Это цитата сообщения konstanzia_-_IRINA Оригинальное сообщение

С чешского сайта мк-Плетение из четырех трубочек

Может быть кому пригодится.... БААААЛЬШОЕ СПАСИБО ДЕВОЧКАМ С ЧЕШСКОГО САЙТА
[640x500]
МК

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Настоящий мужской подарок

Декор бутылки "Мечта рыбака". Новые идеи декорирования

Сами понимаете, совсем скоро очень мужской праздник и приходится поломать голову, чтобы угодить и преподнести нашим любимым то, что они точно оценят. Вот нам всем идея от sovsem_neangel. Это она здорово придумала и сделала!

Смотрим и повторяем!

Читать далее...

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

"Энергия детским сердцам" - Просьба процитировать данный пост!!

Уважаемые мои друзья и читатели!!
Не так давно я писала о замечательной и важной акции помощи детям с пороком сердца – "Энергия детским сердцам", которая проводится компанией Duracell совместно с благотворительным фондом "Линия жизни". Покупая батарейки Duracell Turbo с 1 ноября 2011 года по 1 февраля 2012, Вы вносите вклад в лечение детей – средства перечисляются в фонд для проведения дорогостоящих операций.
Дети, которых я упоминала в прошлом посте, уже прооперированы и поправляются. И это так здорово) В скором времени они будут готовы к новым спортивным победам!

Вот они – Иван Коротеев, Оля Шмелева, Настя Романченко,
Витя Мартынов и Сергей Абхалимов.
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать]
Но есть еще ребята, которым нужна ваша помощь:
1.Смирнова Марина мечтает вернуться в танцевальную школу "Тодес"
[показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Тренируем детей-ПРОПИСИ

 Для тех ,кто собирается в школу.

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение

Быстрая техника прощения.

[428x342]
Если вы себя чувствуете не комфортно после того, как с кем-то был неприятный разговор, конфликтная ситуация или дисбаланс по поводу какой-то ситуации в прошлом, проведите быструю технику прощения:

1. Представляем золотой треугольник

2. внутри помещаем образ человека, с которым нужно сбалансировать отношения

3. глядя на этот образ мысленно (можно и вслух) говорим ...
Читать далее...

Это цитата сообщения lora67 Оригинальное сообщение

Учимся рисовать в технике-один мазок

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Zhavoronok Оригинальное сообщение

Котик на сувениры

[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]

Материалы Ткань Холофайбер для набивки Бусины, пайетки для глазок

Способ изготовления Вырезать квадрат 15 *15 см Отметить середины сторон Загнуть верхний уголок,перегнув по линии, соединяющей середины сторон Свернуть пополам по диагонали Прошить два шва, как показано на фото 4, вывернуть Сложив как на фото 5 прошить ушки Набить наполнителем хвостик и туловище Подогнув нижние припуски вовнутрь, соединить сначала переднюю и заднюю половины и скрепить ниткой в середине, потом сложить "кармашки" еще раз пополам, сформировав ножки и закрепить ниткой Не отрывая нитки прошить по диагонали хвостик,как-бы отделить его от спинки, стянуть нитку, закрепить и немного пришить хвостик к спинке Оформить мордочку по собственному усмотрению. Я выкроила деталь под усы из тонкого синтепона, усы пришила из ниток Ирис. Носик и рот вышила нитками Мулине в 5 сложений.

Это цитата сообщения Astragarda Оригинальное сообщение

ДОМИКИ ОТ THOMAS KINKADE. ЧАСТЬ ВТОРАЯ.

[700x528]

[699x510]

Читать далее

 

 

Это цитата сообщения Лайфхаки Оригинальное сообщение

Мелочи для кукол из бумаги - легко!!!! М.К. Продолжение.

Коробочки для мелочей:

[440x400]

  [показать]

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Хачапури мгновенное
 

 

[показать]

Хачапури – грузинское национальное мучное изделие с большим содержанием тертого рассольного сыра, взятого по весу вдвое больше, чем муки. Хачапури внешне напоминает ватрушки, только крупные, и приготавливается как закрытым, так и полуоткрытым. Главная особенность хачапури - в тесте: оно замешивается с добавлением соды на мацони, замешивается не крутым, очень легким. Тогда при выпечке на чугунных сковородах (на углях) оно получается особенно нежным.

 

Дальше

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. СУНДУК НА КОЛЕСАХ

Сундук на колесах в стиле "минимализм"

Читать далее...

Это цитата сообщения Ja-Belka Оригинальное сообщение

Без заголовка

Корица – прекрасное средство, чтобы похудеть

Цитата сообщения Ольга_Альбунни Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Корица – прекрасное средство, чтобы похудеть

[336x508]
Один из рецептов похудения при помощи корицы:
возьмите
один стакан кефира, добавьте в него половину столовой ложки корицы,
столько же имбиря, щепотку красного перца и все это выпейте. 
Запомните ,
в составе данного рецепта должны быть все вышеперечисленные ингредиенты, это очень важно. 
Выпив данное средство, Вы ускорите обмен веществ, что поможет избавиться от нескольких лишних килограммов. 

Ускорит процесс похудения и потребление обычной каши с корицей.

Кофе с корицей также способствует избавлению от лишних килограммов.

На
самом деле корица для похудения была известна человечеству еще много
веков тому назад. С тех пор прошло очень много времени, но, несмотря на
это, корицу до сих пор используют все представительницы прекрасного
пола, которые «гонятся» за красивой стройной фигурой. Если Вы относитесь
к категории таких женщин, тогда обязательно воспользуйтесь помощью
корицы для похудения и уже через несколько недель Вы сможете увидеть
необходимый результат. 

Второй рецепт похудения при помощи корицы:

Ежедневно
утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном,
пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке
кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого
толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру
аккумулироваться. 

Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1
часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч. л. корицы на 1 ч. л. меда
рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество,
сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч. л. корицы на 2 ч. л.
меда тоже ОК. (Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ и НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. 
Если
на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный.
Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ
(RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда
нейтрализует в нем все ферменты.

2.Вскипятить 1 чашку воды. 

3.Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась. 

4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда! ! ! 

5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник. 

6. Утром выпить оставшуюся половину из холодильника, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры. 

Не добавляйте ничего к этому рецепту: ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь. 

Это
помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта
программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но
достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это
происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на
пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и
бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование
токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови). 

Как только это все будет очищено, скорее всего ваше похудение приостановится. 

Другие
побочные

Читать далее...

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Сильный заговор для похудения

[300x366]
Сильный заговор для похудения. Читать заговор следует в первый день убывающей луны на закате, при зажженной восковой свече красного цвета:

"В черно-синем море голод на запоре. Голода наружу не пускать, рабу (е) Божьему(ей) (имя) маеты не знать. Голодица-бессонница, уймись, на все стороны света растворись. Глаза мои, спите, душу не теребите. Как ночи бывать, так мне горя не знать. Как ночи бывать, таять, глазам спать, голодухе тела не ломать. Слово сказано, узлом перевязано. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь".

Свечу потушите (не дуя). Огарок тут же определите под подушку постели, на которой собираетесь отойти ко сну.
Тщательно вымойте руки (с мылом под проточной водой). Смените нижнее белье (желательно на предметы красного цвета) и, прочитав молитву "Отче наш", укладывайтесь спать.
Указанные манипуляции проводите каждый вечер до наступления новолуния. Каких либо ограничений в еде (или перехода на диету) не требуется!
Никому нельзя говорить о проделанных манипуляциях.
Будьте стройными и красивыми!

[показать]http://clubs.ya.ru/4611686018427390599/replies.xml?item_no=5467&ncrnd=9995

Серия сообщений "- заговоры, ритуалы, обряды":

Часть 1 - Обряд на коренные изменения судьбы
Часть 2 - Ритуал со свечой для исцеления отдельных органов
...
Часть 7 - Защитные обряды в ненастную погоду
Часть 8 - Заговор для похудения
Часть 9 - Сильный заговор для похудения
Часть 10 - Оригинальная методика, которая помогла многим сбросить вес
Часть 11 - Ритуальное омовение (избавляемся от проблем)
...
Часть 42 - Ритуал "Круг желаний"
Часть 43 - Моем дом золотой водой и претворяем желания в жизнь!
Часть 44 - Способ снятия негатива «Солёная ванночка для ног»

Серия сообщений "- магия красоты":

Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Герань на окошке…
...
Часть 4 - Как приготовить “ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ”
Часть 5 - Заговор для похудения
Часть 6 - Сильный заговор для похудения
Часть 7 - Оригинальная методика, которая помогла многим сбросить вес
Часть 8 - Магические ритуалы для похудения
Часть 9 - Волшебный чай для стройной фигуры

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение

ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.

---------------------------------------------
 

Читать далее...

Это цитата сообщения Tawa_Saenko Оригинальное сообщение

Рисованные девочки от Anarkitty

[393x600]
http://www.flickr.com/photos/anarkitty/
[348x500].Читать далее...

Это цитата сообщения Alena_Malena Оригинальное сообщение

Декор подарка

 

[показать]
Какой бы красивой не была коробка с подарком, хочется добавить ещё какой-то штрих – цветок, бант, завязать ленту. А если коробка не привлекательная, то без её оформления здесь не обойтись.

Используя красивую цветную, упаковочную, дизайнерскую или ксероксную бумагу можно своими руками превратить монотонную серую коробку в нарядную упаковку. И для этого  понадобится всего-навсего бумага, карандаш, циркуль, клей, ножницы.

Используя циркуль или другой круглый предмет (как на фото – чашка) на бумаге рисуем 5-6 кругов. Вырезаем их и делим  на восемь ровных частей.

[показать]

Как вариант, можно сложить круги три раза – пополам, снова пополам и опять сложить. Когда развернём, получим восемь ровных частей. Надрезаем каждый изгиб, не доходя до центра около 1-1,5 см.

[показать]

Каждый надрезанный сегмент накручиваем на карандаш, фиксируя клеем. Скручиваем сегменты на всех кругах.

[показать]

Полученные колючие фигурки склеиваем, накладывая друг на друга и прижимаем в центре карандашом. Получаем такой красивый загадочный цветок.

[показать]

Коробку украшаем полоской бумаги, вырезанную фигурными ножницами, и приклеиваем цветок. Если коробка яркая, то цветок лучше сделать из однотонной бумаги контрастного цвета. Автор “Coolpicturegallery”

[показать]

Серия сообщений "Декорирование":
Часть 1 - Декор обувной коробки
Часть 2 - Подарочная бумага
Часть 3 - Бумага своими руками
Часть 4 - Декорирование пуговицами
Часть 5 - Декор подарка
Часть 6 - Коробочка для подарка
Часть 7 - Горшочки из газет
...
Часть 11 - Шкатулки из картона
Часть 12 - Декор из прищепок
Часть 13 - Идеи новогоднего декора

Это цитата сообщения КолыбельнаяМедведицы Оригинальное сообщение

93 мастер класса по декоративным цветочкам

Вот отсюда

и еще 92

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Имитация окна. МК

[468x351]

Читать далее
Сказать "СПАСИБО"

Если нажать "НРАВИТСЯ", это прочтут друзья в ленте новостей

Это цитата сообщения OLMAKSI Оригинальное сообщение

Живая роза с надписью.

 Возьмите розу

[показать]

Напечатайте надпись (изображение) на бумаге Lomond Tattoo

[показать]

Вырежьте надпись ножницами

[показать]

Примерьте, куда будете наклеивать

[показать]

Осторожно отделите надпись от основы

[показать]

Нежно нанесите пленку с надписью на бутон цветка

[показать]

Получается вот такая роза

[показать]

Не расплывается при попадании воды

[показать]

Это цитата сообщения OLMAKSI Оригинальное сообщение

Силиконовый штамп своими руками

  [300x225]
 

 

Материалы:

- Парафин или блок Воска

- Карандаш, шила,  режущий инструменты

- Размерные копии проектов как например рисунки или 

графический элемент

- Силикон

- Нож 

- Акриловый блок (или вы можете использовать крышку к 

штампующим чернилам)

- Ножницы

- Щетка

- Уйма терпение, чтобы ждать высыхания 

 

 

1.  Напечатайте или нарисуйте на листе бумаги свое изображение. Вырежете его и наложите на воск.  Хорошо прорисуйте, чтобы остался отпечаток.

 
 
 
 

2. Острым  предметом вырежете узор в воске. Смахните вырезанный воск щеткой.

 
 

Читать далее...