[показать]Окрашивая волосы в домашних условиях, мы рискуем совершить целый ряд ошибок. Некоторые из них могут привести к нежелательному качеству цвета и окраски, а вот другие - серьезно навредить волосам.
Mы постараемся предостеречь вас от ошибок при колорировании и расскажет о новых способах окраски волос!
Мы прибегаем к окрашиванию волос, когда хотим закрасить седину, сменить имидж или же просто «оживить» цвет волос. Но, к сожалению, небрежное окрашивание «на дому» может грозить очень неприятными последствиями - волосы можно серьезно и надолго испортить.
Нужно уметь так подобрать цвет, чтобы он подходил под ваш основной цветотип (особенно под цвет ресниц и бровей). Конечно, лучше окрашивать волосы в салоне, но поскольку любая краска достаточно быстро смывается, а процедура окрашивания обычно не из дешевых, приходится брать дело в свои руки.
Основные ошибки, которые мы совершаем, когда самостоятельно окрашиваем волосы
Ошибка № 1: Рассчитывать, что результат окрашивания совпадет с цветом волос на упаковке
Ошибкой будет полагать, что в результате окрашивания волос ваш цвет будет идентичен цвету волос девушки «с коробки». Результат окрашивания зависит от вашего натурального цвета. Используйте табличку оттенков, которая обычно приведена на задней стороне коробки, чтобы понять, как примерно будет выглядеть эта краска на ваших волосах.
Ошибка № 2: Начинать окрашивание волос без проверки краски на аллергию
Многие из нас не обращают внимание на призывы производителей сначала проверить реакцию на краску на небольшом участке кожи.
Участок следует выбрать на задней стороне шеи, за ухом или на внутреннем сгибе локтя. Аллергия на краску может проявиться в формах раздражения, зуда, воспаления и даже потери волос! Тест следует проводить за 1-2 дня до предполагаемого окрашивания.
Ошибка № 3: Использовать краску без пробного окрашивания
Большой ошибкой будет сразу окрасить все волосы. Лучше выбрать небольшой локон со стороны шеи и проверить на нем, что получится в результате. Так вы убережете себя от разочарований.
Ошибка № 4: Не защищать кожу и одежду во время окрашивания
Краска может оставить сильные пятна на вашей коже и одежде, поэтому перед окрашиванием стоит накинуть на плечи полотенце, которое не жалко испортить. Обязательно используйте перчатки, которые обычно идут в наборе с краской.
Также оградить кожу от пятен можно, если нанести на шею и уши жирный крем или вазелин. Если же все-таки какие-то участки кожи оказались испачканными краской, протрите эти места ваткой, смоченной в спиртовом лосьоне.
Оригинальная белая летняя кофточка на пуговицах (можно увеличить) выполнена спицами и крючком
Размер : 44-46.
Вам потребуется:
300 г пряжи "Summer" (70% хлопка, 30% вискозы, 400 м/100 г) белого цвета;
спицы № 4,5;
крючок № 3;
10 пуговиц.
Авторы модели - Елена Ругаль и Светлана Бурмака
[показать]Восточные красавицы издавна считались нежными, страстными и прекрасными женщинами, чьи глаза - увлекают, тело – очаровывает, а губы жаждут поцелуев.
Издавна самые богатые из них купались в молоке ослиц и бесконечно натирались эфирными маслами, медом, сочными фруктами и ароматными цветами.
Красавицы Востока из поколения в поколение передавали рецепты, как сохранить внешность обворожительной.
Мы поражаемся здоровьем восточных женщин их идеальными формами, персиковым цветом лица, шелковыми волосами.
Чтобы перенять восточную культуру ухода за внешностью, важно помнить: женщины Востока всегда использовали для ухода только натуральные компоненты.
Кофейные секреты
Пить кофе на Востоке прекрасная, неотъемлемая традиция. Жареные зерна кофе издревле зачаровывали людей красотой своего цвета, тончайшим ароматом, прелесть которого не могут отрицать даже те, кто не пьет самого напитка.
Кофе тысячелетиями дарил людям бодрость и силы. Последователи пророка Магомета называли его "вином Ислама" и достигали блаженства, не притрагиваясь к запретным плодам брожения винных ягод.
Первые красавицы великих цивилизаций использовали ванны из горячих кофейных зерен, различные мази, приготовленные из кофейной вишни и ее семян, и верили, что все это принесет им вечную молодость и красоту.
Скрабы для лица на основе кофе
• Берем 100г молотого кофе, заливаем его кипятком (совсем немного) так, чтоб получилась густая кашка и оставляем на 15 мин. в закрытой посуде. Затем в кофейную кашку добавляем 1 столовую ложку растительного масла. Можно взять оливковое, миндальное, масло виноградных косточек. Затем добавляем эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом: грейпфрута, апельсина, эвкалипта, кипариса, розмарина, можжевельника, бергамота, корицы.
На данное количество смеси можно добавить 8-10 капель эфирного масла. И, наконец, все хорошо перемешать. Смесь можно хранить в холодильнике. Применять 2-3 раза в неделю после горячей ванны: нанести на влажную распаренную кожу и массировать 5-10 минут. Затем смыть под сильной струей воды. Хорошо использовать контрастный душ (горячая вода чередуется с холодной).
• В качестве скраба для тела используется спитая кофейная гуща. Распаренное в душе тело натираем либо чистой кофейной гущей, либо смешиваем ее с гелем для душа. Массируем 5-10 минут, смываем.
После первой же процедуры кожа становится мягкая и гладкая. Регулярное применение кофейного скраба для тела делает кожу гладкой и упругой, уменьшает проявления целлюлита.
• Невесомая текстура скраба для тела с мёдом и натуральным молотым кофе нежно и эффективно, не вызывая раздражения, отшелушивает и удаляет отмершие клетки, стимулирует кровообращение, способствует постепенному омолаживанию кожного покрова. Для этого 1:1 нужно перемешать молотый кофе с медом.
Маски для лица с куркумой
В прошлом женщины изготавливали из золотистой куркумы пасту и намазывали ее дома на лицо, когда не нужно было работать в поле. Они знали, что она сохраняет гладкость и нежность кожи, хотя и понятия не имели о том, что активные ингредиенты куркумы обладают свойствами «антиоксиданта», о которых сегодня говорят специалисты и которые защищают кожу от негативного воздействия окружающей среды.
Куркуму (корень растения из семейства имбирных, богатый эфирными маслами) в измельченном виде можно добавлять к косметическим маскам - корень куркумы обладает антибактериальным и очищающим действием.
Прекрасно очищает лицо, и делает легкий лифтинг маски из куркумы. Делать желательно курсом – 10 масок, 2 раза в неделю. Куркуму смешать с медом, 1:1, в соотношении чайной ложки.
Модель (можно увеличить) выполнена спицами
Размеры : 36-38(40)42-44
Размеры готового изделия:
обхват груди - 80(98)116 см,
длина - 65(65)68 см,
внутренняя длина рукава - 34(34)37 см.
Вам потребуется:
пряжа Novita Tennessee (100% мерсеризованный хлопок, 107 м/50 г) - 500(600)750 г белого цвета,
спицы № 3,5.
[показать]С современным темпом жизни, когда после работы необходимо сразу же бежать на свидание, мы часто сталкиваемся с проблемой нехватки времени, поэтому так важно уметь собираться и приводить себя в порядок в считанные минуты.
1. Вы проспали
Если вы не услышали звон будильника, и на все про все у вас теперь есть всего 20 минут, воспользуйтесь нашей подсказкой: все, что вам потребуется, - это использовать консилер там, где он необходим (или скрыть темные круги под глазами, или зарисовать прыщик, или избавиться от несвоевременного покраснения кожи).
Следующий быстрый шаг – нанесите тушь только на верхнее веко и завершите ваш экспресс-макияж румянами.
2. У вас грязные волосы и нет времени на душ
Вместо того, чтобы быстро мыть голову и еще быстрее её сушить, проклиная все на свете, используйте немного присыпки или сушите корни от головы ближе к основанию. Присыпка впитает в себя масло и скроет жирность волос.
Если вы уберете волосы с лица и соберете их сзади в хвост или гульку, это тоже сможет спасти ситуацию. Нет ничего проще в такой ситуации, чем сделать высокий хвост. Возьмите немного пенки или геля для волос и нанесите на волосы.
Модель (можно увеличить) выполнена крючком
Размер - 38
Вам потребуется:
500 г белой пряжи MONDIAL SOLARE (100% хлопка, 90 м/50 г)
крючок № 4
штопальная игла
Не секрет, что одежда и макияж могут зрительно состарить нас на несколько лет, если они выбраны неправильно. С другой стороны, искусно подобранная одежда, прическа и макияж мгновенно омолаживают наш внешний вид. Рассмотрим на примерах, как это работает.
1. Линда, 57 лет
До: присмотритесь внимательно – кто это выглядывает из-под груды темной, бесформенной одежды? “Это одно из неписанных правил Нью-Йорка – носить черное”, – говорит Линда.
Ее утилитарное самоопределение совершенно справедливо. Полная цветофобия, говорим мы, глядя на эту кучерявую неуправляемую гриву. Ей не приходило в голову покрасить свои седые волосы; она также никогда не злоупотребляла макияжем, предпочитая оставлять свое лицо, как есть.
После: Линда очень переживала о цвете волос – но эту серую массу нужно было убрать. “На фоне ее волос, ее кожа выглядела желтоватой”, – объясняет колорист.
Решение: тон, который хорошо сочетается с тоном кожи Линды. Краска вымоется в течение 3-х месяцев, тем временем в паре с серым цветом, она будет способствовать тому, что серый будет смотреться, как блики.
Фаворит осени 2013 – вязаный спицами пуловер (можно увеличить) из толстой пряжи с объемными косами
Дизайн: Lucia Biskupska
Размеры : S(M)L(XL)XXL
Вам потребуется:
пряжа Novita Hile (79% акрил, 29% шерсть, 1% полиэстер, 115 м/100 г) 600(650)750(800)850 г розового цвета (591),
спицы № 8,
круговые спицы № 7
молния 2 х 15 см.
Модель (можно увеличить) выполнена крючком
Вам понадобится:
320 г хлопчатобумажной пряжи «Пион» (70% хлопок, 30% вискоза, 50г/200м) светло-желтого цвета
3 пуговицы в тон.
крючок № 3,5.
[показать] Популярность SPA в последнее время набирает обороты. В любом салоне красоты вы сможете найти водные процедуры, массажи, грязелечение, пилинги и т.д. - все то, что входит в данное бьюти-направление.
SPA-методики, помимо красоты и здоровья, доставляют телу такое наслаждение, что выйдя из салона тут же хочется испытать все волшебные процедуры заново.
Сегодня такая возможность есть, достаточно устроить SPA-салон дома
Мы выбрали SPA-процедуры, которые помогут надолго сохранить упругость тела, гладкость кожи и прекрасное настроение.
Стоун-терапия
Это сочетание всевозможных типов массажа теплыми или горячими камнями, использование холодных камней, мягких трансформирующих свойств минералов и полудрагоценных камней.
[показать]Массаж камнями для расслабления
Стоун-терапия – эффективная процедура для снятия стресса, устранения депрессии и общего расслабления организма.
На теле человека существуют чувствительные зоны и биологически активные точки, воздействуя на которые камнями можно излечить некоторые заболевания, в том числе, связанные с нервными расстройствами.
При проведении процедуры в салоне камни разного размера разложат на активные точки вашего тела: от пальцев ног до глаз. Оставшуюся свободной от камней поверхность хорошо помассируют.
Дома такую процедуру не повторить, но зная о целебной силе камней, можно использовать их иначе, но с той же пользой....
Модель (можно увеличить) выполнена спицами.
Размеры : S, М, L и XL
Обхват груди (в застегнутом виде) 84(94, 101,5, 111,5) см
Длина 72 (73,5,76, 78,5) см
Длина рукава 29 (30,5,34, 34,5) см
Вам потребуется :
14 (15, 17, 19) мотков пряжи Bergdrede France Bergerine (50г /95 м, шерсть "суперуош" [для стирки в стиральном машине]/хлопок) цвета брусники (#217.701)
прямые спицы № 4,5 и 5 (US 7 и 8) или спицы, соответствующие указанной плотности вязания
3 пуговицы диаметром 25 мм
[показать]Если вы хоть раз всерьез задавались вопросом, как похудеть, вы наверняка изучили бесчисленное множество диет, эффективных методик и наверняка знаете, какие бывают способы сбросить вес .
Возможно, какие-то из этих диет вы на себе испробовали и, если вы здесь, то наверняка недовольны результатами, которые они приносят.
Что, конечно логично. Ведь, для того, чтобы похудеть без вреда для здоровья и всегда иметь стабильный вес, диета – худший из возможных путей.
Поэтому, нам хотелось бы рассказать вам о полезных способах снижения веса, о так называемой «умной» диете.
Что же это за таинственное слово «диета», которое имеет в себе столько силы?
На самом деле, для многих это может быть новостью, но диета – это всего лишь режим питания, образ жизни. То есть диета длится у человека всю жизнь. В современном понимании, этот термин чаще интерпретируется как ограничение в питании, нередко приводящее к срывам и еще большему набору веса, или же другим малоприятным последствиям.
"Умная" система питания
Наша цель – представить вашему вниманию "умную" систему питания. Другими словами, обучить вас такому режиму, который приведет ваш метаболизм в порядок, нормализует вес, привьет грамотные привычки в питании и, наконец, поможет навсегда забыть об изнурительных диетах.
Важно также отметить, что процесс похудения во многом зависит от вашей ежедневной активности. Поэтому, если вы мало двигаетесь в течение дня или ведете сидячий образ жизни, вам обязательно нужно включить тренировки в ваш график. Однако, 80% успеха зависит от вашего питания. Это – самый легкий способ сбросить вес. Далее поговорим о нем подробнее.
[показать]Сарафан подходит всем возрастам и размерам: от юной стройной девушки до пожилой женщины. Он не сковывает движений, его легко стирать и гладить.
Законодатели мод говорят: современная женщина может иметь в своем летнем гардеробе одни только сарафаны, и всегда будет выглядеть женственно и уместно - что на пляже, что на посольском приеме.
В нем можно выйти прогуляться по городу, заняться повседневными делами, сходить на вечеринку, а также прогуляться по берегу моря.
Главное отличие сарафана от платья - это легкость и простота: отсутствие каркасов и многослойности, упрощенность кроя.
Сарафанные хиты лета
Ткани используются самые разные: натуральные, искусственные, «стабильные» и сгрейч.
Цветовая гамма - исключительно ярких и жизнеутверждающих оттенков: от мягких полугонов солнечных красок до насыщенных фрагментов, буквально слепящих глаза.
В дизайне модных сарафанов этого лета приветствуются следующие особенности:
- открытая спина, причем поощряются глубокие и откровенные вырезы;
- воланы и оборки, пришитые по диагонали как в области лифа, так и на подоле;
- кружевная отделка - в идеале это просто скромная кружевная тесьма ручной работы;
- завышенная талия;
- баски разных конфигураций;
- глубокие декольте;
- А-образные и трапециевидные силуэты;
- комбинация тканей по принципу «одна цветовая гамма - разные рисунки»;
- элементы спортивного стиля, в том числе крупные пуговицы и застежки-молнии, использованные в качестве декора;
Какой сарафан выбрать : скрываем недостатки фигуры
Сарафан отлично помогает скрыть недостатки фигуры, если правильно подобрать его конфигурацию.
Классические сарафаны садятся четко по фигуре, характерным признаком считается юбка-карандаш до колена и приталенность....
Модель выполнена спицами
Размеры : 36/38, 40/42 и 44/46.
Указания для больших размеров находятся в скобках, если они отличаются от размера 36/38.
Вам потребуется :
пряжа Art. 3 Steinbach Capri 500 (550) (600) зеленого цв. 09,
спицы № 5
крючок № 4.
[показать]Еда для нас – один из самых ярких источников удовольствия. А удовольствие на то и удовольствие, чтобы хотеть вновь и вновь получать его. Именно это заставляет нас перекусывать при любом удобном случае, есть много, есть всё подряд.
Большинство из нас уже давно забыли, что такое настоящий голод, мы стали эмоционально зависимы от еды.
Как же отличить настоящее чувство голода от эмоциональной зависимости?
Что такое физиологический и эмоциональный голод?
1. Настоящее чувство голода появляется лишь тогда, когда наш желудок полностью пуст. Эмоциональный же голод абсолютно не зависит от этого. Он может возникнуть иногда даже сразу после еды.
2. Настоящий физиологический голод возникает практически всегда через определенные промежутки времени. Эмоциональный голод настигает нас внезапно и бессистемно.
3. Если мы голодны по-настоящему, мы съедим всё, что нам предложат. В случае эмоционального голода нам будет хотеться только каких-то определенных продуктов: например, шоколада, пиццы, мороженого...
4. Эмоциональный голод обычно можно перетерпеть, а физический голод требует немедленного поглощения пищи.
5. Если мы едим, потому что голодны, мы перестаем есть, как только насытимся. При эмоциональном голоде мы можем продолжать есть, даже если насытились.
6. «Эмоциональное» переедание часто оставляет чувство вины – за количество съеденного, его стоимость, собственный вес и т. д. Обычный голод оставляет только чувство удовлетворения.
7. Процесс утоления настоящего голода происходит достаточно быстро – примерно через 7 минут после принятия. При эмоциональном голоде процесс утоления может растянуться на более длительное время.
8. При настоящем голоде чаще всего хочется самой простой пищи: хлеба, каши, стакана молока... При эмоциональном голоде – пищи, которой готовилась длительно, по относительно сложной рецептуре (например, торта, колбасы). Вспомните факты из истории: голодные люди всегда просили хлеба и никогда – колбасы.
Как бороться с эмоциональной зависимостью от еды? Читать далее >>
[показать]Славянкам от природы свойственна светлая кожа, тем не менее, встречаются женщины со смуглой кожей от природы, а также те, которым достаточно провести пару дней на солнце, чтобы приобрести красивый золотистый оттенок загара.
Очень много девушек и женщин стремятся к смуглой коже, считая ее красивее светлой.
Спорить с этим не будем, а приведем урок макияжа для смуглых леди, чтобы они выгодно подчеркнули все достоинства своей внешности.
Итак, какие существуют характерные особенности макияжа для дам со смуглым лицом?
Макияж для смуглых леди: общие правила
Необходимо правильно подбирать тональный крем или лучше всего – основу под макияж. Смуглая кожа требует выбора основы темных оттенков коричневого цвета.
В случае если выбран цвет на тон светлее подходящего, то общий эффект от макияжа будет ненатуральным.
Для того чтобы подчеркнуть скулы, в зависимости от предназначения макияжа и цвета кожи используются румяна различных оттенков: от золотистого и фиолетового до кофейного.
Смело используйте бронзатор с мерцанием для вечернего макияжа - кожа станет волшебной!
Милые смуглые красавицы! Ваша внешность позволяет вам играть с темными цветами в макияже так, как вам этого захочется, однако не забывайте, что в дневном варианте ярким должен быть макияж либо глаз, либо губ.
Вечерний или дискотечный макияж – можно все, но обязательно соблюдая гармонию цветов и соответствие выбранной одежде.
Макияж для смуглых брюнеток, шатенок
Любой макияж, особенно макияж для смуглых брюнеток, требует подбора основной цветовой гаммы. Целостный женский образ состоит из темных цветов и оттенков – и кожа, и волосы. По этой причине следует придерживаться основных правил...
Модель (можно увеличить) выполнена спицами
Размеры : 36/38 (40/42)
Вам потребуется: 500 (550) г серой пряжи Sportlrte (100% овечьей шерсти, 125 м/50 г);
прямые и круговые спицы № 3,5
1 пуговица диаметром 2 см.
[показать]Ищите как похудеть без вреда для здоровья, мечтая о легкости и поистине привлекательных формах? Время пришло! Мы расскажем вам об эффективной методике, которая не только поможет избавиться вас от лишних сантиметров на талии, но и привести общее состояние организма в порядок.
Вы навсегда забудете о других изнурительных диетах и сможете наслаждаться своим новым внешним видом.
Как правильно похудеть?
Для начала вам следует усвоить, что без регулярных физических нагрузок достичь идеальной формы трудно.
Мы рекомендуем вам включить в свой режим занятия в тренажерном зале, поскольку после силовых нагрузок килокалории продолжают сжигаться еще длительное время. В отличие от аэробных тренировок, когда килокалории расходуются только во время тренировки.
Итак, мы последуем примеру успешных спортсменов и поможем вам кардинально изменить качество вашего тела.
Часто новички задаются вопросом, как рассчитать калораж еды, чтобы похудеть. Это очень важный вопрос в изменении пищевого поведения. Количество килокалорий вычисляется в зависимости от нескольких параметров.
Во-первых, стоит учитывать возраст человека, его ежедневную активность, и цели.
Для женщин от 18 до 30 лет, к примеру, это число определяется по такой формуле:
(2,036+0,062 * m) * 240,
где m – ваш текущий вес.
Полученное после вычислений число нужно умножать на коэффициент ежедневной физической активности: 1.1 – для малоподвижного образа жизни, 1.3 для умеренной активности и 1.5 – для высоких физических нагрузок.
Кроме того, необходимо употреблять продукты с правильным соотношением белков, жиров и углеводов.
При этом, на вторую половину дня следует оставлять преимущественно белок.
Рацион питания для похудения >>
[показать]Иметь роскошные волосы мечта женщин от мала до велика. Мало кто знает, что именно стресс, а не генетическая предрасположенность злейший враг для здоровья волос современных женщин.
Если вас не устраивает состояние волос, то у вас есть различные способы решения этой проблемы.
Первый дорогостоящий - скупка всевозможных укрепляющих средств в косметических салонах. Второй практичный - народные рецепты, используемые веками.
Давайте подробней рассмотрим второй. Обратим внимание на самые эффективные средства - на маски для волос. «Королевой» среди них по праву считается маска с маслом жожоба.
В чем преимущество маски с таки маслом? По виду оно похоже на жидкий воск, но это не должно вас пугать. Именно это чудо-средство сделает ваши волосы ослепительными. Произойдет это за счет уникальных похожих по своему составу на коллаген аминокислот, которые в нем содержатся.
То есть, масло жожоба выступит залогом молодости ваших волос. Эффективность масок с этим уникальным природным средством доказана клинически и проверена миллионами женщин на практике.
Масло жожоба для волос совместно с другими составляющими, такими как эфирное масло эвкалипта, кедра, имбиря, сосны, помогут остановить сильное выпадение волос. При добавлении этих ингредиентов на расческу при ежедневном расчесывании данным составом эффективно проводить массаж кожи головы, «пробуждая» фолликулы волос, способствуя их росту.
Способности этого масла восстанавливать структуру волос, защищать их от негативного воздействия внешней среды, абсолютно незаменимы при холодном климате, длительном отсутствии солнечного света, недостатке витаминов в продуктах питания.
Рецепты масок для волос с маслом жожоба
Маска, улучшающая рост волос:
Пару ложек масла жожоба, горчичного порошка и теплой воды тщательно размешать, добавить по одной две столовой ложки яичного желтка и сахара. Полученную кашицу нанести на поделенные пробором волосы. Закрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Держать маску нужно не 15 минут, но и не более часа. Помните, что маску можно делать не чаще одного раза в семь дней.
Модель (можно увеличить) выполнена спицами и крючком
Размеры : 42/44 (48/50) 54/56
Вам потребуется:
500 (550) 600 г серой меланжевой пряжи Chiara (70% вискозы. 20% королевского мохера, 10% полиамида, 190 м/50 г);
прямые и круговые спицы № 4,5;
крючок № 4,5.