[182x270]Каждая женщина по-своему прекрасна, однако без помощи косметики для дневного и вечернего макияжа может обойтись редкая дама.
Но, даже в выходные не всегда есть время, чтобы быстро привести себя в порядок для вечерней встречи. Что уж говорить про будни.
А ведь стать эффектной и неотразимой легко, поскольку для каждого случая стилисты предлагают разные стили макияжа, способные придать образу законченность и неповторимость.
Итак, как быть? Как накраситься так, чтобы и не стыдно, и красиво, и быстро?
Шаг № 1. Свежесть.
Придать лицу свежий и здоровый вид помогут салфетки, пропитанные гиалуроновой кислотой и провитамином С.
Они выполняют два действия - очищающее (снимают загрязнения и жир с поверхности кожи) и увлажняющее.
Маленькие хитрости:
Если под рукой нет очищающих либо тонизирующих средств, то одним из лучших подручных средств тонизирования кожи является обычная холодная вода!
Шаг № 2. Красивая кожа.
Теперь мы должны придать лицу красивый и ровный тон. С той задачей может справиться и обычное тональное средство, но мы предлагаем использовать «двойного агента», который решит сразу несколько задач:
1) выравнивание тона кожи;
2) матирующий эффект;
3) увлажнение;
4) успокаивающее и заживляющее действие;
5) надежная защита от солнца
Теперь следует придать глазам здоровый и отдохнувший вид. В этом нам поможет корректор для контура глаз, который скроет мимические морщины и «синяки» (темные круги).
Размер - 56.
Вам потребуется:
100 г х/б пряжи белого цвета,
150 г тонкой шерстяной пряжи;
крючок № 1.
[показать] Современные модницы всё чаще стремятся подчеркнуть свою женственность. Но фасонов, которые выставят вашу фигуру в удачном свете, так много, что определиться в подобном разнообразии – дело непростое.
На выручку приходит стиль одежды «бодифэшн». В этой одежде вы стопроцентно почувствуете себя по-другому.
Как видно из самого названия, такие наряды в первую очередь будут стараться оставить тело максимально открытым. Обязательно внесите в свою коллекцию кофточки с глубоким вырезом и короткими рукавами. Из остальных вещей можно вспомнить о мини-юбке, шортах или лосинах.
Кстати, обтягивающие платья тоже подходят под стандарт. Плавные линии хорошо выходят при использовании лёгких тканей: лейкозы, шёлка, кружева. Иногда в дизайне задействуют даже фатин. В основном, для подкладок или небольших украшений.
Поскольку данный стиль напрямую пересекается с эротичными образами, переборщить рискует каждая дама. Чтобы не попасть в эту ловушку, старайтесь оставлять отрытыми лишь одно: или верх, или низ.
В качестве оттенков лучше опираться на классику. Тем более что стандартные цвета (чёрный, красный, белый) выгоднее представят вас. Они прекрасно сочетаются с любым цветотипом внешности, ростом и пропорциями. Но и более яркие варианты никто не запрещал.
Размеры: S - M - L - XL - XXL - XXXL
900-1000-1100-1300-1400-1500 г. пряжи DROPS POLARIS (100% шерсть; 100 гр./36 м.)
200-200-250-250-300-350 г. пряжи DROPS ESKIMO (100% шерсть; 50 гр./50 м.)
круговые спицы (80 см.) 15 мм.
[299x215]В реальной жизни редко встречаются лица с идеальными чертами формы лица.
Стандартом считается лицо, где все 3 области (лоб, глаза и нос, подбородок) находятся в равных пропорциях.
Это очень просто проверить: проведите воображаемую вертикальную линию через центр переносицы. Она должна разделить лицо на 2 симметричные части. Длина глаза должна равняться расстоянию между глазами.
Кстати, физиогномики утверждают, что обладатели округлой формы лица, как правило, жизнерадостны, общительны, прагматичны, имеют мягкий, покладистый характер, быстро забывают обиды.
Есть несколько способов, которые помогут сделать такую форму лица более пропорциональной.
С помощью украшений
Визуально удлинить лицо помогут и правильно подобранные украшения. Прежде всего – серьги.
Они должны быть достаточно крупными и длинными. Надо избегать мелких сережек, миниатюрных гвоздиков, сережек в виде колец или круглой формы, которые еще больше подчеркивают округлость лица и пухлые щеки.
Бусы тоже должны быть как можно длиннее.
С помощью оправы очков
Оправа очков должна быть с ломаными линиями и острыми углами, но ни в коем случае не круглой. Предпочтительны узкие оправы темного цвета. Хорошо подойдут оправы, у которых внешний верхний край немного приподнят к вискам.
С помощью макияжа
На центральную часть лица наносите светлый тональный крем, на скулы, виски и щеки – тональник более темного оттенка. Разносите тон восходящими линиями снизу вверх. Боковые поверхности носа немного «приглушите» более темной крем-пудрой.
Размеры: 36-44
Вам потребуется:
800 г пряжи цвета экрю Merino-Extrafein (100% мериносовой шерсти, 125 м/50 г)
прямые и круговые спицы № 4,5
крючок № 4,5
Дело идет к зиме и наш организм начинает запасать энергию, замедляя процессы обновления. Да еще и отопление скоро начнется.
Все это, конечно, не может отразиться на коже. Она становится более сухой и капризной.
Разобраться, чем лучше помочь нашему личику мы попросили косметолога Ирину Хорватову.
Какие компоненты должны быть в составе осенних кремов
- Увлажняющие: гиалуроновая кислота, экстракты зеленого чая, виноградных косточек (иногда эти компоненты заменяются буквами NMF - natural moisturing factor – натуральный увлажняющий фактор или его компоненты).
- Q10 - этот фермент стимулирует все реакции в коже, усиливая действия питательных и увлажняющих компонентов.
- Коллаген (может быть морским или растительным) - поддерживает упругость кожи.
- Термальная вода.
Топ-5 процедур для ухода за кожей в домашних условиях
1. Умываемся правильно
Несмотря на то, что прохладно и хочется умываться только горячей водой, делать этого не стоит, чтобы кожа не стала слишком вялой. Также, как и холодной, чтобы не «простудить» мелкие сосудики. Оптимальный вариант для ухода за кожей - прохладная вода, чтобы было приятно лицу.
Если летом пользовались матирующими или подсушивающими гелями, пора переходить на более щадящие пенки.
Размеры: 34/36 (38) 40/42;
шапочка: обхват головы 53 -57 см
Вам потребуется:
для пуловера 300 (400) 400 г и для шапочки 100 г белой пряжи Baby Alpaka naturbelassen (50% альпаки, 50% мериносовой шерсти, 200 м/50 г);
крючок № 6;
прямые, круговые и чулочные спицы № 5.
Что такое фейскультура?
Это не просто комплекс упражнений для лица, это контроль мимики, психоэмоционального состояния, вредных лицевых привычек, положения головы и осанки.
Подобные лицевые практики помогают затормозить процесс возрастных изменений (особенно если начать заниматься в молодом возрасте) и значительно улучшить состояние лица.
Нельзя противопоставлять упражнения для лица достижениям современной косметологии или пластической хирургии — это совершенно разные реалии, но цель у них одна — продлить молодость и красоту.
Кому-то проще сделать инъекционные процедуры и получить немедленный результат, кому-то ближе только упражнения.
Упражнения для красоты лица
№ 1. Выделяем скулы
С помощью упражнений для лица можно визуально приподнять область скул.
Рекомендую выполнять следующее упражнение: надуйте щёки, приложите к ним ладони. Губы плотно сомкнуты. Следите, чтобы в зоне носогубного треугольника и вокруг глаз не было морщин и складок!
Ритмично надувайте и сдувайте щёки, надавливая на них ладонями. Повторите 20 раз. Затем надуйте щёки и задержитесь в таком положении на 20 секунд.
После этого расслабьтесь, нежно погладьте щёки и слегка похлопайте по ним пальцами.
Размеры 36/38, 40/42, 44/ 46.
Указания для больших размеров находятся в скобках, если они отличаются от размера 36/38.
Вам потребуется:
800 (900) (1000) г Art. Steinbach Sport цвет Atlantis 84,
спицы № 6,
1 вспомогательная спица для кос,
4 пуговицы.
Существует огромное количество фактов, доказывающих положительное влияние завтрака на здоровье человека, в т.ч. желающего похудеть.
Диетологи опытным путем доказали, что завтрак жизненно необходим для стабильной работы человеческого организма.
Так, исследования показывают, что:
1. Потребление завтрака благотворно влияет на индекс массы тела, а также умственную деятельность человека.
2. Завтракающие люди склонны к потреблению более качественных продуктов в течение дня, потребляют больше витаминов и минералов, а так же меньше жира.
3. В среднем женщина потребляет примерно 2000 Ккал в день, из которых завтрак должен содержать около 20-25% от суточной нормы.
Но ведь завтрак завтраку рознь и не каждый завтрак может отвечать необходимым требованиям.
Чтобы человек не поправлялся, существует главное требование к завтраку – он должен быть сбалансированным, то есть содержать в нужном соотношении белки, жиры и углеводы.
Так, ежедневное потребление углеводов должно составлять порядка 50% общей энергетической ценности дневного рациона, т.е. большую часть. Объясняется это тем, что утром после сна уровень углеводов в организме достаточно низкий. В то время как белки должны составлять от 12 до 15%, а жиры не более 30-35%.
Теперь давайте вспомним свой последний завтрак и посмотрим, что мы съели?
Бутерброд с колбасой, яичница, чай или кофе и что-нибудь сладенькое на десерт. Итого – 26% суточной нормы.
Это пример нашего традиционного завтрака, который не отвечает требованиям сбалансированного питания и мешает нам худеть. Но очевидно, что при таком завтраке, подсчитывать калории и вычислять суточную норму довольно проблематично.
Именно поэтому можно просто придерживаться идеальной формулы завтрака.
Идеальный завтрак для желающих похудеть >>
[289x161]Поскольку тренды осени 2014 - зимы 2015 многогранны и разнообразны, а новый сезон всегда неизменно несёт с собой свежие модные тенденции для того, чтобы порадовать прекрасных дам, сегодня мы познакомим вас с модными хитами наступившего сезона.
Привередливая погода осенне-зимнего сезона заметно ограничивает наши возможности, заставляя выбирать между красивыми и комфортными вещами.Но в этом году стилисты подготовились к сезону основательно, пополнив свои коллекции самыми разнообразными вариациями. Какими? Давайте разберемся.
6 сновных трендов осени 2014 - зимы 2015
Анималистика
Осенний стиль имеет особую слабость к оригинальным узорам. Здесь можно встретить разноплановую клетку,горошек , завитки растений, футуризм, геометрические мотивы, сказочные зарисовки и многое другое.
[269x215]
Вот к чему по-настоящему лежит душа накануне новогодних праздников, так это к животным принтам. Учитывая то, что ассортимент фауны позволяет удовлетворить любой вкус, недовольные данной подборкой исключаются.
Почувствуйте всю силу природы, когда примеряете на себя расцветку тигра, змеи, леопарда, зебры или даже пёстрого павлина.
Ведущие дизайнеры взяли за базу подобные орнаменты и смело смешали их с современными трендами, что заметно в работах Balmain, Christian Siriano, Givenchy, Acne Studios и Saint Laurent.
Размеры: 38-42-46-50
Вам потребуется:
350-400-450-500 г пряжи (100% хлопок);
спицы № 2,5 и № 3.
Размеры : S (M, L, XL, XXL).
Обхват груди (в застегнутом виде) 97,5 (108, 120, 132.5, 140) см. 15 (17, 19, 21, 23) мотка пряжи Bergere de France Magic+ (50% шерсть, 50% акрил; 80 м/50 г) цвет #23246; спицы № 4 , № 4,5, № 5 и № 6; вспомогательная спица, маркеры и держатели для петель; 3 пуговицы. |
Размер: 36/38. Вам потребуется: 500 г пряжи серого цвета (100% акрила, 233 м/100 г) типа «Pingouin Desejo»; спицы № 5; 2 пуговицы. |
 Размеры : 36 (38/40) 42.
Вам потребуется: 400 (450) 500 г пряжи типа «Merino Mix» от Schoeller + Stahl (51% шерсть мериноса, 49% полиакрил, 100 м/50 г); спицы № 4 и № 5; 3 пуговицы. |
|
Размер 38 Вам потребуется : 650 г белой пряжи MondiаI Merino Sport (100% мериносовой шерсти, 120 м/50 г): прямые спицы № 3 и № 4,5 8 пуговиц |
Размер 42(46) Вам потребуется: 700 (800) г хлопковой пряжи «CABLE 5» лилового цвета спицы № 3 и 3,5. |
Размеры : 36/38 (40/42) 44/46 Вам потребуется: |
[247x169]Во все времена женская красота воспевалась поэтами, о ней слагались песни и ей служили рыцари.
Хотя каждая женщина красива по-своему, красота - не только природный дар, а и постоянная кропотливая работа над собой,
Поскольку 9 сентября мир отмечал День красоты, мы предлагаем поговорить о том, что же может испортить нашу женскую красоту.
Глаза
Присмотритесь к коже вокруг глаз. Мешки под глазами после бессонной ночи - это один вариант, но если они не проходят уже неделю, даже если вы сладко выспались подумайте: не проявилась ли таким образом дремавшая аллергия?
- Мешки также могут сигналить о более серьезных проблемах - почечной или сердечной недостаточности.
- Или о нарушениях в работе щитовидной железы.
- Попробуйте пить на ночь поменьше воды. В течение дня нужно выпивать около дух литров, но за 2 часа до сна от этого лучше воздержаться.
Кстати :
- Если белки глаз пожелтели, то у вас, скорее всего, проблемы с печенью.
- А если они стали бледно-серого оттенка - ваш организм испытывает недостаток кислорода либо у вас нарушен обмен веществ.
- Если же белки глаз покраснели, это может быть либо воспалительный процесс, либо дисфункция щитовидной железы. Это также может быть симптомом ревматоидного артрита.
Яркий салатовый жакет напомнит нам о прекрасных моментах ушедшего лета.
Автор работы - Е. А. Петриченко
Размер: 52/54.
Вам потребуется :
600 г пряжи Adelia ««MARCUS» (40 % шерсти, 60% полиэстера, 375 м/100 г) салатового цвета
крючок № 3
3 шт. пуговицы.
[271x169]Не секрет, что мужчину можно соблазнить одним взглядом, если научиться стрелять глазками и правильно подчеркивать их макияжем.
В осеннем макияже визажисты делают акцент на глазах, подчеркивая их сияющей дымкой теней.
Приглушенные цвета или смелые? Посмотрите, какие подходят вашему типу внешности, и научитесь наносить правильный макияж.
Урок № 1 : Чувственный взгляд
Фиалковый, нежно-сиреневый, с серебряными бликами—эти цвета придают взгляду таинственное волшебство. Такой макияж сегодня особенно актуален.
Подходит шатенкам с серо-зелеными и серыми глазами. Если делаете дневной макияж, не подводите черным карандашом и фиолетовыми тенями нижнее веко.
Как делать: [показать]
- Сначала нанесите серебряные тени на все верхнее веко.
- Потом накрасьте внешний уголок верхнего века сиреневым.
- Нанесите тени и на нижнее веко, проведя полоску по линии роста ресниц.
- Светло-сиреневым выделите центр верхнего века.
- Внутренний уголок глаз подчеркните серебром.
- Чтобы сделать макияж более ярким, черным карандашом подчеркните внешние уголки глаз -— проведите линии вдоль роста ресниц на верхнем и нижнем веке.
Теплый узорчатый пуловер выполнен спицами
Размеры: 36-40
Вам потребуется:
1100 г пряжи Bingo (100% мериносовая шерсть, дл. = 80 м/50 г).
спицы № 4 и 5
короткие круговые спицы № 4.
вспомогательная спица для косы.
Морскую соль, глину и водоросли уже тысячи лет используют в косметологии, до сих пор не найдя ничего более эффективного.
Нам же остается лишь узнать, как правильно их использовать в домашних условиях.
МОРСКАЯ СОЛЬ
В состав этого дара моря входит хром, марганец, железо, литии и другие полезные вещества. Ее действие направлено на отшелушивание, усиление кровообращения.
Поэтому рецепты, основой которых является морская соль, способствуют улучшению упругости кожи и удалению омертвевших клеток.
Противопоказанием для использования соляных масок, ванн и скрабов является гиперчувствительная кожа, а также незажившие ссадины.
Соляной пилинг для кожи головы.
Все знают, что пилинги и скрабы очень полезны. Они удаляют омертвевшие клетки и способствуют лучшему проникновению питательных веществ, которые кожа усваивает из кремов и масок.
Но редко кто задумывается над тем, что кожа головы также нуждается в пилинге. В этом нам поможет морская соль.
Смешайте 2 ст. ложки мелкой соли (чтобы не травмировать кожу) с 2 ст. ложками кефира или простокваши. Смочите волосы и массирующими движениями нанесите пилинг на кожу головы. Оставьте на 10 минут и смойте шампунем.
Если у вас сухая кожа головы, то рекомендуется делать пилинг не чаще 2 раз в месяц. Если жирная, то можно повторять процедуру раз в неделю.
Размеры : 42/44 (48/50)
Отличающиеся данные для размера 48/50 приведены в скобках. Если указано только одно значение, то оно относится к обоим размерам.
Вам потребуется :
350 (400) г цвета хлопка-сырца (цв. 102) пряжи Ibiza uni (70% хлопка, 30% полиамида, 95 м/50 г) цвета цикламен (цв. 106) фирмы Lana Grossa;
прямые спицы № 6;
круговые спицы № 6 длиной 100 см;
крючок № 4,5;
1 прозрачная пришиваемая кнопка диаметром 25 мм.