Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Напитки >Коньяк в домашних условиях

 

Это цитата сообщения vkp Оригинальное сообщение

Левомеколь - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут...

Читать далее...

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Узор «Гертруда»

Красивый узор с «перемычками» на перекрещивании кос прекрасно смотрится на объемных вещах.

Читать далее...

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Простые упражнения на растяжку избавят от боли в спине

Боль в спине ощущают 90 % жителей мегаполисов, особенно те, кто каждый день вынужден работать сидя.

В некоторых случаях неприятные ощущения длятся всего несколько часов, но случается, что человек страдает от них в течение нескольких дней или даже недель. Если ты проводишь большую часть дня, сидя за компьютером, тебе просто необходимо выполнять эти простые упражнения для растяжки спины .

Читать далее...

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Идеи для обеденной зоны на маленькой кухне

[546x334]

На маленькой кухне порой настолько тесно, что даже в голове не укладывается мысль о столовой зоне. А ведь она важна и нужна, обедать, не отходя от места кулинарной локации очень удобно и вся кухонная утварь, а также специи и приправы всегда под рукой. Но всё же многим хозяйкам интересно, как же уместить на небольшом пространстве полноценную столовую, чтобы она не мешала и гармонично вписывалась в интерьер. Мы подобрали интересные и практичные идеи, которые можно реализовать даже в кухне-крошке.

Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье >Тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства в постели

Это цитата сообщения старко Оригинальное сообщение

проблемы с сyстaвaми

С возрaстом проблемы с сyстaвaми стaновятся всё aктyaльнее. Но большинство нaших людей продолжaет ошибочно дyмaть, мол, если они износились, то yже им вряд ли что-нибyдь помочь. Чyшь полнейшaя. Признaюсь, рaньше и я тaк считaлa до того, покa сaмa не yбедилaсь, что сyстaвы обновить никогдa не поздно! Проблемы y меня были серьёзные…Бyквaльно полгодa нaзaд с трyдом моглa передвигaться по квaртире. Кaк лет 7 нaзaд это все нaчaлось, тaк с кaждым годом все хyже и хyже. Беспокоили локтевые сyстaвы, тaзобедренные, но хyже всего было с коленями. Кaк нaчнет их выкрyчивaть, тaк просто вою от боли. Хорошо, что хоть дочь тогдa обезболивaющие кололa и то помогaли через рaз.
Oт врaчей yже воротило. Никомy нет делa, что в дорогих поликлиникaх, что в дешевых. Все одно и то же твердят: «Сyстaвы с возрaстом износились, нyжнa оперaция по зaмене, но никaких гaрaнтий мы не дaем…» A мне то кaк быть? Пришлось сaмой рaзбирaться, читaть много про костно-хрящевyю системy, вникaть почемy тaкое происходит с сyстaвaми. Информaции пересмотрелa yймy. И нaткнyлaсь нa очень интереснyю стaтью китaйского профессорa. Oчень грaмотно пишет про проблемy, про причины болей в сyстaвaх и предлaгaет конкретный метод кaк их восстaновить. По этомy способy я и стaлa лечиться.

И бyквaльно нa 3-й день вечером зaметилa первый резyльтaт.
К проблемным местaм пошел сильный прилив крови, дaже рyмянец появился. Это знaчит, что процесс обновления зaпyстился. B итоге к концy недели полностью пропaл хрyст при движении и прошлa этa ноющaя боль. A еще через несколько дней прошли и болевые ощyщения при сгибaнии. Пробовaлa поприседaть — вообще без трyдa! Сгибaю-рaзгибaю коленки совершенно свободно, хотя все твердили, что только зaменa сyстaвa мне поможет. С локтями и бедром тоже никaких проблем — все вылечилa! Живy и рaдyюсь жизни.
Вот и рецепт:
для этого берете чеснок, очищаете его ,
Объем чеснока граммов 300-400 , прокручиваете его на мясорубке, складываете в литровую банку, заливаете хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаиваете 2-недели в темном месте , ежедневно перемешивая содержимое. Получаете чесночное масло. Процеживаете через 3-4 слоя марли.

Способ применения : намазываете больное место( например шею в затылочной части) до втирания. Утепляете теплым шарфом, и в постель. Уже с первых процедур снимается тугоподвижность, так характерна для заболеваний суставов. Курс лечения два месяца. На другой день можете принять теплый душ , но запах уходит. Так же можете смазать до сухого втирания кисти рук, если проблемы у вас в кистях рук. И результаты такие же.

Какое действие чесночного масла. Чеснок уникальное противосклеротическое средство. Растворяя склеротические образования вокруг больного сустава, а артроз именно зашлакованность и нарушение кровообращения в области больного сустава, тем самым способствуем восстановление здоровья.

Применяя этот рецепт , возможны противопоказания. Есть ведь тибетский рецепт очищения суставов настойкой чеснока на спирту. Но тот не всем подходит, если у человека имеются заболевания печени, почек, поджелудочной железы. Этот рецепт действует мягче, он ведь настоян на растительном масле .

Но если сильное поражения этих органов, следовательно, они могут дать о себе знать. Просто анализируйте , и в случае обострения корректируйте. Или отмените, или схему применения поменяйте- например количество масла , применяемое за один раз уменьшите. Или курс лечения разбейте- например , неделю повтирайте, дайте перерыв пока сосуды справятся с выводом шлаков, а также печень и почки справятся с выводом шлаков.
Конечно, лечение лучше провести под наблюдением лечащего врача.

Кстати, втирая чесночное масло в кисти рук, стопы ног вы тем самым убираете потертости, натоптыши, огрубевшие ткани стоп, пяток.

Мой вaм cовет — никого не слyшaйте, сyстaвы можно обновить в любом возрaсте. Глaвное подойти к проблеме с yмом.

Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение

Защитные заговоры от воров

Защитные заговоры от воров

Защитить свое имущество от кражи можно с помощью не только современных комплексов охранных систем, но и действенных ритуалов. Сильные заговоры навсегда защитят ваш дом от нежданных гостей и грабежей.

Дом — это наша крепость, но бывает, что на него посягают чужие люди с целью грабежа. Существует множество средств для защиты своего жилища от воров, но не всегда они дают желаемый результат. Очень часто сигнализация не срабатывает, а сотрудники полиции приезжают в тот момент, когда преступление уже совершено, а грабители спокойно скрылись с вашими драгоценностями. Чтобы подобные ситуации не случались в вашем доме, защитите себя и свое жилище с помощью эффективных заговоров, предложенных экспертами.

Читать далее...

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Молитва для сердечника

После того как врачи вытащили меня после очередного сердечного приступа, жена и дочка отправили в санаторий - восстанавливаться. Поехал я туда не без страха. Ведь сердце - дело такое, в любой момент может случиться непоправимое.

Да и, несмотря на то что кризис давно миновал, я иногда чувствовал некоторый дискомфорт в области сердца. Скорее всего, это была боязнь, что опять прихватит. Как-то я об этом соседу по комнате рассказал. Дмитрий Николаевич тоже после такой же беды в санаторий приехал. И рассказал, что знает особую молитву, которую время от времени должен произносить человек, испытывающий любые проблемы с сердцем. В тот же вечер я переписал эту молитву и для себя. Стал читать каждый вечер на сон грядущий и почувствовал себя намного увереннее и

здоровее. А текст этой удивительной молитвы такой:

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Как влияют наши мысли на здоровье.

Как влияют наши мысли на здоровье.

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».

Обратите внимание — слово на первом месте.

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.
Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.

То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.

Наше здоровье — прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.

«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,— говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.— Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».

Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.

Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.

Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.

Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о плохом — плохое и получишь.

То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие…

Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.

И еще, никогда не переживайте по пустякам!

Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.

Правило первое: не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе: все пустяки.

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Рубцов погиб, впустив в свою жизнь ведьму

Поэта задушила женщина, которую он называл любимой

3 января ему исполнился бы 81 год. Но 19 января - 47 лет назад - его задушила женщина, которую он называл своею любимой.

Многие знают Рубцова по песням. Самая популярная - "Букет" Александра Барыкина ("Я буду долго гнать велосипед"). Для других он в первую очередь ассоциируется с трагическими сбывшимися строками "Я умру в крещенские морозы". Писатель Федор Абрамов называл его "блистательной надеждой русской поэзии".

Есть у Рубцова пронзительные стихи, также ставшие популярной песней:

Читать далее...

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

.Программа 21 день для похудения – самое правильное похудение.

Читать далее...

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Как защитить себя от негативного воздействия окружающих

Читать далее...

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Слова, которые вызывают мутагенный эффект чудовищной силы. Невероятно!

Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь и мысли человека. Любое произнесенное слово – это не что иное, как волновая генетическая программа, способная очень существенно изменить всю вашу жизнь. Другими словами, с кем человек поведется, от того он в итоге и наберется наследственных программ. 

[640x426]

Читать далее:

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

21 мудра для здоровья

21 мудрая мудра для здоровья

Читать далее...

Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение

ВСЯ ГРАММАТИКА АНГЛИЙСКОГО — В ОДНОЙ ШПАРГАЛКЕ!

Наши учителя не знают этого до сих пор!

 

Английский язык не такой уж и сложный в изучении. Если, конечно, учишь его правильно.

У нас есть для вас шпаргалка, умеющая все основные правила английского в удобной и простой форме. Запомните ее — и можете считать, что знаете английский. Останется только расширить словарный запас.

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

Отсюда

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Медленные упражнения для стройных красивых ног - эффект достигается за неделю.

Медленные упражнения для стройных красивых ног - эффект достигается за неделю.

1. Приседания с упором на дверную ручку
Цель: ягодицы, четырёхглавая мышца, подколенные сухожилия. Поставьте таймер на 100 секунд.
Встаньте лицом к узкому краю открытой двери, ноги - раздельно, и скамеечка для ног - прямо позади вас. Возьмите в каждую руку по дверной ручке, при этом руки держите прямо. Медленно сосчитайте до 10, опустите тело до касания с табуретом (но не садитесь на него!). Сделайте паузу, снова сосчитайте до 10, затем поднимитесь. Повторяйте, пока есть время.

2. Подъемы ног лежа на боку

Цель: ягодицы, наружная поверхность бедра.
Установите таймер на 100 секунд. Лягте на правый бок, ноги выпрямите, голову придерживайте правой рукой. Согните правую ногу в колене и положите левую руку на пол перед собой для поддержки. Сосчитайте до 10 и поднимите левую ногу над полом под углом 80 градусов. Напрягите мышцы бедер и ягодиц; считайте до 10, оставаясь в таком положении. Затем опустите ногу. Повторяйте, пока время не закончится; перевернитесь на другую сторону, проделайте то же самое другой ногой в течение 100 секунд.

3. Скручивание ног

Цель: подколенные сухожилия, икры
Поставьте таймер на 100 секунд. Зафиксируйте вес в 0,5 кг на одной лодыжке, затем встаньте на ноги. Держите руки прямо и, наклоняясь вперед, положите обе руки на 30-сантиметровую скамеечку, стоящую впереди вас. Медленно сосчитайте до 10, поднимите утяжеленную ногу, устремляя лодыжку к ягодице. Остановитесь, напрягите колено и опустите ногу. Повторяйте, пока время не закончится; поменяйте ногу.

4. Подъем ступней

Цель: икры
Установите таймер на 100 секунд. Встаньте лицом к стене, ноги на ширине плеч, ступни параллельно. Положите свернутое полотенце под ступни, далее обопритесь ладонями о стену для поддержки. Медленно сосчитайте до 10, поднимите ступни вверх так, чтобы только пальцы ног касались полотенца. Остановитесь, напрягите икры, сосчитайте до 10 и медленно опуститесь. Повторяйте, пока есть время.

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Любителям слушать аудиокниги... Лучшая коллекция...(жмите на картинку и жанры)

• Альтернативная история (228)....Бизнес (42)....Боевик (166)...

Читать далее...

Это цитата сообщения валия52 Оригинальное сообщение

КАК ЖИВЁТ И ЧЕМ ЗАНИМАЕТСЯ ПЕВЕЦ ВИТАС

Читать далее...

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

ДАРЕНИЕ или ЗАВЕЩАНИЕ: Советы юристов

Смотрите  далее...