Аромат неописуемый! Устоять невозможно!
Заготовка апельсинового кёрда впрок никогда не застоится в холодильнике. Это же очень вкусный традиционный английский десерт. Им можно промазать прослойки для торта, использовать, как наполнитель для пая, да и просто, подать к столу,в качестве дополнения к тосту или печенью.

Каждому знакомо чувство, когда ненавистный будильник вырывает вас из сладкого сна на самом интересном моменте.
Вы долго не можете прийти в себя, понять, где вы, и весь день чувствуете себя разбитым.
Но, к счастью, есть способ всегда просыпаться легко.
Как известно, во время сна у человека чередуются две основных фазы сна: быстрая и медленная.
Хороший ночной сон состоит из 5–6 таких полных циклов.
Ученые рассчитали продолжительность каждого из них, что позволило узнать промежуток времени, когда организм будет находиться в фазе быстрого сна.
Именно в это время легче всего проснуться.
В среднем человек засыпает за 15 минут, то есть если вам нужно проснуться в 6 утра, вам лучше всего лечь спать в 20:45 или же в 22:15.
С помощью этой таблицы вы узнаете, во сколько вам нужно лечь спать, чтобы проснуться бодрым в нужное время:

Если научиться делать эту зарядку правильно, можно научиться управлять энергичностью и подвижностью своего интеллекта.
1. Повернитесь лицом к Востоку. Пожилым людям лучше поворачиваться на Север.
2. Снимите все украшения и поднимите язык к небу. Старайтесь удерживать его там все время зарядки.

Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.



Как известно, всё, что нас на самом деле старит — это наш стресс и негативные эмоции, следствием которых всегда является избыточное выделение в теле кислоты, сжигающей изнутри организм. Чем больше наш организм в течение жизни подвергается окислению, тем быстрее он стареет и дряхлеет.
Для кого-то это бабушки, а для кого-то уже прабабушки, а то и прапрабабушки. Ну а кто-то и знать не знает, что были такие журналы как «Крестьянка» и «Работница», где публиковали косметические рецепты, которые потом передавали из рук в руки, как великое тайное знание.
Сейчас все куда как проще: погуглил – и вся мировая косметологическая история перед тобой на экране, включая и последние тренды, и знаменитые бренды, и даже нанотехнологии, доставляющие чудодейственные вещества в самые глубокие слои дермы. А кожа ведь порой требует чего-нибудь попроще, привычнее, роднее, желтка с касторовым маслом, к примеру, или Лебяжьего пуха от Марлен Дитрих.






Вы относитесь к совам и вам трудно вставать по утрам? Хотите узнать, как научиться просыпаться без проблем и чувствовать себя отдохнувшим и бодрым целый день? Существуют легкие способы пробуждения, которые действительно помогают.
Посмотрите только на эту женщину — образец молодости во всей красе! Разве можно угадать её настоящий возраст? Глаза сверкают, гладкая нежная светящаяся кожа, шикарные волосы. Ей дают от силы 30 лет, ну максимум 40. На самом деле, эту женщину зовут Кристи Брикли, и ей… 61 год. Она никогда не говорит о старости и вообще не воспринимает её. Шикарное тело этой красавицы часто появляется на обложках модных журналов. И не просто так, а в купальнике! А в это же время её одногодки выходят на пенсию…


Свитер, связанный полупатентной резинкой, с сильно приспущенными проймами, которые можно назвать укороченными цельнокроеными рукавами, внесет разнообразие в ваш зимний гардероб.
36/38 (40/42-44/46)
Пряжа (100% овечьей шерсти; 120 м/50 г) — 600 (650-700) г меланжевой красно-розовой; спицы №4; круговые спицы №4 длиной 40 см.