• Авторизация


Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней на 7 килограмм! 03-04-2018 19:51

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней на 7 килограмм!

Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней на 7 килограмм!

И так представляю вам рацион:

- 1 сутки.
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).

- 2 сутки.
Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)

- 3 сутки.
Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.)

- 4 сутки.
Набор продуктов: курага (100 гр.), нежирный творог (150 гр.), груши (2 шт.), вареное филе (200 гр.), капуста свежая белокочанная (200 гр.), огурцы (5 шт.)

- 5 сутки.
Набор продуктов: морская капуста (100 гр.), сырая морковь (4 шт.), яблоки (2 шт.), 1 порция гречневой каши (100 гр.), 2 чашки черного чая, 1 стакан молока, вареная или запеченная рыба (200 гр.)

- 6 сутки.
Набор продуктов: ягоды, можно замороженные (200 гр.), 1 порция пшенной каши (100 гр.), вареная или тушеная капуста брокколи (200 гр.), вареная говядина (150 гр.), апельсины (2 шт.)

- 7 сутки.
Набор продуктов: нежирный йогурт (2 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.), изюм (100 гр.), куриный бульон (300 мл.), вареное филе (200 гр.), груши (2 шт.), яблоки (2 шт.), свекла вареная (100 гр.).
Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.
article-5-ejercicios-de-pilates-para-lucir-un-vientre-plano-55cafcd6208ce (650x519, 166Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Гости в шоке из чего же он!" А вкусный какой! 07-03-2018 08:47

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Салат "Гости в шоке из чего же он!" А вкусный какой!



Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Наполеон с пломбиром 02-03-2018 11:57

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Наполеон с пломбиром

https://vk.com/feed?w=wall-39009769_277241

2835299__1_ (700x525, 296Kb)2835299_Napoleon_s_plombirom7_1_ (700x551, 243Kb)
 
Признаюсь честно, в моей семье все любят торт "Наполеон", кроме меня. Поэтому несмотря на свои вкусы, готовлю его часто. Хотя всегда хотелось найти рецепт, который понравится не только родным, но и мне. Экспериментировала постоянно, меняя крем, количество ингредиентов и некоторые составляющие. Рецепт идеальных коржей я нашла, а с кремом продолжала экспериментировать. Хотелось какой-то изюминки и нового вкуса. Наконец, я нашла идеальный рецепт, которым и хочу поделиться с вами. Торт "Наполеон" с пломбиром получается изумительно вкусным. Теперь буду готовить его только по этому рецепту.
 
Для приготовления Наполеона с пломбиром нам понадобится:
Для коржей:
3 стакана муки;
200 г маргарина;
1/2 стакана холодной воды;
2 ст. л. уксуса 9%.
Для крема:
600 г мороженого "Пломбир";
300-350 г сливочного масла;
5 стаканов молока;
1,5 стакана сахара;
4 ст. л. муки;
2 яйца;
2 пакетика ванильного сахара.
Приготовление.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сохраните изумительный рецепт пасхального кулича, хозяюшки! 02-03-2018 11:51

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Сохраните изумительный рецепт пасхального кулича, хозяюшки!

Светлая Пасха в этом году выпадает на 8 апреля. 

2835299_recept_pashalnogo_kylicha (700x439, 94Kb)

Многие говорят, что правильно приготовленный кулич сохраняется свежим все 40 дней после праздника. Однако его свежесть зависит не только от высших сил, но и от некоторых хитростей в приготовлении, о которых мы тебе расскажем.
 
Тесто для куличей любит время, хорошее настроение и комнатную температуру. Так что, пожалуйста, будь бдителен: проверь, не открыты ли дома форточки и не жарит ли слишком сильно батарея. Засекая таймер, лучше не скупись и ставь столько времени, сколько указано в рецепте. И самое главное — думай о хорошем, когда месишь тесто.
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
500 г муки
260 мл молока
30 г сухих дрожжей
4 яйца
100 г сливочного масла
400 г сахара
70 г изюма
70 г цукатов
1 ч. л. ванилина
50 мл крепкого алкоголя
щепотка соли
кондитерская посыпка для украшения
СОВЕТ РЕДАКЦИИ
В опару для кулича можно добавить буквально 50 миллилитров крепкого алкоголя — это продлит срок годности готового изделия.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуска "Селедка под шубой" 15-02-2018 08:28

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Закуска "Селедка под шубой"

(500x375, 99Kb)

Удобно и вкусно!
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2018 15:39

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

В. КАТАСОНОВ КАТАСТРОФА В 2018 НЕИЗБЕЖНА, ЦБ СДАЛ НАШ СУВЕРЕНИТЕТ СВОИМ ХОЗЯЕВАМ В АНГЛИИ И США

[показать]

 



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жульен в багете 26-12-2017 18:35

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Жульен в багете

Ингредиенты: 
-опята 
-лук 
-мука 
-сливки 
-багет 

Приготовление: 
Опята я, обычно, отвариваю 25-30 минут в подсоленной воде. Отдельно обжариваю лук до прозрачности и мягкости. Добавляю туда отжатые и мелко порубленные грибы, обжариваю массу до выпаривания жидкости. Отварную курицу мелко нарезаю, добавляю в сковородку, все вместе прогреваю. Отдельно готовлю соус из обжаренной муки и сливок. Добавляю соус к грибам, тушу минут 10 до образования густой массы. 
Готовим «кокотницы» из багета. Багет нарезаем на ровные куски, вырезаем мякиш, оставляя дно. Выкладываем туда нашу смесь. Посыпаем тертым сыром. 
Ставим в духовку на 15-20 минут до образования золотистой корочки сыра. Все! Блюдо готово к подаче на стол! Кушать можно как отдельно начинку, так и вместе с «кокотницей» 
Приятного аппетита!

[550x604]

[600x522]

[600x546]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 салатов с ГРИБАМИ 26-12-2017 18:33

Это цитата сообщения elena-space Оригинальное сообщение

10 салатов с ГРИБАМИ

1. Салат из куриного филе, свежих огурцов и консервированных шампиньонов

Ингредиенты:

-2-3 вареных куриных филе,
-3 вареных вкрутую яйца,
-2 свежих огурца,
-1 небольшая луковица,
-1 небольшая банка консервированных шампиньонов,
-100 г сыра, майонез

Приготовление:

Куриное филе, огурцы, луковицу порезать кубиками. Из шампиньонов слить воду, при необходимости — порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Из яиц вынуть желтки, а белки порезать соломкой. Выкладывать в салатник слоями — белки, куриное филе, луковицу, огурцы, грибы, сыр, при необходимости, промазывая майонезом. Сверху промазать майонезом и засыпать тертыми яичными желтками.
Приятного аппетита!

2. Салат "Королевский"

Этот салат очень сытный и вкусный.
Выкладываем слоями, промазывая майонезом.
●3 вареных картошки порезать кубиками,промазать майонезом,
●выложить на нее жареные с луком грибы ( любые: свежие,отваренные сухие или консервированные ), этот слой я не мазала майонезом,
●4 яйца, мелко порезанные,майонез,
●копченая колбаса или ветчина, майонез,
●2 вареных моркови,майонез,
●сыр на терке.

3. Салат "Нежный"

Он ооочень вкусный, нежный и ароматный!!!

Приготовление:

Режем тонкими полукольцами 2-3 луковицы
Обжариваем до золотистого цвета на растительном масле
Режем кубиками грамм 250-300 шампиньонов
Обжариваем до корочки и солим
Упаковку крабовых палочек (12шт.) режем лапшой
Тоже обжариваем
Режем кубиками 1-2 отварных моркови
Мелко рубим большой пучок укропа
Всё перемешиваем
Заправляем майонезом
Раскладываем по порциям (или в общий салатник), украшаем желтком, морковью, грибами, укропом и салатом.

4. Салат "Грибы под шубой"

500 г.грибов,
1-2 головки репчатого лука,
3-4 вареные картофелины,
зеленый лук,
3-4 яйца,
несколько соленых огурцов,
сыр твердый грамм 200,
майонез

Грибы перебираем, моем, режем и жарим на сковородке и
репчатым луком. Вареный картофель,яйца,соленые огурцы,
сыр трем на крупной терке.
Выкладываем слоями:
1 слой - жареные грибы с луком
2 слой - вареный картофель
3 слой - зеленый лук,
4 слой - майонез
5 слой - соленые огурцы
6 слой - яйца
7 слой - майонез
8 слой - тертый сыр
Украшаем по своему усмотрению.

5. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами

Ингредиенты:

●Филе куриной грудки - 400г
●Помидоры черри - 250г (можно взять обычные, но с черри, на мой взгляд, вкуснее)
●Сыр - 200г
●Шампиньоны - 250г
●Майонез
●Соль

Приготовление:

Куриное филе отварить, вынуть из бульона, остудить.
Шампиньоны помыть, порезать на небольшие кусочки, обжарить в минимальном количестве масла, остудить.
Филе порезать небольшими кусочками.
Сыр порезать кубиками 5х5мм, помидорки на четвертинки.
Курицу, сыр, грибы и помидоры смешать в емкости.
Заправить майонезом, посолить по вкусу, переложить в салатник и подавать. Приятного аппетита!

6. САЛАТ "ХЭЛЕЛ"

Ингредиенты:

● 300 грамм шампиньонов,
● 300 грамм куриного филе,
● 150 грамм сметаны,
● 100 грамм сыра,
● три яйца,
● маленькая банка ананасов,
● один киви,
● одна луковица и
● майонез

Приготовление:

Нарезаем грибы и лук, и обжариваем их в сметане. Даем остыть и выкладываем салатницу. Это у нас будет первый слой.

Отвариваем в подсоленной воде куриное филе, даем остыть и нарезаем кусочками. Выкладываем филе на грибы и смазываем майонезом. Второй слой готов.

Третий слой - сваренные яйца натираем на крупную терку (можно мелко порезать кубиками). Смазываем слой майонезом. Нарезаем консервированные ананасы мелкими кубиками, выкладываем на яичный слой и смазываем майонезом. Последний слой - сыр, протертый на средней терке.

Салат украшаем кусочками киви и подаем на стол.

Приятного аппетита!

7. САЛАТ «ИЗАБЕЛЛА»

Ингредиенты:

● Копченый окорочок – 2 штуки;
● Яйца куриные – 5 штук;
● Шампиньоны – 500 грамм;
● Лук репчатый – 2 головки;
● Соленые огурцы – 3 штуки;
● Морковь по-корейски.

Приготовление:

Яйца отварить, шампиньоны и лук мелко порубить и обжарить на растительном масле. Салат выложить слоями, смазав каждый слой майонезом.
1-й слой – нарезанный копченый окорочок:
2-й слой – жареные грибы;
3-й слой – пассированный лук;
4-й слой – мелко рубленые яйца;
5-й слой – порезанные кубиками соленые огурцы;
6-й слой – корейская морковь.
Украсить на свой вкус.

Приятного аппетита!

8. Салат с курицей и грибами

Ингредиенты:

● Болгарский перец - 1 шт.
● Сыр - 150 г
● Консервированные грибы - 400 г
● Куриная грудка - 1 шт.
● Соль, перец - по вкусу
● Сметана для заправки

Приготовление:

Перец порезать тонкими ломтиками.
Грибы порезать тонкими пластинками.
Куриную грудку отварить. Мелко порезать.
Сыр натереть на терке.
Все ингредиенты смешать. Заправить сметаной. Посолить, поперчить.

9. Салат
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ С МАРИНОВАННЫМ ЛУКОМ И КАЛЬМАРОМ 22-12-2017 21:13

Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov Оригинальное сообщение

САЛАТ С МАРИНОВАННЫМ ЛУКОМ И КАЛЬМАРОМ

[показать]

 
Этот рецепт очень простой, но салат, приготовленный по нему, получается оченьвкусным. Лук, входящий в его состав , придает блюду некоторую пикантность и остроту. Ингредиенты: 300 г. отварного кальмара 4 сваренные куриных яйца 100 г. отваренного риса 80 г. маринованного репчатого Читать дальше …
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эти блюда идеально могут войти в новогоднее меню праздничного стола 22-12-2017 14:43

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Эти блюда идеально могут войти в новогоднее меню праздничного стола

Эти салаты к празднику на любой вкус и цвет могут войти в меню новогоднего стола для многих хозяюшек. Готовятся они не сложно и, можно сказать, быстро. 

Рецепт салата из кальмаров и грибов


[604x451]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ «ЗЕЛЕНОЕ МОРЕ» 20-12-2017 20:02

Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov Оригинальное сообщение

САЛАТ «ЗЕЛЕНОЕ МОРЕ»

[показать]Очень вкусный салат моментального приготовления. Потребуется: салат айсберг – 2-3 листа; яйцо перепелиное – 7-8 шт; оливки зеленые (б/к) – 8 шт; тунец консервированный (или нерка, кижуч, лосось) – 1 банка; сок лимона – 1 ст. ложка; оливковое масло – Читать дальше …

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ С РАКОВЫМИ ШЕЙКАМИ 20-12-2017 20:01

Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov Оригинальное сообщение

САЛАТ С РАКОВЫМИ ШЕЙКАМИ

[показать]Салат очень вкусный, изысканный и хорошо подходит для праздничного стола. Слои салата надо совсем немного присаливать, т.к. раковые шейки достаточно соленые. Потребуется: раковые шейки в рассоле – 200 г; сыр твердый (я использую Чеддер) – 100 г ; яйца (куриные) Читать дальше …

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ С ПЕРЕПЕЛИНЫМИ ЯЙЦАМИ 20-12-2017 20:01

Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov Оригинальное сообщение

САЛАТ ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ С ПЕРЕПЕЛИНЫМИ ЯЙЦАМИ

[показать]Салат получается очень вкусным, т.к. все ингредиенты прекрасно сочетаются и дополняют друг друга. Помимо оливок в этот салат можно добавить порезанный на кусочки твердый сыр, соленые или свежие огурцы, редис. Все зависит от предпочтений и наличия тех или иных продуктов Читать дальше …

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОРОЛЕВСКАЯ СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ ТАКУЮ ВЫ ТОЧНО НЕ ЕЛИ! ОЧЕНЬ ВКУСНО 20-12-2017 19:58

Это цитата сообщения Жить_вкусно Оригинальное сообщение

КОРОЛЕВСКАЯ СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ ТАКУЮ ВЫ ТОЧНО НЕ ЕЛИ! ОЧЕНЬ ВКУСНО

РЕЦЕПТ САЛАТА
1 селедка
1 скумбрия
2 яйца
4-5 картофель
2 лук
3-4 моркови
1 яблоко
2 свеклы майонез соль перец по вкусу



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат «Новогодний каприз» 20-12-2017 19:57

Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение

Салат «Новогодний каприз»

«Новогодний каприз», это вкусный и интересный салат. Что-то новенькое в вашем арсенале рецептов.Время приготовления Время приготовления 30 минут

  Салат Новогодний каприз
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Горячие блюда на Новый год, 30 лучших рецептов 18-12-2017 18:48

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Горячие блюда на Новый год, 30 лучших рецептов

Горячие блюда на Новый год

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гренки с секретом 18-12-2017 18:41

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Гренки с секретом

Гренки с секретом 

[636x435] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат «Елочные шарики 18-12-2017 18:36

Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение

Салат «Елочные шарики»

 

Салат «Елочные шарики»

 
40 минут
Порций: 6

Совсем не за горами то чудесное время, когда отовсюду будет звучать «С наступающим!», а улицу заполнят люди с праздничным настроением и подарочными пакетами в руках. Салат «Елочные шарики» как нельзя больше подчеркнет эту атмосферу!

Этот салат делать совсем несложно, да и экзотических ингредиентов в нём нет. Но сочетание продуктов и оригинальная подача сделают его главой вашего новогоднего стола на долгие годы!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеченная шейка с овощами 18-12-2017 18:34

Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение

Запеченная шейка с овощами



Новый год - праздник особенный, и рецепты для праздничного стола тоже должны быть особенными. Главным блюдом по праву станет нежная свиная шейка, начиненная овощной смесью.

Ингредиенты: 1,5 кг свиной шейки, 3 зубчика чеснока,
2 крупных стручка сладкого перца (красный и желтый),
1 стебель лука-порея (белая часть), 4 ст. ложки оливкового масла,
3 ст. ложки меда, 4 крупных спелых помидора,
0,5 стручка перца чили, по 2 ст. ложки мелко нарезанного зеленого лука и укропа,
соль, молотый черный перец.

Приготовление: 1. Шейку вымыть и обсушить. Чеснок очистить и пропустить через пресс. Мясо натереть получившейся чесночной массой. Завернуть в пленку и убрать в прохладное место.

2. Стручки сладкого перца вымыть, обсушить, разрезать на половинки и нарезать мякоть соломкой. Лук-порей нарезать крупными ломтиками.

3. В сковороде разогреть половину масла и подрумянить лук-порей. Отдельно так же слегка обжарить сладкий перец. Дать овощам остыть.

4. Духовку нагреть до +220°C. С мяса снять пленку и острым ножом сделать поперечные надрезы, не до конца (кусок должен быть похож на раскрытую книгу). Посолить и поперчить.

5. Надрезы аккуратно начинить сладким перцем и луком-пореем. Затем кусок «собрать» (обвязать кулинарной нитью), завернуть в фольгу и запекать 1,5 часа.

6. Фольгу снять, верх мяса смазать медом и запекать еще 20 минут.

Помидоры очистить и вместе с перцем чили измельчить в блендере. В получившееся пюре добавить зелень, посолить и поперчить. Приготовленный соус подать к мясу отдельно.

Приятного аппетита!

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуска "Новогодние колокольчики" 18-12-2017 18:32

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Закуска "Новогодние колокольчики"

Закуска "Новогодние колокольчики"

Оригинальная закуска, которая обязательно украсит праздничный стол и понравится вашим гостям. Приготовить ее несложно, для этого вам понадобится слабосоленая семга. Рецептом поделились авторы jrati.ru, а мы поблагодарим их за то, что поделились с нами интересным рецептом.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии