• Авторизация


Коза в законе: чего от неё ждать? 24-01-2015 21:47

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

Коза в законе: чего от неё ждать?

Коза в законе: чего от неё ждать?

В 2015 году россиянам предстоит жить не только в новых экономических условиях, но и по новым законам, принятым Госдумой. Их много, но остановимся на трех. 
[показать]
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Раздельное питание.....Придется худеть, хоть и не хочу... 24-01-2015 15:05

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Худеем за 2 недели: чудеса раздельного питания

 

Соблюдая 10 несложных правил в течение 1–2 недель, вы почувствуете невероятную легкость в теле, приливы бодрости и безудержной активности, зима уже не будет казаться пыткой, а возвращение на рабочее место после долгих праздников будет доставлять только удовольствие. Раздельное питание творит чудеса!

 

Сначала о продуктах. Они делятся на 4 категории:

Категория

Продукты

Белки

, рыба, субпродукты, орехи, яйца, сыр, семена, бобовые, грибы, соевые продукты

Жиры

Сливочное, топленое и растительные масла, сметана, сливки

Углеводы

Каши, макароны, хлеб и другая выпечка, фрукты, сладости, сахар, мед

Крахмалы

Каши, макароны, кукуруза, картофель, злаки, тыква, выпечка

10 простых правил раздельного питания

ПРАВИЛО 1

Белки не совмещаются друг с другом (рыба с мясом, мясо с яйцами, сыр с яйцами, сыр с орехами, орехи с мясом)

ПРАВИЛО 2

Белки не совмещаются с углеводами (мясо, рыбу, сыр, яйца и другие белки нельзя есть в один прием пищи с картофелем, крупами, сладостями, хлебом) 

[показать]
Рыбу лучше всего есть со свежими овощами. Фото: thinkstockphotos.com

ПРАВИЛО 3

Белки не совмещаются с крахмалом (мясо, рыбу нельзя есть с макаронами, картофелем, кукурузой, хлебом и изделиями из теста)

ПРАВИЛО 4

Белки нельзя совмещать с жирами (мясо, рыба, сыр не сочетается со сливочным и растительным маслом, сливками, сметаной)

ПРАВИЛО 5

Углеводы не совмещаются с жирами (хлеб, макароны, кондитерские изделия нельзя употреблять с маслом, взбитыми сливками)

ПРАВИЛО 6

Крахмал нельзя есть с сахаром (крупы, хлеб и выпечка не сочетаются с сахаром, вареньем, джемом)

ПРАВИЛО 7

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гипотериоз, который мешает жить.... 24-01-2015 14:32

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Щитовидная железа: когда стоит бить тревогу



Снижение функции щитовидной железы зачастую приводит к нарушению обмена веществ, плохому самочувствию и настроению.
[показать]
Гипотиреоз — состояние, при котором не хватает гормонов щитовидной железы. По статистике до 10% всех взрослых людей страдают от недостаточности выработки гормонов щитовидной железы — гипотиреоза. Важно отметить, что после 60 лет вероятность заболевания гипотиреозом увеличивается.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Печенье на сковородке, быстро и вкусно. 24-01-2015 04:15

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Печенье на сковородке, быстро и вкусно.

Недавно была в гостях у подруги, и она угостила меня очень вкусным печеньем. Удивительно, но оно было приготовлено без духовки. Спросите как? Да на обычной сковороде без масла.
Конечно, я не могла не позаимствовать рецептик и тут же не воспроизвести его дома. Скажу вам, что это находка! Во-первых, полчаса – и готово! Во-вторых, вкус печенья очень нежный, напоминает творожную выпечку, хотя этот продукт там вовсе не используется.
После эксперимента с печеньем я заинтересовалась вообще этим видом выпечки на сковороде. Оказалось, что можно жарить не только лепешки, блины и пирожки. Можно готовить даже тортики.
[показать]
Ингредиенты: 1,5 ст. муки, 1 яйцо, 80 г сахара, 3 ст. л. сметаны, 3 ст. л. подсолнечного масла, 1 ч. л. разрыхлителя.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Трамвай уехал без меня... 24-01-2015 03:19

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

Трамвай уехал без меня

[413x534]
Трамвай уехал без меня.
Пустынно. Ночь. Собачий холод.
Свою медлительность кляня,
Вступаю в полусонный город.


Меня не ждут и свет не жгут,
Молчат запахнутые двери.
Моим потерям счёт потерян
И мысли, словно туфли, жмут.


У одиночества жестки
Черты, законы и оковы,
Но одиночество не повод
Для слёз, печали и тоски.


И я бегу согреть свой дом,
Чтоб окончательно не выстыл.
Там книжный шкаф - хранитель истин -
Мой лучший друг. Но пыль на нём...

/Н. Николенко/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украина и немного нумерологии...... 24-01-2015 01:53


Лежу, не сплю...Вдруг вспомнила.
Нумерология – наука о числах (ее по-другому называют «гороскопом чисел») - базируется на древних ак знаниях, таких как математика и астрология.
Когда-то мне было это интересно...
[547x226]
Как раз в то время, разводясь с мужем, хотела вернуть девичью фамилию....
Когда выставила соответствие букв и цифр, ужаснулась...и оставила фамилию мужа....Потом много раз слышала, что у меня красивая фамилия)))
Так вот теперь об Украине....
Если посмотреть фамилию Яценюк - 666653..... А, как известно, 666 - число дъявола....У него зашкаливает....
[450x480]
Само название УКРАИНА - 3391161=24= 6........ Что же удивляться, что страна шестерит перед Штатами и Европой???
[600x400]
А Россия - 7. Мое любимое число с давних пор по неизвестным причинам.....



[640x548]

А про Америку вот так будет правильно!!!
[492x338]
комментарии: 17 понравилось! вверх^ к полной версии
Пусть поймут и за океаном..... 24-01-2015 00:41


Был у меня в жизни момент, когда меня ооочень раздражало то, что у нас в Питере, в Москве было слишком много приезжих из Средней Азии,Кавказа....Водители в маршрутках включали свою национальную музыку, при чем очень громко...После того, как я побывала в Москве, встречая там 2013-й год, это раздражение нарастало...И почему-то чувствовалась угроза от них....
После того, как наше правительство приняло некоторые ограничения для гастарбайтеров, приезжих стало заметно меньше, во всяком случае у нас....
Рамзан Кадыров стал все больше мне внушать доверия....
[640x530]

Президент Узбекистана пошел на какое-то общение с Путиным ...
Гроза и неприятности пришли с другой стороны - Украина, "братья"-славяне......
[492x380]
[640x480]
Но события в Париже и действия заокеанцев опять пытались убедить мир в том, что мусульмане - угроза для мира...
А сегодня я увидела вот эту картинку.....И мне кажется,так и будет...Нас не поссорят....
Или я не права???

[461x395]




комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда мне будет много вёсен.... Стихи. 23-01-2015 23:48


Когда мне будет много вёсен,
И осень сменится зимой,
Я поселюсь средь старых сосен,
Что за обрывом над рекой,
Возьму с собой очки и клюшку,
И непременно НОУТБУК,
И может быть, своей старушке
ВХОД в оплатит внук,
Вся жизнь - готовка, стирка, глажка,
уборка, макияж, метро...
А мне бы душу нараспашку!
А мне б верхом на помело!
И старость будет мне подмогой,
Откроет мир совсем иной:
Я увлекусь, наверно, йогой,
И стану Бабою Ягой!



Стырила у Иринушки....http://www.liveinternet.ru/users/3339246/blog/
[576x458]
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
НУ ВОТ ЗАЧЕМ ТИМАТИ ЭТО СДЕЛАЛ????? 23-01-2015 23:36


По ссылке есть видео....
http://www.vesti.ru/doc.html?id=2297915


Известного российского рэпера Тимати арестовали в США. Вместе с друзьями он залез на знаменитую надпись "Hollywood" в Лос-Анджелесе и развернул там российский флаг. Все это было запечатлено на видео, которое Тимати выложил у себя в "Инстаграме".

Там же артист сообщил, что его арестовали. Однако подробностями этого происшествия он делиться не стал. Впрочем, по смайликам, которыми Тимати закончил свой короткий комментарий, можно судить о том, что серьезных последствий его выходка не имела.

Тимати, чье творчество и патриотизм уважает глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров, который называет артиста своим другом, уже не впервые совершает подобные эксцентричные действия в США. 15 января в "Инстаграме" певца появилось видео, на котором запечатлено, как он с друзьями разъезжает по Майями-бич на машине ВАЗ, размахивая российским триколором.
[700x397]
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Лавров процитировал обещания Порошенко... 23-01-2015 14:52




комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыку бы сюда другую...... Видео. 23-01-2015 14:45




комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Не переЖивать и не пережиРать..... 23-01-2015 02:19



[640x400]



[640x400]



[640x400]



[640x400]


Читать далее...
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
...И сказка та – самой Прекрасною была… Музыка, стихи. 22-01-2015 21:13

Это цитата сообщения Ла-Русь Оригинальное сообщение

@♡...И сказка та – самой Прекрасною была…


**********************************************************************
[600x430]

Ни зима, ни весна, ни лето.
Межсезонье. Слепое затишье.
Затерялась я между где-то...
оказавшись внезапно лишней
в той игре, что была без правил,
где проснулась однажды пешкой,
где слова,
словно, острый скальпель,
по-живому резали в спешке.
Утро не было мудренее.
И молчала душа, каменея.
А была - Королевой бала.

***************************************************
[500x350]Нет, Ты не время для раздумий мне давала,
Ты от самой себя в который раз бежала
По замкнутому кругу, вырваться пытаясь,
Но у Тебя это так плохо получалось.
С горькой улыбкой я твои порывы наблюдал,
Но делал вид, что ничего не замечал.
Старался умолчать о "мучившем", о главном,
Тебе это молчание казалось странным,
Ты замыкалась, отстранялась, уходила,
Но возвращалась снова,... как же ты любила!!

**********************************************************
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Русские – это гениальные люди!» Как французы яйца крутили.... 22-01-2015 03:29

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

«Русские – это гениальные люди!»

[265x265]
Я из Саратова , но сейчас учусь во Франции. В очередной раз, мы с подругой возвращаемся в . В аэропорту нас встречает друг. Он француз и как любой француз любит покушать. Он пригласил нас вечером на ужин и попросил приготовить какое-нибудь русское блюдо на аперитив. Мы, недолго думая, решили приготовить салат Оливье. Причем друг удивился, что у русского салата – французское название. Так как мы снимаем очень маленькую квартиру, мы решили готовить у друга (его зовут Сириль). Мы зашли в ближайший магазин, купили продукты и пошли к нему. На улице моросил дождь.
Мы зашли домой, я сразу поставила варить овощи и яйца. Открыли бутылочку Бордо. И тут я понимаю, что не засекла время варки яиц.
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
А что смешного он сказал??? 22-01-2015 01:24




комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Каа сжимает кольца. Тем, кто недоволен Путиным.... 21-01-2015 15:15


[700x517]
Очень часто приходится слышать возмущение россиян тем, что российский ведет себя недостаточно решительно, и нужно было бы дать как следует «свидомым хохлам» или еще кому-то.

Думается, что это совсем не то, что было должно быть. Давайте посмотрим на происходящие события с российской стороны. Нам чаще приходится читать западные точки зрения, они представлены в сети довольно широко, но как это выглядит со стороны русских, нам еще предстоит увидеть. Рассмотрев некоторые моменты, мы можем убедиться в том, что российский не медлит и не дремлет. действует. Действует в своей очень непрямой манере и, тем не менее, Каа сжимает кольца.
Если посмотреть в медийное пространство, то там постоянно присутствуют темы российских санкций, падение рубля, шельмование России и так далее. Постоянно кто-то во всеуслышание говорит, что еще не время отменять санкции и должна заплатить за то или это. Ведомо ли этим господам, что если шельмуемая Россия только мигнет то вся эта «кружевная панталония», окажется в повидле по колена и в нескольких поколениях.

Однако это всё слова и предположения. Реальных подвижек нет, чего ради в таком случае предполагать, кто и как будет в повидле. На первый взгляд ситуация может быть так и выглядит, но если смотреть на детали, может оказаться все совсем по другому.
Стало известно, что еще 16 декабря, Россия отказалась от дальнейшего сотрудничества с США в сфере охраны ядерных объектов. Это соглашение существовало на протяжении 20 лет по линии комитета Сэма Нанна и Теда Тернера с американской стороны.
Итак, с 1 января 2015 года остановлены охранные и учетные мероприятия российских ядерных материалов. Семь российских ядерных городов остались без американского глаза. Свернуты совместные охранные мероприятия по охране складов оружейных ядерных материалов. На этом потери Запада не заканчиваются. Уничтожение ядерных боеголовок было основной целью этой программы сотрудничества.

Российские ракеты были серьезной головной болью США. Что можно сделать с ядерной державой? Есть только один способ не дать этим ракетам взлететь. Вот эта задача должны была бы быть решена, но Путин поставил эту программу на грань срыва.
В том что Путин сделает ровно то, что обещал сделать, никто уже не сомневается. А ведь раньше сомневались. Еще совсем недавно такой уверенности Запада в действиях Путина не было. Западу казалось, что можно Путина запугать и предпринимались такие попытки.

Вспомните всевозможные вылазки террористов. Захват школы Беслана, захват Норд-Оста, взрывы домов и много чего еще было сделано, но Путин не прогнулся под обстоятельства и показал, что террористическими атаками ничего не добиться. Теперь атаки прекратились. Дальше был всё тот же ДОВСЕ. Запад считал что Путина удастся склонить к соблюдению договора, но пришлось умыться. Путин сделал ровно то, что обещал сделать. Вот этого Запад боится больше всего и каждый раз старается поставить на грань сомнения сдержит ли свое слово российский президент. Это американская система пробовать и если результат окажется не приемлемым, то всегда есть возможность отступить и начать сначала.

Как оказалось,Путин прививает США и ЕС новую парадигму, в которой они будут вынуждены угадывать правильный путь с первого раза. Существуют некие пути внедрения в западное сознание этой самой новой парадигмы, которые очень чувствительны для Запада, которые показывают либо ты угадываешь правильный путь, либо ты безвозвратно проигрываешь ситуацию. В этом случае до принятия решения будут нужны консультации, совместная дипломатическая работа, а не односторонние декларации или санкции.Вот этот рефлекс совместной работы и вырабатывает у Запада Путин как у «собаки Павлова». Какой тут может быть пример? Что делает Путин, о чем мы тут говорим?

Пример совсем простой и очень свежий. Реализация проекта Южный поток остановлена именно потому, что Запад взялся водить Путина. Результат, Болгария осталась с носом. Дальше Запад кинулся отыгрывать ситуацию, но Путин твердо показал, что он не шутил и шутить не собирается. Теперь, когда Запад уже по всякому хочет вернуть этот проект, Путин демонстрирует железобетонную твердость: «Нет уж, умерла так умерла!».

Ну и что вы спросите во всем этом хорошего? Ну скажем так, что никто теперь не ждет, что Путина удастся уломать на то, что бы снова допустить американцев к складам оружейного Плутония. А это значит только одно — Путин остался бесконтрольным со стороны США. Зная решительность российского президента, порадоваться тут не получится. Не нужно думать, что Путин блефует. Он понимает, куда клонят США на Украине и всё остальное. Так что, возможно, оружейный Плутоний очень скоро окажется в новых ракетах, а они в свою очередь будут нацелены на главные города США и ЕС.

Вот это окончание договора подписанного 16 декабря и заставит США ломать шапку перед русскими. Может быть это будет не завтра, а скажем
Читать далее...
комментарии: 17 понравилось! вверх^ к полной версии
Дмитрий Песков : Запад хочет свержения Путина .НЕ ДОЖДЕТСЯ!!!!! 21-01-2015 14:48

Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение

Дмитрий Песков : Запад хочет свержения Путина .

Пресс-секретарь главы государства заявил, что делает все возможное для восстановления мира на Украине
Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН
[показать]

Дмитрий Песков: Запад хочет добиться свержения Путина

Пресс-секретарь главы государства рассказал в интервью «Аргументам и Фактам», как изменились взаимоотношения России с западными странами, почему президент не отправил в отставку премьера и будят ли его по ночам при чрезвычайных ситуациях

«ПЫТАЮТСЯ ИЗОЛИРОВАТЬ И ПРИДУШИТЬ»

- Уверен, Запад от нас не отвяжется никогда. И дело здесь не в Крыму и не в Украине. Не было бы Крыма, придумали бы другой повод, об этом говорил Путин в послании. - ответил пресс-секретарь Президента России Дмитрий Песков на вопрос «отвяжется ли от нас Запад, если закончится война на Украине?». - Всё, что Россия может сделать для прекращения конфликта (на юго-востоке Украины. - Ред), она уже делает: де-факто помогает экономике Украины, обеспечивая поставки угля, электроэнергии и т. д., а попавшим в беду людям на юго-востоке отправляет вереницы гуманитарных конвоев. Мы не можем бросить этих людей на произвол судьбы. Но Россия не может урегулировать этот внутриукраинский конфликт. Пока же, если совсем просто изложить проблему, на Западе пытаются стороной конфликта выставить Путина, изолировать его в международной политике, придушить из своих интересов Россию экономически, добиться свержения Путина, при этом требуют, чтобы он урегулировал кризис в соседней стране...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фетровые гномики. 21-01-2015 14:04

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Фетровые гномики

Забавные фетровые гномики. Шьем сами, используя выкройку
[483x483]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А можно вот так спеть Гимн России... 19-01-2015 01:50


Мне нравится!!! Поет крымчанка Анжелика Ютт



[604x377]
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
ОДЕЖДА В СТИЛЕ БОХО. 19-01-2015 01:31

Это цитата сообщения ninalvovna39 Оригинальное сообщение

РУКОДЕЛИЕ. ОДЕЖДА В СТИЛЕ БОХО.

Конечно , я не собираюсь носить одежду в стиле бохо. Но моя кукла тильда
Матильда вполне смогла бы. Одежду кукле шью я. Уже несколько дней я
листаю чужие дневники, просматриваю модели одежды в стиле бохо.
Далеко не всё мне нравится, поэтому я решила из каждого сообщения
выбрать модель ,из которой я смогла бы использовать какие нибудь
элементы.Пока я сохранила их на рабочем столе , сейчас напишу сообщение
и вложу отобранные фотографии моделей. все фотографии чужие,
разных авторов из инета.

Посмотрите повнимательнее,может быть и вам понравится какая нибудь
модель, особенно для дома, для дачи. Скомбинировать из двух платьев
одно новое, из лоскута севших шерстяных джемперов собрать такой
ёлый просторный вариант, или сшить толстовку для вечерней загород-
ной прогулки, украсить кружевом и бусинами.




1.
[266x400]
[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии