[показать]Нет времени на фитнес из-за загруженного графика - не переживайте, программа Табата поможет привести себяв форму в короткие сроки. И при этом вы затратите не более 20-30 минут на одну тренировку. Фитнес - план Табата помогает одновременно развить выносливость, силу и сжечь жир.
Интервалы Табата ( также встречается название Протокола Табата) - это тренировка с интервалами 20 и 10 секунд. 20 секунд максимально интенсивной работы и 10 секунд отдыха, такие циклы повторяются 8 раз подряд и составляют в общей сумме 4 минуты.
Главный плюс такого фитнеса - особого оборудования не понадобится, заниматься можно в домашних условиях, и начинать с любого уровня подготовки. Единственный обязательный прибор - часы с секундомером. Ну а то, что этот вид нагрузки работает, клинически доказали японские ученые, и практически - миллионы любителей фитнеса по всему миру.
Табата для новичков
Новички спорта тоже могут заниматься по программам Табата, им стоит выбирать более простые упражнения. Главный принцип тренировки - не останавливаться. За 4 минуты вы должны выполнить 8 упражнений. При этом повторы считать не требуется. Первое упражнение делается в максимально быстром темпе в течение 20 с, затем 10 с пауза, и второе упражнение. В принципе, пройдя таким образом все 8 движений, вы можете перейти к растяжке, но лучше будет, если вы повторите цикл 3-5 раз....
[222x222]Женщины – загадочные создания. Одни не выйдут из дома, не наведя полный марафет, другие пользуются косметикой лишь пару раз в год. Туалетные столики и сумочки ломятся от всевозможных косметических средств. Знакомая ситуация?
Давайте разберемся, какая косметика бывает и что нам действительно нужно для ежедневного использования.
Косметика для лица делится на 4 группы по ценовой категории: масс-маркет, селективная, профессиональная и аптечная.
1. В масс-маркет входит косметика, которой пользуется большинство, она свободно распространяется в магазинах, ларьках и на рынках. Такая косметика не скроет существенных недостатков и не обладает лечебным эффектом. При этом стоимость ее относительно невелика. Основные марки – Nivea, L’Oreal, Sea of Spa, Wella, Max Factor, Avon и другие.
2. К группе селективной косметики относят средства известных марок, таких как французские Chanel, Givenchy, Lancome, элитная косметика Мертвого моря Premier. Стоит дорого, в том числе благодаря своему известному имени. Она способна справиться с мелкими недостатками кожи и немного замедлить процессы старения кожи.
3. Профессиональная косметика предназначена для использования в салонах. Количество действующих веществ в ней концентрированно, поэтому она обладает хорошим лечебным действием.
4. Аптечная – косметика, которую можно купить только в аптеке. Ее также называют лечебная косметика. Если какое-то средство имеется в продаже в магазине, то это уже не аптечная косметика. Самая популярная марка, продающаяся в аптеке – Vichy.
В ежедневном арсенале каждой женщины должен быть крем для лица. Ваша кожа не простит вам пренебрежения данным средством. Здесь выбор зависит от вашего возраста и состояния кожи. Молодой девушке без видимых проблем кожи достаточно легкого крема из группы масс-маркет. В более зрелом возрасте стоит выбирать косметику с лечебным эффектом. То же самое касается кремов для тела и рук, для ежедневного увлажнения вполне подойдет недорогая косметика...
Модель (можно увеличить) выполнена крючком
Размеры : 36/38 (40/42)
Вам потребуется:
600 (650) г бледно- розовой пряжи (100% овечьей шерсти, 95 м/50 г);
крючок № 2,5.
Модель (можно увеличить) выполнена спицами и крючком
Размеры : 34/36 (Р1). 38/40 (Р2). 42/44 (РЗ). 46/48 (Р4), 50/52 (Р5)
Вам потребуется:
пряжа Аппу Blatt: 19/20/21/ 22/23 мотка Merinos (100% мериносовой шерсти, 125 м/50 г) бежевой (137);
спицы № 3,5 и № 5;
дополнительная спица;
крючок № 2,5;
пуговица диаметром 3,5 см.
[168x270]Кто такая запасная женщина? Каковы ее шансы стать основной? Почему она жизненно необходима мужчине? Что такое запасные отношения? Новая книга Ольги Маховской и Эрика Шираева рассказывает о скрытом психологическом феномене, который пока плохо осознается, не закрепился даже в языке, и практически не изучен, так как не относится к разряду традиционных психологических проблем, на которые прежде обращали внимание специалисты.
Вот как отвечают на этот вопрос сами мужчины:
«Запасная женщина — это VIP-любовница. Лучшая, та, которая больше всего подходит не только в сексе. Она — основной кандидат на то, чтобы стать женой. В случае непредвиденных обстоятельств!»
«Это та женщина, которая никогда не бросит. Она любит преданно и верно. Я знаю, что у нее никого, кроме меня нет, и я стараюсь ей помогать. Я знаю, что бы ни случилось, она меня никогда не бросит. Даже если меня парализует, она примет меня без рук, без ног, всякого. Она умеет прощать то, что не сможет простить ни одна другая женщина».
«Запасная женщина — это та, которая у меня на примете. Мне она очень нравится. Я просто уверен, что с нею будет интересно все — разговаривать, любить, работать. Мне очень приятно ее видеть. Но пока у нас с нею нет никаких отношений, кроме приятельских. При определенных обстоятельствах, мы могли бы быть вместе. Иногда я мечтаю об этом. Это так сладко».
«Это жена моего друга. У них неважные отношения, и она часто жалуется мне на него. Он груб, неряшлив, может уйти из дома и вернуться только под утро. Мне ее так жалко, что, кажется, однажды она придет ко мне пожаловаться и не уйдет никогда. Я пробовал разговаривать с другом, но он ответил: «Если она тебе так нравится, забирай ее себе! А мне надоело это нытье!» А по-моему, он ее просто не ценит».
«Запасная лучше главной. С нею можно поговорить обо всем, и она не скажет: «Какая же ты сволочь, как все мужики! Настоящий козел!» В ее глазах всегда интерес, а не подозрение, что ее опять обманывают. Запасная — это отдушина от всех этих семейных и бытовых неурядиц. Но я уверен, что стоит запасную сделать главной, как все повторится. Место красит человека, а не человек место. Все жены одинаковы!»
«Запасная женщина — это спасение для нашей семьи, в которой уже давно нет прежнего тепла. Но каких-то веских причин расставаться у нас тоже нет. Моя жена — очень хороший человек, она — воплощение всех достоинств. Друзья завидовали мне, когда мы женились. И я согласен, что тогда мне просто повезло. Кроме того, у нас двое детей. Мои дети — моя гордость. Оба они похожи на меня, хотя к дочке я привязан больше. Такую семью никогда никто не бросит. Но я совершенно охладел к своей супруге в постели. Конечно, я ее не обижаю, но происходит это раз в месяц, не больше. А она уверяет, что у нас не было хорошего секса уже лет пять! Моя запасная женщина никогда так не скажет: все, что бы я ни сделал, вызывает у нее восторг».
«Это моя виртуальная подружка! Периодически я влетаю в электронный роман, и я уже привык, что каждый день мы чатимся на самые разные темы. Я могу запросто спросить у нее, какие трусики она сегодня надела, а она без стеснений опишет мне не только трусики. Мы никогда не встречались. Но тот допинг, который я получаю от общения с нею, я, пожалуй не получаю ни с кем. Мне это нужно. Если у нас с нею что-то разладится, я буду искать себе другую подружку».
«Запасная женщина — это крепкий тыл. Жене может взбрести в голову, что угодно. В ней я не так уверен, как в запасной. Если жена все-таки уйдет, что она обещает сделать по три раза на день, я уже готов ввести запасной вариант. Моя жена ахнет: все это время она убеждает меня, что я никому не нужен, кроме нее, и что ни у кого не хватит терпения на то, чтобы жить со мной под одной крышей».
«Запасная женщина — это мой идеал. Я женат, но продолжаю поиск. Идеальную подругу найти очень трудно. Но я чувствую, что это произойдет. Моя идеальная партнерша — это лучший секс, лучшие ноги, лучший бюст, и все это — мое! Она очень умна. У нее хорошее чувство юмора — у женщин это бывает редко, они сразу обижаются… И она просто обожает меня».
«Запасная женщина или запасные женщины? Их много,
[показать]Много знатоков во всем мире спорят и дискутируют, какая же система в питании является самой идеальной: сыроедение или вегетарианство, по группе крови или раздельная? В защиту каждого действия находятся веские и доказательные аргументы. Выход в этой ситуации нашли диетологи Европы, которые придумали идеальную диету.
Суть любой диеты заключается в том, что из разрешенных продуктов каждый может составить свое индивидуальное меню. Все эти продукты - фавориты, которые собраны из разных систем и видов питания.
Предлагаемые питание и диета хороши тем, что это подойдет как мужчинам, так и женщинам. Прислушайтесь ко всем советам, и за две недельки вы без особого труда избавитесь от пяти – шести килограмм.
Что нужно запомнить:
1. В день пейте не меньше двух литров жидкости
2. Самый последний прием пищи должен быть - за три - четыре часа до сна.
Что можно и нужно кушать каждый день:
• Две порции фруктов, но только низкокалорийных, обязательно яблоки и апельсины.
• Соевые продукты или сою.
• Три порции столовых сортов рыбы.
• Четыре порции салата из овощей.
• Три порции хлеба или каши.
• Две порции кисломолочных напитков или молока.
Что обязательно есть каждый день
Грецкие орехи 4-5 штук, Курага – 3-4 штуки, чеснок обязательно 2-3 зубка, Лук репчатый – пол головки, Чернослив - 3-4 штуки
Количество жира во всех продуктах вашего рациона за весь день не должно больше превышать 50 гр. для худого человека и 25 гр. для того, кто хочет похудеть.
Что допустимо:
• Несколько раз в неделю можно позволить себе одну порцию гарниров с высоким количеством углеводов: макарон, картофеля.
• Три-четыре раза в неделю можно съедать по 50 г сладкого - меда или один раз в неделю 2 - 3порции сладких фруктов – это бананы, виноград.
•Несколько раз в неделю ешьте мясом кролика или белое мясо птицы.
• Раз в неделю можно выпить бокал вина, съесть кусок свинины или говядины и даже кусочек торта.
Примерное недельное меню диеты >>
Удачный образ любой женщины состоит из множества нюансов, средикоторых не последнюю роль играет маникюр. Ведь каждая мелочь обязана находиться на высоте. А особое внимание стоит уделить ноготкам , поскольку руки всегда находятся на виду и буквально являются вашей визитной карточкой.
Основные теденции маникюра сезона осень-зима 2012 – 2013
ЦВЕТА
Несмотря на то, что наступает унылая пора с морозами и холодным ветром, цвета лака, наоборот, стремятся подарить своим хозяйкам максимум позитива. Яркие оттенки, вроде оранжевого, лайма, пурпурного и аквамаринового прекрасно подходят к любому наряду. Мода на сочетание гаммы одежды и ногтей давно ушла в прошлое. Теперь именно необычные комбинации создают особый стиль.
[345x172]
ФРЕНЧ
Как дань французскому маникюру, можно поэкспериментировать с тёмными лаками. Просто замените нежные переливы чёткими чёрными полосками. «Траурные» кончики френча в последние полгода стали настоящим хитом. Особенно красиво эта идея смотрится в дуэте с телесным ногтём. Классика и лёгкая готика пересекается в одном месте.
[264x179]
[237x178]
Модель (можно увеличить) выполнена спицами.
Размер: S-M-L-XL- XXL - XXXL
Вам потребуется:
пряжа DROPS MUSKAT от Garnstudio (50 гр / 100 м) 250-300-300-350-400-450 гр цвета № 01 (светло - фиолетовый);
прямые и круговые спицы № 4 (80 см) или другого размера, необходимого для вязания чулочным узором
круговые спицы № 3,5 (80 см)
пуговицы серебряного цвета : 5-5-6-6-6-6 штук.
Модель (мсожно увеличить) выполнена крючком.
Размер : XL-XXL
Вам потребуется:
пряжа SECОNDО (50% хлопок, 30% полиамид, 20% шелк) – 400 г голубого цвета,
крючок № 3.
[358x236]
С детства мы имеем возможность изъясняться на двух языках, один из них - тот, что мы воспринимаем с помощью слуха, - нам привычен и знаком — это речь, с другим — языком жестов - все не так просто. Мы неосознанно пользуемся им, передавая информацию своего подсознания, выдавая свои скрытые мотивы и чувства. Думая, что можем скрыть свои мысли и желания, часто даже не понимая их, мы все же выдаем себя именно жестами.
Не каждый умеет читать и пользоваться языком жестов, но, зная хотя бы малую толику значений и правил этого языка, вы получаете дополнительные плюсы в общении, в том числе и сексуальном. Жесты помогают продемонстрировать свою заинтересованность, привлечь внимание, подсказать правильную тактику в общении, лучше понять человека, ведь зачастую жесты намного красноречивее и правдивее слов.
Приведем примеры самых распространенных женских приемов по привлечению сильной половины.
Волосы — небрежное потряхивание волосами, руки как будто сами тянуться поправить безупречную прическу, откидывание их с плеч и лба, наматывание прядей, игра с локонами, все это сигналы говорят о том, что мужчиной заинтересованы. Длинные распущенные волосы ассоциируются у мужчин с сексуально активной женщиной, склонной к риску, а кудряшки воспринимаются ими как повод для флирта.
Бедра. Поглаживая бедра, вы даете понять мужчине о желании - чем медленнее движения, тем сильнее производимый эффект, и не важно, в виде откровенного призыва это происходит или же под видом безобидного втирания крема, в любом случае мужчина будет сражен.
Читать далее >>
[показать]Более 30 лет женщины всего мира пользуются низкокаллорийной длительной диетой, описанной в книге о женской красоте и здоровье польской журналисткой Софией Вендровской.
Низкокалорийная диета в наибольшей степени подходит тем, кто не испытывает особых трудностей при избавлении от лишнего веса, а также тем, кто предпочитает заниматься аэробикой (примерно от 45 минут до двух часов в день).
Используя низкокалорийную диету, не нужно скрупулезно считать, сколько вы съели жиров, поскольку потребление жира минимально. По большому счету, если и стоит вести учет калорий, то только тех, что поступают из углеводов. При этом соотношение потребляемых углеводов и белков, как уже говорилось выше, составляет пропорцию примерно 1:2.
Ограничение калорий помогает избежать многих заболеваний и тем самым продлевает жизнь. Особенно важным это становится в преклонные годы, ведь со временем обмен веществ замедляется, человек начинает расходовать энергию все более экономно, а следовательно, и калорийность пищи должна сокращаться.
Низкокаллорийная диета, описанная Софией Вендровской, рассчитана на месяц. Но вам не придется целый день заниматься подсчетом калорий. Диетой предлагается 2 варианта меню ( А и Б), которые необходимо в течении месяца ежедневно чередовать. Вносить корректировки в предлагаемое меню нельзя.
Суть диеты заключается в угнетении аппетита, нормализации обменных процессов и избавлении от лишних килограммов.
[250x295] Как сделать идеальный макияж и в правильной последовательности нанести все косметические средства, чтобы не только подчеркнуть природную красоту, но и замаскировать мелкие недостатки? Эти полезные и нужные советы помогут тебе выглядеть не только превосходно, по и подчёркнуто правильно.
Как правильно нанести макияж : шаг за шагом
Очищение. Перед нанесением любых косметических средств необходимо очистить лицо тоником, либо специальным гелем для умывания, кожа должна быть чистой, на ней не должно оставаться косметики или жирного блеска.
Увлажнение. Нанеси на кожу увлажняющий крем и бальзам для губ. Важно увлажнить всё лицо перед нанесением макияжа. Если у тебя жирная кожа, увлажняющий крем может не понадобиться, если комбинированная, нанеси крем только на те, участки, которые не начинают блестеть к концу дня. Если же у тебя сухая кожа и на ней не появляется жирный блеск, смело наноси увлажняющий крем на всю поверхность кожи. Слой увлажняющего крема должен быть достаточно тонким, здесь главное не переборщить. Дай крему для лица по крайней мере 10 минут впитаться. Иначе косметика просто смажется, а ее остатки впитаются в поры лица вместе с кремом.
Можно сделать подушечками пальцев лёгкий массаж. Аккуратно, слегка надавливая, пройдись по всей коже лица и шеи, это приведёт кожу в тонус и придаст лицу свежесть.
Корректор. Не пренебрегай маскирующей основой. Её текстура не должна быть слишком густой или жирной, лучше, если она будет в виде карандаша, он делает цвет лица более идеальным и закрашивает все мелкие недостатки. Лучше всего если корректор будет на тон светлее тонального крема. С помощью корректирующего карандаша обычно скрывают круги под глазами, покраснения, пигментные пятна и другие несовершенства.
Тональный крем. Цвет тонального крема должен быть идентичным цвету кожи, иначе ты рискуешь выглядеть неестественно. Отвратительное зрелище - оранжевые, коричневые щеки и белая шея. Тщательно растушуй тональную основу, чтобы переход «подбородок-шея» был незаметным. Нанеси тональный крем на всю поверхность лица, чтобы выровнять его цвет. Не втирай в кожу. Сначала кончиками пальцев легкими точечными похлопываниями нанеси его на лицо, а потом так же легко растушуй. Не наноси слишком много тональной основы – толстый слой быстро "потечет".
Излишки можно удалить спонжиком. Кстати, на спонжике скапливается много грязи, поэтому не забывай его регулярно мыть.
Если твоя кожа склонна к жирности, вместо тональной основы можно использовать крем-пудру. Крем-пудра может быть как в жидком, так и в компактном виде. Компактной крем-пудрой можно также подправлять макияж в течение дня. Для нормальной и сухой кожи лучше использовать тональный крем, но при этом следует выбрать тональный крем со светоотражающими частицами. Для освежения макияжа необходимо иметь с собой компактную пудру.
Пудра. Пудра делает кожу матовой, закрепляет макияж, защищает лицо, не позволяя уличной грязи и пыли проникать в поры кожи. Какой бы пудрой ты не пользовалась - рассыпчатой или компактной, лучше для нанесения пудры используй кисть. Макияж делается сверху вниз, от бровей - к губам....
Модель (можно увеличить) выполнена спицами и крючком
Размер: 38/40
Вам потребуется:
600 г сиреневой пряжи Top Soft (40% вискозы, 40% полиамида, 20% шелка, 95 м/50 г);
спицы № 6;
крючок № 5-6.
Модель (можно увеличить) выполнена спицами
Размеры : 36/38 и 40/42.
Данные для размера 36/38 приведены перед скобками, для размера 40/42 в скобках. Если стоит одно число, то оно действительно для обоих размеров.
Вам потребуется :
пряжа (100% мериносовая шерсть, дл. 150м/50г) 450 (500)г светло-голубого цвета,
спицы 3,5-4
круговые спицы 3,5-4 (дл. 40см)
Очень отрадно, если у вас с супругом полное взаимопонимание в образе жизни и быту. Вы ведете долгие разговоры, с удовольствием сидите часами в кафе и каждый день занимаетесь любовью.
Но что делать, если со временем семейный секс в семье стал утрачивать свою первоначальную остроту? Мы надеемся, что наши советы помогут вам вернуть былую сладость в ваши сексуальные отношения.
Еще столетие назад семья в нашем обществе рассматривалась под другим углом, нежели сейчас. Женщина воспринималась как хранительница домашнего очага, воспитательница собственных детей, а мужчина был добытчиком, руководителем в семье. Сегодня все изменилось. Женщины уже не хотят мириться с той ролью «слабой половины человечества», которую им приписывали. Леди хотят сами добывать деньги, делать бизнес, быть сильными и уверенными в себе. Сегодняшняя мама отдает ребенка на воспитание няням или в детский сад, а сама выполняет подчас мужские функцию.
Чему удивляться при таком положении вещей, что мужчины уже не чувствуют в себе прежней силы, когда они были самцами и добытчиками. В сексе их руководящая роль тоже остается под вопросом, а между тем это самый привычный сценарий развития сексуальных отношений: мужчина – охотник, завоеватель, женщина – «добыча», «жертва». И это касается не только секса в семье, а интимных отношений вообще.
Если говорить об идеальных супружеских отношениях, то исследования предлагают нам такие данные: в «идеальной» семье нет разделения на мужские и женские обязанности. Каждый из супругов помогает друг другу в различных бытовых делах, принимают совместные решения, вместе зарабатывают и тратят деньги. Это даже больше партнерство, дружба, чем устоявшиеся веками патриархальные отношения.
К сожалению, на секс в семье подобный брак влияет не очень хорошо. Природу не обманешь и внутренние глубинные инстинкты в сексуальной сфере не заглушить. Превосходство мужчины в отношениях, в сексе остается под вопросом. А это мешает полноценной жизни супругов.
Что происходит по сути дела? Эмоциональная близость мужчины и женщины, которая раньше возникала подчас только в спальне, теперь удовлетворяется на все сто. И становится уже не так важен физиологический фактор, когда партнеры благополучны и счастливы в других сферах жизни. Что же делать?
Предлагаю вашему вниманию четыре статических простых и в тоже время эффективных упражнения для мышц спины и пресса. Благодаря этим упражнениям вы укрепите мышцы, которые отвечают за правильную осанку и помогают телу сохранять равновесие, поэтому вы должны обязательно включить их в свою тренировку.
РАЗМИНКА. Начните с 10-15 вращений корпуса, затем покачайте бедрами из стороны в сторону.
1. ПЕРЕКАТ/МОСТИК ВИНЬЯСА. Это упражнение направлено на мышцы спины, пресса и верхней части бедер.
Исходное положение. Сядьте на пол, вытянув вперед ноги и руки. На выдохе округлите спину, опустите подбородок, напрягите пресс и начинайте медленно опускать корпус и голову на пол. 1.А. В момент, когда лопатки коснуться пола, поднимите прямые руки над головой. На вдохе, согнув колени, подтяните пятки к ягодицам. Одновременно опишите руками круг в обратном направлении и положите ладонями вниз на пол вдоль туловища. На выдохе поднимите таз, чтобы тело от коленей до плеч, образовало прямую линию. 1.Б. Задержитесь в этом положении на три дыхательных цикла (вдох-выдох), далее на вдохе опустите таз, ноги выпрямите. На выдохе снова поднимите руки, опустите подбородок и, округлив спину, медленно поднимите корпус, вернувшись в исходное положение. Повторите 6-8 раз....
[187x253]Как всегда, зима для нас наступает неожиданно и о том, какую зимнюю обувь купить, мы задумываемся в последний момент. А ведь данному вопросу следует уделить должное внимание, ведь зимняя обувь обязана быть теплой и качественной. Она должна оберегать наши ножки от сильных холодов. Если обувь не будет выполнять таких функций, появляется большой риск перемерзнуть и заболеть.
Многие женщины свое предпочтение в выборе обуви отдают, ссылаясь лишь на внешний вид. Действительно дизайн имеет большое значение. Но не стоит отдавать ему главную роль. В первую очередь, вас должно заботить качество и надежность. Потому требуется внимательно осматривать все составляющие зимней обуви.
ПОДОШВА
Для начала стоит разобраться с нижней частью. Рекомендуется приобретать зимнюю обувь на плотной и толстой подошве. Не стоит обращать внимание на обувь с очень высоким каблуком или шпилькой. В ней женщина будет чувствовать себя не комфортно, а в связи с гололедом, может еще и травмироваться, именно поэтому от каблука на данный сезон лучше отказаться или выбрать минимальный его размер.
Ну, а если вы все же решили купить зимние сапожки на каблуке, убедитесь в его устойчивости. Установите понравившуюся модель на твердую поверхность и нажмите на подъем обуви. Если при этом каблук смещается назад, значит он пластмассовый и такую обувь брать не стоит....
Модель (можно увеличить) выполнен спицами и крючком
Размер : 38/40 (42/44) 46/48 (50/52) европейский.
Вам потребуется:
450 (500) 550 (600) г пряжи Batik (66% хлопок, 34% полиамид, 64 м/50 г),
150(150) 200 (200) г пряжи Louxor (100% хлопок, 140 м/50 г),
100(100) 150(150) г пряжи Gyps,
спицы № 4 и № 8,
крючок № 3,
7 пуговиц.
Модель (можно уеличить) выполнена крючком
Размеры : 36 (38/40) 42
Вам потребуется:
500 (400) 450 г белой пряжи (100% овечьей шерсти, 260 м/50 г);
крючки № 2 до № 2,5.
Обычно женщина, которая хочет создать семью или просто иметь серьезные отношения, ориентируется на конкретный тип мужчины. Существует много различных психологических систем, которые пытаются уложить реальную жизнь в простые, понятные любому человеку рамки. Разумеется, это невозможно. "Сущность не делится на разум без остатка", - сказал великий мыслитель.
Тем не менее, многие современные психологи упорно делят людей на типы, подвиды и семейства. Среди мужчин можно выделить три типа, пять типов или даже несколько десятков. В любом случае, система не будет верной даже частично. Не один психологический тип не встречается в природе в чистом виде. Любой из нас имеет черты от нескольких типов. Поэтому мы не будем рассуждать о типе личности, как о чем-то четком и подлинно известном. Лучше обратим внимание на свойства психики, черты характера, жизненные привычки.
Какие же характерные качества желает обычно видеть женщина у своего избранника или кавалера?