Это цитата сообщения Galina63 Оригинальное сообщение
ГОЙ ЕСЕ ВЕЛЕСЕ, ВЕЛЕСЕ ЕСЕ ГОЙ.
ВЕЛЕС....Veles ....
26-27 ФЕВРАЛЯ ДЕНЬ ВЕЛЕСА
Почему указанны две даты праздника? Потому, как в разных источниках есть разночтения и как выяснить какой же день верен?Да просто, славьте ВЕЛЕСА в эти дни и посмотрите в какой из этих дней славления найдут отклик в сердце. Этим вы убьёте 2 зайца, узнаете какой источник не верен и насколько вы можете общаться с РОДНЫМИ БОГАМИ.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
«Глаза Шивы» – гимнастика для глаз!
[320x240]Эта гимнастика прорабатывает все глазные мышцы и мышцы верхнего и нижнего века. После нее во всей глазной области ощущается приятный тонус.
Видимый эффект – как будто глаза распахиваются и увеличиваются.
Описание комплекса:
Все, как у Шивы – взгляд плавно переводим влево, затем плавно вправо.
Когда перевели взгляд вправо, переводим его назад влево, но уже немного по диагонали вверх.
Затем также немного по диагонали переводим вправо-вверх
И так далее, пока взгляд, как будто по спирали, такими зигзагообразными траекториями, не достигнет верхней точки (как будто мы заглядываем себе на макушку).
Затем также, плавным зигзагом вправо-влево, начинаем опускать взгляд до исходного положения. Можно повторить 3-4 раза.
Для усиления эффекта: слегка (очень немного) напрягите нижнее веко (потяните его немного вверх, ровно настолько, чтобы
просто ощущать его тонус при движении глазных яблок).
Внимание!
Движение глазного яблока и в ту, и в другую сторону должно быть максимальным.
Комплекс разработан ЛАЙНЕ БУТТЕР-ПАВЛОВСКАЯ
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Почему жизнь - это оргазм
Почему жизнь - это оргазм
Отец Умы Турман – профессор Колумбийского университета, буддист, близкий друг Далай-ламы и один из главных мыслителей планеты. Его специализация – расширение сознания. Светлана Кольчик взяла интервью у Роберта Турмана о счастье и смысле жизни.
«Оргазм – это репетиция смерти», – улыбаясь до ушей, говорит в микрофон человек, который назвал дочь Ума, что переводится как «чувство меры, «Великий Средний Путь» между вечностью и нигилизмом». А она стала моделью и актрисой. «Оргазм – это мгновение, когда вы отпускаете ваше "Я", отделяетесь от тела и растворяетесь в абсолютном блаженстве. Сначала может стать страшно, потому что это – свет, чистая энергия. Зато в это самое мгновение вы – Будда». В аудитории Колумбийского университета, где близкий друг Далай-ламы и один из главных мыслителей планеты профессор Роберт Турман читает курс по тибетскому буддизму, тишина. Слышны лишь мерные постукивания по клавиатурам: студенты конспектируют золотые слова на своих Macbook. Девять лет назад я тоже жила в Нью-Йорке и училась в Колумбийском университете – и много потеряла, не познакомившись с этим человеком уже тогда. Его лекция – театр одного актера. Профессор, размахивая руками, говорит о квантовой физике и теории относительности, цитирует Кастанеду и Вуди Аллена, зачитывает отрывки из буддийских притч, рисует на доске странные формулы и схемы, объясняя, что происходит с чакрами в момент оргазма и смерти. Его рассуждения – это чистой воды психоделика: «Мы привыкли жить в мире, где мы либо есть, либо нас нет. Но ведь возможно и то и другое». У Боба (иногда его так называют студенты) добрейшие синие глаза, огромные руки и какие-то нескладные, но страшно обаятельные повадки. Ума Турман очень на него похожа.
- Профессор, почему буддизм сейчас в моде?
– Ничего удивительного. Буддизм – это и психология, и этика, и наука, которая отвечает на все вопросы о жизни и смерти. Будда, например, в свое время предсказал бесконечную делимость атома. Вы об этом слышали? Будда вообще был величайшим ученым. В общем, если вам неинтересно просто слепо верить, а хочется хоть что-то понимать, значит, вы уже буддист. Некоторые считают буддизм религией, но это не совсем религия. Это йога. Йога для ума, йога для эмоций.
- То есть можно быть православной и буддисткой одновременно?
– Конечно! Хотя ваш патриарх, скорее всего, возмутится. Далай-лама, правда, говорит, что лучше не менять религию – это ваши корни, связь с вашей семьей, с предками. Но это не мешает вам поучиться у буддизма, например, искусству медитировать. Вообще, давно пора перестать обращать других людей в свою религию. Лучше займитесь собой – развивайте ум, учитесь владеть эмоциями. Неважно, к какой конфессии вы принадлежите.
- Что лично для вас значит быть буддистом?
– Быть осознанным. Например, вас обидели или вы с чем-то не согласны, и у вас в душе уже закипает гнев: «Так нечестно!» Сделайте паузу, схватите вашу реакцию за хвост, спросите себя: «Зачем мне орать на этого человека? А как еще можно среагировать?» В этой паузе вы уже глотнете свободы, побудете немного Буддой. Без свободы ваш ум – радиоприемник, у которого настроена только одна станция, и вы не подозреваете, что может звучать совсем другая музыка. Но у всех есть пульт управления собой, не забывайте об этом!
- Почему тогда психотерапевты советуют не подавлять эмоции, самовыражаться?
– Все зависит от ситуации. Иногда мудрее сдержаться. Например, вы пришли домой, и ваш мужчина в очередной раз сделал
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Психотехника «Психический Ад»
Данная психотехника направлена на резкое увеличение вашей психической энергии, увеличивает мотивацию, убивает лень (также прогоняет сон, усиливает концентрацию, внимание, собранность, и делает много другого полезного). Достигается это путем «перегрузки» вашей психики при помощи сознательного воздействия на механизмы и движетели вашего разума, которые в свою очередь запускают в кровь гормон «действия» — адреналин.
Какой принцип действия психотехники?
Принцип действия психотехники на разум я описывать не стану, чтобы особо активные ребята не начали над собой экспериментировать, используя данную модель, т.к. на самом деле, с такими техниками нужно быть предельно осторожными, и шутить – не стоит.
Единственное, что вам нужно знать о данной психотехнике — это то, что она относиться к техникам эмоциональных одержимостей, и использует в своем действии негативные эмоции, которые при правильном применении взвинчивают вашу психическую активность. Получаемую энергию при этом вы направляете в нужное вам русло.
Эффекты и побочные действия психотехники?
Как уже говорилось, техника нацелена на разовое поднятие вашего уровня психической энергии и подойдет тем, кому не хватает мотивации, кто засиделся на месте, кто чувствует себя унылым неудачником.
Это цитата сообщения Afatarwm Оригинальное сообщение
Тибетская гормональная гимнастика.
Кто со мной начнёт новую жизнь в понедельник с утра? :)
Посмотрела видеоролик с этой гимнастикой, очень воодушевило восстановление цвета волос и зрения. Гимнастика очень легкая, продолжительность 5-10 мин. Делаем её, не вставая с постели. Желательно проснуться до шести утра, но необязательно. К тому же необязательно делать по 30 раз, лучше начать с меньшего числа, я так думаю.
Сделала себе конспект. Видеоролик тоже привожу в конце.
Растираем руки. Лежа в постели, поднять руки и потереть ладони. 5-7 растираний. Диагностика биополя на настоящий момент:
- если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме;
- если ладони теплые, то биополе снижено;
- если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме.
В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний. Читать далее
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Американский рецепт тыквенного пирога
В конце осени наступает время для нежных овощных пирогов. В них мало теста, зато много начинки. Темно-оранжевый тыквенный пай - главное украшение стола на Хэллоуинн. Подают такой пирог обычно со взбитыми сливками.
Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Гимнастика для чакр
1. Упражнение для открытия красной чакры. Она отвечает за внутреннюю и физическую силу, выносливость и инстинкт самосохранения. Встаньте с широко расставленными ногами, носки наружу, но так, чтобы не испытывать при этом дискомфорта в области коленей. Как можно сильнее согните ноги в коленных суставах. Несколько раз опуститесь и поднимитесь. Повторите упражнение семь раз.
|
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Глазки как новые!..
[248x265]УЛУЧШАЕМ ЗРЕНИЕ ПО СИСТЕМЕ ЗНАМЕНИТОГО АВСТРАЛИЙСКОГО ВРАЧА ПОЛЯ БРЕГГА
Так, как улучшить зрение? Если хотите, чтобы у вас было хорошее зрение, выделите хотя бы полчаса в день для ухода за глазами.Если хотите, чтобы у вас было хорошее зрение, выделите хотя бы полчаса в день для ухода за глазами.
Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк Оригинальное сообщение
Снежинки к новому году
Несколько вариантов плетения снежинок
Такие прекрасные и поднимающие настроение снежинки, которые прекрасно украсят и подготовят ваш дом к новому году. Создадут настроение и наполнят сказкой место вокруг себя!
Для плетения этих снежинок нужно взять:
- белый матовый бисер №10 или 12
- голубой матовый бисер того же номера
- синий матовый бисер для серединки снежинки и акцентов
- леска, проволока, смотря чем вам удобнее плести
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Поза Натяжения – подробности.
Поза Натяжения – классическая поза для укрепления Пупочного центра. Многие практикующие не любят её и относятся к ней как к чему-то не очень приятному, хотя и полезному. Но позу Натяжения необходимо совершенствовать, чтобы развивать силу мышц брюшного пресса, чтобы учиться использовать мышцы тазового дна, чтобы настраивать Пупочный центр и быть в балансе и равновесии.
В своей книге «Divine Alignment» (Божественная Настройка) Гуру Прем Сингх даёт следующие рекомендации по её выполнению.
[300x101]Как выполнять:
Мой подарок на день рождения была поездка во Львов. Город просто великолепный, очень очень очень понравилось.
[700x525]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Идеальные оладьи - пышность меня просто сразила!!!!
Действительно - идеальные!!! Мне трудно описать словами, какой восторг вызывал у меня этот легкий рецепт вкуснющих оладьев! Столько красивых дырочек, а вкус... ммм...
Хорошие выходные начинаются с вкусного завтрака. Никто никуда не спешит и можно испечь пышные оладьи. Оладьи на кефире получаются очень пышными, воздушными (получается много, штук 30). И еще, оладьи не опадают, остаются пышными и нежными.
[640x426]
вкусный завтрак и хорошее настроение гарантировано!Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАЗВИТИЯ НЕСТАНДАРТНОГО МЫШЛЕНИЯ:
Для тренировки достаточно 15 минут в день. Упражнение позволит по-другому взглянуть на возможности своего мозга.
Возьмите 4 белых листа бумаги. На первом напишите что-нибудь привычной для вас рукой слева направо. На втором – тоже привычной рукой, но уже в обратном направлении. На 3 и 4 листах проделайте то же самое другой рукой. Первый лист – это образец, к которому вы должны стремиться. Повторяйте свои попытки день изо дня, и вы увидите, что начали мыслить по-другому. Это простое упражнение заставляет работать недействующие в повседневной жизни области мозга.
Это цитата сообщения SPACELilium Оригинальное сообщение
Упражнения на развитие памяти. Методы ассоциаций. Часть 1.
[249x146]
Невозможно получить хорошую память не тренируя её. Так же невозможно стать сильным или научиться быстро бегать лёжа на диване. Хорошая память - это навык, который нуждается в тренировке и потратив некоторое время на выполнение упражнений по улучшению памяти, вы сможете гораздо лучше запоминать.
Существует большое количество упражнений, выполнение которых позволит вам улучшить возможности вашей памяти в запоминании.
Приступая к работе помните, что важно не количество времени, которое вы провели выполняя задания, а регулярность тренировок. Тренируясь пять раз в неделю, по десять-пятнадцать минут вы, затратив меньше усилий, достигнете большего результата, чем если бы тренировались два раза неделю по два часа в день.
Это цитата сообщения SPACELilium Оригинальное сообщение
Упражнения на развитие памяти. Запоминание чисел. Часть 2.
Образы цифр.
Тренировка представления образов цифр.
Успешность запоминания чисел во многом зависит от того, насколько успешно кодируются соответствующие цифры в образы. Будет хорошо, если вам удастся довести этот навык до автоматизма. Для этого и предназначено данное упражнение.
Выполнение упражнения
Идея состоит в следующем: для каждой из десяти цифр заранее подготавливается образ, и дальнейшее запоминание чисел сводится к созданию ассоциаций с этими образами. Причем запоминание чисел в общем случае оказывается проще, чем слов: для списка слов приходится постоянно подбирать новые образы, для цифр же работаем с уже готовыми.
Для начала необходимо подготовить набор образов, для кодирования цифр. Можно просто поставить каждой цифре в соответствие какой-либо предмет: животное, мебель, и т.д. Например: 1 - жираф, 2 - шкаф, и т.д. Проблема заключается в том, чтобы запомнить эту последовательность. Конечно 10 образов это немного, и если немного поднапрячься вполне возможно их запомнить
Числовой список.
Описание упражнения
Запоминание списка чисел очень похоже на запоминание списка слов: Для запоминания берется образ соответствующий первой цифре, создается ассоциация с образом соответствующим второй цифре. Затем соединяются второй и третий образы и так до конца списка. Данный метод можно использовать для запоминания телефонов, дат, цен и т.д. Рассмотрим применение этого приема на примере. Обратите внимание, что у вас при создании может использоваться своя система образов.
Это цитата сообщения SPACELilium Оригинальное сообщение
Упражнения на развитие памяти. Метод Цицерона. Часть 3.
[показать]Список слов.
Рассмотрим возможность использования метода Цицерона или как его еще называют метода дорог для запоминания последовательности слов. Если вы заранее подготовили "дорогу" или "матрицу образов" то можете начинать упражнение.
Как запоминить?
Запоминание списка слов с помощью метода Цицерона заключается в расставлении слов по ключевым местам вашей дороги. Вы берете первое слово и создаете ассоциацию с первым образом вашей матрицы. Затем создаете ассоциацию второго запоминаемого слова с вторым образом вашей матрицы. Этот процесс нужно продолжить до конца, пока не закончится список слов, который нужно запомнить. Если образы в вашей матрице закончились быстрее, то к этой матрице нужно присоединить другую матрицу и продолжить запоминание.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Йога. лечим остеохондроз все отделы позвоночника