• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


шугаринг 14-11-2013 14:35

Это цитата сообщения Картошка_крошка Оригинальное сообщение

•

знакомые:
- когда уже будет пост о шугаринге?
- так ты его сварила наконец-таки?
- обязательно напиши пост, когда получится.
- а ты не могла бы сфотографировать весь процесс?
- потом всё расскажи, а то я тоже хочу попробовать.
Кот:
- о, можно делать волосатые карамельки на палочке!
отец:
- я больше не буду есть карамель, ведь теперь знаю, что делают с ней девушки.
 
итак, по просьбам, я наконец-то могу рассказать и показать, как я делала смесь для шугаринга.
она наконец-то получилась, получилась, получииилась!
покажу, что в итоге должно получиться, а что не должно, и почему.
вчера, после того, как я сожгла смесь два раза подряд,
а потом вроде сварила, но она получилась не тянучая, а ломкая из-за малого кол-ва лимонного сока,
я, вместо того, чтобы повышвыривать всё это вместе с кастрюлями и ложками,
решила, что теперь это дело принципа, и я не уйду с кухни, пока не сварю то, что надо.
к слову, на тот момент я извела уже килограмм сахара и пару лимонов.
и когда отец, человек терпеливый, начал намекать, что хватит уже страдать второй вечер подряд, у меня получилось!
получилось, и на радостях я, не в силах остановиться в испытаниях получившейся чудо-штуки,
легла спать под утро, изрядно выдепилировавшись, где только можно.)))
кому интересно - под кат, там я расскажу всё подробно и с фотографиями.
 
 
+++
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Предсказание от Dreams Tarot 14-11-2013 14:15

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

[показать]

Интересное:
"Зависимый" опрос.
Письмо. Про кошку
Утраченные искусства

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дыхательная гимнастика Стрельниковой (без лишних слов) 14-11-2013 14:15

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение



Комплекс упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой

[показать]Занятия стоит начать, из первых 3-х упражнений комплекса.

ВВОДНЫЙ УРОК

Первое упражнение «Ладошки» — разминочное. Все упражнения расписаны в основном комплексе, см. далее).

Во время выполнения необходимо проделывать по 4 шумных носовых вдоха. Потом (3-5 сек) пауза и опять подряд не останавливаясь 4 шумных носовых вдоха.

Это нужно сделать  около 24 раз (4 вдоха), всего выходит около 96 движений («сотня» Стрельниковой). Выдох (невидимый и не слышимый) происходит ртом  после вдоха через нос. Выдохи не стоит выталкивать и задерживать! Вдох – очень активный, выдох – достаточно пассивный. Думать только о вдохе, шумном, на все помещение. О выдохе забыть.

При вдохе губы слегка сомкнуть.

Короткий, шумный вдох через нос в гимнастике Стрельниковой выполняется с сомкнутыми губами. Сжимать сильно губы при вдохе не нужно, они сомкнуты слегка, естественно и свободно.

После шумного, короткого вдоха через нос губы немного разжимаются – и выдох происходит сам собой через рот (и не слышно). Гримасничать во время вдоха категорически нельзя!!! И поднимать небную занавеску, выпячивая живот.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сшить пышную tutu юбочку с помощью нитки-резинки 10-11-2013 17:59

Это цитата сообщения TeIRiNo4ka Оригинальное сообщение

 

Такая очаровательная юбка-пачка обязательно должна быть у каждой маленькой модницы! На ее создание у вас уйдет максимум 1 час свободного времени, ведь ее не надо шить. Вы наверняка уже знаете, как делать обычную tutu юбочку из фатина. Предлагаю вашему вниманию еще один очень интересный мастер-класс, которым поделилась Наталья Морозова. По этому мастер-классу вы научитесь делать трехцветную юбку-пачку, состоящую из трех ярусов.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
2 мк, как сшить юбку американку 10-11-2013 17:40

Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение

[показать][

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем юбку- "американку" для девочки (мастер-класс) 10-11-2013 17:38

Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение

Очень давно заглядываюсь на такую во т юбочку. Ужасно много рюшек и оборок.

Нашла мастер-класс, где всё подробно написано и показано.

Подумываю доче на её второй день рожденье сшить!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японский Массаж лица - Стань на 10 лет моложе! 06-11-2013 14:00

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

 

[показать]Любая женщина после определенного возраста хотела бы стать волшебницей, чтоб научиться останавливать время и выглядеть в свои тридцать, сорок, пятьдесят лет так же, как и в двадцать. В погоне за этим многие идут на всевозможные косметические процедуры, не всегда безопасные и результативные. А иногда дело доходит даже до пластической хирургии. Чтобы не доводить себя до такого состояния, предлагаем Вам воспользоваться уникальной техникой японского массажа лица, который поможет Вам выглядеть моложе как минимум на 10 лет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильно произносим звуки Р и Л 24-10-2013 14:25

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

[318x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дыхательные упражнения для детей 24-10-2013 14:00

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

В этом году моя младшая дочь пошла в детский сад и сразу начала часто болеть. Насморк, кашель, красное горло – симптомы одни и те же. Я, конечно, знала, что в садике детки болеют больше, но не настолько, чтобы посещать это заведение всего 5 дней в месяц.

 
  
Трудности с носовым дыханием
  
 С приходом болезней проявилась еще одна проблема, о которой я уже и забыла – аденоиды.  А вместе с ними я стала замечать, что дочь часто не дышит носом, а использует для этого рот. У старшей дочери тоже были аденоиды, и еще с ней я проводила упражнения, направленные на улучшение носового дыхания.
  
 Но дыхательные упражнения полезны не только тем, кто часто болеет, и не только детям. Такая гимнастика улучшает кислородный обмен, стимулирует работу сердца, кишечника и желудка.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочки крючком на карандашах, для вязания пледов, покрывал, подушек и сидушек 24-10-2013 13:56

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Представляю вашему вниманию интересный вариант вязания крючком цветочков при помощи карандашей. Для работы можно использовать все остатки ниток, имеющиеся в запасе)

[579x327]

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Учимся писать по-русски правильно. Начало 23-10-2013 13:48

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

[524x312]

Как правильно?

Чтобы не делать ошибок, можно просто запомнить, что:

- когда речь идёт о времени, то правильно пишется «в течение». (В течение дня);
- когда речь идёт о реке, тогда пишется «в течении». (В течении реки).

Надеюсь, запомните.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА ЧИТАТЬ. 20-10-2013 14:07

Это цитата сообщения Татьяна57 Оригинальное сообщение

[589x553]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 эффективных упражнений для косых и прямых мышц живота 10-10-2013 08:04

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Похудеть - это пол дела, но как сделать животик привлекательным и сексуальным? 5 эффективных упражнений для косых и прямых мышц живота сделают его идеальным!

[700x466]
 

Читаем дальше))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои первые прописи (для детей 4-5 лет) 10-10-2013 07:59

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

[306x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройка-основа платья для девочки. 05-10-2013 18:13

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Источник

Все эти очаровательные платья для девочек вы сумеете сшить сами, затратив совсем немного времени на моделирование платьев. Но для начала нужно построить выкройку-основу платья для девочки дошкольного возраста, которую в дальнейшем вы и будете использовать при моделировании фасонов платьев.

Здесь подробно рассказано как построить выкройку платья для девочки, а также выкройку рукава к платью для девочки и выкройку отложного воротника.

В дальнейшем, мы будем моделировать бесчисленное количество платьев для девочек, а также подробно разбирать инструкции по их пошиву.
[показать]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем нарядное платье на Новый год для доченьки! Несколько вариантов ОЧЕНЬ легкого пошива (справится каждая мама). Модный обзор и идеи! 05-10-2013 18:12

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

[показать] [показать]
Дорогие мамочки маленьких девочек, сегодня мы с вами будем создавать много-много нновогодних платьев для наших любимых малышек. Новогодние платья для девочек – это простор для маминой творческой фантазии. Вот уж где принцип «поярче и понаряднее» не знает меры в своем воплощении. Новогодние платья для девочек – сшить самими быстро и просто! Разумеется все выкройки в ээтом посте вы можете использовать для пошива и простых будничных платьев. Думаю, в любом случае, этот пост вам будет полезен.
Итак приступим
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Колыбельные нежные и полные любви 25-09-2013 14:28


[471x500]
1. КОЛЫБЕЛЬНАЯ. Т.Буланова
Баю-бай усни мой мальчик
Ночь пришла а день все дальше
Тихо песню пою колыбельную
Не зови ты мишку папой
Не тяни его за лапу
Это мой видно грех
Папы есть не у всех
Спи мой мальчик маленький
Спи мой сын
Я уже не плачу прошло
Спи цветочек аленький я с тобою рядом
Будет все у нас хорошо о-о-о-о
Будет все у нас хорошо
Баю-бай как долго длится
Ночь когда совсем не спится
Скоро будешь большой
Что мне делать с тобой
Как тебя учить не знаю
Стать таким как я мечтаю
Ты пойми мой родной
Как мне трудно одной

Баю-бай ах если б видел
Папа твой кого обидел
Разве б мог так легко
Быть от нас далеко

2. КОЛЫБЕЛЬНАЯ А.Варум

Звездочки небесные светят в вышине
А моя чудесная светит только мне
Колыбель качается, ночка за окном
Иногда сбывается самый сладкий сон.

Припев:
Баю-бай, малышка, баю-бай
Засыпай, малышка, засыпай
Люли-лю, малышка, люли-лю
Я так тебя люблю, я так тебя люблю, я так тебя люблю.

Покрывалом шелковым лягут облака
А за ними скроется звездная река
В мире одиночества я всегда с тобой
Маленькая доченька, ангелочек мой.


3. КОЛЫБЕЛЬНАЯ А. Розенбаум

Вечер тает голубой,
Спи, я посижу с тобой,
Спи и ничего не бойся,
Руку к небу протяну,
И звезду зажгу одну,
Ты ее теплом укройся,
Спи - и ничего не бойся.

День еще один прошел,
Что-то было хорошо,
Что-то, может быть, не вышло -
Никому не расскажу
И твой сон посторожу -
Он уже идет по крыше -
Сон к тебе идет по крыше.

Порой
осенних листьев,
Добром
свиданий чистых,
Ветром пронесется
И тебя коснется
сон.
Рождественским весельем
И детской каруселью,
Половодьем весен
Пусть тебя уносит
сон.

Спи, моя хорошая,
Боль твоя не прошена,
Пусть уходит восвояси,
Я ее заколдовал -
Произнес любви слова,
Боль сказала: "Мир прекрасен",
И умчалась восвояси.

Усни
в тенистой роще,
Где свет
листву полощет,
Там, где после ливня
Соловей счастливый
пел.
Усни - я буду рядом,
Всегда я буду рядом -
В жизни или в смерти -
Все, что есть, поверь,-
тебе.
Все, что есть, отдам тебе.

Уходить не стану я -
Спи, моя желанная.
Сон уже прилип к ресницам,
Тает вечер голубой...
А моя любовь с тобой,
Пусть она тебе приснится...
Сон прилип к твоим ресницам.


4. КОЛЫБЕЛЬНАЯ А. Лобанов

За окошком день погас,
и древний лес укрыл наш дом
зеленым лаповым ковром,
венчая поздний час.
Над сосной луна взойдет,
и тени лягут у холма,
и тихо звездочка сама
желаньем упадет.

Припев:
Ветер кошкой свернется у двери,
устав лапы сосен качать.
Тихо. Даже сверчок кончит трели:
в щелке уляжется спать.

Тихо ставни отвори -
и ночь войдет в притихший дом,
окутав все волшебным сном
до утренней зори.
Кот мурлычет: "Баю - бай".
Уходит в лес, шурша травой,
пушистый хвост стоит трубой...
Скорее засыпай...

Припев:
Сон твой птицею в небо взовьется,
в сказку ты попадешь.
Утром былью тот сон обернется,
если скорее уснешь...


5. КОЛЫБЕЛЬНАЯ Звездочета.
Ни дождика, ни снега,
Ни пасмурного ветра -
В полночный безоблачный час.
Распахивает небо
Сверкающие недра
Для зорких и радостных глаз.

Сокровища вселенной
Мерцают, словно дышат,
Звенит потихоньку зенит...
А есть такие люди:
Они прекрасно слышат,
Как звезда с звездою говорит:

- Здравствуй!
- Здравствуй!
- Сияешь?
- Сияю.
- Который час?
- Двенадцатый, примерно.
- Там, на Земле, в этот час Так хорошо видно нас!
- А как же дети?
- Дети спят, наверно...

Как хорошо, от души
Спят по ночам малыши,
Весело спят - кто в люльке, кто в коляске.
Пусть им приснится во сне,
Как на Луне, на Луне
Лунный медведь вслух читает сказки.

Там высоко-высоко
Кто-то пролил молоко,
И полyчилась млечная доpога.
А вдоль по ней, вдоль по ней
Между жемчужных полей
Месяц плывет, как белая пиpога.

Там, на Луне, на Луне
На голубом валуне
Лунные люди смотрят, глаз не сводят,
Как над Луной, над Луной
Шар голубой, шар земной
Очень красиво всходит и заходит!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Химическая диета (-25 кг за месяц) 25-09-2013 14:07

Это цитата сообщения Лучиэнь_ищущая_Тень Оригинальное сообщение

В понедельник садимся с Картманом на эту диету))) Бубочка как раз в понедельник вернётся из Шанхая, и мы начнём.
Кто проиграет (т.е. первый сдастся) ─ ведёт в кино))) Если обе выдержим ─ то в конце просто идём в кино вместе)))
Справедливости ради стоит отметить, что 25 кг сбрасывают те, кто уже весит МНОГО, понятное дело что с моим весом таких результатов не будет. Но если я сброшу 5 кг ─ это будет идеально *__*

Кто хочет ─ присоединяйтесь))) В понедельник начнём ^__^

 

Химическая диета (-25 кг за месяц)

В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. 
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой. 
Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения. 
Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины. 
Важные примечания: 
- Следует пить больше воды; 
- Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок; 
- Нельзя добавлять масла и жиры; 
- Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических); 
- Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;
- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи; 
- Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот; 
- Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета; 
- Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка; 
- Предпочтительны занятия спортом; 
- После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара; 
- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю. 
 

Первая неделя 

Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца 
 
Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.) 
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины 
 
Вторник 
Обед: вареная или жареная курица без кожи 
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут 
 
Среда 
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры 
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины 
 
Четверг 
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.) 
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат 
 
Пятница 
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек) 
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут 
 
Суббота 
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.) 
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат 
 
Воскресенье 
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут 
Ужин: вареные
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ПОМНИТЬ, ЧТОБЫ ОСТАТЬСЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ 25-09-2013 13:58

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

[20x] [300x30]
[показать]





8 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ПОМНИТЬ,
ЧТОБЫ ОСТАТЬСЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ:

1.Вы прекрасная.
Каждая женщина заслуживает того, чтобы светить в этом мире. Не позволяйте ничему и никому сомневаться в том, что Вы прекрасны, потому что Вы уникальны и единственны.
Читать далее>>>
[300x35]
La@Perla
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Школа будущих первоклашек (розовая) 18-09-2013 17:52

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

[345x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»