Сон восстанавливает и омолаживает наше тело и разум. Достаточное количество сна необходимо для замедления старения и поддержания здоровья.
Совет докторов Махариши-Аюрведы объясняет, как возвратить блеск вашим волосам, и, в то же время, улучшить свое здоровье.
Истинная радость не имеет видимой или ощутимой причины, это радость без причины, которую дает вам одно только чувство, что вы существуете как душа и как дух.
Итак, вместо того, чтобы ждать, когда вы будете обладать чем-то или кем-то, что даст вам радость, делайте наоборот: радуйтесь простому существованию людей и вещей, ибо именно в этой радости, которую они вам дают, и будет чувство, что они вам принадлежат.
Действительно вам принадлежит только то, что дает вам радость, тогда как то, что вам принадлежит, необязательно будет давать вам много радости.
Все, что вас радует - вы им обладаете, и гораздо больше, чем если бы вы были его владельцем.
Какую радость вы можете чувствовать перед красотой природы, восходом солнца, звездным небом! А ведь вам они не принадлежат. Так самым важным является не обладание, а способность радоваться.
Омраам Микаэль Айванхов
Вот элементарная классификация растений по их свойствам:
Оживляет ауру после тяжелой болезни: апельсин, герань, гвоздика, имбирь, кедр, лаванда, левзея, мандарин, эвкалипт.
Осветляет, усиливает яркость ауры: бергамот, левзея, ладан, мирра, тимьян, чабрец.
Нейтрализует агрессивную энергетику, вампиризм: бергамот, гвоздика, имбирь, каяпут, кипарис, лаванда, ладан, левзея, мелисса, можжевельник, мята, пачули, тысячелистник, фенхель, чайное дерево, лимонник, эвкалипт.
Читать далее

[485x305]
[показать]
1/2 пачки сливочного масла
1 1/2 стакана сахара
2 яйца
1/4 стакана молока
3 1/2 стакана муки
1 ч.л. соды
1/2 стакана измельченных орехов (миндаль или грецкие)
Для панировки смесь из 5 ст.л. сахара и 2 ст.л. корицы
Взбить сливочное масло миксером. Продолжая взбивать, добавить сахар, ввести яйца и молоко.Сверху просеять муку и соду, перемешать, добавить орехи. Поставить тесто в холодильник на 15 минут. Разогреть духовку до 190 гр. Из теста скатывать шарики размером с грецкий орех, обваливать их в смеси сахара и корицы, выкладывать на смазанный маслом противень на расстоянии 5 см друг от друга и слегка расплющивать. Выпекать 10 минут до золотистого цвета. Переложить на решетку остывать.
P.S. Это очень вкусное печенье!
Корж безе с какао и орехами в сочетании с шоколадным муссом. Можно заморозить и подавать как мороженное,а можно как торт мусс.
3/4 пачки маргарина
2/3 стакана сахара
1 яйцо
1 1/2 стакана муки (может быть чуть больше)
пакетик разрыхлителя
1 ч.л. корицы
овсяные хлопья
засахаренные вишни
Взбить маргарин с сахаром, добавить яйцо и корицу. Сверху просеять муку и разрыхлитель, тщательно перемешать. Скатать из теста небольшие шарики и обвалять их в овсяных хлопьях. Выкладывать шарики на противень, смазанный маслом или застеленный бумагой для выпечки. Каждый шарик слегка расплющить и украсить кусочком вишни. Выпекать в предварительно разогретой духовке 15-20 минут.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] ..потребуется: лист альбомной бумаги А3 формата, синтепон, клей ПВА или термопистолет, также нужна проволка с бусинами( 6-9 м) и наполнитель бумажный (используется для упаковки подарков)...
...вот так он выглядит...
...неплохо иметь также нитяной дождик (на фото ниже), но это не обязательно....
...итак, делаем из бумаги конус, таким размером, чтобы накрывал сверху шампанское...
[показать]
....обматываем его сверху синтепоном, закрепляя все это на клей, вверху вставляем проволочку, обычную без бусин...
...теперь сверху начинаем укладывать бумажный наполнитель просто прижимая его руками к синтепону....
.....на этом этапе наша елочка будет выглядеть вот так....
....теперь украшаем елку дождиком... (этот этап можно пропустить)....
....самое последнее: наматываем по спирали проволочку с бусинками, начиная сверху.... сначала спираль в одном направлении, затем так, чтобы вторая спираль пересекала первую...проще сказать - "крест накрест"....еще раз обжимаем наполнитель на елочке руками и ....все...
...проверяем надевается ли наша "шубка" на шампанское...здесь неожиданностей быть не может, если мы сразу сделали конус правильного размера, но если что-то оказалось не так, можно надеть нашу "шубку" и на более изящную бутылку, например, с коньяком....
...а это другие возможные решения: без дождика, но с бантиками...здесь требуется также не две а три спирали (9м) проволоки с бусинами, чтобы елочка смотрелась эффектнее...
Удачного всем НОВОГО ГОДА!!!!!
Серия сообщений "Готовимся к НОВОМУ ГОДУ":
Часть 1 - Рождественское ретро-сердечко
Часть 2 - Вязанные снежинки
...
Часть 7 - Пряники на елку
Часть 8 - Рождественский кекс с творогом
Часть 9 - мастер-класс: "шубка"для шампанского или необычная елка с сюрпризом ..
Часть 10 - Новогоняя тарелка. Декупаж.
Часть 11 - Открытка на новый год.
...
Часть 42 - Новогодние игрушки
Часть 43 - Мой первый декупаж. Бутылка.
Часть 44 - Ноаогодний календарь закусочный ням ням
Источник - Сайт Любителей декупажа http://dcpg.ru
Маленькие пластиковые сердечки могут стать не только Рождественским украшением. Этот подарок может быть преподнесен сам по себе или может стать эффектным дополнением к подарку, выступив, например, в роли кулона.
Материалы:
Шаг 1
Сердечко загрунтовать при помощи белой грунтовки. Благодаря грунту, краски лучше «сцепятся» с поверхностью сердца, и оно будет долговечнее.
Если у вас нет белого грунта, вы можете использовать прозрачный грунт, но тогда, после его высыхания покрасьте сердечко белой акриловой краской при помощи губки.
Шаг 2
Вырежьте мотив из бумаги.
Используя акриловые краски цвета сиена, охра, умбра и слоновой кости, будем создавать фон. Начинаем работу с боков сердечка.
Сначала наносим краску цвета слоновой кости от краев к середине.
Добавляем чуть охры и растушевываем ее губкой к центру сердца. Можно использовать замедлитель высыхания акрила.
Удобно сначала сделать половинку сердца, потом посушить его, а потом сделать вторую половину.
Шаг 3
Когда краска высохнет, продолжаем старение фона. Смешиваем сиену и жженую умбру с небольшим количеством замедлителя высыхания.
Маленькой губкой наносим получившийся цвет на бока сердечка, растушевываем.
Если у вас еще маловато опыта в создании плавных переходов цвета, рекомендуется перед этим этапом покрыть все сердце слоем акрилового лака. Тонкий слой лака защищает работу и если что-то пойдет не так – вы сможете внести исправления, не испортив нижележащих оттенков.
Шаг 4
Мотив из декупажной карты замачиваем в воде, через некоторое время снимаем излишки влаги на бумажное полотенце, и наклеиваем мотив с помощью клея для декупажа. Сердце может быть оформлено разными мотивами с двух сторон.

[300x268]
Серия сообщений "самоделки из бумаги":
Часть 1 - чудо-ёлочка
Часть 2 - Вращающаяся ёлочка
...
Часть 21 - игрушки
Часть 22 - ёлка
Часть 23 - Блестящее звездное оформление
Часть 24 - и вновь - ЕЁ Величество Снежинка
Часть 25 - украшения из бумаги
...
Часть 98 - ДЕКУПАЖ. Мастер-класс Наташа(Таша)
Часть 99 - Открытие открыток
Часть 100 - МК миниальбомов
Для изготовления ёлочки нам понадобится 1 метр сетки,кусок проволоки,упаковка от киндер сюрприза,пайетки. стразы.
Сетку режем на ленты.2 по 15см. 2 по 13см. 1-11см.1-9см.1-7см. 1-5см и 1-3см. Из лент делаем банты. При этом ленты с11-5 см. режем пополам,а ленту 3см. на 4-5 частей.
На проволоке делаем петлю.Одеваем на ствол половинку от киндера,и заливаем в неё горячий клей.Получится подставка.Нанизываем банты как пирамидку.Крепим верхушкуи украшаем.
Вот что получилось.
Источник: http://stranamasterov.ru/node/30763?tid=451
[300x188]
Американские психологи нашли 10 рецептов счастья, ощутимо продлевающих жизнь, сообщает The Psychological Science.
Правила просты, порою, до банальности:
1. Хвалите себя как можно чаще. Но – про себя.
Вы поймёте, что это не стыдно – хвалить себя. Внутренняя ваша самооценка есть то главное, что помогает выжить, когда день за днём домашние, начальство и товарищи по работе оттягиваются, доказывая, что вы ничего не можете. Это понятно: они так повышают свою самооценку. Будьте сильнее их, верьте себе больше, чем окружающим. В конце концов, вы лучше знаете, что реально можете. За это и держитесь.
2. Анализируйте самые приятные свои воспоминания.
Хорошего в жизни всё равно больше, чем докучливого. Особенно помогают воспоминания из детства, когда у вас практически не было проблем, а дурное быстро забывалось: так устроен детский мозг. Кстати, учёные относят детские воспоминания к наиболее устойчивым, идущим через всю жизнь, вот и пользуйтесь этим. Заодно, анализируя приятное, вы поймёте механизм его возникновения и будете ловить в жизни «флюиды счастья» и с удовольствием развивать их внутри себя.
Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом. Было ли это легко? Наверное сейчас уже могу сказать, что да. Это было легко. Поморгать и "пострелять" глазами в течение недели сможет, пожалуй, что каждый. Было ли это трудно? Тоже да. Пересилить себя самого, побороть "знание" того, что это "невозможно", пробиться сквозь стену собственных сомнений. Да, это было трудно. Пожалуй, что так.
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КУРСА УПРАЖНЕНИЙ, ИЗБАВИВШИХ МЕНЯ ОТ НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОЧКАМИ
Упражнение №1.