда идти, а того, кто приходит к тебе, когда есть много мест, где его ждут.


Самая большая отличительная черта двуличных людей — они с вами, когда у вас все хорошо, а когда плохо — сразу покидают вас.

Эрсин Тезджан



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫВЕСТИ ШИПИЦЫ И БОРОДАВКИ? 10-09-2017 11:30

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

КАК ЛЕГКО И ПРОСТО ВЫВЕСТИ ШИПИЦЫ И БОРОДАВКИ?

[показать]

Из этой небольшой статьи Вы узнаете, как можно избавиться от бородавок при помощи безопасных народных средств, которые Вы сможете приготовить за считанные минуты, не выходя из дома.
 
 
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОЖЕ ПУТАЕТЕСЬ В ДЖЕМПЕРАХ, КАРДИГАНАХ, ХУДИ И ПУЛОВЕРАХ? НА ПОВЕРКУ, ВСЕ ОКАЗАЛОСЬ НЕ ОЧЕНЬ СЛОЖНО. 10-09-2017 11:29

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Тоже путаетесь в джемперах, кардиганах, худи и пуловерах? На поверку, все оказалось не очень сложно.



1.
[379x610]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МНОГО ЭЛЕМЕНТАРНЫХ ХИТРОСТЕЙ ДЛЯ ЖИЗНИ 10-09-2017 11:26

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Много элементарных хитростей для жизни

Часто в попытках стать умнее, сильнее или просто улучшить свои навыки в чем-то мы выбираем сложный путь. В то время как можно сделать все намного проще, а получить при этом абсолютно тот же результат.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНЫЕ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА 08-09-2017 16:09

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Полезные лайфхаки для дома

Полезные лайфхаки для дома. Некоторые меня удивили, ибо я вижу их впервые.

А что вы думаете? Пишите!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АКВАРЕЛЬНОЕ ОТ KATRINA METHOT-SWANSON (AMERICAN)... 08-09-2017 16:05

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Акварельное от Katrina Methot-Swanson (American)... Хмурая осень, но ей на пути Встретится вдруг бабье лето. (часть-1)

 

Цветочный магазин. Давай зайдём. Наполнит душу роз благоуханье. (часть-2) - здесь
lackeys.jpg
Осенний Блюз

Хмурая осень вступила в права,
В небе свинцовые тучи,
Быстро зелёная жухнет трава,
Спрятался солнечный лучик.

И на душе появляется грусть,
Лето ушло золотое,
Осень решительно двинулась в путь,
Время уходит святое.

И холода только ждут впереди,
Будет пора листопада,
Лягут туманы, прольются дожди,
Вспомнится лета услада.

Кончиться к лету не может любовь,
Чувства и крепки, и ярки,
Лето вернётся чудесное вновь,
Снова подарит подарки.

Осень, и грусть поселилась в груди,
В золото хоть всё одето,
Хмурая осень, но ей на пути
Встретится вдруг бабье лето.
(Анатолий Болутенко)

leahy-mall.jpg
[показать]

Далее*******
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛАМЕНЕЕТ ОГРОМНЫЙ МАК В ЛОНЕ ТЕМНОГО НАТЮРМОРТА 08-09-2017 16:03

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Пламенеет огромный мак в лоне темного натюрморта

Умирают мои цветы,
Как придуманные печали.
И сентябрьских дерев листы
На ладони мои упали.

Я люблю тебя, странный бред,
Столь похожий на пряный запах
Доцветающих триста лет
Анемонов, гвоздик, фиалок.

Эта осень и темный холст
Неожиданно, неизбежно
Допускают обратный ход:
Увядание, смерть, надежда.

Но, придуманный мною враг,
Вызывающе, зло и гордо
Пламенеет огромный мак
В лоне темного натюрморта.

Юлия Звездина


[700x677]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОСЕНЬ МИЛАЯ, ШУРШИ... БОРИС МИХАЙЛОВИЧ КУСТОДИЕВ. 08-09-2017 15:57

Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение

Осень милая, шурши... Борис Михайлович Кустодиев.

Крадётся осень, как большая кошка,
Мазками жёлтыми среди зелёных листьев....



А ведь Осень это настоящий сезон свободы – вместо того, чтобы быть зелеными, листья могут выбирать между желтым, красным, коричневым, оранжевым!

(все работы кликабельны)


Жила-была хозяйка Осень
В волшебном замке золотом,
Бродила вдоль притихших просек
Дружила с ветром за окном.
Кроила сказки из тумана
И шила нитками дождя,
В мир удивительный и странный
Всех за собою уводя...


[показать] [показать]

****
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МУДРА ЛОТОСА СВЯЗАНА С СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРОЙ 08-09-2017 15:41

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Мудра лотоса связана с сердечной чакрой

[350x346]Мудра-лотоса.   Эта мудра связана с сердечной чакрой и символизирует чистоту. Она хорошо помогает в периоды одиночества и отчаяния. Благодаря мудре лотоса вы сможете обрести уверенность в себе, сексуальное обаяние, которое привлечет к вам внимание противоположного пола.  

Как выполнять:

• Соедините руки: пальцы расположены вертикально, расслаблены и вытянуты в разные стороны. Нижние части ладоней, а также подушечки мизинцев и больших пальцев касаются друг друга. Когда мы складываем руки таким образом, они напоминают бутон цветка лотоса.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСТАНЬТЕ В ПОЗУ! )) 08-09-2017 15:40

Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение

Встаньте в позу! ))

12 трюков, с которыми хоть кто будет выглядеть на фото по-голливудски!



Мы всегда хотим получаться на фотографиях, выглядеть уверенно, быть стройными и красивыми. Но из-за неправильной позы или ракурса часто хороший снимок отправляется прямиком в мусорную корзину....А ведь так хочется иногда показать удачный лук или новую модную вещь!

№ 1

Самая простая и одна из самых удачных поз. Положите одну руку на бедро, а вторую чуть ниже. Такая поза создает пространство между руками и туловищем. Талия будет выглядеть тоньше, а руки изящнее.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии