Нам понадобится:
1 /2 пшеничного хлеба,
100 г вареной колбасы,
100 г сыра, или отварного мяса,
1 морковь,
1 зубчик чеснока,
майонез,
зелень укропа,
зерна граната.
[146x220]Новый год - прекрасная возможность представить себя в новом, необычном и ярком образе. Используйте любимые многими тенденции макияжа глаз для зимних праздников («кошачьи глаза», блестящая палитра оттенков), но не забывайте классические правила стильного макияжа (акцент делается либо на глаза или губы).
Советы визажистов помогут вам стать настоящей королевой новогоднего вечера .
Итак..
• Чтобы образ получился совершенным, используйте только те тона, которые вам идут.
• Чтобы подчеркнуть свою естественную красоту, используйте натуральную основу.
• Избегайте неестественных или искусственных оттенков, которые не сделают вас красивее, а также голубого и фиолетового тонов, которые только подчеркнут складки и морщины и сделают вас визуально старше.
Техника нанесения новогоднего макияжа глаз Читать далее >>
Вязание эффектного платья от Лены Ланне выполнено спицами и крючком. Несмотря на минималистский стиль модели, точная обрисовка силуэта и красивое обрамление спинки создает образ опасной женщины, не прячущей красоту.
Размер - 40/42
Вам потребуется:
550 г вискозной пряжи свекольного цвета и 50 г золотого люрекса;
спицы № 3;
крючок № 2;
пуговица со стразами для застежки.
[показать]Вы присмотрели шикарный новогодний наряд и... О ужас!.. Платье не сходится на каких-то пару сантиметров, а на «правильную» диету времени уже нет! Как похудеть за неделю до праздника?
Отчаиваться не стоит, сбросить 2-3 кг поможет экспресс-диета, рассчитанная на 7 дней. Понятно, что это не очень полезно для организма, но ведь так хочется выглядеть на главном празднике года краше, чем сама Снегурочка!
В качестве напитков в диету допускаются за 15-20 минут до еды зелёный чай без сахара с 1 ч. л. мёда, чистая негазированая вода, травяные чаи. Кофе не желателен, его лучше заменить полезным для фигуры цикорием.
И постарайтесь поменьше солить еду, так быстрее уйдут «водные» килограммы.
Если вы работаете до шести и не успеваете вернуться домой к назначенному часу ужина, вам придётся ограничиться парочкой тостов из чёрного хлеба и стаканом кефира, которые до 18-00 вы сможете легко употребить и на рабочем месте. В этом случае для домашней трапезы останется только чай!
Кроме того, прежде чем начать программу похудения, проконсультируйтесь с врачом на предмет противопоказаний.
[показать]Близятся периоды светских выходов: Новый Год, Рождество, корпоративные мероприятия. Настоящая леди обязана быть на высоте.
И это совершенно не зависит от вашей комплекции, все основано только на правильном подборе вечернего наряда и аксессуаров. Образ должен быть продуман до мельчайших деталей!
Итак, существует неимоверное количество информации по вопросу, как правильно и грамотно преобразить женщину в богиню, при взгляде на которую захватывает дух, как подчеркнуть достоинства и при этом скрыть недостатки, какие украшения уместны и дополняют образ изюминкой, а какие могут дать обратный эффект.
Это не просто фантазия, это работа – серьезная и ответственная. Давайте же рассмотрим, каким образом предусмотреть все и подобрать к вечернему наряду верные украшения.
В первую очередь стоит отталкиваться от комплекции
Необходимо учитывать рост. К примеру, для высоких дам украшения в виде длинных бус будут неактуальны, а для пышных форм, напротив, придутся кстати, помогут удлинить образ. Новые линии украшений выгодно подчеркнут обворожительную линию декольте. Со средним ростом, соответственно, и бусы должны быть средней длины.
Соотношение массы тела и пропорций при выборе браслетов также должны учитываться. Полным женщинам в своем образе можно использовать ультрамодные массивные браслеты из пластика. Субтильным же девушкам подойдут более тонкие варианты. Следует учесть, что к вечернему наряду из бижутерии наиболее выигрышными станут металлические изделия со стразами или камнями.
В этой легкой, напоминающей облако накидке - болеро с короткими рукавами выполненной крючком, Вы почувствуете себя прекрасной дамой - воплощением мечты о совершенстве.
Автор работы – Флора Мази
Размер универсальный
Вам потребуется:
300 г мохера белого цвета ( 235 м х 25 г),
блестки,
стеклярус,
бисер-рубка
крючок № 2;
игла для вышивки бисером.
Это цитата сообщения Nataly2012 Оригинальное сообщение
* * *
Если мужчина, который тебе нравится, не замечает тебя, займи у него много денег. Пусть теперь, паразит, только о тебе и думает!
* * *
- Дорогой, купи мне колечко.
- Это вместо шубы?
- Нет, это вместо цветов.
* * *
Женщина приходит к врачу:
- Доктор, мне около сорока лет, я незамужняя и бездетная, но терпеть не могу Стаса Михайлова. Скажите, со мной все в порядке?
* * *
Поймавшая золотую рыбку женщина попросила, чтобы у неё было каждый год по две норковых шубы. Рыбка подумала и превратила её в норку.
* * *
- Девушка, ваши документы?
- Вот...
- А где техпаспорт?
- Каких тех? Я одна еду!
Серия сообщений "Анекдоты":
Часть 1 - Анекдоты дня)
Часть 2 - Анекдоты дня)
...
Часть 13 - Воскресный "детсадовский" юмор)
Часть 14 - Анекдоты дня)
Часть 15 - Пятничные анекдотики) Про прекрасных дам ;)
О магических способах обольщения мужчин существует множество поверий. Одно из них — распустить волосы по плечам. Затем, время от времени поправлять кудри, встряхивать ими, чтобы усилить энергетическое воздействие.
А накручивая локон на палец, наверняка можно установить незримый контакт с энергетикой противоположного пола, привязать ее к своему энергетическому полю.
Главное — загадочная улыбка, после которой никто не усомнится в том, что каждая из нас — немного колдунья...
Но существуют и актуальные во все времена прически, которые подойдут любой женщине в независимости от типа ее лица и которые с легкостью можно сделать не прибегая к услугам салона красоты.
Как? Секретами создания таких причесок мы с вами сегодня и поделимся и тогда успех у противоположного пола вам гарантирован.
Итак...
Естественно. «Грибную шляпку» с большой челкой можно уложить очень красиво. Сбрызнуть влажные волосы фиксатором, отдельные пряди обработать круглой щеткой и феном или накрутить на бигуди средней величины, затем причесать щеткой. Внешний слой волос немного растрепать.
Дерзко. Короткие волосы по всей голове подстрижены «ступеньками», концы прорежены. Такая стрижка идет молодым женщинам. Пену для укладки равномерно нанести на волосы, подсушить феном с вытягиванием прядей пальцами в разных направлениях.
Романтично. Сочетание локонов и волнистых прядей делает длинные волосы гораздо пышнее. Обработать пряди, придавая им волнистую форму. Отдельные пряди накрутить на термобигуди или завить щипцами. После того как волосы остынут, зафиксировать прическу лаком.
Элегантное серое платье выполнено крючком в технике филейного вязания
Размер- 44
Автор работы – Марина Ставнийчук
Вам потребуется:
300 г хлопока с меганитом серого цвета (100 г х 540 м);
крючок № 1,5;
серебряные бусины.
[показать]В моде, как и в живописи, существуют 2 метода сочетания оттенков – гризайль и контраст. Лучше понять, что это, нам поможет специальная схема – цветовой круг. Чтобы избежать модных ошибок, следует учитывать эти важные параметры.
Цветовой круг – это круглая схема плавных цветовых переходов. Основными цветами являются синий, красный и желтый. Вторичные цвета – зеленый, оранжевый и фиолетовый – образуются при смешении двух основных. Далее идут третичные оттенки – пурпурный, ярко-красный, индиго, бирюзовый, светло-зеленый, золотистый.
Контраст – это сочетание противоположных оттенков цветового круга. В одежде допускается, но не рекомендуется.
Гризайль – сочетание оттенков, расположенных на цветовом круге недалеко друг от друга. Например, бледно-желтого с бежевым.
Основные правила
Подбор оттенков – дело тонкое. Всего один неверный цвет – и наряд испорчен. Поэтому запомните 7 золотых правил цветовых сочетаний.
1) Один цвет берется за основу. Он преобладает в ансамбле, а остальные его дополняют и подчеркивают.
2) Чтобы избежать «эффекта клоуна», не сочетайте в одном наряде больше 3 цветов.
3) Яркий цвет можно оттенить родственным оттенком по принципу гризайля.
4) Черный и белый не считаются цветами как таковыми: они слишком редко встречаются в природе в чистом виде. Значит, можно без проблем сочетать их с любым оттенком.
5) Нейтральный серый цвет тоже прекрасно сочетается с большинством оттенков. Это нам на руку, ведь серый сейчас в моде!
6) Светлые оттенки полнят, поэтому нижняя часть наряда (юбка, брюки, шорты, джинсы…) должна быть темной или черной.
7) Яркие, живые и светлые цвета идеально подходят для верха: они оттеняют цвет лица и наряд в целом.
Не забывайте, что обувь и аксессуары тоже могут быть яркими. Если вы надели черное платье, обязательно дополните его разноцветными деталями: сумкой, бусами, туфельками, поясом…
Размер: 82 х 76 см.
Материалы: 30 г красной пряжи «Ирис» Gamma (100% х/б; 87 м/10 г),
красная атласная ленточка;
форма;
крючок Gamma № 1,5.
[показать]
Размер : 44 - 46
Вам потребуется:
300 г пряжи «Gold YarnArt» (92% акрил. 8% металлполиэстер. 400м /100г) белого цвета
200г пряжи «Kristal Kartopu» (100% акрид, 450м/100г) белого цвета
100г пряжи «Jungle YarnArt» (100% Polyester. 60м/50г) белого цвета
спицы 4,5,
круговые спицы 4,5.
Нам понадобятся:
куриная грудка - 1 шт.
сладкий болгарский перец - 2 шт.
грибы жареные - 200-300 г
яйца куриные - 4 шт.
майонез и соль - по вкусу
[показать]А знаете ли вы, что появилась «новая гимнастика для похудения»: перед тем как сесть за стол, необходимо отжаться от пола максимальное количество раз.
Во-первых, пропадает аппетит, а во-вторых, руки трясутся так, что много ими уже не наешь! Конечно же, это шутка, но мы попробуем извлечь из неё глубокий смысл.
В том, что физические упражнения очень полезны для похудения и способны уменьшать аппетит, сомнений нет.
Сегодня мы хотим познакомить вас с новой, простой, но достаточно эффективной системой упражнений для снижения веса. Это дыхательная гимнастика для похудения оксисайз, или кислородная гимнастика.
Оксисайз представляет собой симбиоз глубокого диафрагмального дыхания, которое практикуют йоги, и комплекса несложных статических поз и растяжек.
Дыхательная гимнастика для похудения оксисайз успешно «встраивается» в дневной график, подходит людям всех возрастов и любой комплекции, не требует специальных приспособлений, соблюдения особой диеты (достаточно просто здорового питания). Оксисайз можно выполнять дома, на прогулке, в рабочем кабинете.
Единственное, что для этого требуется - побольше свежего воздуха, и ещё не стоит тренироваться сразу после еды (можно через 1,5-2 часа). А вот тренировка за 15-20 минут до еды прекрасно снижает аппетит (проверяла!), что делает её бесценной для занятий перед ужином, самым коварным для фигуры приёмом пищи.
Система рекомендует не более 30 дыхательных циклов, выполненных в различных позах. Это занимает всего 15-20 минут Но прежде чем начинать тренировки, необходимо до автоматизма довести технику дыхания, а на это может уйти несколько дней.
Правильно выполненное (без задержек и пауз!), контролируемое дыхание максимально наполняет ткани организма кислородом, что даёт телу живительную энергию и способно стронуть с мертвой точки самый «упертый» обмен веществ.
Техника дыхательной гимнастики для похудения оксисайз.
[показать]Символ грядущего 2014 года – синяя деревянная лошадь. Нрав у этого животного довольно своеобразный: сочетание страстного динамизма с холодной практичностью создаёт необычный эффект.
Но именно такое непостоянство позволяет модницам экспериментировать накануне праздника в полную меру.
Что же стоит помнить, выбирая себе подходящий наряд для новогодней ночи?
Цвета и материалы
Отталкиваясь в первую очередь от древнего восточного календаря, женщинам нужно обратить внимание на вариации синего оттенка. Ультрамариновые, морские, голубые и бирюзовые цвета хорошо подходят любому цветотипу и помогают добиться нежного образа.
А если взять за основу вторую часть имиджа символа – деревянную сущность – можно получить в дополнительные тона. Шоколадный, изумрудный, ванильный, кремовый, золотистый и бежевый позволят сохранить сдержанность и не использовать чересчур дерзкие дуэты.
Чтобы одежда смотрелась по-настоящему эффектно, правильно подбирайте ткани. Сразу отказывайтесь от искусственных материалов, а делайте ставку на шёлк, атлас, бархат и шерсть.
Какой бы привлекательной вам не казалась синтетика, она только обеднит ваш имидж. Натуральный материал, наоборот, выгодно подчеркнёт фигуру, и не будет перебивать красивые узоры. Струящиеся платья считаются беспроигрышным вариантом, который подарит вам неповторимый шарм.
Автор работы - Анна Братасюк
Размер - 44
Вам потребуется:
300 г пряжи черного цвета (50 % альпака, 50 % акрила, 1000 м х 100 г);
спицы № 2-2,5;
крючок № 1,25;
20 г черного бисера;
пуговица.
[показать]Глаза - самая выразительная часть лица, и недаром большинство женщин стремится подчеркнуть их красоту. Как правильно это сделать с помощью макияжа?
Существует несколько техник и методик создания макияжа глаз.
Прежде чем приступить к макияжу, решите для себя, на чем будете делать акцент - губы или глаза. Желательно отдать предпочтение чему-то одному.
Если вы выбрали глаза, в первую очередь оцените расстояние между ними.
Если расстояние между глазами равно длине глаза, вы можете позволить себе самые разнообразные варианты макияжа.
• Если глаза посажены широко, то более темные тени необходимо наносить у внутреннего края глаз. Оптически это сдвинет глаза к центру. Нанося тени, помните золотое правило: если зрительно провести линию от ноздри до края брови - это граница макияжа для глаз.
• При близкой посадке глаз делайте внешний угол глаза более темным.
• Если ваши глаза округлой формы, остерегайтесь полностью подчеркивать карандашом линию верхнего века - глаз станет зрительно меньше и будет казаться круглым, т. е. получится так называемый «рыбий глаз». Вам необходимо выводить стрелку за внешние уголки глаз. Это «удлинит» глаза и сделает их красивее.
Читать далее + видео нанесения новогоднего макияжа 2014
Высота : 8 см.
Вам потребуется:
15 г. пряжи «Ирис» (100% х/б) розового цвета
крючок № 0,9.
Ингредиенты:
• Кукуруза консервированная -1 банка
• Рис отваренный -1,5 стакана
• Крабовые палочки - 1 пачка
• Огурец свежий - 1 шт.
• Майонез, соль - по вкусу
• Лук-порей, морковь -для украшения
[показать]До самого долгожданного и всеми любимого праздника остается совсем немного времени.
В преддверии Нового года каждая модница уже мысленно готовится к торжеству, продумывает свой наряд.
Не помешает заранее позаботиться и о такой важной детали новогоднего образа как дизайн ногтей.
Цвета и материалы
Символ 2014 года по восточному календарю – Деревянная Синяя Лошадь – по традиции, диктует свои тенденции.
Цветовая гамма, присущая ей – все оттенки синего.
Смело берем для дизайна ногтей широкую палитру: небесно-голубой, бирюзовый, цвет незабудки, сапфировый, ультрамарин, лазурь, васильковый, черничный, индиго и другие цвета.
Выбранный оттенок уже сам по себе будет праздничным и символичным. Но в Новый год позволяется добавить к нему любые, даже очень смелые, решения. Используйте блестки, стразы, кружево, переливающиеся нити и ленты, фольгу, цветной песок. С такими яркими элементами декора ваши ногти преобразятся при минимуме усилий. Немного кружева и блесток – и перед вами уже переливаются морозные узоры.
Модные идеи для новогоднего дизайна ногтей 2014
По-прежнему не выходят из моды и тематические решения маникюра. Снег и снежинки, еловые веточки и разноцветные игрушки, цветная мишура и бенгальские огни, елочки и снеговики, заснеженные домики и лесные поляны – возможны любые вариации на зимнюю тему. Список этот бесконечен, а выбор модницы определяется фантазией и уровнем мастерства.