Кофе необходим женщинам
9 декабря 2010 года, 11:33

Кофе давно признан самым популярным офисным напитком . Он стимулирует, повышает активность организма и при этом, вопреки распространенному мнению, никак не влияет на артериальное давление. После чашечки кофе всегда прибавляется бодрости и внимательности.

Недавно американские ученые сделали вывод, что кофе необходим для нормального функционирования организма женщины. Они в течение нескольких лет наблюдали за 84 000 женщин и 42 000 мужчин. И выяснилось, что женщины, выпивающие в день две чашки кофе, на 25 процентов меньше подвергаются риску получить заболевания сердечно-сосудистой системы.

Кстати, дамы, которые любят кофе, на 18 процентов реже умирают от других болезней. Это объясняется тем, что в кофе содержатся танины и антиокислители, укрепляющие сосуды и улучшающие работу сердца. Они же нормализуют работу печени и в значительной степени уменьшают риск развития астмы.

вар. яйца - 2 шт.
крабовые палочки - 150 г
тв. сыр - 150 г
майонез - по вкусу
огурец свежий - 1 шт.
зелень
маринованный грибы (шляпки) - 100 г



Натрем на мелкой терке яйца, крабовые палочки и сыр.
Смешаем их и заправим майонезом (немного, чтобы салат получился густой).







Огурец нарежем кольцами (можно фигурно) и выложим на дно блюда, посыпанного зеленью.







Из салатной массы сформируем шарики и выложим их на огуречные кольца.







Сверху на шарики водрузим шляпки грибов.
Вот, собственно, и все! Закуска готова!
[550x316]

За рекой непогода,
За рекою туманы,
За холодным туманом
где-то солнце встает.
Только мама седая,
Моя милая мама
У крылечка родного
Свою доченьку ждет.

Я приеду к тебе,
моя мама,
Поцелую в морщинки
твои.
Пусть проносятся годы
упрямо,
Только ты,моя мама,живи!

Разлетаются дети,
Это часто бывает,
Кто на юг,кто на запад-
Много дел да забот.
Только мама все помнит,
Мама не забывает
И на твой день рожденья
Телеграмму пришлет.

Будет вечно работа,
Будут вечно проблемы
И дежурные фразы,
И пустые слова.
Только мама не вечна,
Ты пойми это сразу,
Ты пойми это раньше,пока мама жива.

Василек Л.

Опять рассвет...И новый день...Может для кого-то это утро принесло осеннюю свежесть и восстающую радость-а для меня оно просто темное...Я не заметила восходящих лучей солнца,не заметила колющего лицо ветра,который пытался разбудить меня....

Слушать этот музыкальный файл

Ну вот и все...Ушел из жизни мой самый-самый любимый человечек на земле...Моя самая-самая-самая любимая мамулечка...Очень надеюсь,ей там хорошо...И плачу,плачу,плачу...Как будто кусочек чего-то очень нужного оторвали внутри...
Кажется,эта боль не утихнет никогда,будет вечно преследовать меня везде...
Мамочка,дорогая моя,прошла всего неделя-а я так соскучилась за тобой...

Совсем немного времени пройдет,прежде чем мы увидимся снова...Всего лишь месяц-это так мало,это так много...За заботами и мыслями,за впечатлениями и встречами-это время пролетит мигом...
Я так грущу,душа печальна-да только есть слово надо...
Я думаю,за время моего отсутствия ты будешь хорошим мальчиком...Думай обо мне...Пусть в твоей душе не будет места ей..Поверь,игра не стоит свеч..
Я буду в мыслях всегда с тобой-утром и вечером,днем и ночью...Ты только не давай дурным мыслям посещать тебя...
Пусть все будет хорошо!Я люблю тебя!!!

Тюменская ОБЛ.- самая лучшая на планете, а остальные области просто нам
завидуют! Только у нас в такси платят не за то чтобы ехать, а за то
чтобы согреться в -40. Это у нас за 3000 км от Москвы - московские
цены. Только у нас гаражи стОят как машины. Это наши дети самые
счастливые дети на свете, потому что только у наших детей есть
актированные дни!!! Мы находимся на болотах, но не тонем!!! Это у нас 8
месяцев зима. Это у нас зимой -50, а летом +40. Только наша
ТЮМЕНЬ - столица деревень, а все остальные города - деревни! Только наш
губернатор теперь правая рука самого ПУТИНА! Это у нас под окном стоят
нефтяные вышки, а под дверью спят северные олени! Это она - Наша
ТЮМЕНСКАЯ ОБЛАСТЬ!!! Центр Мира!!! Разошли всем, кто живёт в
ТЮМЕНСКОЙ ОБЛАСТИ и даже тем, кто из Анапы и Сочи, пусть знают !!!!

Это цитата сообщения в_режиме_ню_ Оригинальное сообщение

любл[you]_

 

 

я люблю тебя

я люблю тебя, слышишь[?]

люблю

странно и смешно

нереально

дико

безумно

всепоглощающе

божественно

сладостно

моя любовь к тебе похожа на прекрасный кошмар

иногда мне кажется, что я на дне глубокой ямы

глубиной в вечность

но я вновь и вновь воскресаю из пепла и стремлюсь к тебе – единственному и желанному

я стремлюсь к тебе каждой клеточкой своего тела

я люблю тебя

и благодарю Высшие силы и Судьбу за то, что у меня есть ты

 

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение

В прекрасном имени Мужчина

[320x252] В прекрасном имени Мужчина Сложились мужество и стать, Уменье думать и мечтать, Быть вдохновенным без причины. Уметь любить, уметь дарить. То уходить, то возвращаться. Таким непостоянным быть, Такой опорою казаться. Оберегай его судьба От лжи, предательства, обмана, И благосклонной будь всегда, Дай жизни полной, без изъяна. И пусть сплетаются слова, О том единственном, любимом, Кого природа назвала Прекрасным именем - МУЖЧИНА. Жагуара

Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение

Предательство.

[показать]
...ПРЕДАТЕЛЬСТВО - это не причинение тебе боли, боль можно перетерпеть или свыкнуться и жить с ней.

...ПРЕДАТЕЛЬСТВО - это не когда с тобой поступили подло, подлость можно если не принять, то понять ее мотивы, а значит, оправдать.

...ПРЕДАТЕЛЬСТВО - это когда ты не в состоянии понять, ПОЧЕМУ именно так, а не иначе поступил человек. Ведь ты думал, что знал о нем все. Ты думал, что способен предсказать любое его слово, любой поступок. А он сделал шаг, которого ты не ожидал. Как удар в спину.

Читать далее...

Осень..Красочная пора.Да только грустно на душе...Прогнозы о холодной зиме не радуют,наоборот-угнетают...Да и приметы подсказывают о том,что зима будет довольно холодной...
Не надо о грустном...еще осень...А с ней поспевшие кедровые шишки,вкуснющая брусника,лечебная клюква...Эта пора года вносит в мою жизнь свою изюминку.Побывав на болоте,как-то оживаешь,хочется жить и смеяться.Усталость кажется такой сладкой,а жизнь прекрасной...Красота этого "кусочка природы" неописуема-всякие букашки,жучки,гусеницы...А змея пошипев,возмущаясь,уползла под сосонку,так и не согрев свою узорчатую спину под последними теплыми лучами сентябрьского солнышка...
Еще на болоте.при теплой осени можно сладко уснуть,упав на мягкий мох...Но в этом году тепла нет и мох мокрый..Дожди переусердствовали...
Надо жить...Никто не спорит-тяжело,обидно и порой,до боли ненавистно хлестает жизнь..Да,жаль,дается она всего лишь раз...

Это цитата сообщения Надежда_Вера Оригинальное сообщение

Соленое тесто

Соленое тесто - что и как.



КАК ПРИГОТОВИТЬ ТЕСТО



Вам понадобятся: соль «Экстра», пшеничная мука, растительное масло, вода, большая миска, стакан и столовая ложка.



Всыпьте в миску 1 стакан соли и 1 стакан муки и перемешайте соль с мукой столовой ложкой. Затем влейте 1 столовую ложку растительного масла и полстакана воды, перемешайте ложкой и месите руками до однородного состояния так же, как обычное тесто. Воду можно заменить киселем из крахмала, тогда масса будет намного пластичнее.



Кисель делают так:



1 столовую ложку крахмала растворите в 1/2 стакана холодной воды. А еще 1 стакан воды нагрейте в маленькой кастрюльке до кипения. Влейте в кипящую воду раствор крахмала, помешивая. Когда содержимое кастрюли загустеет и станет прозрачным, выключите огонь. Дайте киселю остыть и влейте его в смесь муки с солью вместо воды.



Тесто может получиться слишком мягким. Тогда поступите следующим образом: смешайте на дне миски столовую ложку муки со столовой ложкой соли. Прижмите ком теста к этой смеси, а затем сомните его. Поступайте так до тех пор, пока тесто не станет более плотным.



Положите полученную массу в полиэтиленовый пакет и поместите в холодильник на 2—3 часа. После этого из теста можно лепить. Если после занятий лепкой у вас еще останется тесто, то храните его в холодильнике в полиэтиленовом пакете.



ЦВЕТНОЕ ТЕСТО



Часть массы для лепки можно оставить неокрашенной (она имеет светло-бежевый цвет), а часть — окрасить в разные цвета с помощью гуашевых красок. Если вы будете лепить из цветного теста, вам не придется раскрашивать готовые изделия. Это особенно важно, если лепить будут маленькие дети, которым еще трудно точно попасть кисточкой в определенное место.



Итак, вам понадобится неокрашенное соленое тесто и набор гуашевых или акриловых красок. Краски должны находиться в пастообразном состоянии. Если они засохли, добавьте в баночки немного воды и подождите, пока краска размягчится.



Возьмите в левую руку кусок теста, такой, чтобы он свободно помещался у вас в кулаке. Посередине этого куска сделайте ямочку-вмятину. Указательным пальцем правой руки зачерпните из баночки кусок пасты и поместите в это углубление.



Сомкните края вмятины так, чтобы краска оказалась внутри.



Катайте комок теста между ладонями вверх и вниз. Руки немного запачкаются, но это не беда — краска легко отмывается водой. А чтобы тесто не очень прилипало к рукам, смочите их подсолнечным маслом.



Раскатав длинную колбаску, сложите ее пополам и катайте снова. Повторяйте эту операцию до тех пор, пока не исчезнут «мраморные» разводы и цвет не станет однородным. Если после введения краски тесто стало слишком мягким, добавьте в него немного соли с мукой.



Приготовьте таким образом набор цветной массы. Часть теста оставьте неокрашенным — оно будет исполнять роль белого. Тесто каждого цвета храните в отдельном полиэтиленовом пакете или в баночке из-под йогурта с плотно закрывающейся крышкой.



Куски окрашенного теста можно смешивать, как и краски, и добиваться нужного вам оттенка. Для этого нужно просто взять 2 куска теста и мять их вместе до тех пор, пока тесто не станет однородным.



синий + белый = голубой



белый + красный = розовый



синий + розовый = фиолетовый



голубой + желтый = зеленый



желтый + красный = оранжевый



зеленый + красный = коричневый



зеленый + синий = изумрудный

.

И не забудьте запастись тестом телесного цвета! Для того чтобы сделать такое тесто, добавьте в светло-розовый чуть-чуть желтого.



Излишки цветного теста, которые остаются после лепки, можно смешивать в один комок, чтобы они не засохли. В результате получится «непонятный», скорее всего серо-коричневый, цвет. Но он тоже может на что-нибудь пригодиться.



ЗОЛОТОЕ И СЕРЕБРЯНОЕ ТЕСТО



Золотое и серебряное тесто — какая роскошь! А сделать его очень просто: замешайте в тесто золотую или серебряную краску (гуашь или акрил) так же, как вы это делали с обычной. В магазинах канцтоваров также продается гель с блестками для гуаши. Его хорошо вводить в тесто вместе с золотой краской.



РАБОЧЕЕ МЕСТО И ИНСТРУМЕНТЫ



Во-первых — стол. Его желательно освободить от посторонних предметов и застелить клеенкой. Кроме того, вам нужна рабочая доска. Лучше всего для этой цели подойдет кусок плотного картона, покрытый сверху листом фольги для запекания. При обжиге готовые изделия ставят в духовку, не отделяя от фольги.



На стол надо поставить 2 стакана: 1 — с водой и 1 — с растительным маслом.



Кроме того, вам понадобятся: небольшая тряпочка, кисточка для акварели, острый нож, остро заточенный карандаш, шило или толстая иголка, скалка (можно заменить ее гладкой бутылкой), колпачок от фломастера или шариковой ручки, алюминиевая фольга (для запекания или от шоколадок) ну и, конечно, соленое тесто.



Поверхность теста на воздухе очень быстро Читать далее...

Еще лето..Еще есть немного клубники,еще цветут цветы,совсем не задумываясь,что их ожидает в ближайшем будущем..Одиночные желтые листики нагоняют тоску.Да только не хочется осени,хотя она тоже красива...Лето не состоялось-тепла было совсем мало,много дождей,тяжелые облака не давали расправить крылья и улететь в голубую даль..Радует лес-он стоит бодрый,зеленый,радуясь все еще теплым дням.Грибы весело подставляю свои красивые шляпы последним лучам солнышка,спеет брусника,клюква,поспела черника,голубика..Красота,а на душе,как ни странно-покой..Может,перед бурей???

Американское космическое агентство НАСА заявило об открытии двух новых планет за пределами Солнечной системы.

По словам ведущего научного сотрудника Исследовательского центра им. Эймса Уильяма Боруки, по размерам эти планеты чуть меньше Сатурна, а вращаются они по орбите одной из звезд Млечного Пути, обнаруженной недавно орбитальным телескопом «Кеплер», сообщает ИТАР-ТАСС.

Таким образом, подчеркнул Боруки, «впервые произошло открытие целой планетарной системы — сразу нескольких планет, вращающихся по орбите одной и той же звезды». Планеты, которым дали название «Кеплер 9В» и «Кеплер 9С», характеризуются чистым гравитационным взаимодействием.

Открытие произошло в результате исследования, которое продолжалось в течение семи месяцев. В ходе этой работы ученые наблюдали за более 156 тысячами звезд, пытаясь отыскать за пределами Солнечной системы планеты, сравнимые по размерам с Землей. Ученые обнаружили также еще одно небесное тело, которое больше радиуса Земли в 1,5 раза, однако пока они не могут классифицировать его как планету.

Орбитальный телескоп «Кеплер» был выведен на орбиту в марте 2009 года. Перед ним была поставлена задача ответить на вопрос, одиноко ли человечество во Вселенной. Телескоп с диаметром зеркала чуть меньше метра делает замеры каждые 10 минут, анализируя данные о звездах, находящихся на расстоянии до 3 тысяч световых лет от Земли. Периодические изменения яркости свечения звезды означают, что вокруг нее кружит планета. Астрономы надеются, что с помощью «Кеплера» удастся найти по меньшей мере сотни планет твердого типа, слишком маленьких для того, чтобы их заметили с Земли. Половина из них, как предполагается, будет находиться от своих звезд на расстоянии, которое позволяет предположить наличие условий, необходимых для существования жизни.

Подробнее: http://news.mail.ru/society/4343068/

Обычный летний день...Тепло пришло внезапно-одарив всех долгожданной жарой,сопровождаемой дождями...Дожди в этом году необычные-яркие,ливневые,запоминающиеся....Мощные раскаты грома напоминают настойчиво о себе почти ежедневно...Молнии,извращаясь как змеи,вычертывают на небосклоне необычно-фантастические рисунки.
Итак,сегодня никто не ждал дождя...Все было замечательно.Тучи пришли незаметно быстро и образовалась стена....из дождя...Он продолжался недолго,но как это было красиво!!!Оставив после себя огромные лужи,дождик удалился...Раскаты грома слышались все дальше...Это было прекрасно!..

Сегодня обычный летний день.В этом году лето не балует-тепло только два раза в неделю,ну,может три...Как по расписанию-смешно...Север,деваться некуда..
Вроде,и солнышко светило с утра,и облака были красивыми,и птицы поют по-летнему.Здесь очень красиво поют птицы летом.Только в городе их не слышно,только за городом...Белые ночи идут на убыль и от этого немного грустно...Лето идет на убыль...Такова жизнь с ее всеми премудростями..

Слушать этот музыкальный файл

Такое небо,до боли родное,может быть только там,где родился....Смотрю на него-а в душе боль,обида и такая тоска....
Неизвестность пугает.А так хочется вдохнуть воздуха-родного,чистого,душистого-да чтоб полной грудью!!!!Эх,очутиться бы на РОДИНЕ-и больше ничего!!!!
Да только все это мечты...Неисполнимые...Это болото засосало меня надолго...Хорошо-если не на всю жизнь...А еще говорят-все в твоих руках...В моих руках нету ничего!Совсем!Есть только беспомощная синица,которая улетела когда-то,да так и не вернулась...А я все здесь...
[600x450]

В общем месяц май стал черным...Унес жизни дорогих людей,заметая следы распускающимися листьями,зацветающими цветами и мелко моросящими дождиками...Но память останется навечно...Она будет горькой и до боли незабываемой.Душа плачет а сердце будет помнить всегда...Светлая вам память,мои дорогие...