• Авторизация


Красивые манты ( 09-09-2016 19:28

Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина Оригинальное сообщение

7 способов лепки)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японская гимнастика макко-хо:Всего 4 упражнения! 09-09-2016 19:22

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение



Японская гимнастика макко-хо: секрет неувядающей красоты гейш! Всего 4 упражнения!

Наверняка ты задумывалась о комплексе упражнений, который был бы легким в исполнении и эффективным для твоего тела. Такая гимнастика существует, и приехала она к нам из Японии. Макко-хо — это гимнастика, у которой нет противопоказаний.

Этот комплекс упражнений на растяжку появился относительно недавно — в 1933 году. За этот короткий срок гимнастика успела приобрести поклонников во всем мире.

Японская гимнастика

Гимнастика макко-хо состоит из четырех упражнений, которые под силу каждому.

Эти упражнения выпрямляют позвоночник, стимулируют обмен веществ, улучшают подвижность суставов ног и укрепляют иммунитет. Эта японская гимнастика отлично подходит для офисных работников. Она поможет снять напряжение после тяжелого рабочего дня и укрепит иммунную систему.

Кроме того, во время этой гимнастики вырабатывается соматропин — гормон роста. Его большое количество хорошо влияет на иммунитет и способствует долголетию.

published on caprizulka.ru according to the materials takprosto.cc

  • Для выполнения первого упражнения сядь на пол и выпрями спину. Согни ноги в коленях и соедини вместе пятки, не отрывая ног от пола. Подтяни пятки как можно ближе. Наклонись вперед как можно ниже, чтобы головой достать до пола. Медленно подними корпус в исходное положение.

    Во время наклона выдыхай, а при подъеме — вдыхай. Упражнение стоит повторить 10 раз. Будь готова, что с первого раза это упражнение может не получиться.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вещи, которые могут спасти вам жизнь 07-09-2016 22:23

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение



[показать]

Обычно в случае чрезвычайной ситуации люди запасаются такими необходимыми вещами, как вода, еда и оружие. Также следует позаботиться о фонарях и батарейках, разжигающих средствах, медикаментах, а портативная печь всегда должна быть под рукой для приготовления пищи. Но в повседневной жизни нас окружает куда больше предметов, которые могли бы помочь в экстренной ситуации и даже спасти жизнь.

1. Презервативы

Их можно использовать как ёмкость для хранения жидкости: презервативы настолько эластичны и прочны, что способны вместить около 4,5 л воды. Кроме того, они могут послужить защитным водонепроницаемым чехлом для ценных предметов, таких как спички, рации или телефоны. Военные используют презервативы, надевая их на дуло винтовки, чтобы в неё не попал мусор.

2. Губная гармоника

При катастрофе велика вероятность отключения электроэнергии. Радиостанций, работающих на генераторе, хватит ненадолго, а использовать их для зарядки музыкальных плееров или проигрывателей просто глупо. Но музыка нам необходима! Было доказано, что независимо от источника, музыкальные мелодии влияют на области мозга, стимулирующие центры удовольствия и творчества: музыка имеет особенность успокаивать при стрессе, уменьшать боль, а также поддерживать концентрацию. В конце концов, губная гармоника поможет скоротать время, пока заживают ваши раны.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Способы лечения толстянкой 07-09-2016 22:17

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

/strong>

[700x366]

Про толстянку, «денежное дерево», знают все! У многих она растёт на подоконниках, незаметное и милое растение, которое радует нас изумрудной листвой, но многие ли из нас знают, что это растение обладает целебными свойствами. Многие считают, что раз оно содержит мышьяк, то и пользоваться этим растением нельзя.  Но ведь именно это растение может принести пользу при правильном его применении, например, раз и навсегда избавиться от мозолей или геморроя. Ведь многие мучаются и не знают, что лекарство стоит у них на подоконнике, и совсем не обязательно тратить огромные деньги на современные, но такие дорогие лекарства.
 
1. Ожоги, ушибы, растяжения, раны, порезы, нарывы. Сделайте из листьев толстянки кашицу, приложи ее к поврежденному участку кожи и закрепи бинтом. Меняйте повязку по мере высыхания кашицы — через 2–3 часа.
2. Удаление мозолей. Снимите тонкую кожицу, влажной поверхностью приложить к застарелой мозоли, закрепить повязкой или лейкопластырем, держать ночь.
3. Артрит, артроз. Из 10–15 листочков толстянки выжмите сок и смазывайте им суставы перед сном.
4. Ангина, тонзиллит. Выжмите сок из 10 листочков и разведите его в 200 мл воды. Полощите горло 3–5 раз в день, не пить!
5. Герпес на губах. Выжмите сок из нескольких листиков толстянки и смазывайте пораженное место каждые 30 минут. Либо пропитайте в соке вату, приложите ее к пораженному месту и зафиксируйте пластырем.
6. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Съешьте натощак 2 листика толстянки, тщательно пережевав их.
7. Пиелонефрит, цистит. Измельчите 5 листочков толстянки и залейте их 200 мл горячей воды. Настаивай 1 час, а потом процедите. Принимайте лекарство по 1 столовой ложке за 15 минут до еды 3 раза в день.
8. При укусах смазывайте соком толстянки поражённые места до 6 раз в день.
9. Геморрой. Приложите к заднему проходу разрезанный лист, помогает сразу.
Перед применением того или иного растения помните, что в небольших количествах это лекарство, а при передозировке любое лекарство может убить, в том числе и комнатное растение. Будьте осторожны, не занимайтесь самолечением, и ни в коем случае не лечите так детей, у детей особенно часто бывает аллергия на лекарственные препараты, особенно растительного происхождения.
Будьте здоровы!

Серия сообщений "Ода травам":
[показать]
Часть 1 - Ода череде
Часть 2 - Ода Зверобою
...
Часть 46 - Секрет трёх корней: одуванчика, лопуха и пырея.
Часть 47 - Васильки, васильки, неба синего цветы…
Часть 48 - Способы лечения толстянкой
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ С НЕЖНЕЙШИМ ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ 07-09-2016 21:25

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

/strong>

ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ С НЕЖНЕЙШИМ ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлеты по-киевски*▬ все секреты приготовления 07-09-2016 21:13

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

*

Настоящие котлеты по-киевски готовят конечно же у нас.Сколько бы стран не приписывали бы себе первенство,они у нас самые вкусные,Ведь мы знаем много секретов приготовления вкусной котлеты.


[300x224] [300x217]

Сегодня я поделюсь с вами некоторыми из них,чтобы вы тоже могли приготовить себе знаменитую вкусную котлету.

Пошаговый рецепт смотрите в ссылке:

 

[620x451]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шампиньоны по-корейски 06-09-2016 18:59

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

– цвет!... аромат!... вкус!..

Очень люблю корейские салаты и, по возможности, готовлю их сама. В этот раз предлагаю приготовить шампиньоны по-корейски. Не нужно бояться острых специй, ведь всё в ваших руках и остроту можно регулировать самим или вообще не добавлять ничего острого. Точно все пропорции невозможно передать, ведь одному нравится послаще, а другому покислее. Поэтому мой рецепт приблизительный, ориентировочный, соответствующий моему вкусу.

[показать]

Способов приготовления таких грибочков тоже много, с теми или иными добавками, даже сам процесс может отличаться. Я расскажу, как готовлю сама. Грибы, по возможности, нужно выбирать маленькие, но мне не удалось купить такие и поэтому крупные шампиньоны я порезала на части.

0_de6d3_8f889f31_S.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Открытый фруктово-ягодный пирог. 06-09-2016 17:47


 

[показать]
Подготовка 40-50 минут
Приготовление 30-40 минут 


Для теста:
1 куриное яйцо
200 граммов сливочного масла
3/4 стакана сахара (можно полный стакан, если вы сладкоежка)
3-3,5 стакана муки
2 столовых ложки сметаны (в моем случае 10%)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8-часовые маринованные баклажаны 05-09-2016 21:17

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

/strong>

[показать]

Начиная с появления первых баклажан, этот салат не исчезает с нашего стола. А сейчас, когда я научилась запекать овощи в микроволновке, все еще больше упростилось, вкус же не отличается от первоначального. Для тех, кто принципиально не использует СВЧ, дам и первый вариант.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Флеш-рисовалка 05-09-2016 21:16

Это цитата сообщения Алекс-Р Оригинальное сообщение

.

 Отличная рисовалка. Сразу и тени ставит где надо, и ретушь, и палитра.


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блюда из мяса — это важная составляющая нашего рациона 05-09-2016 20:59

Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov Оригинальное сообщение



Все блюда из мяса, как правило, очень калорийны, они легко усваиваются, дают приятное чувство сытости. Без них не обойтись ни в повседневном, ни в праздничном меню. Каждое блюдо обладает своим вкусовым оттенком и полезными свойствами, так что смело выбирайте, что приготовить именно вам!

Рецепты здесь...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мгновенная омолаживающая маска перед выходом "в свет" 05-09-2016 19:57

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение



ОСВЕЖАЮЩАЯ и ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ПЕРЕД ВЫХОДОМ "В СВЕТ"

[477x303]

Подогреть чайную ложку меда, добавить в нее 5-6 капель лимонного сока и одну чайную ложку растительного масла.

Держать маску 20 минут, затем смыть вначале теплой, затем прохладной водой.

Мгновенная маска с омолаживающим эффектом придает коже тонус, освежает, выравнивает тон лица.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие деинсталляторы (программы для удаления программ) 05-09-2016 16:19

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

.

лучшие деинсталляторыПредставляем обзор лучших, по моему мнению, программ, предназначенных для удаления других программ, установленных на компьютере. Программы, представленные в этом списке, могут претендовать на звание «лучший деинсталлятор».

Программы деинсталляторы — программы для удаления других программ, предназначены для полного удаления из операционной системы всех следов деинсталлируемой программы.


Удаление программ средствами Windows не всегда позволяет полностью очистить компьютер от удаляемой программы. На компьютере остаются следы приложения: записи в реестре, папки с данными и т.п. Поэтому возникает необходимость в использовании специализированной программы.


Составил обзор лучших деинсталляторов программ в операционной системе Windows. Многие знакомы со всеми этими программами, некоторыми пользовался или продолжаю пользоваться длительное время. Думаю, что знакомство с этими приложениями будет полезным для посетителей моего сайта.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чебуреки домашние "Идеальные"- cамый удачный рецепт 05-09-2016 13:52

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



Одно из любимых блюд в нашей семье - чебуреки с мясом. Поэтому я перепробовала много рецептов и нашла свой "идеальный". Хрустящее тесто с пузырьками и сочная начинка. Тесто без водки - очень вкусное и послушное. Легко раскатывается и не рвется! Я всегда оставляю кусочек теста "на десерт". Вкуснейшие чебуреки мы обычно запиваем ароматным чаем с хрустящим хворостом. Угощайтесь!

[показать]

25 больших чебуреков + тарелочка хвороста к чаю

[показать]

0_11c0a1_c5d5507a_XS.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезное и вкусное овсяное печенье 05-09-2016 13:40

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

.

Такое полезное и вкусное овсяное печенье, прийдётся по вкусу всем, кто следит за своей фигурой. В нём очень мало калорий, поэтому можно себе позволить есть сладкоежкам, кто худеет. Рецепт очень простой и готовится быстро.


[500x333]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В таком маринаде скумбрия не уступает красной рыбе! 05-09-2016 13:39

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

/strong>

В таком маринаде скумбрия не уступает красной рыбе!

Автор: Сергей 04 сен 2016
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыбный салат 05-09-2016 13:33

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение



Читать рецепты  рыбных салатов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узор "Плетёнка" 05-09-2016 13:31

Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение



[показать] [показать]

 

Для вязания образца набирают на спицы число петель, кратное 10 плюс 2 кромочные.

 

1 ряд: * 7 изнаночных, 3 лицевые *;

2 ряд: * 3 изнаночные, 7 лицевых *;

3 ряд: * 7 изнаночных, 3 лицевые *;

4 ряд: все петли изнаночные;

5 ряд: * 2 изнаночные, 3 лицевые, 5 изнаночных *;

6 ряд: * 5 лицевых, 3 изнаночные, 2 лицевые *;

7 ряд: * 2 изнаночные, 3 лицевые, 5 изнаночных *

8 ряд: все петли изнаночные.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печенье Чарох от Евгении Проскуряковой 05-09-2016 12:58

Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение



Печенье Чарох от Евгении Проскуряковой

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриный рулет в бутылке 05-09-2016 12:56

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение




Куриный рулет в бутылке


[показать]


Курица 1 шт. Грецкие орехи 100 г.  Желатин 30 г.  Вода 200 мл.  Чеснок 2 зуб.

Соль Перец Карри по вкусу

Разделайте курицу и оправьте кусочки на сковороду без масла. Тушите мясо на медленном огне в течение 10 минут, затем добавьте соль и специи, продолжайте тушить под закрытой крышкой еще 25 минут.

В это время залейте желатин горячей водой (но не кипящей) и дайте ему полностью раствориться.

Достаньте курицу и отделите мясо от кости. Смешайте его с бульоном, в котором тушились кусочки и желатином, добавьте мелко нарезанные грецкие орехи и чеснок. Дайте немного остыть.

У пластиковой бутылки срежьте верх, залейте получившуюся смесь и отправьте в холодильник до застывания.

Аккуратно разрежьте бутылку с боку при помощи острого канцелярского ножа и достаньте готовый рулет.

Важно, чтобы смесь заливалась в емкость теплой, а не горячей, чтобы бутылка не расплавилась.


[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии