Очень интересная идея для начинающих вязать крючком показана в этом мастер классе. Здесь есть все и как связать крючком красивый цветок, и как стебло к нему и как навязать листья. Очень всё понятно и подробно.
И еще крючком цветы ТУТ, ТУТ или ТУТ
Посмотрите отличный мастер класс. в котором Вы увидите как можно связать спицами детям красивые и теплые сапожки) Думаю, что хоть сейчас и жара(во всяком случае у нас), но придет и холодная осень. и морозная зима. Так что этот пост Вам точно пригодится. И на подарок можно связать такие сапожки
Предлагаю много вязаных цветов крючком и схемы к ним есть. Очень красивые, смотрите сами)есть и розы, и орхидеи, и гвоздики и горошек и....
Девочки, посмотрите как вяжется крючком красивое болеро и мастер класс и схемы перед вами)
Это от меня, ttalu
Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок.
Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.
В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.
Упражнение №1 для избавления от двойного подбородка
[287x257]
Подними язык до упора до верхнего неба, при этом рот должен быть открыт. Чтобы проверить, правильно ли ты делаешь это упражнение, запомни: положение подбородка меняется, когда мышца напряжена. Зафиксируй это состояние на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Упражнение №2 для избавления от двойного подбородка
[287x257]
Высуни язык, стараясь кончиком достать низ подбородка. Нужно прилагать максимальные усилия, чтобы достичь эффективного результата. Зафиксируй это положение на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
[700x557]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
[508x700]
[700x420]
[700x700]
[504x700]
[527x700]
[506x700]
[700x604]
[700x474]
[677x689]
[677x689]
[450x450]