Это цитата сообщения БлоНдеХ Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения repman Оригинальное сообщение
Киев успешно делает западных лидеров клоунами
За последние месяцы люди и политические силы, захватившие власть в Киеве, сделали все, чтобы не только расколоть Украину, но и сделать это кровавым путем. В Харькове и Луганске, Донецке и Запорожье, Мариуполе и Одессе их действия вызывают недоумение, возмущение и сопротивление, которое дальше будет только нарастать. И вот Одесса написала письмо западным лидерам…
Мистеру Обаме
Мистер Обама, вы такой большой президент такой большой страны… Но таким большим ученым назвать вас язык не поворачивается… Мистер Обама, чего вам не хватает? Может, у вас трудности в семье? Или повышенное давление? Или, может, вас шо-то мучит? Так выпейте коньяку, если шо, мы пришлем вам наш… И скажите, где вы берете таких советников, шо потом Вы разоряетесь без копейки денег? Так ваши ж доллары это простые бумажки, и долг у вас, шо называется, мама не горюй, а то будет больно…
Это цитата сообщения ЕлеНик Оригинальное сообщение
Любимые и уважаемые читатели , копирователи и цитатники ( как-то так) пожалуйста, если Вам понравилось сообщение, нажмите внизу поста на кнопочку "НРАВИТСЯ".
Мне будет очень приятно, заранее БОЛЬШОЕ СПАСИБО !!!
Шаблоны данной подборки казахских орнаментов, состоят из двух сегментов, находящихся в зеркальном отображении.
[показать]
Это цитата сообщения Людмила_Дунина Оригинальное сообщение
Мне понравилось)))
|
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Многим девушкам не нужно сидеть на жестких диетах, чтобы привести себя в форму, достаточно просто убрать животик. Итак, убираем жир с низа живота с помощью этих упражнений и выглядим шикарно на зависть всем подругам!
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Узор крючком КЛУБНИЧКИ. Схема и видео урок
Вязала эту шапочку с сентября месяца, перевязываля безумное количество раз, бросала...и вновь начинала и вот что получилось
Доча отказывается позировать, поэтому помогает мне наша запасная топ-модель))
1.
[346x336] 2.
[347x336] А вот это оригинал
[309x429]Схема в дневнике inetkapinetk вчерашнему празднику влюбленных.
Что то вспомнилось мне стихотворение написанное 14 лет назад.... такое наивное, детское....но...я даже помню те свои переживания, когда мне было 20 лет. Жуть. Слава Богу, ЧТО ВСЕ ЭТО БЫЛО ТАК ДАВНО.))
День Святого Валентина,
Ох и мрачная картина!
Где сердечки?
Там, где свечки, там, где ВМЕСТЕ человечки!
Ты сидишь,
В окно глядишь...
Ты расстроилась, молчишь...
За окном снежинки тают,
Вечер ВМЕСТЕ коротают.
Ночь без сна.
У окна
Ты одна.
Сердце положи в корзинку,
НЕ получишь Валентинку.
По душе прошлись в ботинках.
За окном февраль,
На душе печаль...
Жаль, жаль, жаль....
Я не изменилась, изменилась моя жизнь и отношение к ней....
Вот как то так))
Люблю вас и с прошедшим всех!!!!
[390x359]
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Бесценная книга Вязание крючком и спицами 100 ЦВЕТОВ
Бесценная книга Вязание крючком и спицами 100 вязаных ЦВЕТОВ от Лесли Стэндфилд
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
ТЕКСТ АВТОРА
Я думаю, что многие знакомы с книгой Вадима Зеланда “Трансерфинг”. Предлагаю вашему вниманию одну технику из рассылки Зеланда, которая направлена на исполнение желаний. Мне она понравилась своей простотой, я вообще считаю, что жизнь очень проста и мы сами слишком ее усложняем.
Исполнение желаний: техника “Артефакт намерения”
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Красивая, упругая попа - она может быть у вас очень скоро на зависть всех вокруг! Секрет результата прост – делайте эти 5 легких упражнений для красивых ягодиц каждый день - и больше ничего не нужно для счастья!)))
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Интересное приспособление, такую штучку для вязания жаккарда можно сделать самим из проволоки. Наперсток с двумя петельками поможет легко перекручивать нити во время вязания, при этом изнанка получится очень аккуратной, без протяжек. А ниже предлагаю просмотреть видео мастер-класс по вязанию жаккарда без протяжек (без этого наперстка) и еще много полезностей для вязания нитями разного цвета - как использовать два основных способа: жаккардовое вязание и интарсию
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Ежедневно качая пресс, постоянно увеличивая нагрузки, вы все равно можете обнаружить, что живот не изменяется, остается таким же неупругим и дряблым. Почему дряблая кожа на животе так и норовит появиться? Накачанный пресс просто скрывается за жировой прослойкой, поэтому для начала необходимо сжечь этот жир. Благо, здесь вы не ограничены в выборе подходящего метода: бег, аэробика, спортивные танцы, езда на велосипеде.
Есть еще несколько нехитрых способов, позволяющих приблизиться к заветной цели. Например, обтирание грубой массажной варежкой. Ею обтирают живот, поочередно окуная то в холодную, то в горячую воду.
Гидромассаж не только позволяет убрать дряблую кожу с живота, он способствует притоку крови к тем местам, где производится массаж, тем самым активизируя интенсивное выведение шлаков из организма.
Это цитата сообщения Ula2585 Оригинальное сообщение
-
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.
[показать]
Поделиться -
4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук. -
6. Лежим в таком положении 5 минут.
Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
После рождения доченьки во мне открылись способности к вязанию, правда делаю это длительно, за неимением времени. Был сарафанчик, но как говориться, пока вязала., доча выросла)) пришлось делать юбочку.
1.
[514x700] 2.
[700x689] 3.
[700x607] 4.
[700x700]