Йод и пищевую соду всегда имейте под рукой!
Во многих случаях антибиотики необходимы, но очень часто можно обойтись без них. Достаточно иметь под рукой йод и питьевую соду.
1. При тонзиллите и даже гнойной ангине несколько раз в день смазывайте миндалины питьевой содой, обмакнув в неё мокрый палец, после чего в течение двух часов не ешьте и не пейте.
|
Серия сообщений "Компьютеры":
Часть 1 - КАК ПОЛНОСТЬЮ УДАЛИТЬ ЛЮБУЮ ПРОГРАММУ С ВАШЕГО КОМПЬЮТЕРА ?
Часть 2 - Как почистить Windows
...
Часть 17 - Компьютерная грамотность. Уроки.
Часть 18 - КОМПЬЮТЕРНАЯ ГРАМОТНОСТЬ (Что делать, если зависла программа или компьютер?)
Часть 19 - КАК ПОЧИСТИТЬ КОМПЬЮТЕР
Серия сообщений "Компьютерная грамотность":
Часть 1 - ОПИСАНИЕ КЛАВИШ КЛАВИАТУРЫ КОМПЬЮТЕРА
Часть 2 - ТОЧКИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИСТЕМЫ - ОТКАТ (урок для новичков)
...
Часть 16 - Советы чайника. Как удалить Yambler
Часть 17 - Как зайти на заблокированный сайт
Часть 18 - КАК ПОЧИСТИТЬ КОМПЬЮТЕР
Часть 19 - Ускоряем работу Mozilla Firefox
Часть 20 - Если Вас заблокировали
Часть 21 - Как почистить кэш и куки в разных браузерах
Серия сообщений "Компьютерная грамотность":
Часть 1 - ОПИСАНИЕ КЛАВИШ КЛАВИАТУРЫ КОМПЬЮТЕРА
Часть 2 - ТОЧКИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИСТЕМЫ - ОТКАТ (урок для новичков)
...
Часть 15 - Как убрать стартовую страницу Mail.ru и убрать Mail.ru из браузера...
Часть 16 - Советы чайника. Как удалить Yambler
Часть 17 - Как зайти на заблокированный сайт
Часть 18 - КАК ПОЧИСТИТЬ КОМПЬЮТЕР
Часть 19 - Ускоряем работу Mozilla Firefox
Часть 20 - Если Вас заблокировали
Часть 21 - Как почистить кэш и куки в разных браузерах
Художник – Лю И, канадский китаец. 6 марта 2005 года на одной выставке в Нью–Йорке он выставил картину, которая вызвала много размышлений и спекуляций, потому что называлась она «Пекин 2008».
Эта картина очень необычная, на ней изображены четыре девушки, играющие в мацзян (маджонг). В картине скрыт глубокий смысл.
Азиатская девушка, сидящая на первом плане, спиной к зрителю, с татуировкой на спине – это Китай.
Сосредоточенно играющая в мацзян девушка слева – Япония.
[492x349]
здесь еще много много разных шапочек.
[536x]
[показать]/klubok.kg7.ru/highslide/graphics/zoomin.cur" target="_blank">http://klubok.kg7.ru/highslide/graphics/zoomin.cur), pointer !important; width: 454px; height: 487px;" />
[показать]/klubok.kg7.ru/highslide/graphics/zoomin.cur" target="_blank">http://klubok.kg7.ru/highslide/graphics/zoomin.cur), pointer !important; width: 632px; height: 207px;" />
[показать]/klubok.kg7.ru/highslide/graphics/zoomin.cur" target="_blank">http://klubok.kg7.ru/highslide/graphics/zoomin.cur), pointer !important; width: 567px; height: 393px;" />
http://klubok.kg7.ru/1/1/3400/
[показать]/klubok.kg7.ru/highslide/graphics/zoomin.cur" target="_blank">http://klubok.kg7.ru/highslide/graphics/zoomin.cur), pointer !important;" width="600" />
[397x]
Завтрак - это неотъемлемая часть утренних мероприятий. Но каким он должен быть, чтобы это было полезно для нашего организма? Если завтрак «правильный», то это отличный заряд энергии на весь последующий день, включающий в себя: отличное настроение, энергетический подъем, отсутствие раздражительности и так далее.
Во-первых, время «правильного» завтрака должно быть в промежутке с 7.00 до 9.00 утра.
Во-вторых, для полноценного завтрака нужны белки, которые содержатся в таких продуктах как: рыба, бобы, яйца, мясо, творог, фасоль, молочные продукты, грибы и т.п. Именно за счет белка наступает так называемая «сытость» организма, вследствие чего не будет тяги к вредным краткосрочным перекусам.
В-третьих, в рационе завтрака должно быть только «правильное» мясо. Никакой колбасы и ей подобных продуктов.
В-четвертых, если в завтрак вы включили тосты, то выбирайте для них только тот хлеб, который насыщен витамином В (содержит орехи или зерна). Если такового нет под рукой, то замените его стаканом апельсинового сока.
В-пятых, не полагайтесь на одни фрукты. Бесспорно, содержание в них полезных и питательных веществ - это хорошо, но все же этого недостаточно для энергетической заправки организма.
В-шестых, используйте в завтраке ненасыщенные жиры (миндаль, авокадо, арахис, подсолнечное масло),
считающиеся более полезными, чем насыщенные.
В-седьмых, в утренней трапезе делайте акцент на «быстрые» углеводы (фрукты, молочные продукты, крупы, овощи), предпочитая их «медленным» (печенье, сладкая выпечка).
В-восьмых, используйте продукты, которые содержат клетчатку (овсяная каша, хлеб, выпеченный из муки грубого помола), способствующие, как и белки, ощущению сытости, а также стабилизации обменных процессов в организме.
В-девятых, заправляйте утренний салат. Только ни в коем случае не майонезом, и даже не сметаной, а… нежирным йогуртом. Более чем подходит для утреннего завтрака, салат «Цезарь», либо любой другой подобный ему салат.
И, наконец, в-десятых, замените сырковую массу и сладкий творожок на нежирный творог. Вполне подойдут для «правильного» завтрака обычные сырники.
http://www.medn.ru/statyi/Kakimdolzhenbytzavtraksov.html
* Лицо нужно побольше массировать.
* Волосы нужно почаще расчесывать.
* Глаза должны постоянно двигаться.
* Уши должны быть постоянно настороже.
* Зубы верхние и нижние должны постоянно соприкасаться.
* Рот должен быть всегда прикрыт.
* Во рту всегда должна быть слюна.
* Дыхание должно быть легким.
* Сердце должно быть всегда покойным.
* Сознание должно всегда присутствовать.
* Спина должна быть всегда выпрямленной.
* Живот нужно почаще гладить.
* Грудь должна быть всегда подтянутой.
* Речь должна быть всегда немногословной.
* Кожа должна быть всегда увлажненной.
Источник:http://www.medn.ru/medblog/5-pravil-kitajskoj-azbuki-zdorovya/