Любите выпечку из песочного теста? Если да, рекомендую приготовить очень вкусный и ароматный песочный пирог с вареньем. Варенье можно брать любое. Тесто получается очень нежным, корочка аппетитной, а сам пирог просто тает во рту. Пирог Каракум - настоящее лакомство для гурманов и любителей домашней выпечки.
необычный узор для обычного джемпера
Очаровательный женственный джемпер в светлом оттенке бежевого классического фасона с втачным рукавом и сплошной ажурной вязкой отлично подойдет для предстоящего осеннего сезона. Комбинировать его можно как с брюками или джинсами, так и с юбками.
Этот корень был использован медикаментально еще с древних времен. Тем не менее, самая мощная выгода от этого сорняка — то, что медицинские исследователи «обнаружили» — это его потенциал для лечения рака!
Этот мощный корень накапливает кровь и иммунную систему — лучше лечит простату, легкие и другие виды рака, чем химиотерапия.
Тибет — одно из самых загадочных мест на планете, подарившее человечеству действенные методы медицины и упражнения, позволяющие достичь душевной гармонии.
Тибетские монахи, удалившиеся от шумного мира в тихие обители, почитаются как долгожители. Им чужды проблемы, волнения и спешка, характерные для жителя цивилизации. По всему миру славится их необычайное спокойствие, мудрость, ясность и чистота мыслей. Духовная гармония и способность противостоять губительному воздействию окружающего мира, как известно, — самый действенный путь к успеху. Для того, чтобы достичь гармонии с собой и привлечь удачу , можно воспользоваться ценными советами тибетских мудрецов.
|
Эта эффектная модель с плетеным узором и косами станет хитом вашего весеннего гардероба
Платье с плетеным узором
Автор модели: Anne-Maija Immonen Размеры: XS(S)M(L)XL
Размеры готового изделия:
окружность талии — 76(84)92(100)108 см
длина-84(86)88(90)92 см:
длина рукава снизу • 11(12)13(14)15 си
Вам потребуется:
пряжа Novrta 7 Veljesta (75% шерсть. 25% полиамид. 300 м/150 г)-600(650)700(750)800 г светло-коричневой (060). спицы Novita № 3.5-4 и 4-4.5.
Именно в такой последовательности, друзья. Увидела эти модели и просто не могу удержаться, чтоб не разместить их здесь.
Наше тело с годами неумолимо меняется, независимо от того, насколько глубоко мы понимаем эти процессы. И сегодня мы поговорим на тему: как замедлить процесс старения.
В выпуске я расскажу:
*почему мы стареем,
*а также покажу самые эффективные упражнения против старения.
Обо всем этом смотрите в видео:
Содержание:
0:00 - Сегодня в видео
0:23 - Вступление
0:46 - Как замедлить процесс старения
1:08 - Почему мы стареем
4:27 - Упражнения против старения
5:51 - 1-ая практика
9:39 - 2-ая практика
12:49 - 3-я практика
16:10 - Вы чувствуете себя моложе
17:01 - Ювенология и геронтология
18:37 - Заключение
Уроки Алексея Маматова - сундук с сокровищами! (комментарий Лариса Галыгина)
Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия
ИСТОЧНИК: YouTube канал "Клуб активного долголетия Алексея Маматова"
Серия сообщений "УПРАЖНЕНИЯ И ДЫХАНИЕ":
Часть 1 - МОЛОДОСТЬ МЫШЦ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - легкие упражнения для растяжки мышц
Часть 2 - КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения
...
Часть 5 - СТАРОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С НОГ: упражнения, которые предотвращают старение
Часть 6 - ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ХАДУ
Часть 7 - КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ: эффективные упражнения против старения
Именно в такой последовательности, друзья. Увидела эти модели и просто не могу удержаться, чтоб не разместить их здесь.
