Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Чтобы старость не застала врасплох
Чтобы старость не застала врасплох, выполняй «переплетение пальцев». Упражнение, которое вернет молодость и подвижность твоим ногам.
Еще древние китайцы заметили, что первыми стареть начинают ноги, а дальше уже весь организм. Ведь именно на ногах сосредоточено множество нервных окончаний и рефлекторных зон.
Предлагаем узнать несколько полезных рекомендаций, которые помогут сохранить здоровье стоп, а вместе с ними молодость и хорошее состояние всего организма.
Данный метод был разработан сотни лет назад еще тибетскими ламами, а вот известен современному человеку он стал совсем недавно.» Это удивительное упражнение, переплетение пальцев, поможет вернуть молодость и подвижность ног.
Также стоит делать это упражнение для профилактики стоп, если ты не хочешь, чтобы старость застала тебя врасплох.
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
20 вкуснейших рецептов тарталеток на Новый год 2025
20 вкуснейших рецептов тарталеток
|
Это цитата сообщения МОИМ_ВНУКАМ_ПОЛЕЗНОСТИ Оригинальное сообщение
Школа для дошколят УЧИМСЯ РЕШАТЬ ЗАДАЧИ
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛАДКОМ СОУСЕ: невероятно быстро и просто
Это так вкусно, что я готовлю эту куриную грудку практически каждый день! Невероятно быстрый и легкий куриный ужин! Эпический 10-минутный рецепт куриной грудки всего из нескольких ингредиентов! Это отличная идея для быстрого ужина для напряженных ночей, приготовленного из продуктов из кладовой. Удивительно, как из такого небольшого количества ингредиентов получается такой вкусный соус для курицы! Также это можно сделать с любым белком - говядиной, свининой, бараниной, креветками и даже тофу!
Ингредиенты:
*2 куриные грудки
*30 г (1,05 унций) сливочного масла
*1 ст. л оливкового масла
*50 г (1,76 унций) муки
*4 зубчика чеснока
*60 г (2,12 унций) меда
*1 ст. л соевого соуса
*3 ст. л сухого белого вина
*Соль по вкусу
*Молотый черный перец по вкусу
*Пучок зеленого лука
ИСТОЧНИК: YouTube канал "This is Tasty"
Серия сообщений "ИЗ КУРИЦЫ":
Часть 1 - ЗАКУСКА ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ В НЕОБЫЧНОМ КЛЯРЕ
Часть 2 - КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛАДКОМ СОУСЕ: невероятно быстро и просто
Это цитата сообщения Turkmenistan Оригинальное сообщение
Пробуждение сознания или электронный концлагерь?
Нет ничего сильнее идеи,
время которой пришло
Единицы разбудят немногих,
немногие разбудят многих,
многие разбудят всех
Квантовый Переход
Сегодня во всем мире происходят беспрецедентные цивилизационные изменения. Мы без преувеличения являемся свидетелями начала новой эпохи в истории человечества. «Квантовый Переход», «глобальное пробуждение сознания», «вибрационная трансформация», «вознесение Земли» — сегодня многие не просто понаслышке знакомы с этими понятиями, но уже активно и осознанно вовлечены в происходящие процессы.
Сейчас даже далекие от эзотерики и духовных исканий люди понимают, что человечество находится в острой фазе цивилизационного кризиса и для нашего дальнейшего существования на планете необходимы радикальные трансформации буквально во всех сферах общества. При этом совершенно очевидно, что в первую очередь изменения необходимы в сознании каждого человека. Фактически речь идет о квантовом скачке развития человеческого сознания. Именно в этом заключается суть тех кардинальных перемен, которые ожидают человечество с наступлением новой эры.
В космических циклах вибрационная трансформация планеты и всего человечества непосредственно связана с Эрой Водолея, которая уже наступила.
Абстрактная на первый взгляд концепция Эры Водолея имеет вполне конкретный астрономический контекст. Солнечная система непрерывно движется в нашей галактике Млечный Путь, энергетическая структура пространства которой неоднородна, и сейчас перемещается из области, где доминируют низкочастотные излучения, в зону высокочастотных полей. Воздействие высоковибрационных энергий Вселенной неизбежно сказывается самым радикальным образом и на Солнце, и на Земле, и тем более на людях.
На физическом уровне уже наблюдаются многочисленные признаки глобальной трансформации: повышение частоты Шумана, регистрация аномальных космических явлений, глобальное изменение климата, рост числа стихийных бедствий и катастроф и т.д.
Квантовый Переход — это не столько эволюция реальности, сколько эволюция восприятия реальности и эволюция самоосознания. Изменение самой реальности — это следствие. Необходимо чётко понимать, что все происходящие изменения в первую очередь заключаются в трансформации человеческого сознания, а именно в повышении осознанности с многократным расширением восприятия. Поэтому пробуждённые люди новой эпохи начнут как само собой разумеющееся воспринимать не только привычный плотно-материальный физический мир, но и другие уровни и слои реальности, недоступные пяти органам чувств, которые сейчас видят лишь немногие — шаманы, экстрасенсы и им подобные.
Тысячелетиями сакральные знания об истинной природе реальности, об отношениях человека и Бога оставались привилегией узкого круга посвящённых. Они передавались из поколения в поколение избранным преемникам и строго охранялись. Сейчас пришло время раскрытия такой информации: истинные знания массово проникают в общественное сознание по многочисленным каналам и становятся доступными для всех ищущих. Само по себе такое информационное сопровождение ещё больше катализирует процесс трансформации сознания.
Посвящённые различных духовных и оккультных направлений прекрасно осведомлены о причинах происходящего взрыва откровений. Так, каббалисты непосредственно связывают грядущий Квантовый Переход со временем, когда народам мира откроются тайные знания о «причинно-следственных связях мироздания», а человек «познает истинный смысл жизни и сможет отождествлять себя с вечностью» [64, 65]. В священной книге каббалы «Зоар» сказано: «Все небесные сокровища и тайны, над разгадкой которых бились многие поколения, будут найдены и разгаданы в Эру Водолея». Также указывается, что люди Эры Водолея будут использовать явления, которых не только не существовало прежде, но которые невозможно было даже представить [117].
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Звукограм – онлайн сервис озвучки текста голосом бота.
Последние исследования в области поисковой выдачи красноречиво свидетельствуют о том, что пользователи интернет всё меньше читают тексты на сайтах, предпочитая получать ответы на свои запросы путем просмотра роликов на Ютуб. Поэтому если вы решили стать блогером, то крайне не рекомендуют создавать сайт-информационник, гораздо эффективнее будет создать канал на YouTube и попробовать свои силы там.
Многие люди боятся записывать видео с собой в кадре. Им не нравится процесс съемки, они запинаются, теряются, краснеют и т.д. Да, часть навыков непременно придёт со временем, но что делать если вам категорически не нравится ваш голос, звучащий в записи, вы заикаетесь либо имеете дефекты произношения звуков? Путь в видеоблогеры для вас закрыт?
Это цитата сообщения МОИМ_ВНУКАМ_ПОЛЕЗНОСТИ Оригинальное сообщение
Прописи по математике для детей 5-7 лет
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
400 потрясающих бесплатных сервисов.
Рады представить дополнение оригинального списка из 300 потрясающих бесплатных сервисов. Автор оригинальной статьи Ali Mese добавил ещё +100 новых сервисов, которые помогут найти все — от источников вдохновения и редакторов фотографий до создания опросов и бесплатных иконок.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Алфавит. Клипарт. Автор Ankita
Алфавит. Клипарт. Автор Ankita
[показать]
Все элементы в разрешении 4 000 пикселей по большей стороне. Кликаем на превью и забираем в истинном размере.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Алфавит. Клипарт. Автор Ankita
Алфавит. Клипарт. Автор Ankita
[показать]
Все элементы в разрешении 4 000 пикселей по большей стороне. Кликаем на превью и забираем в истинном размере.
Это цитата сообщения Быкова_Любаша Оригинальное сообщение
Программа Аdobe_Рhotoshop
|
Серия сообщений "Уроки от Любаши К":
Часть 1 - Настраиваем ноут при закрытии крышки
Часть 2 - Делаем авку и собираем пазлы...
...
Часть 24 - Программа Ultra Video Splitter
Часть 25 - ФОТОШОУ PRO
Часть 26 - Программа Аdobe_Рhotoshop
Часть 27 - ProShow Producer
Серия сообщений "Программы":
Часть 1 - Программа Ultra Video Splitter
Часть 2 - ФОТОШОУ PRO
Часть 3 - Программа Аdobe_Рhotoshop
Часть 4 - ProShow Producer
Это цитата сообщения Мир_в_Душе Оригинальное сообщение
Вращающиеся новогодние шары на прозрачном фоне
Это цитата сообщения pasigut Оригинальное сообщение
1 -Золотая надпись в фотошопе. 2-Как сделать золотой текст в фотошопе.
Читать далее
не множко золотых стилей от DiZa Натальи под кнопочкой
Это цитата сообщения Tatiana_Kashtanova Оригинальное сообщение
Видео уроки для программы Proshow Producer
Чтобы жить и радоваться нужно всего две вещи: во-первых жить, а во-вторых радоваться.
Серия сообщений "PROSHOW PRODUCER":
Часть 1 - Роскошные слайдшоу в Proshow Producer
Часть 2 - Видео уроки для программы Proshow Producer
Часть 3 - Proshow Producer / Видеоуроки
Часть 4 - Сохранить видео ролик хорошего качества в ProShow Producer
...
Часть 13 - Как вставить фото в футаж и в стиль для текста в ProShow Producer
Часть 14 - Уроки для ProShow Producer от Оксаны. 15.Подсказки. 16.Модификаторы. Кратко, легко, быстро.
Часть 15 - Photodex ProShow 8.0.3648 + Styles Rus Portable by Valx
Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение
15 электронных библиотек, где можно бесплатно скачать книги
15 электронных библиотек, где можно бесплатно скачать книги
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
50 ПРИЕМОВ В PHOTOSHOP, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!
|
|
Это цитата сообщения nata_tursha Оригинальное сообщение
СКАЗКОТЕРАПИЯ. Подборка терапевтических сказок для детей.
СКАЗКОТЕРАПИЯ. Подборка терапевтических сказок для детей.
На сайте smart-paradox.metdioz.ru подобраны замечательные сказки современных писателей по разным темам. Такие сказки хорошо читать детям перед сном. Чтобы прочитать в полном объеме, нажимайте на тему и переходите на сайт источника.
В эту тему вошли три сказки: «Тема и сон», «Смелый мальчик и тётушка Ночь», «Сказка про кроватку».
Подберите сказку, которая наиболее подходит вашему малышу и расскажите ему перед сном.
Перед тем как рассказывать, убедитесь, что вашему ребёнку подходит именно это тема. Ведь малыш может отказываться идти в свою постель из-за страха темноты, тогда ему нужна совсем другая сказка. А, может, он слишком редко видит вас и ему хочется больше вашего внимания, тогда постарайтесь каждый вечер выделять ребёнку хотя бы полчаса своего времени и заниматься с ним, играть или просто разговаривать. Заранее договоритесь, что после этого он пойдёт спать. Ребёнок с нетерпением будет ожидать этого времени каждый день. И отход ко сну у него будет ассоциироваться с приятным для него событием.
Детская комната должна вызывать у малыша приятные светлые чувства. Она не должна быть местом, где ребёнок «отбывает наказание», и в которой он чувствует себя одиноким и не нужным.
Пусть эта комната станет сказочной для малыша, где ему каждый вечер мама или папа рассказывают волшебную добрую сказку.
В эту тему вошли три сказки: «Как Илюша животик кормил», «Почему нужно кушать», «Про Катюшину Капризку».
Прочитайте все три сказки и подберите наиболее подходящую для вашего малыша.
Но помните, что в этой теме есть некоторые нюансы. Ведь заставлять детей есть - нельзя! Каждый ребёнок способен сам решать что, когда и сколько ему есть. Дети умеют прислушиваться к своему организму, а он в точности может определить чего, каких веществ ему в данный момент не хватает. Особенно нельзя заставлять малыша есть, когда он болен.
Предлагая ребёнку еду с помощью уговоров, а порой и угроз, мы можем «отбить» у него пищевой интерес, и, тогда он перестанет испытывать радость от принятия пищи. Он будет воспринимать этот процесс не как радостный, приятный и полезный, а как насилие над собой.
Но, как известно, все дети очень любят сладкое. И часто, вместо того, чтобы съесть тарелку супа, ребёнок предпочитает лакомиться конфетами или печеньем. Вот тогда-то вам и придет на помощь сказкотерапия. Расскажите малышу занимательную историю, вместо долгих мучительных наставлений.
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Конспекты комплексных занятий по сказкам с детьми 3-4 лет
1.
