Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
Как журналист «Комсомолки» избавился от очков за 7 недель. Профессор Владимир Жданов: "ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОЧКОВ МОЖНО В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ"
Как журналист «Комсомолки» за семь недель навсегда распрощался с очками. Часть 1
ЗАРЯДКА ДЛЯ ГЛАЗ ОТ ПРОФЕССОРА ВЛАДИМИРА ЖДАНОВА
Внимание! КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя делать тем, кто перенес ЛЮБУЮ операцию на глазах менее полугода назад. Подождите полгода, чтобы все зажило, зарубцевалось. ПРОТИВОПОКАЗАНА и тем, у кого отслоение сетчатки глаз. Вы можете спровоцировать дальнейшую отслойку. Сходите к врачам, сейчас есть методики «приваривания» сетчатки. После приваривания подождите полгода, чтобы все прижилось. И осторожно приступайте к зарядке.
Все упражнения делаем БЕЗ ОЧКОВ! Плавно, без всяких рывков, резких движений. Голова НЕПОДВИЖНА. Работают только одни глаза! После каждого упражнения моргаем!
|
1. Подняли глазки вверх, вниз, вверх, вниз, вверх, вниз. Поморгали-поморгали-поморгали.
2. Скосили глазки вправо, влево, вправо, влево, вправо, влево. Поморгали.
3. «Диагональ». Смотрим вправо вверх - влево вниз, вправо вверх - влево вниз, вправо вверх - влево вниз. Поморгали. Обратная «диагональ». Влево вверх - вправо вниз. Так же 3 раза. Поморгали.
4. «Прямоугольник». Подняли глазки наверх, «нарисовали» верхнюю сторону прямоугольника, правую боковую сторону, нижнюю, левую боковую, снова верхнюю, и так 3 раза подряд. Поморгали. В обратную сторону «рисуем» прямоугольник (против часовой стрелки). Верхняя сторона, боковая левая, нижняя, правая. 3 раза. Поморгали.
5. «Циферблат». Представьте, перед вами огромный циферблат. Вы осматриваете его по часовой стрелке. Подняли глазки на 12 часов - 3 часа, 6, 9, 12. И так 3 круга. Поморгали. В обратную сторону «Циферблат». Подняли глаза на 12 часов, 9, 6, 3, 12… 3 круга. Поморгали.
6. «Змейка». Начинаем рисовать с хвоста. Глазки влево вниз - вверх, вниз - вверх, вниз - вверх и голова. Поморгали. Назад. От головы «змеи». Вниз - верх, вниз - вверх, вниз - вверх и хвост. Поморгали.
Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение
Девчонки,посмотрите,не пожалеете!Это просто волшебница какая-то!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Ириски с шоколадной крошкой
[x375]200 гр. мёда
80 гр. сахарного песка
80 гр. сметаны
шоколадная стружка по вкусу
[показать]
Это цитата сообщения Писанка Оригинальное сообщение
Час рікою пливе...Слухаємо українські пісні...
Я хочу жити... Хочу жити там, де кожної весни цвіте вишня. Де вранці будить спів жайворонка і холодна вода з рідної криниці. Хочу туди, де не гудуть машини і ніхто не задихається від смогу. Там немає магазинів та фабрик, є лише сад, поле і прялка. Там можна довго-довго сидіти вечорами, снуючи човник з ниткою, плекаючи полотно - біле, як сніг, зроблене своїми руками. Хочу жити там, де голоси не йдуть по дротах, де повідомлення передають вогнем, там, де всі рідні і близькі поруч, а не по закордонах.
Я мрію жити там, де літають лише птахи і люди - у своїх мріях. Де кінь - не тварина з зоопарку, а корова не дає шоколадного молока. Де на світанку випадає роса, і де хатка купається в мальвах. Я хочу пити чай з різнотрав"я, зібраного своїми руками, їсти хліб, який щойно спекла, слухати спів дівчат за вікном.
Хочу, щоб хлопці носили довгі чуби і називались козаками, щоб дарували своїм милим червоні чобітки. Хочу, щоб дівчата повикидали всю косметику, окрім буряків і вуглика, щоб носили довгі вишиті сорочки, а не міні-спідниці, щоб прикрашали себе працею, а не алкоголем чи цигарками. Хочу, щоб матері не кидали своїх дітей, дбали про них і виховували хороших людей. Хочу, щоб батьки не заглядали в чарку, а вчили хлопчаків їздити на конях і добувати харч. Я хочу такого суспільства. Я хочу там жити. Я буду!
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Шьем платье
Мастер-класс по пошиву очень красивого платья своими руками:
1.
[546x700]
2.
[546x700]
Это цитата сообщения Purple_velvet Оригинальное сообщение
Имбирь с лимоном и медом - рецепт здоровья
Имбирь с лимоном и медом
Имбирь — это отличное средство при простудах, недомогании, насморке. Корень имбиря содержит так много полезных элементов, что перечислить их все не представляется возможным – это и витамины, и минералы.
Ингредиенты:
●300-350 г имбиря
●один лимон около 150 г
●150-200 г меда
Приготовление:
Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки. Лимон чистим и удаляем из него косточки. Пропускаем имбирь и лимон через мясорубку. Можно измельчить блендером. Добавляем мед, хорошо перемешиваем.
Для профилактики принимаем 1 чайную ложечку смеси в день. Штука жгучая на вкус. Можно добавлять такое же количество в утренний чай.
Имбирь, как и любое лекарство нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления.
При этом, кроме эффективной помощи при простуде, корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит токсины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием.
Будьте здоровы!
Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
Что такое флизелины, дублерины, паутинки и для чего они нужны? Разбираемся вместе
Автор - Ира Бортник (рукодельный mir )
Прошлой зимой мне позвонила приятельница, которую я потихоньку учу шить и, едва сказав привет, спросила: «Слушай, я совсем запуталась. В чём разница между дублерином и флизелином?»
Я, конечно же ответила, но подумала, что очень многие начинающие мастерицы так же точно, как моя приятельница, теряются перед разнообразием клеевых материалов, которые можно купить в реальных и в интернет-магазинах..
В итоге, сначала я решила рассказать о дублеринах и флизелинах. Потом вспомнила о паутинках и клеевом синтепоне, потом про спанбонд, потом про кромки и простые бортовки, и, совсем уж напоследок, про водо- и жаро-растворимые гаджеты. Итак, начинаю.
Вступление.
Дело в том, что всех видах творчества, где мы работаем с тканью рекомендуется для улучшения внешнего вида и качества применять клеевые прокладочные материалы или простые прокладочные материалы.
«И зачем мне это нужно?» — вполне резонно задаст вопрос начинающая рукодельница. Для плотности, для жёсткости, для того, чтобы края не растягивались и всегда имели красивый внешний вид.
В верхней одежде это огромное количество всевозможных прокладок и кромок, о наличии которых покупатели даже и не догадываются.
В лёгкой – уплотняем самый минимум – воротник, манжеты, борт.
В игрушках – где угодно, что угодно и сколько угодно.
В пэчворке и квилтинге – специальные материалы, сразу же с удобной разметкой для строчек.
В тканевых и кожаных сумках тоже применяются клеевые материалы, а в кожаных ещё и специальные клеевые для кожи..
Вы не поверите, но и в скрапбукинге тоже возможно применение клеевых материалов.
Даже в мыловарении мне приходилось встречать применение водорастворимых флизелинов (не клеевые).
Получается, что практически, все виды рукоделия (за исключением, пожалуй, резьбы по дереву, бижутерии и не знаю какие ещё) не обходятся без прокладочных материалов. Клеевых или не клеевых. Неважно. «Да! Согласна, что всё это очень нужно! Но как же во всём этом разнообразии разобраться? И как выбрать то, что мне нужно?», вполне резонный ещё один вопрос начинающей рукодельницы. Соглашусь, что, действительно, разобраться очень сложно. Многие надеются на помощь интернета! Ну, конечно же, во всемирной паутине можно найти ответ на любой вопрос.
Знаете, скажу со всей ответственностью – перед тем, как начать писать эту публикацию я подробнейшим образом прочитала почти всё, что есть в интернете на тему клеевых материалов. И даже у меня голова пошла кругом от некоторых бездумных перепостов с совершенно фантастическими советами, типа «намочить дублерин в тазике с водой, подождать пока стечёт и только потом клеить» Это оказывается нужно для того, «чтобы дублерин, как следует дал усадку». Конечно, нужно,
Это цитата сообщения Irina-F-irina Оригинальное сообщение
Шляпа "а-ля мужская" описание мужской шляпы (вартанты цвета разные).Источник Страна мам.
http://www.stranamam.ru/post/5694136/
Это цитата сообщения Real_Living Оригинальное сообщение
Полезные советы для тех, кто собирается в США впервые
Общественный транспорт.
1. Средняя стоимость общественного транспорта в пределах одно города составляет 2 доллара.
2. Сдачу в транспорте не дают. Поэтому заранее заготавливайте однодолларовые купюры и монеты.
3. Только для Калифорнии. Если вы собираетесь много ездить в общественном транспорте лучше купить ClipperCard. Вы на нее кладете деньги, а дальше в любом транспорте ею расплачиваетесь и больше нет необходимости постоянно беспокоится о наличии мелочи. Подробности об этой карточке можно узнать тут: https://www.clippercard.com
Что с собой взять
1. Самое главное взять с собой все лекарства, которые вам могут понадобиться. В Америке лекарства без рецепта не продаются. И даже обычные таблетки от головной боли вы не купите. Даже если вы найдете таблетки, на которые рецепт не нужен, вам никто не посоветует какие лучше взять. Персонал аптеки не имеет права брать на себя такую ответственность.
2. Желательно взять с собой переходники для американских розеток, чтоб в первый же день не искать их истерично, когда у вас сядет телефон. Да и у нас они дешевле.
3. Электроприборы, такие как например фен, брать нет смысла. Работать все равно не будут. В американских розетках напряжение 110 Вольт.
Аренда авто
1. Без машины путешествовать по штату будет сложно. Не нужна она только если вы будете все время в Сан-Франциско. А в Лос Анджелесе без машины придется очень сложно. Поэтому без проката авто часто не обойтись.
2. Для того, чтобы взять авто на прокат обязательно нужна карточка и ваши домашние права.
3. Лучше брать страховку на авто. Стоит она будет почти столько же сколько и сам прокат, но зато вы сможете вернуть машину хоть без двери. И если поцарапаете ее или попадете в ДТП, вам при возврате ничего не скажут по поводу нанесенного ущерба.
Правила дорожного движения
1. Главное отличие правил дорожного движения от наших состоит в том, что всегда разрешен поворот направо, за исключением ситуации, когда стоит запрещающий знак. Но такой знак встречается крайне редко.
2. Практически все повороты налево регулируются светофорами, что очень удобно.
3. Максимально допустимая скорость на скоростных шоссе составляет 65 миль в час.
4. Центр дороги разделяет желтая линия. Белые линии разделяют полосы, по которым едут в одном направлении.
5. Важное значение имеют цвета бордюров. Возле красных нельзя ни в коем случае парковатся. Возле синих бордюров могут парковатся только инвалиды имеющие специальную лицензию. Возле зеленых можно парковатся только на ограниченное время, которые обычно указано на знаке рядом. Возле белых бордюров можно останавливаться только для того чтобы подобрать или высадить пассажиров.
6. Если идет дождь или на улице туман ближний свет обязательно должен быть включен.
7. Максимально разрешенная скорость возле школ 25 миль в час.
8. Если вы видите школьный автобус с мигающими красными огнями, обязательно надо остановится и дождаться
Это цитата сообщения АнастасияЯ Оригинальное сообщение
Рукава для одежки – делаем сами. Часть 8 Рукав-полосочка.
В предыдущих частях нашего цикла мы уже прошли несколько уроков по созданию классического рукава, рукава-волана, рукава-фонарика, рукава-козырька, рукава буфа и рукава крылышка.
В этой статье я покажу, как самим сделать аккуратный рукавчик-полосочку.
Такие рукава пришиваются к платью c обрезанной линией проймы. Платье с обрезанной линией проймы – это платье, где детали переда и спинки не соединяется между собою плечевыми швами, т.к. ни перед, ни спинка просто напросто не достает до плеча. Обычно, такие детали переда и спинки имеют платья на бретельках.
И если вы уже умеете шить платья на бретельках, то, я думаю, вас порадует возможность разнообразить ваш пошивочный гардероб, и добавить к этой привычной модели «бретелечного» платья новый рукав-полосочку.
Рукав-полосочка с защипами по линии проймы.
[показать] Как видно на картинке, этот рукав-полосочка имеет складочки-защипы по линии своего пришива к пройме (см. фото вверху, указано стрелочкой).
Сейчас я подробно расскажу, как сделать выкройку для такого рукава.
Вначале нам надо снять мерки. И делать это надо, непременно надев на ребеночка уже полуготовые (т.е. сшитые боковыми швами) детали переда и спинки (см. рис ниже). То есть можно надеть на ребенка сначала обычную майку, а поверх майки надеть полуготовое платье – перед со спинкой – приколов булавочкой к майке, чтобы держалось на теле, и снять мерки.
[показать] Мерка А – по линии верхнего края будущего рукава (чтобы узнать длину верхнего края рукава)
Мерка Б – по линии нижнего края будущего рукава (чтобы узнать длину нижнего края рукава)
Мерка В – это просто длина участка проймы, к которому будет пришиваться рукав (к этой величине надо прибавить несколько сантиметров на защипы-складочки. Чем больше прибавите, тем глубже и гуще будете потом делать складки.
[показать] Теперь, сняв мерки, мы будем делать выкройку рукава. Все подробно я описала в пошаговых картинках ниже.
Сперва, чертим прямоугольник:
ширина прямоугольника – это величина мерки Б,
высота прямоугольника – это мерка В + несколько сантиметров на защипы.
Потом в верхней части прямоугольника отмераяем велечину мерки А, она обычно чуть-чуть меньше мерки Б – поэтому в результате выкройка похожа на трапецию (рис 6).
И когда наша выкройка-трапеция построена, оставляем припуски на швы по 1 – 1,5 см (рис 7).
[показать] Теперь переводим выкройку на ткань (рис 9). Сразу загибаем или обрабатываем косой бейкой верхний и нижний края рукава (рис 10).
[показать] Потом делаем вдоль боковых линий «трапеции» складочки-защипы (рис 11) таким образом, чтобы линия пришива рукава в защипанном виде была той же длины, что и линия проймы на нашем платье (то есть совпадала с меркой В).
Теперь защипанный рукав можно пришивать к пройме (рис 12).
Рукав-полосочка «Фонарик»
[показать] Этот рукав-полосочка, чем-то напоминает рукав-фонарик. Он может быть более узким, чем тот участок проймы, к кторому он пришивается (см фото выше). Такой рукав имеет в верхней и нижней своей части – кулиски. В кулиски вставляется ризинка. И на эту резинку весь рукав и присборивается
Для создания таких рукавов мерки мы будем снимать точно также надев полуготовое платье на себя. Но мерки мы будем отмерять не сантиметром, а той самой резинкой, которую и вошьем в верхнюю и нижнюю кулиски рукава.
[показать] То есть, как на фото выше. Одеваем на ребенка платье без рукавов и прикладывая конец резинки к верхнему уголку детали переда через плечо нетуго натягиваем резинку к верхнему уголку деталиспинки – в этом месте делаем отметку на резинке. То есть таким нехитрым способом мы узнаем длину отрезка резинки, которую будем втягивать в верхнюю кулиску. Сделали на резинки отметку и отрезали ножницами по ней.
Точно также резинкой внатяжку снимаем мерку Б – от точки на пройме детали переда, до аналогичной же точки детали спинки. Делаем на резинке отметку карандашом и отрезаем в этом месте ножницами.
В итоге получаем 2 отрезка резинки, которые мы втянем в кулиски рукавов.
Теперь нам нужно нарисовать прямоугольник.
Длина прямоугольника должна быть гораздо длиннее чем отрезки наших резиночек. Эта длина потом сама соберется вскладки, когда мы втянем в кулиску резинки.
Ширина прямоугольника произвольная – какой ширины сделаете такой ширины и будет наш рукав-полоска. Плюс к выбранной вами ширене надо добавить по 3 см сверху и снизу для кулиски (рис 15).
Вырезаем из ткани этот
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
нашатырно-анисовые капли: несправедливо забыты недорогие, но качественные
[250x144]Из-за назойливой рекламы импортных препаратов люди практически перестали доверять отечественной медицине. Даже работники медицинских учреждений стараются выписать больному человеку лекарства из дорогого списка препаратов или назначить антибиотики при лечении обычной простуды. Совершенно несправедливо забыты недорогие, но качественные отечественные аналоги зарубежных синтетических медикаментов от простудных заболеваний. Это касается и нашатырно-анисовых капель - отличного отхаркивающего средства на растительной основе.
На вид нашатырно-анисовые капли являют собой бесцветную жидкость с резким запахом. В состав лекарства входят: 2,81 гр. анисового масла, 15 мл. аммиака, 100 мл. этилового спирта.
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
Мастер-класс: Как сшить юбку без выкройки
Можно ли сшить без выкроек? Конечно!
Есть некоторые виды кроя для простой и очень интересной одежды, которую легко осилит любая начинающая швея. В таком крое отсутствует построение индивидуальной выкройки, а кроить можно прямо по ткани.
В этом выпуске я расскажу вам об одном из таких изделий – это юбка ярусами. Иногда ее еще называют цыганская юбка (хотя она скорее ее родственница).
Юбку выполним на резинке, что особенно удобно для тех, у кого объемы фигуры могут стремительно меняться в ту или другую сторону (тем более скоро отпуск и all inclusive [показать] ) .
А также это удобно для тех, кто еще не умеет красиво обрабатывать застежки-молнии. Да и вообще юбка на резинке очень удобна.
А уж как их любят дети! Длина этой юбки может быть любая, количество ярусов тоже.
Ткань лучше выбрать не очень плотную, без объема. Очень хорошо подойдут для юбки плательно-блузочные ткани их хлопка, шелка, шифона, тонкого крепа. Объемные, плотные ткани для этой юбки не подойдут, т.к. начинают сильно торчать и получится образ матрешки [показать] .
Итак, если рассмотреть детали, из которых состоит эта юбка, то они выглядят как прямоугольники, а точнее полосы. Рассчитать длину и ширину полос не сложно.
Сначала определитесь, какой длины будет ваша юбка и какое кол-во ярусов вы хотите в ней видеть.
Если вы хотите длинный вариант юбки ярусами, например 90 см и количество ярусов 6, то 90 : 6 = 15 см будет ширина каждого яруса. Не забудьте учесть припуски на швы, чтобы соединять детали.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Цветы крючком
http://fionitta.com/
[522x522]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вкусный пасхальный кулич - готовится легко и быстро и, главное, всегда получается!
[300x201]Достаточно простой рецепт праздничного кулича. Нравится мне подбором продуктов (здесь нет 20-ти штук яиц или еще чего-нибудь запредельного) и своей проверенностью временем - пеку куличи по этому рецепту уже в течение нескольких лет.
Тишина, спокойствие, хорошее настроение, только позитивные мысли и разговоры с тестом – вот самый главный секрет приготовления вкусного кулича.
Еще я помню детское поверье, о котором узнала в школе. Если в течение пасхальной недели попробовать 12 (двенадцать) разных куличей – будет тебе счастье .
Рецепт кулича пасхальногоЭто цитата сообщения xrun Оригинальное сообщение
Шаблон открытки-Новогодняя
1.
[640x290] 2.
[700x416] 3.
[366x512] 4.
[366x512] 5.
[366x512] 6.
[367x512]
Это цитата сообщения Olga1706 Оригинальное сообщение
Розочки из ткани. Мастер класс
[388x282]
Сегодня я предлагаю Вашему вниманию мастер класс — розочки из ткани.
Украшения из цветов всегда были, есть и будут актуальны. В магазинах можно найти огромное количество разнообразных украшений и аксессуаров из ткани, для дополнения вашего наряда. Но, если Вы творческий человек, то Вам непременно нужно попробовать сделать такое украшение своими руками.
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
Как журналист «Комсомолки» избавился от очков за 7 недель. Профессор Владимир Жданов: "ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОЧКОВ МОЖНО В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ"
Как журналист «Комсомолки» за семь недель навсегда распрощался с очками. Часть 1
ЗАРЯДКА ДЛЯ ГЛАЗ ОТ ПРОФЕССОРА ВЛАДИМИРА ЖДАНОВА
Внимание! КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя делать тем, кто перенес ЛЮБУЮ операцию на глазах менее полугода назад. Подождите полгода, чтобы все зажило, зарубцевалось. ПРОТИВОПОКАЗАНА и тем, у кого отслоение сетчатки глаз. Вы можете спровоцировать дальнейшую отслойку. Сходите к врачам, сейчас есть методики «приваривания» сетчатки. После приваривания подождите полгода, чтобы все прижилось. И осторожно приступайте к зарядке.
Все упражнения делаем БЕЗ ОЧКОВ! Плавно, без всяких рывков, резких движений. Голова НЕПОДВИЖНА. Работают только одни глаза! После каждого упражнения моргаем!
|
1. Подняли глазки вверх, вниз, вверх, вниз, вверх, вниз. Поморгали-поморгали-поморгали.
2. Скосили глазки вправо, влево, вправо, влево, вправо, влево. Поморгали.
3. «Диагональ». Смотрим вправо вверх - влево вниз, вправо вверх - влево вниз, вправо вверх - влево вниз. Поморгали. Обратная «диагональ». Влево вверх - вправо вниз. Так же 3 раза. Поморгали.
4. «Прямоугольник». Подняли глазки наверх, «нарисовали» верхнюю сторону прямоугольника, правую боковую сторону, нижнюю, левую боковую, снова верхнюю, и так 3 раза подряд. Поморгали. В обратную сторону «рисуем» прямоугольник (против часовой стрелки). Верхняя сторона, боковая левая, нижняя, правая. 3 раза. Поморгали.
5. «Циферблат». Представьте, перед вами огромный циферблат. Вы осматриваете его по часовой стрелке. Подняли глазки на 12 часов - 3 часа, 6, 9, 12. И так 3 круга. Поморгали. В обратную сторону «Циферблат». Подняли глаза на 12 часов, 9, 6, 3, 12… 3 круга. Поморгали.
6. «Змейка». Начинаем рисовать с хвоста. Глазки влево вниз - вверх, вниз - вверх, вниз - вверх и голова. Поморгали. Назад. От головы «змеи». Вниз - верх, вниз - вверх, вниз - вверх и хвост. Поморгали.