• Авторизация


Внутренняя мотивация или распускаем крылья после зимней спячки! 12-03-2012 23:54


Меня сегодня понесло)))
Все-таки развиваю проект по психологии со своей мамой, хотя она больше подруга)
Немного поделюсь с вами секретами внутренней мотивации, которые помогают мне постоянно достигать поставленных целей. Нужно как-то развернуть эту тему в дневнике. Ведь все мы любим лениться:)
Здесь будет только небольшая вырезка. Если понравится, можете почитать полностью.

Мотивация к работе. Как заставить себя работать?

Хныкаете, что хотите посмотреть мир, обновить гардероб и хотя бы сходить в кино? Оу, старые трусы все-таки порвались, а Вы сидите и уже трёте дыры в спортивных штанах. Плохи дела, так как это затяжная депрессия, умноженная на трехэтажную лень, равняется 1% вероятности, что когда-нибудь Вы посетите в лучшем случае Египет и купите новые носки.

А все начинается с утра, именно с того момента, когда Вы открываете глаза, отправляетесь в туалет и душ. Вы идете, потом осознаете, что наступил новый день, ставите свою внутреннюю мотивацию под сомнение, а вернее на обратный отсчет. Вам даже думать не хочется, что предстоит приготовить завтрак, и собраться на работу. Пока Вы едите на работу, Ваш моторчик «сегодня переделаю все дела» ломается, и останавливается, когда Вы доезжаете.

И как же все-таки взять себя в руки?!

У меня есть эффективная программа, которая поможет Вам мотивировать себя на протяжении дня!

Подробности на "No Problem"
[500x375]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Ключ от его квартиры 26-02-2012 01:39


Сегодня мы встретились...
Он отдал мне ключ от своей квартиры.
- Можешь приходить тогда, когда хочешь. Я буду рад, если тебя станет больше в моей жизни.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Кружево... 23-02-2012 01:17

Это цитата сообщения -Sofi Оригинальное сообщение

моя весна

мой любимый тренд этой весны - кружево. это же замечательно, так нежно и красиво. для меня весна именно такая - легкая, прозрачная и кружевная.

looks

я так жду весну скорее

такой я была в том прекрасном мае

[448x299]

3509627_vkontakte64x64 (64x64, 2Kb) 3509627_twitter (64x64, 7Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Француз как гром среди ясного неба 22-02-2012 02:09


Сижу и жую аскорбинку. Обожаю ее:)) Вообще жутко устала. Сегодня целый день ходили с мамой по магазинам. В голове полный беспорядок, нужно обязательно помедитировать. А все это из-за Саши и Зака. Да, вот как всегда - то ни одного, то наоборот всей толпой на меня одну.
С Сашей у нас все отлично. Скоро напишу несколько постов об этом...как руки не доходят до этого.
На счет Зака хочу написать сегодня.
Зак - француз, который пытался меня соблазнить еще 2 года назад. Познакомились с ним на улице, когда шла к подруге. Мы с ним встретились всего два раза...потом я уехала на море...и честно говоря, забыла о нем. Так получилось.
Пару дней назад он пишет мне в ВК:
- Привет))
Честно я была в шоке))
Хочет встретиться...только проблемка - я уже в другом городе!!!
Сказал, что скоро приедет сам..
Не знаю, как на это реагировать..
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
I love you 14-02-2012 15:49


Настроение сейчас - эйфория

Всех поздравляю со светлым праздником ЛЮБВИ! Я вас всех очень люблю))И я не верю, что мы виртуальные друзья, мы настоящие, просто далеко друг от друга)))
Сегодня вечером или ночью напишу, что мне приготовил Саша...и как у нас с ним все развивается)))
Целую, мои дорогие))

А это все вам!

[700x525]
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Долгая поездка...рассвет и он. Начало новой истории 12-02-2012 17:10


Этот вечер с Сашей вошел у меня в список любимых и самых запоминающихся дней в жизни. Но он об этом не узнает, слишком много информации от меня расслабит его, а я этого не хочу.
- А ты сегодня теплее, не такая холодная.
- Нагрелась. У тебя в машине тепло))
- Все притворяешься, что тебе все равно - рядом я или нет?
- Я никогда не притворяюсь. Зачем много говорить? Останови машину.
Он послушно остановил машину, свернув на обочину.
- Закрой глаза, и просто попробуй почувствовать меня.
Я его не целовала...а просто слегка губами поочередно дотрагивалась к его глазам, бровям, щекам, губам и шее. Он очень возбудился, это чувствовалась, так как я была сверху. Потом поцеловала его, но просто нежно.
Когда он открыл глаза, я что-то где-то отдаленно почувствовала. Без слов быстро пересела на свое место рядом с ним, и мы поехали дальше.
- Ты знаешь куда мы едим?
- Нет...даже не догадываюсь.
- Дорога будет долгой...так что на заднем сидении можешь взять плед, который я взял для тебя.
- Хорошо.
[показать]
Мне надоело все держать под контролем, и хотелось, чтобы хоть в этот вечер за меня думал кто-нибудь другой.
Мы молчали...и впервые в жизни мне это очень нравилось. Он смотрел на меня, но не телячьим взглядом, и это мне еще больше нравилось. Надоели сопливые мужики.
Я уснула, укутавшись в плед.
Потом он меня разбудил.
- А сколько я проспала?
- 4 часа.
- Возьми свое латтэ.
- Очень люблю. Спасибо.
Через минут 20 я снова уснула. Но сквозь сон почувствовала его руку на себе. Наверное, укрывал меня.
Все это напоминало мне какой-то фильм.
Еще через какое-то время я почувствовала, что меня берут на руки. Открываю глаза.
- Куда ты меня несешь?
- Сейчас все увидишь.
Обжигающий поцелуй в щеку.
Саша нес меня на руках, укутанную в этот очень теплый шерстяной плед. Это тронуло меня, не буду скрывать.
Мы подошли к двери его очень-очень загородного дома, как мне показалось по тому времени, сколько мы ехали. В дом он меня не собирался заносить. Мы пошли во внутренний двор...там стояла лавочка...а вид просто не поверите....река и, конечно же, рассвет.
[показать]
- Я очень торопился.
- Заметно. Вид шикарный.
- Может ты меня поставишь на землю.
- Нет. Ты замерзнешь, милая.
У него в другой руке что-то было, но я не поняла, что именно.
Когда он сел на лавочку, и умело посадил меня к себе на руки, я поняла, что это было красное вино...ням-ням еще и итальянское. Бокалы тоже были при нем.
Пока он заполнял бокалы вином, я пыталась посмотреть ему в глаза. Вообще для меня глаза в мужчине - одна из самых важных вещей.
- Давай за наши выходные!
- Давай. Правда, я не думала, что выходные я проведу здесь.
- Не переживай, я захватил свой нетбук, сможешь воспользоваться.
Поэтому пишу эти посты с его ноута. Главное, не забыть удалить историю и почистить кэш в браузере.
Но свою йогу я все равно не пропустила. Нашла в этом городке тренера, и записалась к нему пока...ровно на одно занятие.
Все, что было дальше, мне кажется, сном.
Вчера мы просто общались и готовили разные вкуснятинки. Оказывается, он хорошо готовит.
[показать]
[показать]
Об этом напишу сегодня, а также о том, что было сегодня утром после пробежки.
Сегодня он сказал: "Иди ко мне. Ты мне очень нужна".
P.S.Подстригла челку, такая как на фото. Волос быстро растет, поэтому месяцев через 6-8 дойду до этого:
[700x415]
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Подарок от Саши 12-02-2012 01:27


Итак..Вчера он все-таки заехал за мной на своем новеньком внедорожнике Land Rover LRX. Меня порадовало наличие у него хорошего вкуса, что для мужчины достаточно важно.
Я долго не думала, что мне надеть, и выбрала джинсы, которые недавно купила и вязанную тунику с камнями Swarovski. Получился вполне приличный, и довольно спокойный наряд.
Когда открыла двери он был в восторге от меня. Хотя мне показалось, что выгляжу я не очень отдохнувшей. Долго улыбался пока сообразил отдать мне букет красных роз. Извинился и сказал, что с ним такого еще не было. Я столько раз слышала эту фразу, что особо не придала ей значения, только слегка улыбнулась.
Пока я ходила поставить цветы в вазу, он что-то для меня готовил...я это чувствовала. Захожу в комнату, а он:
- Юль...закрой глаза. Пожалуйста...
Я как послушная девочка сделала это.
- А это тебе, милая.
- Спасибо.
Это была цепочка из белого золота. Вот только не знаю, как он узнал, что я не люблю желтое золото. Где-то внутри я почувствовало, легкое приятное волнение, но тут же подумала: "Мои чувства не подкупишь!".
Продолжение следует))) У нас было еще куча всего в тот вечер)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Утренняя пробежка с... Сашей 10-02-2012 14:53


И все-таки он сегодня зашел за мной...Живем в одном районе.
Я заспанная, даже умыться и зубы почистить не успела. Открываю двери...конечно, Саша в спортивном костюме.
Я решила немного подколоть и говорю: "А где лыжи?".
- На улице оставил))
И смеется..
- Одевайся. Ты же говорила, что пробежка по утрам - это для тебя закон!
- Подожди минут 10.
Возвращаюсь, уже успела и умыться, и зубы почистить, а он: "Ну, чего ты такая дикая?".
- А ты думал, я буду кидаться на тебя? Закрой рот и пошли на пробежку. Слегка улыбнулась, и боковым зрением увидела, как он нежно на меня смотрит.
Воткнул мне в уши наушники, включил мне мой любимый Транс, и мы побежали. На друг друга не смотрели, так как были заняты исключительно собой и пробежкой.
После он мне говорит: "А давай ко мне?".
- Любишь заниматься сексом по утрам?
Не могла не съязвить))) Но он сделал вид, что не услышал.
- Угощу тебя кофе, которое привез с Италии.
- Мне нужно в душ, и как можно скорее.
- Ты думаешь, что я буду приставать к тебе в душе?
- Думаю, да.
- Я не настолько голодный, так что успокойся.
Зашли к нему. Оказывается, у него тоже есть кот.
Дал мне огромное полотенце (обожаю такие), и хоть слегка постарался прикоснуться рукой к моему локтю.
В чужом душе я себя так хорошо еще не чувствовала. Просто блаженство. Признаюсь честно, мне не хватало его присутствия.
Когда вышла с душа, укутанная в белое махровое полотенце, он меня ждал на кухне с ароматной чашечкой кофе. Пока я потянулась, чтобы взять свое кофе, взглянула на него. У него оказались очень красивые карие глаза, да и вообще сам разрез глаз. Кстати, чем-то похожий на мой - миндалевидный, и к тому же, у меня тоже карие глаза.
- Ты подождешь меня? Я в душ.
- Конечно, подожду.
Он особо не стеснялся, в принципе, как и я, потому что вышел с оголенным накаченным торсом, а на бедрах было полотенце, небрежно накинутое на все его...предполагаю, что очень даже не маленькое....
Я отвернулась, и пристально смотрела на то, как за окном дети шли в школу с тяжеленными рюкзаками.
Я предполагала, что он подойдет, и не ошиблась.
- Юль, у тебя красивые плечи, да и вообще все тело. Можно тебя поцеловать?
Все это было сказано точно, как в кино.
- Можно.
Это само собой вылетело у меня.
Дальше был нереальный поцелуй, после которого я поняла, что так меня еще никто не целовал. В нем чувствовалась и сила, и ласка, нежность и страсть, и слегка в чем-то приятная грубость и напор, как-будто он все-таки проголодался.
Я просто утонула.
- Я, наверное, пойду.
- Далеко собралась в полотенце?
Улыбался, и был очень доволен.
- Да, тут всего через три дома и все)))
- Я твои вещи повесил в спальной.
- Окей.
Переоделась, и уже собралась уходить, а тут он: "Я за тобой заеду сегодня в 7".
- Я никуда не хочу идти.
- Ты и не будешь идти, а поедешь на моей машине.
Я быстро открыла двери и буквально выбежала на улицу. Через 5 минут ворвалась домой, чтобы прийти в себя, мысленно повторяя: "В этот раз я не буду терять голову...даже, если буду без ума от кого-то".
Вот такая вот утренняя пробежка.
Вся погружена в свой курс и написание очередной рекламной статьи для Новосибирского проекта.
Интересно, что он задумал на вечер)
Очень похож на этого парня...

[338x400]
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
Поцелуй длиною в вечность...или взяли силой 10-02-2012 00:35


Мы только что встречались) Пишу пост со своего айфона прямо из такси.
Написал мне...что нужно встретить. Я подправила глазки и губки, и подумала, что с него хватит. Приезжаю... стоит какой-то парень с цветами. Поворачивается...еще 2 долгих секунды. Блин...все-таки Саша. Легкое шоковое состояние.
Я как дура из фильма: "Это мне?".
- Конечно, тебе...
Пока я брала букет....он очень умело подхватил меня, прижал к себе и поцеловал. Буквально...насильно.
- Ты с ума сошел! Что люди подумают (больше ничего в голову не пришло)?
- Что ты моя девушка...
- Это мне решать, чьей девушкой быть!
- И все-таки Снежная...но меня это еще больше заводит!
- Да иди ты! - крикнула я в ответ, и пошла ловить такси по -20-градусному морозу.
Написал мне и скинул фотку: "Жаль...я кое-что для тебя приготовил. Наподобие этого...До завтра, моя Снежная Королева".
Меня еще так не преследовали.
[600x391]
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Остров Бали - отправная точка 09-02-2012 22:03


[506x337]
Никогда бы не подумала, что мое путешествие по миру начнется с Индонезии.
Саша мне все предлагает....но действий с его стороны ноль.
Все смотрим, смотрит и смотрит на меня...телячий взгляд меня достал. Он человечный и порядочный на 90 процентов, но мне от него, если что и нужно, то страстный и безудержный секс, завтрак - круассаны и горячий кофе со сливками, ну и хорошая компания на время нашего пребывания в Бали.
Со следующей недели начну делать загранпаспорт, а то мой остался у того придурка...из серии писем "P.S.Я тебя люблю".
Уже от и до распланировала поездку, узнала, где можно заказать тур и все такое. А он все говорит: "А давай автостопом". Блин...смешно слышать это. Интересно как? Через всю Азию?
У него все как-то не определенно, а у меня по полочкам разложено.
По утрам пишет мне в скайпе: "Как спалось?".
Стараюсь переключить на ту волну, когда мы просто дружили. Хотя...может мне эта "дружба" приснилась?
Только что с подругой напились Мартини, и сидим довольные. Но по-моему она уже спит. Все вызванивала своим бывшим, теперешним и "настоящим". Я у нее наподобие личного психолога. Все-таки курсы по психологии прошли не зря))
Не поверите...хочу пересмотреть "Мистер и Миссис Смит". Не знаю, что на меня нашло, но это то, что мне сейчас нужно.
Вот только, если случайно постучит в мою дверь симпатичный мужчина с сексуальной фигурой, английским акцентом и с чашечкой латте, я выберу его)))
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Увижу мир с тобой 07-02-2012 21:01


Пока отсутствовала в дневнике ... кое-что произошло.
Общаюсь с одним парнем чуть больше 6 месяцев... ну, ничто не предвещало того, что это может произойти. Помимо наших "редких встреч" по понедельникам...мы постоянно переписывались в скайп... ну и болтали частенько на "разные темы". Была симпатия, и не более того. Так сказать "легкий флирт" для поддержания формы и здоровья. Но никакого секса... так что не подумайте.
Сначала я не поняла намеков....о том, что он хочет объездить весь мир.
Но потом все было сказано прямым текстом...ну, я сказала, что тоже была бы не против.
Он смотрит на меня, "съедая" глазами от кончиков пальцев рук и т.д.
Меня это начало "заводить" и немного возбуждать... Ну, пока нет... еще нет того "кипения" в душе и внизу живота.
Зовет на совместные пробежки по утрам:) Я сразу "переключаю его"... пока твердое нет.
Потом немного поутихло, и ненадолго перестали разговаривать вообще (дней на 5 - для нас это много).
Вчера прихожу домой...намерзлась... включаю ноут... иду переодеваться...слышу в скайпе "квак-квак"...
- Приветикк)))
- Только домой зашла)))
- Я тоже...
- И сразу мне написал?)))
- да)))
- Странно...странно)))
- Вот и я о том же)))
- Притяжение...
- Походу да))) как день прошел))

Сегодня прислал ролик "За 5 минут вокруг света". Пишет, что хочет со мной))
Блин...так приятно))
Написала...что хочу)"Мы это скоро осуществим".
[500x333]
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Персей, Перс или ласково Персик 24-01-2012 17:32


Я так к нему привязалась и полюбила, что просто не представляю, как его заберет кто-нибудь другой. Мы решили его оставить. Теперь у нас 3 кошек и 2 кота.
Люблю древнегреческую мифологию, поэтому назвала его Персей, Перс или просто ласково и нежно, что ему очень подходит - Персик. Порода у него тоже имеется - смесь сибирской лесной кошки (кошка мамы Рыська) и американского пикси-боба (мой Арис).
А вот и мой сладенький))) Я счастлива!
[показать]

[показать]
комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
Котенок и отращивание волос 20-01-2012 14:04


[500x333]
Наконец-то сегодня заберут первого котенка (их всего четверо). Я так рада. Теперь дома будет немного тише и спокойнее. Эта маленькая сцикуха мне уже надоела. Из-за нее я практически ремонт начала делать.
Самое интересное меня ждет через пару часов. За ней придет весьма милый парень:) По крайней мере голос у него приятный. Берут эту малышку для своей мамы.
"На всякий пожарный" сделала маникюр, подкрасилась и привела свои волосы в порядок. Короче говоря, красавица!
Блин, начала отращивать волосы. Решилась на вот такую стрижку. Давно хотела. Но сейчас так все в жизни поменялось, что и я решила со своим имиджем не отставать. Поднадоели очень короткие стрижки. Пока отрастает нормально, но каждое утро минут по 30 делаю укладку, чтобы нигде ничего не торчало.
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Перечитала... 17-01-2012 02:23


Перечитала некоторые свои записи в дневнике. Местами смеялась, где-то говорила, что я - дура... Некоторые моменты были слезными, но это тоже нужно. Вообще-то прочитала о приличном "куске своей жизни", и все это уже было и все прошло. И хорошо, что все это было, иначе бы не было меня такой, какая я сейчас.
А Вы перечитали свои дневники?))
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Программа для записи аудио или целый день "коту под хвост" 16-01-2012 23:44


Сегодня целый день учу маму записывать аудио-уроки по психологии в Audacity. Слишком я эмоционально себя веду, ну такая я, и ничего с этим не поделать. Она меня измучила, а я ее. Она постоянно прикалывается, и говорит, что обязательно "вылечит меня", и я перестану нервничать)))
Пока разобралась в этой программе для записи аудио, еще два часа прошло. Вообще время летит просто нереально! Только было утро, и я открывала шторы, как тут уже вечер, и снова зашторивать окна.
Целый день пытаюсь доделать заказ, и дописать про массажеры для автомобилей, но меня все время отвлекают. Что делать? У меня уже все "сроки горят", а я никак не могу записать курс по копирайтингу. Блин, хотя так этого хочу.
Не знаю как, но нужно научиться распоряжаться своим временем. У кого-то есть предложения?)))

Ванная комната моей мечты))) Так мило)
[700x465]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
О том, как закрыться в квартире и не выходить из нее полгода 15-01-2012 22:00


[300x400]
Этот пост целиком отображает мою жизнь после потери ребенка. Сегодня всплыла эта тема, и вот созрел пост для блога.
Вы думаете, что за бред:»Медитация от депрессии?». Мне кажется, что кому-то это поможет, и депрессия после замершей беременности будет преодолена. Ведь многие женщины несут в сердце боль об утрате своего не родившегося малыша. Поэтому я хочу помочь, и рассказать о медитации от депрессии в таком состоянии.
Пишу на ровном дыхании, как-будто все это не обо мне. Я знаю, что об этом не говорят вслух, но в тоже время случившееся совсем не значит, что теперь Вы — «прокаженная».
Так как я занимаюсь различными духовными практиками и медитациями «углубленно», то мне это помогает держать себя спокойно ко всему, чтобы не происходило. Хотя где-то 8 месяцев назад, я просто-напросто превратилась в «сумасшедшую», которая хотела ребенка во чтобы то ни стало. Казалось бы, что проще некуда, чем взять и забеременеть, но ни в моем случае. Я стала холодно относиться к мужчинам, и ко всему тому, что с ними связано. Разве, что люблю просто общаться с мужчинами, но не более того.
Кто-то из этого поста узнает обо мне чуть больше, а кому-то это действительно поможет.
Читать далее в моем блоге...
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии