Завтрак Осени «Яблоки в кляре» - завтрак, который стоит попробовать!

⠀

Очень быстро готовиться. Как я и люблю. И это невероятно вкусно! Вкуснее запечённых яблок с медом. Десерт тает во рту. Яблоки нежнейшие получаются.

⠀

Калорийность вот такая выходит на 100грамм - 129.41 ккалБ/Ж/У - 5.1/1.97/21.77.

⠀

Нам понадобится: яблоки, яйцо, натуральный йогурт или ряженка, мука цельнозерновая, разрыхлитель, сода, соль.

⠀

Приготовление:

⠀

Яблоки нарежьте кружочками, вырезая сердцевину.  По рецепту – 2 больших, я брала 4 маленьких. Муку, разрыхлитель, соду и соль смешайте. Вбейте яйцо и добавьте йогурт. Я брала ряженку. Замесите тесто. Я делала все на глаз. Тесто должно получиться как на оладьи. Густое.

⠀

Нагрейте сковороду на масле. Окуните каждое кольцо в тесто и обжарьте на сковороде с обеих сторон. Думаю, если запечь в духовке тоже будет очень вкусно.

⠀

Подавайте обязательно с медом. Я присыпала немного корицей еще.

⠀

Приятного аппетита!

 

Как избавиться от химии в овощах и фруктах.

 

Сегодня достаточно сложно найти экологически чистый продукт питания. 

Но от нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого овощи и фрукты нужно правильно вымыть и очистить. Ниже приведены советы, как именно нужно это делать.

 

Капуста

Сняв верхние листы и вырезав кочерыжку, ты избавишься от большинства нитратов, которые содержатся в этом овоще.

 

Картофель

В картофеле все нитраты собираются под кожурой и в сердцевине, поэтому необходимо сливать воду после того, как картошка закипела.

 

Кабачки, огурцы, баклажаны

Экологически чистые огурцы должны быть нежно-травяного цвета. Если же они темно-зеленые, их точно перекормили нитратами. Первые кабачки и баклажаны необходимо очищать от кожуры. А еще срежь область плодоножки (корешка), потому что это самое ядовитое место.

 

Салат, петрушка, укроп и другая зелень

В этих продуктах больше всего нитратов скапливается в прожилках и черешках. Зелень очень активно впитывает нитраты, а значит — ее лучше вымочить в течение часа в воде, перед тем, как добавлять в блюда. Помогает промыть зелень в воде с лимонной кислотой 1 пакетик на 1 литр.

 

Помидоры

Чем толще у них кожура, тем больше в них химии. Никогда не покупайте помидоры оранжево-красного цвета. Белая мякоть и толстые прожилки — это сигнал большого содержания нитратов. Если ты купил такие помидоры, замочи их на 1 час в холодной воде.

 

Свекла, морковь и редиска

В этих корнеплодах большинство нитратов содержится в верхушках и кончиках. Обязательно отрезай их перед употреблением. Не покупай свеклу с закрученным хвостиком. У моркови отрезай 1 см хвостика, а зеленую часть отрезай полностью.

 

Виноград

Чтобы он долго хранился, его обрабатывают фунгицидами. Чтобы избавиться от этого вещества, виноград достаточно хорошо вымыть.

 

Арбуз

Никогда не покупай разрезанный пополам и завернутый в пленку арбуз. Это хорошая среда для размножения бактерий и микроорганизмов. Если арбуз имеет толстые желтоватого оттенка прожилки, его удобряли. Можно провести небольшой тест: положи мякоть на одну минуту в стакан с водой, если вода поменяла цвет, арбуз подкармливали. Если она просто помутнела – ягода чистая.

 

Груши и яблоки

Покупая эти фрукты, попробуй их на ощупь. Если ты почувствуешь, что они липкие, они обработаны дифенилом для долгого хранения. В Евросоюзе, США дифенил запрещен из-за его сильных канцерогенных и аллергенных свойств. Обработанные дифенилом фрукты нужно очистить от кожуры.

 

Самые «вредные» овощи и фрукты к нам привозят из Голландии, Турции, Израиля, Египта. Дело в том, что у них бедная земля, и она просто не может дать богатый урожай без существенного количества удобрений.

 

Возьмите на заметку эти советы, ведь химикаты, которыми подкармливают наши продукты питания, приносят очень много вреда для нашего здоровья. Особенно тщательно выбирай овощи и фрукты для своих детей!

 

 

 

🔴1. Ешьте цельные продукты вместо полуфабрикатов. Шашлык из курицы с ароматными специями лучше чем сосиски и колбаса. 

 

🔴2. Старайтесь есть цельнозерновые крупы вместо очищенных. Гречневая каша лучше чем манная. Цельнозерновой хлеб лучше обычного. 

 

🔴3. Не используйте магазинные соусы, лучше готовьте соусы дома из настоящих продуктов, без сахара и консервантов. 

 

🔴4. Старайтесь есть меньше сахара. Постепенно уменьшайте количество ложек, которое вы кладете в чай. Лучше взять цельный творог и положить в него ягоды и, если очень хочется, слегка присыпать сахаром, чем покупать сладкий творожный сырок, в котором сахара будет в пять раз больше. 

 

🔴5. Мясо, рыбу и овощи можно жарить, но только до золотистой корочки. Лучше это делать без масла на сковороде гриль. Можно запечь в духовке. 

 

🔴6. Помните, что состав еды не влияет на то, будете вы худеть или толстеть. Много калорий можно набрать и здоровыми продуктами. А можно съесть что-то вредное, но остаться в рамках коридора калорийности. Если хотите худеть, считайте, сколько калорий съедаете за день и следите за размером порций. 

 

🔴7. Питаться правильно значит есть много овощей, фруктов, орехов и семян. 

 

🔴8. Продукт считается полезным, если содержит ценные микронутриенты - витамины, минералы, антиоксиданты, биофлавоноиды. Существует понятие суперпродукты. Это продукты, в которых ценных веществ особенно много. К суперпродуктам относятся водоросли, проростки, некоторые семена. 

 

🔴9. Продукт считается вредным, если содержит много сахара, много вредных жиров и мало ценных микронутриентов. Существует понятие пустые калории - это продукты, которые дают много быстрой энергии и мало полезных веществ. К пустым калориям можно отнести всевозможные изделия из очищенной белой муки и фастфуд. 

 

🔴10. Читайте, что написано на этикетках, запоминайте примерную калорийность продуктов, чтобы уметь на глаз определять, опасно это блюдо или нет. Все точки общепита обязаны по закону держать таблицы калорийности на стойке информации. 

 

🔴11. Пейте много простой воды. Пить нужно маленькими глотками, понемножку, тогда вода будет идти в клетки, а не сбрасываться почками. 

 

🔴12. Питайтесь разнообразно, сервируйте блюда красиво. Правильное питание должно быть вкусным и приносить удовольствие.

Аромат для настоящей Хюррем Султан!

 

#аромат

💃Ура, наконец-то настало время восточной парфюмерии, пряностей, сложных композиций и «теплых» ароматов!                                                                                                                                                                                                         

По мнению специалистов в парфюмерии, а также психологов, важнейшая характеристика парфюмов для холодного времени года – теплота.                                                                                                                                                                   

🍫Подарить ее вашему идеальному аромату смогут ноты ванили, меда, миндаля, шоколада, кофе, сандалового дерева.                                                                                                                                                                                                 

🌶Идеальными  будут также ароматы  с интригующими и пикантными пряностями: гвоздикой, корицей, кардамоном, имбирем, мускатным орехом. 

 

⭐️11367 Amber Elixir Oriflame — это аромат для женщин,  принадлежит к группе восточных ароматов. 

 

Парфюмер: Vincent Schaller.                                                                                                                                                     

Верхние ноты: мандарин, черная смородина и виноград;                                                                                                   

Средние ноты: гелиотроп, миндаль и пион;                                                                                                                             

💛Специальное смягчающее средство – легендарный бестселлер 

 

#лицо #тело

 

💛Специальное смягчающее средство – легендарный бестселлер Орифлэйм. 

Оно было создано много десятков лет назад в качестве крема для век. Благодаря многофункциональности, эффективности и натуральному составу средство стало необычайно популярно.

Какие компоненты принесли ему успех ? 

 🐝 Натуральный пчелиный воск - очень полезный для человека продукт жизнедеятельности пчел. Он обладает замечательными смягчающими, питательными и противовоспалительными свойствами. Средства на основе пчелиного воска хорошо влияют на улучшение состояния кожи. Пчелиный воск довольно медленно впитывается в кожу, образовывая на ней  защитную пленку, но при этом не забивает поры. Такая пленка существенно замедляет процесс обезвоживания и старения кожи, делая ее нежной, гладкой и эластичной.

❓Как использовать? 

 ✔️ Не забываем, что средство производили специально для век!!! 

 ✔️ Для идеальных бровей. Вам больше не нужно мечтать об идеально ухоженных и гладких бровях со специальным смягчающим средством Орифлейм. Немного средства приведут в порядок любые брови! 

 ✔️ Для ухоженных ногтей. Испытываете проблемы с ногтями? Ногти стали сухими и часто ломаются? Втирайте Специальное смягчающее средство Орифлейм перед сном в кутикулу и кожу рук, и утром Ваши ногти будут красивыми и ухоженными. 

 ✔️ Для губ (особенно в холодное время года). Вам потребуется совсем небольшое количество средства, и Ваши губы будут спасены от пересушивания, обветривания и обладать приятным блеском весь день. 

Не позволяет образовываться корочке и не дает трескаться губам. Ускоряет процесс заживления! 

 ✔️ Для локтей и пяток. Специальное смягчающее средство Oriflame отлично смягчает и восстанавливает загрубевшую кожу на локтях и даже пятках. Втирайте ежедневно небольшое количество средства в проблемные места и в скором времени Вы будете поражены результатами. 

 ✔️ Полезный штрих моды. Для того, чтобы придать легкий блеск щекам, как в модных журналах, можно нанести немного средства на щеки. 

 

Специальное смягчающее средство Орифлейм выпускается с различными ароматами: шоколада, кокоса, миндаля, ванили, смородины, вишни. В этом году компания приготовила для нас средство с ароматом органического мёда. Натуральный органический мёд и пчелиный воск – это те важные составляющие, которые позволяют смягчить и успокоить самую загрубевшую и самую обветренную часть нашей кожи.

 

                 

Поэтому, особенно в зимний период, этот продукт должен быть в сумочке каждой женщины. Тем более, что приобрести его можно со скидкой, оформив 20% Дисконтную Карту Орифлейм.

                                                                                                                                   

Сумка-рюкзак

#аксессуары

👜Из великого множества аксессуаров для женщин сумке отведена особая роль. Еще бы, ведь она может быть такой функциональной и незаменимой вещью! Например, модные женские сумки через плечо помогут подчеркнуть индивидуальность, завершают стиль, выдержанный в одежде. 

Практичные и оригинальные аксессуары — в тренде.                                                                                                                                                   

🎒Несомненным лидером сезона считаются модные рюкзаки,  в 2018 году они стали настоящим хитом. От былой репутации молодежных аксессуаров, предназначенных исключительно для уличных образов, не осталось и следа. 

Рюкзаки этого сезона прекрасно адаптированы для всех ведущих стилей и открывают новые возможности в создании модных и оригинальных образов.  

 

🎒31526 Сумка-рюкзак

 

Застежка-магнит, тканый внутренний карман на молнии. 

В комплекте инструкция  с вариантами ношения.

Материал: имитация кожи, полиэстер.

Размер: 33 х 32 х 16 см.

Лямка: 175 см.

 

❗️Будь разной, экспериментируй с образами вместе с осенней коллекцией аксессуаров от Орифлэйм         

 

 

Возможно оформление дисконта 20% с первой покупки!

По вопросам приобретения пишем в личку или в комментарии, задаем вопросы, не стесняемся.                                            

 

 

❗️❗️❗️Расставаться с вредными привычками тяжело. А если вы даже не подозреваете, что половина ваших бьюти-ритуалов портят вам кожу?                                                                                                                                                     

 💥Одна из самых вредных привычек: cмывать макияж неспециальным средством для демакияжа

☝️Очень важно принципиально разделять демакияж и умывание. Пенки и гели для умывания не предназначены для растворения макияжа, у них другая задача. Они растворяют грязь и жир и очищают от пота, себума, пыли и внешних загрязнений.

☝️Средство для снятия макияжа — это отдельный косметический продукт, разработанный для того, чтобы растворять и мягко удалять макияж, даже водостойкий. Кроме того, рН слизистых отличается от рН кожи. Поэтому для демакияжа глаз и губ разработаны специальные средства, не раздражающие их и прошедшие офтальмологический контроль.

☝️Когда вы наносите гель для умывания на макияж, вы просто размазываете остатки мэйка, грязь и жир по лицу и забиваете все это в поры. Умывашка одна не справится с макияжем, тем более многослойным. В итоге мы получаем местами частично очищенную кожу, которую сверху замазываем кремом. А потом удивляемся акне и зелёному цвету лица.

☝️Кстати, только очистить кожу средством для демакияжа и не умыться после тоже недостаточно для полноценного очищения.                                                                                                                                                                                             

👍 Хотите избавиться от вредной бьюти-привычки и правильно очищать кожу? В каталоге №14 Орифлэйм вы можете  сформировать правильный 1 шаг повседневной бьюти-рутины и сделать это без ущерба для семейного бюджета.

💧34002 Очищающая мицеллярная вода Optimals Hydra удалит макияж, в том числе с глаз.

💧32415 Увлажняющий гель для умывания Optimals Hydra очистит кожу от излишков себума, от пыли и грязи, а

💧33995 Увлажняющий тоник Optimals Hydra восстановит Ph  кожи, увлажнит ее и подготовит к дальнейшему уходу.                                                                                                                                                                                                         

 

🔥Любое средство всего за 159 рублей до 27.10.2018 г.  Все три средства всего 477 рублей. Ухаживайте за кожей правильно!

 

Возможно оформление дисконта 20% с первой покупки!

Доставка есть во все города РФ и СНГ.

По вопросам приобретения пишем в личку или в комментарии, задаем вопросы, не стесняемся.

 

 

 

 

Цельнозерновые блины с зеленью и сыром 

 

🔴Ингредиенты: 

Кефир 1% - 2 ст 

Мука цельнозерновая - 6 ст.л 

Яйца - 2 шт 

Сыр - 100 г 

Сода - по вкусу 

Зелень - по вкусу 

Оливковое масло - 1 ст. л 

Соль - по вкусу 

 

,🔴Приготовление: 

Мелко режим укроп, сыр трём на самую мелкую тёрку. В миске смешиваем кефир, яйца и соль. Добавляем муку, сыр, укроп, хорошо размешиваем. В пол стакана кипятка добавляем соду (зашипит), размешиваем и выливаем в "тесто", добавляем масло. Если получилось сильно густое доливаем кипятка, хорошо размешивая до нужной нам консистенции. Выпекаем как обычные блинчики по 1-2 мин с каждой стороны. 

 

Приятного аппетита! 👌 

​ САЛАТ ИЗ ПЕЧЕНИ "КОРОЛЕВСКИЙ" 

 

Ингредиенты:

 

- Печень — 200 г

- Грибы — 100 г

- Яйца – 2 шт.

- Лук репчатый – 1 шт.

- Морковь – 1 шт.

- Масло топленое – 2 ст. л.

- Майонез – 3 ст. л.

- Соль — по вкусу

 

Приготовление:

 

1. Для приготовления рецепта блюда британской кухни салата из печени, яйца, грибы и печень отварить. Печень и грибы нарезать ломтиками, яйца измельчить. В глубокой посуде смешать печень, грибы, яйца. Лук порезать полукольцами, морковь порезать тонкой соломкой. 

2. На разогретом масле обжарить лук и морковь. Добавить обжаренные овощи к остальным продуктам, посолить, поперчить, заправить майонезом и перемешать.

Салат с капустой, колбасой и сухариками

 

Ингредиенты:

 

●500 г белокочанной или пекинской капусты

●3 небольших помидора

●250 г копченой колбасы

●1 луковица

●200 г сухариков

●пару веточек петрушки (для украшения)

Ингредиенты для заправки:

●100 г майонеза

●1/2 ч. ложки молотого перца

●соль по вкусу

 

Приготовление:

 

Нашинковать белокочанную капусту тонкой соломкой, пекинскую – неширокими (0,5-1 см) полосками. Нашинкованную белокочанную капусту перед добавлением в салат лучше посолить и слегка обмять, чтобы она была более сочная и мягкая. У помидор вырезать середину и нарезать некрупными ломтиками. Луковицу очистить и нарезать тонкими полукольцами. Колбасу – соломкой.

 

Все ингредиенты соединить, добавить майонез, соль, перец и перемешать. Если использовать готовые магазинные сухарики, в салат можно не добавлять соль, которой всегда с избытком в снеках. Перед подачей поместить салат на 15-30 мин. в холодильник. Посыпать рубленой петрушкой или украсить веточками.

 

Cалат с капустой и сухариками готов! Приятного аппетита!

👍 Сегодня узнаем 7 причин, по которым дeнь должен начинаться со стакана воды с лимоном. 

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋

 

Тeбe понадобится всeго 2 минуты на то, чтобы сдeлать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы! 

 

🍋1. Ты укрeпишь иммунную систeму. Лимон богат витамином С и калиeм. Oн стимулируeт мозг и нeрвную систeму, контролируeт кровяноe давлeниe. 

 

🍋2. Напиток выравнивает  щeлочной баланс, вeдь лимонная кислота нe повышаeт кислотность. 

 

🍋3. Ты будeшь быстрee худeть. Сок лимона содeржит пeктин, который помогаeт организму бороться с чувством голода. Kромe того, было доказано, что люди, которыe поддeрживают щeлочную диeту, худeют гораздо быстрee. 

 

🍋4. Сок лимона стимулируeт пищeварeниe. Тeплая вода служит для стимуляции жeлудочно-кишeчного тракта и пeристальтики. 

 

🍋5. Этот напиток обладаeт мягким мочeгонным дeйствиeм. Лимонная вода увeличиваeт скорость мочeиспускания, что помогаeт быстро очистить организм, при этом сохранив здоровьe мочeвых путeй. 

 

🍋6. Ты замeтишь, как очистится твоя кожа. Kромe того, витамин С способствуeт умeньшeнию морщин и исчeзновeнию пятeн на кожe, поскольку удаляeт токсины из крови. 

 

🍋7. Стакан воды – это борьба с обeзвоживаниeм организма, с самого утра всe систeмы начнут работать правильно и в пeрвую очeрeдь – надпочeчники, которыe выдeляют гормоны. Oрганизм будeт готов к стрeссу, и цeлый дeнь сможeт функционировать нормально.

#аксессуары

 

👜Красная сумка является одним из лучших аксессуаров, способных дополнить самые разнообразные образы.                                                                                                                                                                                         

❤️В 2018 году подобные сумки заняли почетное место в показах многих дизайнеров.                                                         

❓С чем сочетать красную сумку нежелательно?

Существует ряд распространенных ошибок в использовании подобного красного аксессуара. Поэтому следует знать главные вещи, попадающие в группу нежелательных при комбинировании с красной сумкой.                                                           

📌Так, нельзя сочетать подобную сумку с сапогами красного цвета. Другие виды красной обуви будут неплохим вариантом, но сапоги могут нарушить гармонию образа. Лучше заменить красные сапоги ботильонами или классическими «лодочками» в тон сумке.

📌Не рекомендуется использовать больше двух аксессуаров красного цвета одновременно. Таким образом, сумка и шарф или сумка и перчатки красного цвета будет смотреться отлично, но одновременное сочетание этих элементов чересчур нагрузит образ, сделает его тяжелым и вызывающим.

📌Не стоит применять красную сумочку с одеждой такого же цвета. В этом случае вся элегантность и яркость сумочки раствориться на фоне одежды. Любая верхняя одежда обязательно должна отличаться от сумочки хотя бы на несколько тонов.

❤️Если правильно выбрать наряд, красная сумка может стать идеальным дополнением образа и подчеркнет достоинства фигуры. При выборе верхней одежды, сочетающейся с красной сумкой, лучше обратить внимание на модели белых и черных оттенков. С ними яркая сумка всегда смотрится актуально и уместно. Очень стильно сумка подобного цвета будет выглядеть в сочетании с монохромным кардиганом или пальто черного цвета

❤️31508 Сумка с декоративным бантом:

Материал: имитация кожи, твил из полиэстера, сплав цинка, железо.

Размер: 32 x 15 x 24 см; короткие ручки - 12 см; длинная ручка: 79 х 4 см.

 

🔥В текущем каталоге Сумка с декоративным бантом за 1899 рублей

 

Возможно оформление дисконта 20% с первой покупки!

 

ПП-РОЛЛ ДЛЯ ПЕРЕКУСА 

 

🔴Ингридиенты:

Помидор 

Зелень 

С/с семга 

Яйцо 

Тонкий лаваш 

Соус: сметана + чесночный порошок + зелень 

 

🔴Приготовление:

В сметану (можно взять йогурт без добавок) добавляем зелень, чеснок. Полученной массой промазываем лаваш. Сверху нарезанный помидор, рыбу, яйцо, зелень. Закручиваем рулетом. Готово! 

 

Приятного аппетита! 👌

Самый правильный рецепт ПП-салат "Цезарь" 

 

🔴Ингредиенты: 

Куриное филе - 100 г (отварное) 

Листья салата - 100 г 

Яйцо - 1 шт (вареное) 

Помидоры - 2 шт 

Огурцы свежие - 2 шт 

Йогуртовый соус с чесноком - 100 г 

 

🔴Приготовление: 

Заранее отварите яйца и куриное филе, промойте и высушите листья салата, приготовьте йогуртовый соус (йогурт смешать с раздавленным чесноком). В глубокую чашу рвем листья салата, помидор режем крупными, неправильной формы кусками, огурец на 4 части вдоль, а потом поперек — короткими (по 2 см) брусочками. Все подсаливаем, добавляем почти весь соус (оставляем несколько капель для финальной подачи), и очень тщательно, чтобы в соусе оказался каждый кусочек, перемешиваем салат. Аккуратно и красиво выкладываем на большие порционные тарелки, художественно раскладываем филе, нарезанное медальонами толщиной 0,5 см, и яйцо, разрезанное на четвертинки. На филе и яйца чуть-чуть капаем оставшимся соусом и сразу подаем к столу.

 

Приятного аппетита! 👌

Салат " Домашний" с картофелем и зелёным луком.

 

Нам потребуется:

картофель 3 шт

свежий огурец 2 шт

яйцо 2 шт

лук зелёный 50 гр

соль по вкусу

майонез

Картофель отварить, охладить, почистить. Яйца сварить, охладить, почистить. Картофель, яйца, огурец нарезать кубиками. Лук намыть и мелко нарезать. Соединить все продукты, немного посолить и заправить майонезом. Приятного аппетита!!!! 

 

Теплый салат "Оранжевый кальмар" 

 

Ингредиенты: 

 

- 4 моркови, 

- 500 гр кальмаров, 

- 1 луковица, 

- 1 ст.л. кунжута, 

- соевый соус, 

- красный молотый перец, 

- паприка, 

- соль. 

 

Приготовление: 

 

Кальмары очистить, вымыть, опустить на 2 минуты в крутой кипяток, вынуть, нарезать соломкой. 

 

Морковь натереть на терку "по-корейски", посолить, оставить на 20 минут, а затем сок удалить. 

 

Лук нарезать кубиками и обжарить на масле. 

 

Соединяем ингредиенты, соевый соус, кунжут, перец, парику. Пусть чуть настоится и пропитается -вкуснятина! 

 

Приятного аппетита!

Обычная или стойкая? Какую выбрать? 

 

#декоративнаякосметика

🔔Макияж – неотъемлемая часть жизни многих женщин независимо от их возраста. Идя на работу, мероприятие, обычную встречу с друзьями, они подкрашивают ресницы, брови и, конечно, губы.                                                                                                                                                                                                                           

💄Обычные помады могут доставить немало неудобств в повседневной жизни. Мало того, что они быстро стираются и расплываются, потому их нужно заново наносить по несколько раз в день, они могут еще и пачкать одежду, документы, чехлы мобильных телефонов.                                                                                                                           

💄В этом случае на помощь приходит стойкая помада, которую женщины могут использовать для макияжа губ, не боясь, что она смажется, растечется, быстро сотрется. 

 

💄Есть определенные правила, которые необходимо знать при использовании стойкой помады:                                                               

✅Наносите помаду на сухие чистые губы

✅Не стоит наслаивать ее, в противном случае она ляжет некрасиво.

✅ Не смыкайте губы, пока они не высохли, независимо от того, используется глянцевая или матовая помада. Иначе покрытие растрескается, растечется; 

✅Как только нанесете помаду, широко улыбнитесь, чтобы покрытие равномерно распределилось по поверхности губ; 

 

❤️Стойкая суперматовая губная помада The ONE Colour Unlimited 

🔹Легко наносится при этом не растекается, благодаря формуле на основе 3 восков (канделильского, карнаубского, ягодного).

🔹Ухаживает и увлажняет  благодаря входящему в состав витамину Е.

🔹Благодаря комплексу жирных кислот, масло макадамии, входящее в состав помады, способно регулировать водно-жировой баланс кожи и предупреждать старение губ.

 

🔥В текущем каталоге Стойкая суперматовая губная помада The ONE Colour Unlimited  за 229 рублей

РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ С СЫРОМ И ЧЕСНОКОМ. 

 

🔴Ингридиенты:

Баклажан - 1 шт. 

Сыр - 50 г 

Чеснок - 3 зуб. 

Сметана - 3 ст.л. 

Укроп - 3 вет. 

Растительное масло - 2 ст.л. 

Соль - по вкусу 

 

🔴Приготовление:

Баклажан вымыть и нарезать на полоски толщиной около 1 см. Для того чтобы баклажан не горчил и впитал меньше масла при приготовлении, следует щедро посолить его и оставить на 10 минут. Затем промокнуть бумажным полотенцем выделившийся сок 

Для приготовления начинки сыр натереть на мелкой терке, чеснок выдавить через пресс, зелень мелко порубить. Можно использовать больше или меньше чеснока по вкусу. Смешать все ингредиенты и добавить сметану. 

На гриль-сковороде (или обычной) разогреть растительное масло. Обжарить баклажан до готовности с двух сторон по 2-3 минуты. 

На каждый ломтик готового баклажана выложить начинку и завернуть в рулетик. 

 

Приятного аппетита!