Это цитата сообщения Светлана_Астраханцева Оригинальное сообщение
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ. ШОКОЛАД.
Одна из особенностей любого праздника состоит в том, что в доме скапливается огромное количество шоколада.
Так много, что наедаешься им быстро и надолго. Куда девать остаток? Что ж, попробуем хоть немного избавиться от чувства вины перед своей фигурой за все съеденные шоколадные калории, использовав шоколад с пользой для нашей красоты.
Будучи известен еще со времен древних племен ацтеков и майя, шоколад занимает особое место в нашей жизни вообще и в косметологии в частности. Ведь шоколад, особенно темный и горький, богат особыми антиоксидантами - полифенолами - и обладает превосходными тонизирующими свойствами. Кроме того, он содержит витамины и такие полезные для кожи минералы, как магний, сера, кальций, железо, медь, цинк, фосфор и марганец – настоящая кладовая красоты, уступающая разве что морской соли.
Маски из него обладают омолаживающими и противовоспалительными качествами, благотворно влияют на состояние кожи, способствуя заживлению мелких ранок и трещинок. Масло какао, содержащееся в шоколаде и какао-порошке, содержит ненасыщенные кислоты и витамины, которые помогают клеткам кожи, способствуют синтезу коллагена и эластина, а также регулируют обменные процессы в тканях. Это масло способно прекрасно смягчать кожу, омолаживать ее и возвращать ей утраченные блеск и гладкость.
Не зря ведущие фирмы создают целые серии косметических средств на основе шоколада. А в спа-салонах с успехом используются шоколадные маски, обертывания и массажи. Ну а чем мы хуже? Тем более что сделать шоколадную маску в домашних условиях легче легкого. Запах шоколада высвобождает эндорфины, которые улучшают настроение и насыщают организм гормонами "радости". Так что маски из шоколада не только улучшат состояние лица, но и поднимут настроение.
Маска для сияющей шелковой кожи
Вам понадобится: несколько кусочков шоколада (примерно 20 г), 1 ч. ложка меда, 1 ст. ложка кокосового молочка (за неимением можно заменить 1 ст. ложкой сметаны), 1 ст. ложка белой глины (продается в аптеке). Растопите шоколад на водяной бане, не доводя до кипения. Добавьте остальные ингредиенты, размешивая до однородной массы. Нанесите маску на очищенное лицо и шею на 20-25 минут, затем смойте теплой водой.
Маска отлично подходит для сухой и чувствительной кожи.
Крем-маска «Шоколад»
Вам понадобится: несколько кусочков шоколада (20-30 г), 1 ч. ложка овсяной муки или любого крахмала, 1 ч. ложка оливкового (миндального, кокосового, кунжутного) масла. Растопите шоколад на водяной бане, не доводя до кипения. Добавьте масло и муку (или крахмал), размешивая до однородной массы. Нанесите маску на лицо, шею и область декольте на 20-25 минут, затем смойте теплой водой.
Эта маска подходит для любого типа кожи, в том числе и для чувствительной, кроме жирной. Она имеет нежную структуру и обворожительный запах шоколада. Благодаря ненасыщенным кислотам шоколада активизируется выработка коллагена и восстановление липидного слоя. Идет активное увлажнение и питание кожи, активизируется обновление клеток, что повышает ее упругость и эластичность.
Скраб для лица «Южноамериканский»
Вам понадобится: несколько кусочков шоколада (примерно 20 г), ½ ч. ложки мелкой столовой соли. Растопите шоколад на водяной бане, не доводя до кипения. Смешайте шоколад и соль. Массирующими круговыми движениями нанесите остывшую до теплого состояния маску на очищенное лицо. Оставьте на 2 минуты и смойте теплой водой.
Этот скраб прекрасно очищает, разглаживает и смягчает кожу.
Впрочем, если вам жалко настоящего шоколада, его с успехом может заменить какао-порошок, который тоже имеет в своем составе антиоксиданты и какао-масло. Вот несколько рецептов с использованием какао-порошка.
Маска для любого типа кожи
Вам понадобится: 1 ст. ложка порошка какао, 2 ст. ложки сметаны, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка овсянки. Смешайте все ингредиенты. Нанесите смесь на очищенную кожу лица и шеи. Слегка помассируйте, чтобы отшелушить мертвые клетки. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Сметана хорошо увлажняет и питает кожу. Молочная кислота, содержащаяся в ней, смягчает кожу, отшелушивая отжившие клетки. Овсянка – тоже мягкое, но очень эффективное отшелушивающее средство. Обладая
Это цитата сообщения parhomka_ua Оригинальное сообщение
Сырные вкусняшки-хрустяшки
Предлагаю вашему вниманию рецепт сырного печенья, которым приятно похрустеть как взрослым, так и детям, причем даже те, кто не любит сыр, не могут оторваться. Также по-моему вкусу, это идеальная закуска под пиво :-). Угощайтесь!!!
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение
Выкройки детских праздничных костюмов...
|
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Мудра на пальцах
Мудра на пальцах
Сила целительных мудр
Мудра Жизни
Мудра "Морской гребешок"
Мудра Знания
Мудра "Поднимающая" |
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
Делаем ледяные мыльные пузыри
[показать]
Это цитата сообщения Савская Оригинальное сообщение
мастер-класс по туфелькам
Мастер класс по вот таким туфелькам
http://i057.radikal.ru/0906/b4/a671d22a9a44t.jpg
Материалы:
- хлопок (№10) у меня \"Мак\"
- крючок № 1,5 - 1,8 (№6)
Правая туфелька:
Набрать 22 в.п.
1 ряд: Вязать 7 ст. с/н в 4-ю петлю от крючка, далее вязать по 1 ст. с/н в каждую петлю до последней, в последнюю вяжем 8 ст. с/н, поворачиваем работу и вяжем по обратной стороне наборного ряда, соединить.
(IMG:http://s61.radikal.ru/i173/0906/6c/e8b93a5dc2a9t.jpg) (IMG:http://s58.radikal.ru/i161/0906/19/10378078ca9at.jpg)
2 ряд: 3 в.п., ст. с/н в ту же петлю, по 2 ст. с/н в следующие 7 петель,
(IMG:http://s45.radikal.ru/i107/0906/42/4421c5d2a68ft.jpg)
Далее вяжем 17 ст. с/н., по 2 ст. с/н в следующие 8 петель, 17 ст. с/н, соединить.
3 ряд: 3 в.п., ст. с/н в эту-же петлю, ст. с/н в следующую петлю, 2 ст. с/н в следующую петлю, (ст. с/н в след. петлю, 2 ст. с/н в след. петлю) - повторить 6 раз
(IMG:http://s59.radikal.ru/i165/0906/5a/67e34eaec8e6t.jpg)
далее 18 ст. с/н., 2 ст. с/н в следующую петлю, (ст. с/н в след. петлю, 2 ст. с/н в след. петлю) - повторить 7 раз, 18 ст. с/н., соединить. Вот что получилось:
(IMG:http://s56.radikal.ru/i151/0906/b2/c5e0d834d256t.jpg)
4 и 5 ряд: 3 в.п., по 1 ст. с/н в каждую петлю, соединить.
6 ряд: 3 в.п., 35 ст. с/н , отметить последний столбик контрастной нитью, довязать ряд до конца. Закрепить нить и обрезать.
(IMG:http://s45.radikal.ru/i110/0906/72/97e83358a812t.jpg)
Мысок:
1 ряд: присоединить нить к отмеченной петле. 2 в.п., ст. с/н в след. петлю, убавка 16 раз (по 2 ст. с/н с общей вершиной), оставить остальные петли, поворот.
(IMG:http://s52.radikal.ru/i138/0906/07/30e0b68c50b9t.jpg)
2 ряд: 3 в.п.,(пропустить след. петлю, ст. с/н в след. петлю) - повторить 8 раз, поворот.
3 ряд: 2 в.п., провязать все петли вместе при помощи ст. с/н.
(IMG:http://s51.radikal.ru/i131/0906/e1/497473e42802t.jpg)
Манжета:
для пико: 1 в.п., ст.б/н в боковую часть петли
(IMG:http://i016.radikal.ru/0906/b1/a5e1de4b28b1t.jpg)
(IMG:http://s47.radikal.ru/i116/0906/6e/139f0ea864d3t.jpg)
Итак, 1 в.п., ст. б/н в эту же петлю, Пико, вяжем по боковым петлям мысочка:(ст. б/н в след. петлю, Пико) - 3 раза повторить; вяжем по оставшимся петлям 6-го ряда: ст.б/н в след. петлю, (Пико, пропустить петлю, ст. б/н в след. петлю) - дважды, соединительный ст. в след. петлю. 3 в.п., ст. с/н в следующие 36 петель, поворот
1 в.п., ст. б/н в след. 37 петель, поворот
1 в.п., ст. б/н в первую петлю, Пико, (пропустить петлю, ст. б/н в след. петлю, Пико) - 17 раз, пропустить след. петлю, (ст. б/н, соединительный ст.) в след. петлю.
Набрать 20 в.п., поворот, ст. с/н в 4-ю петлю от крючка,1 в.п., пропустить петлю, ст. с/н в след. 15 петель
(IMG:http://i047.radikal.ru/0906/44/7410f60e8e09t.jpg)
соединительный столбик в столбик 6-го ряда:
(IMG:http://s57.radikal.ru/i155/0906/78/c7ee0f7abc45t.jpg)
ст. б/н в след. петлю, Пико, (пропустить петлю, ст. б/н в след. петлю, Пико) - 2 раза;
вяжем по боковой части мысочка: (ст. б/н в след. петлю, Пико) - 3 раза, соединительный ст. в следующую петлю(центр мыска).
Набрать 14 в.п., ст. б/н в 8-ю петлю от крючка, ст. б/н в следующие 6 петель, соединительный ст. в центр мыска. Закрепить нить и обрезать.
(IMG:http://s55.radikal.ru/i147/0906/40/7031cb338671t.jpg)
(IMG:http://s46.radikal.ru/i114/0906/90/aecd459bcd61t.jpg)
Манжета для левой туфельки:
1 в.п., ст. б/н в эту же петлю, Пико, вяжем по боковым петлям мысочка:(ст. б/н в след. петлю, Пико) - 3 раза повторить; вяжем по оставшимся петлям 6-го ряда: ст.б/н в след. петлю, (Пико, пропустить петлю, ст. б/н в след. петлю) - дважды, соединительный ст. в след. петлю. Набрать 20 в.п., поворот, ст. с/н в 4-ю петлю от крючка,1 в.п., пропустить петлю, ст. с/н в след. 15 петель.
ст. с/н в следующие 37 петель, поворот
1 в.п., ст. б/н в след. 37 петель, поворот
1 в.п., ст. б/н в первую петлю, Пико, (пропустить петлю, ст. б/н в след. петлю, Пико) - 17 раз, пропустить след. петлю, 2 ст. б/н в след. петлю.
3в.п., соединительный столбик в отмеченную петлю (когда подошву заканчивали - отмечали), ст. б/н в след. петлю,Пико, (пропустить петлю, ст. б/н в след. петлю, Пико) - дважды, вяжем по боковым петлям мысочка:(ст. б/н в след. петлю, Пико) - 3 раза повторить, соединительный ст. в следующую петлю(центр мыска).
Набрать 14 в.п., ст. б/н в 8-ю петлю от крючка, ст. б/н в следующие 6 петель, соединительный ст. в центр мыска. Закрепить нить и обрезать.
(IMG:http://s40.radikal.ru/i087/0906/e1/87b318525880t.jpg)
Подошву вяжем так же, как у предыдущих туфелек.
Вот такая схема есть (только набирать нужно 22
Это цитата сообщения Чайка-белая_птица Оригинальное сообщение
Техника вязания пряжи с нанизанным бисером.
[558x698]Техника вязания пряжи с нанизанным бисером.
http://bacileva.narod.ru/s8.html сайт Бацилевой Светланы
Это цитата сообщения Merlin1703 Оригинальное сообщение
Сказочно красивый ажурный пуловер с воротником из рюша.
Размеры: 86 (98) 110
Вам потребуется: 250 (300) 350 г розовой пряжи DELTA (50% хлопка, 50% акрила, 123 м/50 г); прямые и короткие круговые спицы № 3; крючок № 3; 50 см эластичной нити.
Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п., в круговых рядах вязать лиц.
Ажурный узор (ширина 17 п.): связать 1 изн. р. изнаночными, затем вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды вязать изн. Повторять раппорт. С 1-го по 38-й р. выполнить 1 раз, затем повторять с 27-го по 38-й р.
Внимание! Число накидов в узоре должно соответствовать числу убавленных петель.
Плотность вязания, ажурный узор: 23,5 п. и 37 р. = 10 х 10 см.
Спинка: набрать 77 (87) 97 п. и вязать между кром. ажурным узором от стрелки А (В) С. Через 20 (24) 28 см от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон 1 х 3 п. и в каждом 2-м р. 2 х 2 и 2 х 1 п. Через 33 (38) 43 см от наборного края закрыть для скосов плеча с обеих сторон 1 х 4 (5) 6 п. и в каждом 2-м р. 1 х 4 (5) 6 и 2 х 3 (4) 5 п. Одновременно с началом плечевых скосов закрыть для выреза горловины средние 25 (27) 29 п. и обе стороны закончить раздельно. При этом с края выреза закрыть 1 х 2 и 1 х 1 п. в каждом 2-м р. Через 35 (40) 45 см от наборного края все петли должны быть закрыты.
Перед: вязать так же, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого через 30 (35) 40 см от наборного края закрыть средние 15 (17) 19 п. и обе стороны закончить раздельно. При этом с края выреза закрыть 1 х 3, 1 х 2 и 3 х 1 п. в каждом 2-м р. На высоте спинки все петли должны быть закрыты.
Рукава: набрать 45 п. и вязать между кром. ажурным узором от стрелки D. Для скосов рукава прибавить с обеих сторон в каждом 8-м р. 9 (5) 5 х 1 п. и в каждом 6-м р. 0 (7) 9 х 1 п., включая прибавляемые петли в узор. Через 21 (24) 27 см от наборного края закрыть для оката рукава с обеих сторон 1 х 4 п. и в каждом 2-м р. 0 (1) 1 х 3, 2 (1) 2 х 2, 6 (6) 5 х 1, 2 х 2 и 2 х 3 п. Через 28 (31) 34 см от наборного края закрыть оставшиеся петли.
Сборка: выполнить плечевые швы; втачать рукава, совместив середину рукава с плечевым швом. Выполнить боковые швы и швы рукавов. Для рюша набрать на круговые спицы 92 (100) 108 п. и вязать круговыми рядами лиц. гладью. Через 3 см от наборного края провязать по 2 п. вместе лиц. = 46 (50) 54 п., затем связать 1 круговой р. лиц гладью. Петли закрыть. Присоединить крючком рюш к вырезу горловины 1 круговым р. ст.б/н и обвязать край выреза горловины 1 круговым р. «рачьего шага» (ст. б/н слева направо). Внешний край рюша обвязать крючком по 1 круговому р. ст. б/н и «рачьего шага». Протянуть эластичную нить по вырезу горловины и отрегулировать ширину.
Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение
Рисовая терапия
[620x300]РИС
Очищение организма от шлаков и токсинов полезны для каждого человека. Но прежде чем выбрать что-то для себя, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и не занимайтесь самолечением, т.к. даже самое полезное может навредить, а не принести пользу.
Рисовая диета эффективна и полезна. Рис обладает замечательной способностью выводить из организма вредные вещества. В рисовой крупе содержится восемь важных аминокислот, которые жизненно необходимы человеку для здоровой жизни. Во-первых, калий, необходимый для работы сердечной мышцы, во-вторых, белок, способствующий здоровому функционированию организма, а так же фосфор, железо, цинк, йод, кальций и витамины группы В, укрепляющие нервную систему, улучшающие состояние волос, ногтей и кожи. В отличие от других злаковых культур, рис не содержит глютен – растительный белок, который вызывает аллергическую реакцию, также не содержит соли натрия, которая вызывает отеки.
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
ПЕЧЁМ ХЛЕБ (ПШЕНИЧНЫЙ, РЖАНОЙ)
источник http://forum.kyxarka.ru/viewtopic.php?t=28, автор Оленькины рецепты
Предлагаю Вам свои вариант приготовления батона. Конечно же из этого теста можно выпекать и хлеб, но мне такая форма больше нравится, да и по вкусу больше похоже на батончик. Итак, нам понадобится:
ЗАКВАСКА
1Ч.Л. - ДРОЖЖИ
100 МЛ. - ЧУТЬ ТЕПЛОЙ ВОДЫ
150 ГР. - МУКИ
Обычно я делаю закваску на ночь. Вечером развести дрожжи в воде, добавить муку и замесить закваску. Накрыть полотенчиком и поставить на ночь. Я оставляю просто на кухне. Т.е. не обязательно ставить в теплое место.
ТЕСТО
200 МЛ. - ЧУТЬ ТЕПЛОЙ ВОДЫ
400 ГР. - МУКИ
2СТ.Л. - РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА
1 Ч.Л. - САХАРА
2 Ч.Л. - СОЛИ
Замесить тесто. На это у меня уходит около 15-20 минут. Накрыть полотенечком и оставить на 1,5 часа. Когда тесто подойдет (увеличится в 2 раза) придать овальную форму. Положить швом вниз на противень, смазанный маслом или посыпанный мукой, дать отдохнуть 10 минут, накрыв полотенцем.
Тем временем включаем духовку на 240 градусов, чтобы она хорошо прогрелась, на низ духовки положить пустой противень, а наверх мы потом положим наш батончик. Тем временем 10 минут прошли и мы делаем на батоне 4 надреза острым ножом и оставляем еще на 20 минут, прикрыв полотенечком.
Я за 1 минуту до того как поставить батон в духовку разогреваю в микроволновке стакан воды. Теперь, мы смазываем батон обычной водой (можно мукой, но корочка не будет такой хрустящей) и кладем на верхнюю полочку духовки, а в нижний пустой противень выливаем стакан горячей воды и быстро захлопываем дверку. Это очень важно, чтобы хлеб попарился...
Через 10 минут я уменьшаю до 200 градусов. Периодически батон смазываю водой (кисточкой). Выпекать 35-40 минут. Готовность проверяю следующим образом. Если при стуке по дну батона получается глухой стук - наш батончик готов! Приятного аппетита!
Кстати, если вместо обычной муки добавить ржаную - получается ржаной хлебушек, его я выпекаю в прямоугольной форме.
[показать] [показать]
Вот такое соотношение муки и воды
[показать]
Вот так выглядит закваска сразу после приготовления
[показать]
Вот так выглядит закваска на утро
[показать]
Земесить тесто
[показать]
Вот так поднялось мое тесто
[показать]
Формируем батончик
[показать] [показать]
Это цитата сообщения СОБАКИ_ДЕНДИ_НЬЮС Оригинальное сообщение
Каша для крепких костей
\
Хочешь, чтобы твой скелет стал крепче? Вот один вкусный способ!
ПШЕННАЯ КАША С КУРИЦЕЙ
* Рецепт от шефа Vogue Café Юрия Рожкова
На одну порцию:
- 70 г пшенной крупы
- 300 г куриного бульона
- 1 куриное бедро
- 70 г куриной печени
- 1 ст. л. рубленого репчатого лука
- 1 зубчик чеснока
- 2,5 ст. л. рубленой петрушки
- 30 г белого портвейна
- По 1 ст. л. сливочного и оливкового масла
- Соевый соус
- Как следует промой пшено, иначе будет горчить. Отвари пшено в курином бульоне до готовности.
- Пока варится каша, готовим курицу. Бедро обмакни в соевый соус и обжарь на оливковом масле. Вынь из сковороды и положи туда обваленную в муке печень, нарезанный лук и раздавленный зубчик чеснока.
- Когда печень обжарится, добавь в сковородку сливочное масло (так печень станет нежнее). Туда же вновь кладем бедро, вливаем портвейн, выпариваем и мясо вместе с получившимся соусом смешиваем с пшенкой и петрушкой.
примечание мн-кока:
без портвейна в этом рецепте вполне можно обойтись, разве что получится чуть менее ароматно. Если наличие аромата принципиально — мы рекомендуем любой недорогой и не слишком сладкий крымский.
ВНИМАНИЕ!
Пшенка богата кремнием — важнейшим, наряду с кальцием, материалом для строительства костей. Обязательные для крупы витамины группы В тоже прилагаются.
текст: Иван Глушков, mh-кок, опубликовано: Men`s Health:#1 2010
Это цитата сообщения Лада-Аледа Оригинальное сообщение
НЕ ДРУЖИТЕ С НЫТИКАМИ И НЕУДАЧНИКАМИ!
НЕ ДРУЖИТЕ С НЫТИКАМИ И НЕУДАЧНИКАМИ!
|
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками Оригинальное сообщение
Шьем игрушки-2.
Для тех ,кто хочет сшить игрушку, но не обладает достаточным опытом ,подборка самых ярких и простых в исполнении игрушек.
Выберите себе игрушку по духу!
Что вы хотите сделать и подарить-кошку подушку, кошку игрушку или вабще лошадку?
[699x512]Это цитата сообщения Milady-S Оригинальное сообщение
Пуловер с узорной полосой
[показать]Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
Куринное "рафаэлло"
Соединяем всего четыре ингридиента - и на вашем столе нежное как рассвет и легкое как облака блюдо.
Вам понадобится:
куриное филе, твердый или полутвердый сыр, несколько зубчиков чеснока и майонез.
[400x334]
Куриное филе: отварите и пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
Чеснок: измельчите несколько зубчиков в давилке.
Сыр: натрите на мелкой терке и разделите получившуюся массу на две части.
Смешайте курицу, чеснок и одну часть сыра, добавьте майонез.
Вымесите полученную массу.
Скатайте из массы шарики.
Обваляйте шарики в оставшемся сыре.
Это цитата сообщения Zosik_K Оригинальное сообщение
Странно... женщин тянет неосознанно к мужчинам...
[показать]Странно... по непонятым нам причинам
женщин вразнобой и вразнопляс
тянет неосознанно к мужчинам,
чем они притягивают нас?
Странно... ведь не блещут сапогами,
где... нигде лишь проблески ума,
путаются прямо под ногами
и в любое время - с бодуна...
Сила в них? Ага, ума не надо!
Если хочешь счастья кое в чём,
то не трать себя на серенады -
налегай на девушку плечом!
Красота? Встречаются красавцы,
будто бы сошедшие с афиш;
все они, как правило, мерзавцы -
им ни в чём ничем не угодишь...
Может быть, магнитит нас богатство?
Тянет Вас в «султановский» гарем?
У богатства верный спутник - ...,
в том богатстве корень всех измен...
Странно всё устроено по жизни -
почему нас тянет к ерунде?
Скрытая потребность в мазохизме?
Жертвы сами тянутся к беде...
Шутка ли, но жажда злоключений
массово, без видимых причин,
умных женщин, всех без исключений,
тянет, извините, на мужчин...
(из инета)
Это цитата сообщения Ирина_Нейбергер Оригинальное сообщение
Белое пальто для девочки
Текст поста:
[показать] [показать] [показать] [показать]
-----------------------------------------------------
http://blogs.privet.ru/community/vyazanie/68470986