• Авторизация


Без заголовка 13-03-2014 11:07

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Простой бабушкин пирог

[показать]

Увидела этот рецепт в журнале SAVEURS и задумалась. Конечно, чизкейки, пудинги, и прочие капкейки) это хорошо и даже очень вкусно. Но вспомните свое детство, натруженные руки бабушки, которая замешивает тесто, аромат домашнего малинового варенья, запах только что испеченного пирога... Ведь это и есть счастье, оно было совсем рядом! Сегодня мне захотелось снова вспомнить этот уже почти забытый вкус детства, вкус простого бабушкиного дрожжевого пирога с малиновым вареньем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-03-2014 04:39

Это цитата сообщения усиночка Оригинальное сообщение

Салат «Принцесса»

[500x333]

 

 

Для приготовления вам понадобится:

  • Лосось консервированный – 1 банка;
  • 1 небольшая луковица;
  • Вареные яйца – 5 шт.;
  • Сыр твердый – 150 грамм;
  • Яблоко – 2 шт.;
  • Лимонный сок – одна ч.л.;
  • Консервированная кукуруза – половина банки;
  • Майонез, соль, перец.
  • Для украшения слабосоленая семга, красная икра или зерна граната, зелень.

Приготовление:

  1. Рыбу разомните вилкой.
  2. Лук мелко нарежьте.
  3. Яйца сварите, отделите белки от желтков и натрите на терке в разных посудах.
  4. Яблоко очистите, натрите на крупной терке незадолго до сборки салата.
  5. Укладывайте салат слоями, промазывая майонезом.
  6. 1 – рыба;
  7. 2 – лук (немного присыпать черным перцем);
  8. 3 – Яичные желтки;
  9. 4 – яблоко (сбрызнуть лимонным соком);
  10. 5 – сыр;
  11. 6 – кукуруза.
  12. 6. Белки перемешиваем с майонезом и этой массой покрываем салат.
  13. Красную слабосоленую рыбу нарезаем тонкими длинными ломтиками.
  14. Украшаем салат рыбой, зеленью, перепелиными яйцами, икрой.

http://gorodsurprizov.org.ua/salat-princessa-recept.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 10-03-2014 01:00

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Винтажные фоны

Несколько винтажных фонов

[601x601]

дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2014 04:53

Это цитата сообщения Атронах_из_плоти Оригинальное сообщение

ПРОПАЛ ЧЕЛОВЕК! Батыров Фёдор Фёдорович, 78 лет, Липецк. Просим распространить информацию!

[показать]

Тема поиска на форуме Содружества волонтеров «Поиск Пропавших Детей» (раздел по взрослым)
Группа поиска ЛООО «Поиск Пропавших Детей - Липецк»

[262x50] [показать] [показать]



Серия сообщений "Липецк и Липецкая область":



комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2014 01:24

Это цитата сообщения Атронах_из_плоти Оригинальное сообщение

ПРОПАЛ ЧЕЛОВЕК! Батыров Фёдор Фёдорович, 78 лет, Липецк. Просим распространить информацию!

[показать]

Тема поиска на форуме Содружества волонтеров «Поиск Пропавших Детей» (раздел по взрослым)
Группа поиска ЛООО «Поиск Пропавших Детей - Липецк»

[262x50] [показать] [показать]



Серия сообщений "Липецк и Липецкая область":



комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-03-2014 04:18

Это цитата сообщения irinankamsk Оригинальное сообщение

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

 

 

 
Предлагаем к просмотру видеоурок "Как убрать холку - массаж спины". Многие женщины сталкиваются с такой проблемой как холка. Это не только не красиво, это может быть болезненно. При помощи массажа вы сможете избавится от назойливого "холмика" а если есть боли то облегчить свое состояние.
Будут даны рекомендации, как помочь самому себе при болях в спине. Ведь когда человек здоровый, он счастлив а значит сможет осчастливить близких и родных.
 
 
Смотрите онлайн видеоурок "Как убрать холку - массаж спины". Будьте здоровы!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2014 23:46

Это цитата сообщения Татьяна201 Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ ОТ ТАТЬЯНЫ - беленькая, сладенькая, вкусненькая, хрустящая капуста


Сейчас в любое время года можно
купить белокочанную капусту.
Хочу поделиться своим рецептом маринованной,
вкусной, хрустящей капусты



[334x448]
Далее описание 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2014 23:43

Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение

Сладкий перец с морковью и рисом

[показать]

Болгарский перец, фаршированный морковью с рисом в томатном соусе - одно из самых популярных блюд домашней кухни. Рецепт приготовления очень простой, но перец получается вкусным и полезным. Много лет назад в продаже были венгерские консервы фирмы “Глобус”. Под этой маркой продавали маринованные огурцы, помидоры, лечо и вот такой фаршированный морковкой перец. Это вкус моего детства.

Рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2014 23:32

Это цитата сообщения Vi-Natalka Оригинальное сообщение

Рамочка *С Днем Рождения*

ВАШ ТЕКСТ

Код рамочки:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2014 20:40

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

А вы так пеленали?

[480x418]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-02-2014 19:40

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Пневмония: симптомы, признаки и лечение народными средствами.

[показать]

 

Пневмония является лидирующим инфекционным заболеванием среди остальных, по официальным данным ежегодно более 400 000 жителей нашей страны становятся жертвами этого коварного недуга. Особенно опасна пневмония у новорожденных, она занимает первое место в списке заболеваний, приводящих к младенческой смерти.

Причины развития

[показать]

курение может стать причиной развития заболевания

Пневмония развивается благодаря многим факторам, таким как социальное положение, вредные привычки, индивидуальные особенности иммунной системы человека, социальный статус, частота общения с животными и др. Кроме того, доказано, что региональное местонахождение также имеет большое влияние. Факторов, провоцирующих возникновение заболевания, великое множество, условно их можно классифицировать.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-02-2014 02:53

Это цитата сообщения Лафита Оригинальное сообщение

Макияж глаз в зависимости от их формы. Мастер-класс

лафита-88-31пн (88x31, 8Kb)
Глаза, как всем известно, зеркало души. Они придают наибольшую индивидуальность вашему лицу. Правильный макияж способен сделать Ваши глаза настолько выразительными и привлекательными, что внимание всех мужчин в вашем окружении будет прикованно именно к ним.

Все зависит от правильно подобранного оттенка теней для век, умело наложенной туши для ресниц, а также грамотного макияжа в зависимости от формы глаз. Используйте наши советы по макияжу глаз, чтобы скрыть недостатки, подчеркнуть достоинства и просто акцентрировать внимание на ваших глазах.


Маленькие Глаза

[312x250]
1. Использовать тени светлого цвета, нанося их на верхнее веко начиная от ресниц до брови.
2. Применить тени среднего оттенка к складке, концентрирующейся на верхнем веке.
3. Применить карандаш для глаз на внешнюю половину глаза, как можно ближе к основанию ресниц.
4. Примениться тени более светлых тонов под дугой брови. Вы можете также использовать белый карандаш во внутренних более низких или верхних оправах, это поможет максимально открыть ваши глаза.
5. Следить за бровями, ухаживать и правильно формировать их дугу. Легкая и тонкая бровь наиболее подходит для маленьких глаз, поскольку она позволяет визуально раскрыть и сделать глаза открытыми и выразительными.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-02-2014 19:10

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Жизнь прекрасна и удивительна... Художник Richard MacNeil.

Ранее работы художника были здесь


[показать]


Жизнь прекрасна и удивительна...


Жизнь прекрасна и удивительна!
Хоть и кажется, что обыденна,
но вглядись ты в счастья мгновения -
и поймешь красоту, без сомнения!

Каждым мигом и вздохом прекрасная,
хоть, порою бывает ненастная,
но дана тебе жизнь лишь одна -
пусть счастливою будет она!
Ты храни ее чистой и трепетной!
Счастлив будь ты и детским лепетом!
Наслаждайся судьбы ты наградой -
и пусть беды не встанут преградой!

Пусть любовь тебе будет спутницей,
а удача будет попутчицей!
И тогда жизнь, такая прекрасная,
будет долгая и не напрасная!

© Copyright: Людмила Фоменок, 2011


[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-02-2014 05:10

Это цитата сообщения Irinka-K Оригинальное сообщение

"Одна война" (режиссер - Вера Глаголева)

"Одна война" (режиссер - Вера Глаголева)

В центре сюжета — пять женщин с маленькими детьми на одном из островов Ладожского озера. Их дети рождены от немцев-оккупантов, потому и живут они на острове под охраной. Победа для них стала и радостью, и горем одновременно. У каждой их женщин своя история и они еще не знают, что их собираются навсегда разлучить с детьми.

В ролях: Александр Балуев, Наталья Кудряшова, Юлия Мельникова, Анна Нахапетова, Ксения Суркова.

Как только услышала о фильме, сразу захотела посмотреть. Необычная тема. Сюжет, который в нашем кинематографе, пожалуй, практически отсутствует. Я не беру во внимание фильмы, в которым показывают отдельные ситуации, в которых женщины на оккупированных территориях спят с немцами. Пыталась такое вспомнить. Было в "Штрафбате". Но тут не эпизод, не отдельная ситуация. Проблема, попытка осмысления. Разные истории..

О судьбах детей, рожденных в СССР от немецких солдат, известно очень мало. В апреле 1945 года академик Иван Майский написал письмо на имя Сталина. Автора письма волновал один вопрос: что делать с детьми, родившимися у советских женщин от немецких солдат? С "немчатами", как называл их Майский. И тут же предлагал: "изъять всех этих "немчат", обезличить их, переменить имя и в качестве сирот разослать для воспитания в детские дома".

Вера Глаголева: "Автор сценария Марина Сасина недавно окончила ВГИК — мастерскую Аркадия Инина. До этого она работала журналистом в Орле. Как-то к ней в редакцию пришел человек. В войну он был юнгой. Его судно конвоировало корабль, переравлявший с заброшенного острова женщин, которые в оккупации родили от немцев детей. Женщины считались врагами народа, и дальнейшая судьба их была незавидной – кого в лагеря, кого — на расстрел… Эту реальную историю Марина и переработала в сценарий, который стал ее дипломом. Едва появившись, сценарий взбудоражил в киношных кругах всех, о нем многие говорили. Я не была первой, кто им заинтересовался. Но мы встретились с Мариной, поговорили, и я рада, что пришли к согласию. "

Фраза была хорошая у героини: "Не смогли вы защитить своих сестер, жен, матерей, а теперь не можете их пожалеть"... А так и было.

Читать далее

[показать]



Серия сообщений "Фильмы":

Часть 1 - "Дорога перемен" : книга и и фильм
Часть 2 - "Воспитание чувств" фильм
...
Часть 8 - Фильм "О чем говорят мужчины"
Часть 9 - "Мы из будущего -2"
Часть 10 - "Одна война" (режиссер - Вера Глаголева)
Часть 11 - "Дом Нины" (Франция, 2005)
Часть 12 - "Караваджо" (2007)
...
Часть 46 - Советские фильмы
Часть 47 - Сериал "Оттепель" (Россия, 2013)
Часть 48 - Фильмы, которые смотрела в последнее время


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-02-2014 04:53

Это цитата сообщения Irinka-K Оригинальное сообщение

О психосоматике...

[200x286]
Очень острая для меня тема.

Психосоматика (от психо... и греч. soma — тело), в широком смысле термин, принятый в медицине для обозначения такого подхода к объяснению болезней, при котором особое внимание уделяется роли психических факторов в возникновении, течении и исходе соматических заболеваний....

А вы можете, например:
- спровоцировать обидой экзему? ))
- задержать наступление менструации на месяц, если у вас сильный стресс (например, ремонт?))))
- поссориться с мужем и заболеть? ))

Тренироваться не надо)) Это - вредные навыки, от которых очень трудно избавиться.. ))

Есть много книг, тренингов, курсов. Рассказывают, какие личные особенности устанавливают такую тесную связь между настроением, мыслями и переживаниями.. Как дети реагируют психосоматозами на проблемы в семье..

Я тут собралась на курсы по психосоматике. Пока не рекламирую, понравится - расскажу.. Но книжку автора покажу. И не только ее одну..

М. Сандомирский "Психосоматика и телесная психотерапия".

Об авторе кратко: Сандомирский Марк Евгеньевич - практикующий психотерапевт, тренер Института групповой и семейной психологии и психотерапии, член комитета по модальностям ОППЛ, ЕАП, обладатель Европейского сертификата психотерапевта (с 2000 г.), доцент УГАТУ. Преподает психологию в ВУЗе с 2000 г.

Закончил Лечебный факультет Башкирского государственного медицинского университета. Кандидат медицинских наук, тема диссертации - «Состояние психической адаптации в условиях хроничeского психоэмоционального стресса в связи с личностно-типологическими характеристиками».

Марк Евгеньевич автор 12 книг (1995 -2006). Председатель движения социально-психологической помощи Ретри.Сандомирский М. Психосоматика и телесная психотерапия

Вторая книга - И.П. Брязгунов "Психосоматика у детей". Не нашла, где скачать. Купила на "Озоне".

[250x373] В книге доктора медицинских наук И.П.Брязгунова обобщается многолетний практический опыт педиатров по работе с различными психосоматическими заболеваниями и симптомами у детей и подростков. Бронхиальная астма, повышенное давление, мигрени, боли в животе, обмороки, ночной энурез, ожирение и т.д. - все они могут являться следствиями психотравмирующего опыта ребенка.
Психосоматика рассматривается авторами как функциональная патология, лечение которой может осуществляться как медикаментозными так и оздоравливающими средствами (йога, акупунктура, ванны, массажи). Однако наряду с рекомендациями по применению лекарственных препаратов в книге приводятся рекомендации по использованию различных психотерапевтических средств (гипнотерапия, методы индивидуальной и групповой психотерапии - игровые занятия в группе, работа с родителями, медитация, аутотренинг и др.), даются различные психодиагностические методики и методики для отслеживания эффективности процесса терапии. Все это делает книгу комплексной и многофункциональной.

Книга предназначена для педиатров и детских психотерапевтов, для консультантов-психологов, для студентов психологических и медицинских факультетов, а также для родителей, угубленно интересующихся проблемами здоровья своих детей.



Серия сообщений "Психосоматика":

Часть 1 - Синдром эмоционального сгорания
Часть 2 - Про альфа - ритмы и про лечение музыкой
...
Часть 8 - Копинг - тест Лазаруса
Часть 9 - О стрессе
Часть 10 - О психосоматике...
Часть 11 - Начала ходить на компакт-курс "Психосоматика и нейропсихотерапия"
Часть 12 - Приют волшебников)))
...
Часть 15 - О Доминирующей Жизненной Цели и онкологических заболеваниях
Часть 16 - О кодексе невротика
Часть 17 - Опять психосоматика. Страшилка)))


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-02-2014 04:36

Это цитата сообщения Irinka-K Оригинальное сообщение

Телесно-ориентированная психотерапия

[300x300]
Начало здесь - о моем знакомстве с этим направлением психологии.

Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) - это способ "исцеления души через работу с телом".

Телесно-ориентированная психотерапия является одним из основных направлений современной практической психологии, еще ее называют соматической психологией. В настоящее время в Европе и в Америке существуют свыше 50 институтов и организаций с обучающими и терапевтическими программами различных школ и направлений телесно-ориентированной психотерапии.

Телесно-ориентированная психотерапия - это искусство и наука, это способ “исцеления души через работу с телом”, с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека. Все, что происходит в душе человека, оставляет отпечаток в его теле. Наше сознание и бессознательное в 90% случаев говорят не словами, а сигналами тела. Важно научиться улавливать эти сигналы, слышать свое тело, быть с ним в контакте.

В любой момент жизни состояние тела человека - это воплощенная история пережитых и переживаемых им эмоциональных и физических травм, накопленного жизненного опыта, взглядов и представлений, недомоганий и заболеваний. Наше “Я” выражено как в психике, так и в теле, и оживить душу можно, воздействуя на телесные процессы.Читать далее



Серия сообщений "Психосоматика":

Часть 1 - Синдром эмоционального сгорания
Часть 2 - Про альфа - ритмы и про лечение музыкой
Часть 3 - Психосоматика экземы
Часть 4 - Маленькое чудо
Часть 5 - Телесно-ориентированная психотерапия
Часть 6 - Щербатых Ю.В. "Психология стресса и методы коррекции"
Часть 7 - О чувстве реальности
...
Часть 15 - О Доминирующей Жизненной Цели и онкологических заболеваниях
Часть 16 - О кодексе невротика
Часть 17 - Опять психосоматика. Страшилка)))


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-02-2014 04:17

Это цитата сообщения Bo4kaMeda Оригинальное сообщение

Или мне снится, иль чудится мне, Будто скачу я на быстром коне | Художник Данчурова Татьяна Ивановна

ЛОШАДИ


[показать]
ГНЕДОЙ
Данчурова Татьяна Ивановна

[показать]
ПЛАМЯ
Данчурова Татьяна Ивановна

✂…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-02-2014 04:05

Это цитата сообщения Schwah Оригинальное сообщение

Друзья, процитируйте, пожалуйста эту запись, чтобы большее число людей могли помочь. Это мама моей подруги.

http://odnoklassniki.ru/profile/479345352678/statuses/62182768694758
ПОМОГИТЕ ,Кто не равнодушен,пожалуйста!



НУЖНЫ ДЕНЬГИ НА СРОЧНУЮ РЕАБИЛИТАЦИЮ !!!
ЭТО МОЯ МАМА !!! !!!
ДЛЯ БАНКА из любой страны :

существует система---" МГНОВЕННЫЙ ПЕРЕВОД "---называется Золотая Корона или Контакт или любой другой перевод ( Privat Money , Money Gram , Contact,«Золота Корона»
Western Union , Unistream) все они по разному берут свой процент обычно это 2% с 1000 рублей возьмут 20 рублей с 50 $ возьмут 1 $ надо смотреть ,где дешевле !

(отправлять лучше в долларах , хоть 200 --300 рублей , у нас рубль пока что упал в цене и в переводе на гривны теряется часть от суммы )

В БАНКЕ ПОТРЕБУЮТ только ФИО ,страна ,город и телефон !
НА МОЁ ИМЯ В ЛЮБОМ БАНКЕ :
Довгополова Оксана Владимировна Украина г Сумы тел +3 8 063 76 25 418 , вид перевода выбрать самому какой дешевле и банк даст код перевода !!!!
ЕЩЕ ВАЖНО ...

В БАНКЕ НАДО СПРОСИТЬ : " БАНК САМ НЕ ОТПРАВЛЯЕТ СМС с кодом перевода
НА ТЕЛЕФОН ПОЛУЧАТЕЛЮ , ИЛИ НЕТ ??? "
ТОГДА ЖЕЛАТЕЛЬНО
отправить на мой номер телефона смс с кодом перевода , чтобы МЫ получили перевод
тел +3 8 063 76 25 418
только с ЭТИМ КОДОМ мы сможем получить , иначе деньги пропадут !!!

для РОССИИ карта СБЕРБАНКА 6761 9600 0457 7966 06 (Давыденко Олег Владимирович )
для УКРАИНЫ карта ПРИВАТБАНКА внутри Украины только !!!

СПАСИБО ВСЕМ СОЧУВСТВУЮЩИМ ЛЮДЯМ !!!
ЭТО МОЖЕТ СЛУЧИТЬСЯ С ЛЮБЫМ --- УКУС КЛЕЩА !!! БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ !
Укусил под Хабаровском ! Мама жила под Хабаровском , на Украину перевозили лежачую в кресле инвалидном на самолете и поездом в июле ....
МЕДИЦИНСКИЕ ДОКУМЕНТЫ СМОТРЕТЬ У МЕНЯ В ФОТОГРАФИЯХ .
http://odnoklassniki.ru/oksana.dovgopolovadavydenko
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-02-2014 03:41

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Проекционные зоны на теле человека

[242x208]

из книг Огулова А.Т.

В 1893-1896 гг. известный английский невропатолог Генри Гед детально описал определенные области кожи, в которых при заболевании внутренних органов появляются отраженные боли, а также болевая и температурная гиперестезия (гиперпатия). Такие участки кожи названы зонами Захарьина-Геда. поскольку выдающийся русский клиницист-терапевт Г.А. Захарьин впервые (1889) оценил их диагностическое значение. Иногда и без прикосновения участок тела (кожи, мышцы, надкостницы, сосуда, фасции), являющийся представителем внутреннего органа, самостоятельно начинает болеть, и величина болевого ощущения часто пропорциональна патологическому состоянию данного органа. Состояние внутренних органов также изменяет и внешний вид проекционных зон. Примером могут служить появляющиеся вновь или увеличивающиеся при хронической патологии родинки, папилломы, кератомы. кондиломы и т.п. Возникновение сосудистого рисунка на коже лица, покраснение или посинение губ, ногтей, изменение внешнего вида тела, то есть развитие сутулости или сколиоза, — это все реакция периферических проекционных зон на внутренние присутствующие патологии.

Ощущения, связанные с рецепторами внутренних органов на поверхности тела и чрезвычайно важные для регулирования работы внутренностей, редко достигают уровня сознания. Они осуществляют рефлекторную регуляцию функций внутренних органов через посредство рефлек¬торных центров в таламусе. в продолговатом или среднем мозгу. Некоторые импульсы с этих рецепторов, однако, доходят и до коры полушарий и вызывают такие ощущения, как чувство жажды, голода, тошноты, боль на поверхности кожи. Локализация раздражения, как и способность различать их разнообразные качества, зависит от специфических связей между органом чувств и головным мозгом. Значение головного мозга в возникновении ощущений ясно выступает в наблюдаемом явлении "отраженных болей". Хоро¬шо известным примером служат ощущения людей, которые страдают болезнями сердца, но жалуются при этом на боль в левом плече. На самом деле, конечно, стимул возникает в сердце и со¬ответствующий нервный импульс приходит в тот же участок мозга, что и импульсы, действительно возникающие в плече, груди или руке.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-02-2014 02:40

Это цитата сообщения Корнейчук_Лидия Оригинальное сообщение

Кисель для похудения

Кисель для похудения

[показать]

Кисель для плоского животика

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.

Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне.

Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна.

Желательно при этом положить на область печени грелку.

Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака.

Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.

http://perecusim.ucoz.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии