[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "ВЯЖЕМ ДЛЯ ДОМА":
Часть 1 - Салфетка
Часть 2 - Вязаный плед
...
Часть 39 - Подставки под стаканы 3
Часть 40 - Подставки под стаканы 4
Часть 41 - Салфетки-дорожки
Часть 42 - Плед с мышатами
Часть 43 - Вязанные подушки крючком. Схемы
Часть 44 - Скатерть "Павлинье перо" (крючок).
Серия сообщений "Салфетки":
Часть 1 - Салфетка
Часть 2 - ДИВНАЯ САЛФЕТКА
...
Часть 22 - Подставки под стаканы 3
Часть 23 - Подставки под стаканы 4
Часть 24 - Салфетки-дорожки
Часть 25 - Скатерть "Павлинье перо" (крючок).
Игольницы, обвязанные крючком, могут стать приятным и полезным подарком, который очень просто сделать своими руками. Автор тут
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "Болеро / Шраги":
Часть 1 - Вяжем болеро и шраги: подбор моделей с описанием
Часть 2 - Актуальный серый болеро
...
Часть 24 - Болеро из мотивов
Часть 25 - Простота французского шарма. Болеро крючком
Часть 26 - Болеро
Нашла тут Розы от Валентины
Добрый день!
Как говорится, по просьбам трудящихся сделала этот маленький мастер-классик. Это розочки, я их изобрела лет 15 назад. Выполняются они в технике параллельного плетения.
Итак начинаю:
Человеку генетически гарантированы 120 лет жизни, но наш век короче. Японцы живут в среднем до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. А срок, отпущенный нигерийцам и сомалийцам, и того меньше - до 47 лет. Есть "десять заповедей", следуя которым мы сможем продлить и сделать более приятной жизнь.
Вместо привычных для многих 2500 калорий довольствуйтесь 1500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к болезням. Питайтесь уравновешенно: ешьте не слишком много, но и не слишком мало.
Каждый возраст нуждается в разном питании. У 30-летних женщин морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока полезен бета-каротин. После пятидесяти лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим, селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.
Работа способствует моложавости, утверждают исследователи. Тот, кто не работает, обычно выглядит лет на пять старше своего возраста. Некоторые занятия, по мнению социологов, особенно помогают сохранить молодость. К их числу относятся занятия музыкой, изучение философии, увлечение живописью.
Любовь и нежность - лучшие средства против страдания. Вывод исследователей: если дважды в неделю предаваться любви, вы будете выглядеть на 14 лет моложе. Ведь при интимных отношениях в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.
Утвердитесь в ней. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.
Даже 8 минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых сокращается после тридцати лет.
Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных признаков зависит также и от температуры окружающей среды.
Не слишком себя ограничивайте, выходите иногда за рамки жестких жизненных правил. Временами, вопреки рекомендациям о здоровом образе жизни, позволяйте себе "запретный" лакомый кусочек. А если вдруг понравилась новая кофточка, забудьте об экономии.
Не следует всегда подавлять в себе гнев! Вредно постоянно держать в себе негативные эмоции. Иногда стоит рассказать, что вас огорчило или поспорить с тем, с кем вы не согласны. Тот, кто никогда не выплескивает такие эмоции, более подвержен заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляли гнев.
Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности. Заставляйте работать головной мозг. Тем самым вы замедляете процесс деградации умственных способностей и одновременно активизируете работу сердца, систем кровообращения и обмен веществ.
Живите легко, словно играя! Живите долго!
Схемы игрушек из бисера.
|
Жираф. Схема для плетения на проволоке. |
Девочка. Схема для плетения на проволоке. |
|---|---|
|
Павлин. Схема для плетения на проволоке. |
Лев. Схема для плетения на проволоке. |
|
Лягушка. Схема для плетения на проволоке. Объемная игрушка. |
Жираф. Схема для плетения на проволоке. |
|
Божья коровка. Схема для плетения на проволоке. |
Сова. Схема для плетения на проволоке.
|
|
Пингвин. Схема для плетения на проволоке. |
Слоненок. Схема для плетения на проволоке.
|
Схемы игрушек из бисера.
|
Козочка. Схема для плетения на проволоке. |
Львенок. Схема для плетения на проволоке. |
|---|---|
|
Рыба. Схема для плетения на проволоке. |
Рыба. Схема для плетения на проволоке. |
|
Свинка. Схема для плетения на проволоке. Объемная игрушка. |
Стрекоза. Схема для плетения на проволоке. |
Не все могут позволить себе приобретение дорогостоящих произведений искусства. А так, хочется иногда украсить свой интерьер настоящим живописным полотном или гравюрой по дереву! А если Вам скажут, что на этой гравюре будете изображены Вы сами, Ваши близкие или друзья? «Фантастика», – ответите Вы. Совсем нет! Смотрите видео по ссылке, и Вам все станет ясно.
Как самостоятельно сделать «гравюру» по дереву
Сшить чехол для мобильного телефона за 5 минут. Мастер класс
1.
[700x467]
Связать спицами красивую шаль. Описание(англ) и схемы. Девочки, как всегда, внизу поста ссылка на описание и схемы. Удачи
Сшить гортензию из ткани. Мастер класс. Чудесно получается
1.
[640x480]
Связать крючком красивые салфетки. Пять схем