[240x159]
[240x159]
Это одна из главных комнат в доме и оформить ее нужно с особым вкусом, учитывая не только функциональную нагрузку спальни, но и эмоциональную составляющую. Все наши проблемы и тревоги мы должны оставить за порогом спальни, а здесь – только отдыхать и наслаждаться
При выборе цвета остановитесь на мягких и приглушенных тонах. Они дадут вам возможность максимально расслабиться и отдохнуть. Идеальные цвета - все оттенки зеленого и синего. Для поклонниц стиля Барби подойдут и нежные розовые оттенки.
Для широких поверхностей дизайнеры рекомендуют использовать пастельные тона. Подушки и пуфики могут создавать яркие акценты. Не стоит делать резкие цветовые контрасты - лучше воспринимаются плавные цветовые переходы.
Орнамент
Дизайнеры рекомендуют обратить внимание на клетку. Правильные квадраты дают ощущения покоя и стабильности. Успокаивающе действует на нас и узор из кругов и овалов. Для спальни прекрасно подойдет минимализм - не стоит перегружать интерьер яркими орнаментами.
Мебель
Главное действующее лицо спальне - конечно, кровать. Она должна быть удобной и просторной. Разместить кровать можно посередине комнаты, возле окна или стены. Ее ножки могут быть высокими, кровать может почти лежать на полу, как матрас.
В спальне всегда пригодится шкаф для одежды. Очень удобно пользоваться прикроватной тумбочкой или маленьким столиком.
В уютное кресло можно с удовольствием забраться с ногами и почитать любимую книгу. А вот ставить в спальне телевизор или компьютер не рекомендуется, да и вообще лучше воздержаться здесь от работы.
Не загромождайте спальню лишними вещами. Чем больше будет пространства, тем легче вам будет дышаться в спальне.
Аксессуары
Оригинальные аксессуары помогут сделать вашу спальню индивидуальной и уютной. Поместите на стены ненавязчивые картины или фотографии с приятными пейзажами.
Поэкспериментируйте с цветовым решением. Маленькие светильники создадут романтичную и расслабляющую атмосферу.
На пол лучше положить ковер или пушистую шкуру - они сделают спальню более теплой и уютной. Украсят спальню и декоративные растения, создавая зеленый островок радости и беззаботности.
Автор: Ольга Ордина
По материалам: tochka.net.
Бейонсе установила рекорд по числу премий "Грэмми"
Опубликовано 01.02.10 07:44
В Лос-Анджелесе вечером в воскресенье, 31 января, объявлены лауреаты музыкальных премий "Грэмми", присуждаемых Американской академией звукозаписи.
Триумфатором вечера стала певица Бейонсе, удостоившаяся сразу шести премий "Грэмми", в том числе в престижной категории "Песня года" за композицию "Single Ladies". Кроме того, Бейонсе наградили еще четырьмя «Грэмми» в самых различных номинациях, как то: «Лучшее женское вокальное R&B исполнение», «Лучший современный R&B альбом» и т.д. Шесть статуэток Бейонсе стали рекордным достижением для исполнительницы женского пола за всю историю премии "Грэмми", сообщает Lenta.ru.
ВИДЕО
Вторую награду из так называемой «большой четверки» самых престижных номинаций «Грэмми» получила «Группа Зака Брауна». Именно эту группу признали «лучшим новым музыкальным коллективом года». Первый альбом группы «Far From Einstyne» вышел еще в 2004 году, однако только благодаря последнему недавнему альбому «The Foundation» коллектив добился настоящего признания у публики.
Песня американской рок-группы Kings of Leon под названием «Use Somebody» была названа Академией звукозаписи США «Записью года». Композицию написали участники коллектива. Песню спродюссировали Анджело Петраглиа и Жакуайер Кинг, сообщает Infox.
Не осталась без наград и кантри-исполнительница Тейлор Свифт, получившая четыре премии "Грэмми". Свифт, помимо прочего, стала обладательницей награды в самой престижной номинации конкурса - "лучшим альбомом года" был признана ее пластинка "Fearless". В этой категории за главный приз боролись Бейонсе с "I Am... Sasha Fierce", Lady GaGa с "The Fame", The Black Eyed Peas с "The E.N.D." и другие.
Становящаяся все популярнее певица Lady Gaga получила два «Грэмми». Первая награда досталась ей за песню «Poker Face», которая была названа лучшей танцевальной композицией. Кроме того, Lady Gaga опередила других претендентов в номинации «Лучший танцевальный альбом» за дебютную пластинку «The Fame».
Стоит отметить и вручение англо-австралийской AC/DC первой «Грэмми» за более чем 30−летнюю историю существования этого легендарного коллектива. В категории «лучшее исполнение песни в жанре хард-рок» AC/DC обошли бывших лауреатов этой премии, группы Metallica и Linkin Park.
Премию за «лучший американский альбом» получил Левон Хелм. Он опередил легендарного Боба Дилана, Уилли Нелсона, альтернативную рок-группу из Чикаго «Уилко» и Люсинду Уильямс.
Две премии достались сыновьям великого Боба Марли. Зиг Марли отличился в категории лучших детских альбомов, а его младший брат Стивен назван автором лучшего альбома в стиле рэгги.
Майкл Джексон, скоропостижно скончавшийся летом прошлого года в возрасте 50 лет, посмертно удостоен престижной музыкальной премии «Грэмми» – «за значительный вклад в дело развития музыкального искусства».
В числе победителей - дирижер Владимир Ашкенази и пианист Евгений Кисин, удостоившиеся премии "Грэмми" в номинации "лучшее сольное инструментальное исполнение с оркестром" за запись второго и третьего концертов для фортепиано Сергея Прокофьева.
Оркестр Мариинского театра под управлением Валерия Гергиева, номинированный сразу в нескольких категориях (с записями Первой и 15-ой симфоний, а также оперы "Нос" Дмитрия Шостаковича), ни одного приза в итоге не получил.
Ученые нашли природный эликсир молодости Опубликовано 01.02.10 07:39 Ученые из американского Университета штата Калифорнии назвали продукты, задерживающие процесс старения организма человека. Рыбий жир провозглашен мировой наукой "эликсиром молодости". Ученые из американского Университета штата Калифорнии обнаружили, что находящиеся в нем кислоты - Омега-3 задерживают процесс старения организма человека. В ходе исследований врачи и исследователи установили, что данный вид кислот обладает способностью защищать от распада оболочку, которая внутри клетки покрывает ДНК. Омега-3 препятствует укорачиванию теломер - конечных участков хромосом, сообщают Дни.ру со ссылкой на АМИ-ТАСС. В результате увеличивается срок жизни клеток и замедляется процесс старения всего организма. В этой связи специалисты советуют не забывать использовать в своем недельном пищевом рационе блюда, приготовленные из рыбных пород, имеющих большое содержание Омега-3. Это в первую очередь лосось, сардины, скумбрия и форель. Данный вид жирных кислот также содержится в грецких орехах, тыквенных семенах, соевых бобах. Именно эти ингредиенты и входят в меню всех долгожителей. А вот в борьбе с раковыми клетками и для понижения давления поможет гранатовый сок, он же является и "природной виагрой". Не слишком порадуются следующему открытию вегитарианцы. Ученые доказали, что натуральное мясо – это кладезь белка, который является одним из самых необходимых для жизнедеятельности человека продуктов. Свежее молоко и яйца, а также отловленный в океане лосось – источники жизненно важных для организма питательных компонентов. Капуста – лучший из лучших овощ, причем, как обычная кочанная, так и ее родственники, брокколи или брюссельская. Тем, кто заботится о своем долголетии, медики рекомендуют регулярно включать в рацион лук и чеснок. На вершине фруктовых предпочтений стоит яблоко. Целительная сила этого фрукта проверена долгой историей человечества. Среди напитков первенство удерживает эликсир здоровья - зеленый чай.
[показать]<аверное, не зря мы иногда говорим, что с мужчинами общаться намного приятнее чем с женщиной.Даже лучшая подруга порой способна довести до белого каления.Да что там подруга!Сотрудницы, родственницы, приятельницы, свекровь наконец…И хотя каждая из них в «искусстве» вывести из себя по —своему неповторимая, социологи определили двенадцать ситуаций, которые больше всего нас раздражають в других женщинах.
[642x562]
| ||
[334x500]Энергетика и вредные привычки Ни для кого не секрет, что каждый человек обладает собственной энергетикой (биополем). В течение жизни энергия у человека постоянно тратится и восстанавливается. И это естественно, так как человек живое создание, он постоянно находится в движении, работает, воспитывает детей и т. д. Поэтому каждому человеку нужен полноценный отдых. Если же этого не происходит, то энергия не успевает восстановиться, у человека ослабевает иммунитет, возрастает риск заболеваний, он заболевает. И наоборот, когда энергетика у человека поднимается до необходимого уровня, он выздоравливает. Это естественные процессы, продиктованные человеку природой. А теперь давайте посмотрим, как же влияет на энергетику человека вредные привычки. Во-первых, курение и потребление алкогольных напитков противоречит природе. Ни одно живое существо не курит и не пьет алкоголь! Человек же порой может сказать, что это даже полезно! А зря. Каунасские ученые подсчитали, что каждый курильщик тратит на восстановление организма и выведение вредных веществ не менее 25% собственной энергии. Алкоголь же разрушает не менее 50% энергетики. Если Вы увидите пьяного человека, не способного идти, контролировать свои действия — знайте, выпивкой он разрушил 90% собственной энергетики. А при стопроцентном разрушении наступает смерть. Но, к сожалению, это еще не все. Вредные привычки бьют по самому дорогому: родным и близким. Объясню, почему я так утверждаю. Все члены семьи связаны друг с другом на энергетическом уровне по принципу сообщающегося сосуда. Это означает, что если у какого-либо члена семьи энергетика понизилась, то она пополнится энергией членов семьи. Поэтому пьющий или курящий член семьи постоянно подпитывается энергией от своей половинки и детей, хочет он этого или нет. Это явление называется энергетическим вампиризмом. Никогда не замечали, как курящий отец берет на руки своего собственного ребенка, и капризничавший малыш почти сразу засыпает. Но только нехороший это сон, поскольку вызван слабостью от энергопотери… И с самого раннего детства ребенок растет слабым, болезненным и уязвимым. А что если оба родителя разрушают свою энергетику? Могу сказать одно: бедный ребенок! Так что если Вы не жалеете себя, то пожалейте своих детей, уважаемые родители! С уважением, Владимир Леонтьев. Источник: www.e-zdravie-blog.ru Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Cнемедленно отослан редактору
|
|
mages/bn2.swf?link=http://gposter.ru/2403/registration.html" quality=high pluginspage="http://www.macromedia.com/shockwave/download/"http://gposter.ru/images/bn2.swf?link=http://gposter.ru/2403/registration.html">