Это цитата сообщения Будмен Оригинальное сообщение
Новая Волна 2012- Мария Яремчук
Дорогие мои, хочется поделится с вами прияной новостью, кто еще не знает))- украинка Мария Яремчук набрала наивысший бал из 16 молодых исполнителей из 14 стран на "Новой Волне" в Юрмале! Нам простым обывателям, всегда очень неприятно, когда нашу страну на таких "больших" конкурсах позорят бездари участие себе купившие. Такое случалось много раз и конечно еще не раз будет... Не будем о плохом! ведь сейчас все очень хорошо! Мария Яремчк впервые "засветилась" на шоу "Голос страны", ей 18 лет, сейчас она учиться в эстрадно-цирковом колледже, поет с шести лет. Многие из вас, наверно уже догадались, что свой талант девушка получила в награду от своего знаменитого отца Назария Яремчука.
На фестивале в Юрмале Мария Яремчук выступала под номером 7 (и правда счастливое число), на сцену вышла в элегантном платье и с аккуратной прической, безупречно исполнила песню «Homeless» Леоны Льюис. Мария очень понравилсаь членам жюри и получила семь 11 и только двое из жюри поставили ей 10 баллов, в сумме Мария набрала 97 баллов и это был наивысший результат первого дня.
___________________________________________________________
Ивановское производственное объединение "Фабрикант" реализует ткани, рабочую и спецодежду, например халаты медицинские, так же ткани для постельного белья импортного производства.
Это цитата сообщения ellmirchik Оригинальное сообщение
Как разносить новую обувь
Слова автора cheesekate
Я часто сталкиваюсь с тем,что покупая обувь в магазине (предварительно померив!), дома оказывается то, что она где-то жмёт, где-то трёт,одним словом никакого комфорта, что же делать? Конечно есть множество способов, сходить в мастерскую например, чтобы их "растянули", надеть 2 пары шерстяных носков и в таком виде дефелировать по дому или же просто поставить на полочку и сдувать пылинки, надеясь на чудо.
Но этим летом узнала вполне гуманный и довольно гениальный способ которым хочу поделиться с Вами.
Итак:
Необходимо:
4 пакета,неудобные туфли,холодильник,вода и терпение:)
1 шаг
Возьмите два пакета,желательно с закрывающейся верхней стороной и налейте воды примерно на 1/3 на 1/2
2 шаг:
Поместите два пакета "поглубже" в обувку
3 шаг:
Оденьте на обувь дополнительные пакеты и поместите в морозилку
Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение
МАЕЧКА ИЗ МОТИВОВ
|
[показать]Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Какие продукты нужно включить в рацион летом, чтобы стать стройнее без диет.
Многие диетологи говорят, что если помочь себе правильным питанием, то можно довольно легко похудеть летом и без специальных диет. Вот какие рекомендации дают специалисты тем, кто хочет стать стройнее, но не хочет ограничивать себя строгими диетическими запретами:
- В жаркую погоду нужно есть чаще – 5-7 раз в день, но маленькими порциями.
- Одно яблоко или горсть ягод, небольшая порция окрошки на квасе или на тане – такие перекусы обеспечивают организм необходимыми легкими углеводами. Ими можно заменить один из основных приемов пищи.
- До 16 часов идет быстрый метаболизм, и организм активно сжигает калории, поэтому все лакомства, тяжелая пища, должны быть съедены в первой половине дня.
- Пей воду! Объем циркулирующей крови зависит именно от количества жидкости в организме. Если ее не хватает, процесс метаболизма замедляется. Только учти, что ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса не газированная, не минеральная, а самая обычная питьевая вода.
9 идеальных продуктов, чтобы похудеть летом:
- Морковь. Содержит клетчатку, а также бета-каротин, который позволяет быстрее загореть и дольше оставаться смуглой.
- Листовой салат. Один из интересных салатов - Айсберг, который внешне похож на белокочанную капусту: он богат фолиевой кислотой, которая так необходима для укрепления нервной системы, особенно беременным и кормящим мамам.
- Арбуз. Благоприятно влияет на работу кишечника и почек и почти совсем не калориен.
- Шпинат. Вообще вся свежая зелень не только обогащает вкусовые качества приготовленных блюд, но и насыщает организм солями и микроэлементами, которые выводятся из него вместе с потом. Самая полезная - молодая ботва свеклы, шпинат, а также зелень горчицы.
- Виноград. В плодах винограда содержатся сахар, клетчатка, органические кислоты, аскорбиновая кислота, витамин В, пектиновые вещества, микроэлементы, ферменты. А еще виноград — хороший источник калия и антиоксидантов, которые помогают нам дольше оставаться молодыми.
- Свекла. Она помогает избавиться от избытка воды, хранимого в организме, предотвращает запоры и содержит волокна, которые играют важную роль в борьбе с жиром, усталостью и депрессией.
- Черника. Целебна против многих болезней, так как содержит много антиоксидантов, которые разрушают свободные радикалы в организме. Они улучшают циркуляцию крови, одновременно уменьшая жировые отложения, особенно в области живота.
- Перец. Все виды перца являются богатым источником витамина А, витамина С и витамина К. Но особенно хорошо помогает в потере веса красный перец.
- Чай. Давно известно что зеленый чай сжигает жир. В нем также содержится много антиоксидантов. На основе чая можно сделать очень вкусный и полезный летний напиток - охладить, добавить лимон и мед.
Продукты с отрицательной калорийностью
Так называются продукты, на переработку которых организм тратит больше энергии, чем получает из них самих. Тем, кто задался целью стать стройнее этим летом, советуем использовать их в качестве основы своего рациона. К продуктам с отрицательной калорийностью относятся:
Овощи:
- Сельдерей.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
ПРОЧТИТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!Я просто потрясена.
http://www.liveinternet.ru/users/4016036/post228944138/
Валерий Панюшкин: Встреча
otsuda
Я видел Встречу только однажды, и это одно из самых сильных впечатлений за всю мою жизнь, которую не назовешь бедной на впечатления
Я видел Встречу только однажды, и это одно из самых сильных впечатлений за всю мою жизнь, которую не назовешь бедной на впечатления.
Вообще-то доноры костного мозга не могут знать, для кого сдают костный мозг. У вас берут кровь, заносят результаты анализа в международн
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Эта мазь лечит много болезней
http://www.liveinternet.ru/users/3549325/post228921704/
Эта мазь лечит много болезней
Опубликовал Июль 19, 2012 | Автор admin_lana
Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!
В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольш
Это цитата сообщения Mirenka Оригинальное сообщение
Knit’n Style №181 2012
[300x393]Knit’n Style издается шесть раз в год и предлагает множество моделей. В этом номере предлагается более 30 захватывающих и универсальных моделей для женщин ручной вязки и для мужчин . Turbobit.net
Depositfiles.com
Unibytes.com
Gigabase.com
Share4web.com
посмотреть модели
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Уникальный рецепт для похудения и очищения организма
Сбросить 10 килограммов лишнего веса за три недели можно с помощью одного уникального рецепта, который испытала на себе одна моя знакомая. Вот этот рецепт:
Берем 3 столовых ложки шиповника, кладем в термос, заливаем туда 500мл кипящей воды, оставляем на ночь.
Рано утром, примерно за 2 часа до выхода на работу, отлить 200 г отвара, смешать с 3 ст.л. сорбита или ксилита и залпом выпить раствор. Через 20 минут допить отвар шиповника, оставшийся в термосе. Через 10—20 минут наступит слабительный эффект, который может продолжаться в течение часа. При желании можно позавтракать и отправляться на работу. Стоит помнить, что тяжелая пища в этот день нежелательна. На завтрак лучше съесть йогурт и цитрусовые, а на обед – отварное мясо, овощи, рис и морепродукты.
Повторяется такая чистка через два дня, всего их должно быть семь. Чтобы организм был чистым и здоровым, проводить такие чистки лучше раз в полгода. А если у вас много лишнего веса – раз в три месяца.
Это интересно:
Как убрать живот в домашних условиях
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем платье -трансформер за 20 минут.
Источник
Самое важное при создании этого платья – трансформера, точный раскрой, а сшить его, вы сможете и за 5 минут при желании!
[показать]Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ОНЛАЙН - антивирусы...
Онлайн-антивирусы.
[показать]
Не рассосутся, не верьте, а лучше сами проверьте!
Онлайн проверка на вирусы, наличия на компьютере вредоносного ПО, программ шпионов, червей, троянов и других интернет-угроз.
| Рекомендуемые онлайн-антивирусы |
Проверить [60x] |
|
 Virustotal (40 сканеров)Онлайн сервис, который анализирует подозрительные файлы несколькими антивирусами и облегчает быстрое обнаружение вирусов, червей, троянов |
[показать] |
|
 VirSCAN (37 сканеров)VirSCAN.org - мульти-движковый бесплатный онлайн антивирус, проверяющий на вирусы файлы 37 разными антивирусами |
[показать] |
|
 Jotti (20 сканеров)Бесплатный антивирусный онлайн-сканер Jotti позволяет проверять подозрительные файлы на вирусы с использованием нескольких антивирусных программ |
[показать] |
|
|
Популярные онлайн-антивирусы |
||
|
Dr.Web Online Онлайн проверка на вирусы антивирусом Dr.Web (размер файла не должен превышать 12Mb) |
||
| [ Читать далее... → ] |
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Легко скачивать видео...
|
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Косички - плётём шнур водопад
Вы умеете плести причёску водопад ? Нет ? Учимся - это так красиво, да если ещё сделать локоны
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем блузон с рукавами «качели» за полчаса
Источник
[показать]Очень простая выкройка. Для пошива блузона своими руками вам потребуется: Легкая ткань, например, вискоза, шифон или «мокрый» трикотаж, однотонная или яркой расцветки; и нитки в тон.
Это цитата сообщения NataliKo Оригинальное сообщение
АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ ВСЕХ!!!
Вот нашла программу по изучению английского языка. Может кто-то уже пользуется... Мне очень понравилось. Здесь есть все возможности самому выучить язык, главное терпение и упорство.
Зайдите по ссылке
http://LinguaLeo.ru/r/8e6de4
[700x491]
Это цитата сообщения ellmirchik Оригинальное сообщение
Элемент вязания спицами "паучки"
Интересный элемент вязания спицами «паучки», каждый «паучок» представляет собой группу обвитых вытянутых петель. Таким узором можно украсить край вязаного изделия или разнообразить спокойную лицевую гладь провязав ряд «паучков».
Описание вязания спицами приема «паучки»:
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Витражная роспись своими руками
Вам нравятся витражи? Что-то из мира сказки, не правда? Игра цветов на полу и стенах от входящего света может заворожить любого и окунуть в мир детства и чудес. Раньше витражами украшали дворцы и храмы, эта роскошь была доступна только самым-самым) Да и сегодня, купить или заказать витражную красоту не так уж и дешево. А зачем покупать, когда витражная роспись вполне доступна и сделать ее можно своими руками? В наш век технологий можно приобрести все необходимые материалы для витражной росписи.
Материалы для витражной росписи
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Ваши пятки , как у младенца - легко
Летом, наверное, часто у всех бывает - шершавые пятки , да и к тому же ещё и трескаются. Чтобы избавится от этих мучений , предлагаю очень хороший рецепт.
Ваши пятки станут как у младенца
Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение
Пять причесок от Одиль Жильбер
http://www.glamour.ru/beauty_health/beauty_blog/456239/
1.
[450x600] 2.
[450x600] 3.
[450x600] 4.
[450x600] 5.
[450x600]
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
[373x700]Кофточка углами (из квадратов) на спицах, от Gotiks :) http://club.osinka.ru/viewtopic.php?t=33347