Это цитата сообщения SmilingJulietta Оригинальное сообщение
Рецептик!)
Салат божественный!!! Ингредиенты: цв. капуста(конечно, сырая
), свекла (конечно, сырая) , морковь, зелень (укроп, петрушка, рукола), чеснок, еще лук репчатый, масло))) Это не вкус, сказка! это такое удивительное сочетание, что словами не передать))) кстати, почти все овощи и зелень с бабушкиного огорода) свое, натуральное)вилка с Карлсоном) из моего детства))) др. все были в мойке)))
[700x522]
Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Салатик)
Часть 2 - Сыроедческие сладости
...
Часть 10 - Зелень.
Часть 11 - Божественный салат!
Часть 12 - Рецептик!)
Часть 13 - Завтрак сыроеда!)
Часть 14 - Эксперимент.
...
Часть 16 - Сыроедный супчик
Часть 17 - Мой завтрак))
Часть 18 - Гуакамоле из Горошка и Авокадо
Это цитата сообщения SmilingJulietta Оригинальное сообщение
Козинака
Это готовится проще простого, но это так вкусно!!) просто берем сырые очещенные семечки (или сушеные) смешиваем с медом и готово!) пальчики оближешь!
[700x522]
Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Салатик)
Часть 2 - Сыроедческие сладости
...
Часть 7 - Зеленый коктейль!)
Часть 8 - Полдник сыроеда)
Часть 9 - Козинака
Часть 10 - Зелень.
Часть 11 - Божественный салат!
...
Часть 16 - Сыроедный супчик
Часть 17 - Мой завтрак))
Часть 18 - Гуакамоле из Горошка и Авокадо
Это цитата сообщения SmilingJulietta Оригинальное сообщение
Зеленый коктейль!)
Это очень вкусный, питательный коктейль. До этого он у меня был более зеленый, но здесь я добавила больше ягод и банана. На самом деле этот коктейль каждый раз может быть разным. Все зависит от зелени, которую вы туда положили. Можно брать абсолютно любые зеленые листья. Единственное, я вот в прошлый раз переборщила с кинзой. А в этот раз прям отлично. Ее можно совсем чуть-чуть. Она придает специфический, пряитный оттенок. Так же у меня там базелик. Ягоды можно брать любые! У меня, например, замороженная клубника и вишня. До этого я брала клюкву и вишню. На ваш вкус. И лучше добавить немного воды в блендер, чтоб не получилось очень густо) Приятного аппетита. P.S. Этот напиток подходит тем людям, которые не очень любят зелень. А ведь она очень полезна)
Это цитата сообщения SmilingJulietta Оригинальное сообщение
Сыроедные фаршированные перцы)
Вот решила снова побаловаться с сыроедными рецептами. Приготовила себе фаршированный перец. На самом деле я не фанатка приготовленной еды. И, переходя на сыроедение, я также хотела избавится от блюдомании, но все-таки иногда хочется что-то такого эдакого. Сейчас лето и полное изобилие фруктов и овощей. И все очень сладко, очень! И в какой-то момент хочется что-то остренького! Вот в такие моменты я готовлю себе такие вот блюда) вот мой рецепт
1. Морковь
2. Кабачок
3. Зелень (укроп, петрушка, базилик)
4. Зубчик чеснока
Морковь, чеснок и кабачок натираем на мелкой терке. Режем зелень, смешиваем. Решила тут добавить оливкового масла, подумала почему бы и нет. Оно первого, холодного отжима. И всю эту вкуснятину запихиваем в перец))) наслаждаемся приятным вкусом) кто любит поострее, может добавить специй, но старайтесь избегать соли, в крайнем случае берите морскую) Приятного аппетита!)
[700x522]
Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Салатик)
Часть 2 - Сыроедческие сладости
...
Часть 4 - Меню сыроедного ресторана))
Часть 5 - Кабачковые рулеты
Часть 6 - Сыроедные фаршированные перцы)
Часть 7 - Зеленый коктейль!)
Часть 8 - Полдник сыроеда)
...
Часть 16 - Сыроедный супчик
Часть 17 - Мой завтрак))
Часть 18 - Гуакамоле из Горошка и Авокадо
Это цитата сообщения SmilingJulietta Оригинальное сообщение
Кабачковые рулеты
Тут на одном сайте, у сыроеда нашла рецепт сыроедных кабачковых рулетов. Решила тоже вот сделать, немного видоизменив его. Говорю сразу, фотки, которые я выложила были уже сделаны после того, как было съедено 2 таких замечательных рулетика. Я бы, конечно, сфоткала, когда все было красиво и аккуратно, но, к сожалению, мой желудок был сильнее, чем желание эстетики))) Первые два рулетика были аккуратно скручены, т.к. ломтики кабачка были очень тонко порезаны (мама постаралась), а вот третий резала я)думаю, этим все сказано. Так вот мой рецепт: Начинка: 1. Морковь 2. Зубчик чеснока 3. Зелень (петрушка, укроп, салат) 4. Сушеные морские водоросли Ну и, собственно, сам кабачок. Берите обязательно молодой кабачок! Его можно есть сырым. Обладает очень приятным вкусом)))
Это цитата сообщения SmilingJulietta Оригинальное сообщение
Полдник сыроеда)
решила приготовить миндальное молоко. Для этого я сходила на рынок и купила немного миндаля. Вечером залила чистой водой и оставила на ночь. С утра он был уже надувшийся и очень хрустящий. Потом нужно миндаль положить в блендер, залить водой(где-то стакана 2) и добавить меда. В начале я положила одну ложку меда, попробовав, я поняла "мало!" и положила еще две)) По вкусу напоминало кокосовое молок. Но мы с мамой решили придать вкусу этому замечательному молочку и плюхнули туда 3 персика). В блендере получилась кашица. Теперь необходимо было процедить. Для этого шикарно подошла бы марля, но у нас ее не оказалось, поэтому пришлось через ситечко процеживать. Муторно. Но это того стоило. Теплое молоко было не очень вкусное, поэтому я его убрала в холодильник и пошла на рынок за фруктами. Придя домой, я пошла на балкончик с любимой книгой в руках. Достала молочко и сушеный инжир. Вы не представляете, как это было вкусно!!!!! Молоко было потрясающее, прохладное, сладковатое и полезное!!!) И инжир как маленькие печенки)) Вот такие вот у меня полдники теперь будут) Кашицу, которая у меня осталась, я положила в морозилку, буду есть в качестве мороженого)
Это цитата сообщения black_umbrella Оригинальное сообщение
[..1052..]
Миндальные шарики за 10 минут
Пост или веганская диета ? — не повод отказывать себе в десертах. Всего 10 минут — и у вас вкусный постный десерт, без муки, сахара и плиты.
[500x383]
Разбудил звонок мобильного телефона..
На часах было 8 часов утра. Значит, можно уже вставать.
Ощутила в себе физическую слабость. Руки, ноги как-то вяло себя ведут. Я знаю это состояние: такое было, когда я однажды давным-давно ссорилась с родителями и абсолютно ничего не ела два с половиной дня.
Кошечка моя звала побегать, поиграть с ней. А я понимаю, что это будет тяжело сделать. У меня нет сил.
Я встала на весы - 52 кг. Отклонение от нормы на 3 кг. Я всегда стремилась поддерживать 55 кг веса с моим ростом 170. Идеальный для меня вес.
Посмотрела в зеркало: начали пропадать щечки..
Я не хочу терять вес. Совсем недавно я с 52 кг набирала вес до своей нормы. А тут опять. Я в небольшой расстерянности.
Запись от Вт июл 26, 2011 6:31 am
Доброго всем времени суток!
Что такое пицца?
Пицца - итальянское блюдо в виде круглой лепешки, покрытой в классическом варианте помидорами и расплавленным сыром.
Да, но это классический вариант. Наверняка многие любят или любили, чтобы в пицце было гораздо больше ингредиентов: шампиньоны, филе курочки, ананас, бекон и прочее.. Правда ведь? Так вкуснее!
Что же! Все это выпекается. Это-первое. Филе курочки, бекон... То, что мы называем мясом, от которого организм сыроеда должно воротить. Это второе. И третье - все ингредиенты, которых так много, лежат в одной куче. Следовательно, желудок очень долго будет разбираться что есть что. Представляете? Отделять жаренный шампиньон от теста, от которого тянется, словно резина, сыр.
22 июля в 21:48 мы с подругой (с той самой, о которой писала в предыдущем посте) сели в поезд. Ухта-Сыктывкар. С собой я взяла три банана, грушу, яблоко и питьевую воду. Я знала, что мне этого вполне хватит. И хватило.
Если бы в каждом городе были кафешки для сыроедов, я бы пошла туда. Но таких не имеется. По крайней мере, я о них не знаю.
Моим завтраков был греческий салат 
[показать] и свежевыжатый яблочный сок 
Но не будем о грустном!
На следующий день, в воскресенье, 24 июля, когда мы уже вернулись домой в 6 часов утра, первым делом было льняное масло натощак. Да, эта процедура мне нравится :) Потом молоко и сметана. Пока непосильно для меня отказаться от них.
Днем фрукты, овощи, зеленый чай, вода.
Бытует мнение, что при сыроедстве может отключиться репродуктивная функция. Короче говоря, не будет детей. Я взяла себе это на заметку и в интернете прочла несколько статей, где отключение детородной функции при сыроедстве полностью опровергается. Все совсем наоборот. Сыроедение помогает при бесплодии как мужчинам, так и женщинам. Да и вообще! Сыроедение помогает даже при раке.
Мои родители не против того, какой метод питания я выбрала. Но мой папа за то, чтобы человек ел мясо. Особенно, северный человек. А я-таки остаюсь при своем)
Так что, друзья, кушаем здоровую пищу!
Запись от Пн июл 25, 2011 8:40 am
Доброго времени суток, Дорогие Единомышленники! Хочу рассказать Вам, как я пришла к сыроедению.
На днях я встретилась с одной своей подругой. Мы раньше вместе учились в лицее. Общение с этой девушкой всегда приносило огромный заряд энергии и много новой полезной информации. Она поведала мне о своей знакомой, которая ехала в поезде в одном купе с молодой семьей - сыроедами (когда я услышала слово "сыроеды", я думала, что эти люди едят сыр :)) ).
Молодому человеку было около 23 лет, его спутница была того же возраста. У них был ребенок. Про возраст малыша не помню. Здоровые люди, чистая сияющая кожа, яркий румянец на щеках, здоровый блеск глаз. Ребенок не по возрасту сильный, активный. Полгода уже молодая семья питается сырой пищей.
Меня это очень вдохновило.
Подруга посоветовала посмотреть фильм "Господин и Земля". Потом я нашла аудиокнигу "Сыроедение - Путь к бессмертию". Великолепный фильм! Великолепная аудиокнига!
После просмотра фильма мне стало тошно смотреть на мясо =/
В один из моментов, когда слушала аудиокнигу, ходила по супермаркету. С продуктами. И консервы, и торты, и колбасы... Все стало чуждым.
Уже третий день я ем фрукты, овощи. Не знаю, как обстоит в сыроедении с молоком.. Где-то пишут, что его можно употреблять, где-то пишут, что нельзя. Я пока от него не отказалась.
Фрукты, овощи, ягоды, питьевая вода. Все. Больше ничего. Ну, еще льняное масло по утрам натощак.
Только вот чего не понимаю. Два дня я ела мало и наедалась. А сегодня к вечеру голод стал немного тревожить. Поела морошку. Все равно кушать хочется. Но держусь.
Друзья! Давайте же пропагандировать здоровую жизнь! ;)
Запись от Пт июл 22, 2011 3:29 pm
Надо что-то менять. Серьезно! Надо.
Чего-то не хватает. Что-то не так.. Что-то должно быть по-другому.
Давай, Ксю, думай! Думай!!!
Давай. Начать надо с завтрашнего дня! Ясно? С 7 июля 2011 года.
Надо что-то менять..
Так много записей... Мне стало интересно, о чем я писала раньше. И пробежалась по дневнику, прочла несколько заметок. Немного шокировала сама себя... Неужели я все это писала? Неужели все это действительно было?..
Мне очень понравилась моя же фраза: "Иногда я задаю себе вопрос: хотела бы я прожить свою жизнь заново?.. Нет, не хотела бы. Мне нравится моя жизнь, но знаю, что дальше все будет гораздо интереснее. Поэтому я не хочу назад. Я хочу лишь вперед. Открывать новое, познавать новое, творить..."
Когда читала, охватывали и приятные эмоции, и негативные. Я и правда не хочу возвращатсья назад. Мне нравится настоящее. и всего нравилось настоящее.
Я пишу о своей жизни, а кто-то все это читает, кто-то знает о моих некоторых мяслях, кто-то переживает все те чувства, которые я вкладываю в свои записи...
[530x530]
1: "По-моему, свидание - это встреча двух лиц противоположных полов (ситуации ж-ж и м-м не учитываем) с целью провести время вместе и узнать друг друга поближе".
2: "Ммм.. А еще, это вечер, когда слышишь о себе гораздо больше приятного, нежели в обычные дни".
3: "Неправда! Я, например, и так каждый день слышу о том, какая я прекрасная, нежная, очаровательная и т.п. Список безграничен!"
2: "Ну, тогда это вечер, когда..."
1: "А почему именно вечер? Свидания иногда проходят и днем".
3: "Вечером гораздо романтичнее!
Девочки, а вот каким для вас должно быть окончание встречи с молодым человеком (хотя и не обязательно с молодым)?"
2: "Легким поцелуем.."
1: "На первом свидании??"
2: "Ну, да! А что такого? Это же свидание!"
1: "Но это не значит, что на первом свидании должны начинать свое развитие отношения. Встреча - это лишь способ ближе познакомиться, узнать, что собой представляет твой ухажер. Быть может, через 5 свиданий откроется его сущность, которая тебе не понравится. А ты уже с ним в отношениях".
3: "Подождите, подождите! Все ведь зависит от того, кто какую цель преследует. Есть такие, кто просто хочет насладиться встречей, пофлиртовать и переспать. И, бывает, что у обоих партнеров подобное желание совпадает. Ну, не будешь же судить этих людей. Это их жизнь. Они сами себе выбирают ее стиль".
1: "Я согласна. Но все же, я на первом свидании не позволяю себя целовать и, тем более, показывать "да, милый, с сегодняшнего дня я твоя девушка". Я очень самодостаточная. И легкое отношение к себе не позволю. Что вы хихикаете? Правда! Мне нравится просто видеться с молодым человеком, гулять, ходить с ним в кино, сидеть в кафешке и обсуждать вчерашний фильм, получать от него подарки, неожиданные, вдыхать запах роз, которые он приносит мне. И вообще - просто наслаждаться днями, проводимыми вместе".
2: "И, ты хочешь сказать, это не означает, что вы в отношениях?"
1: "Нет, не означает. Если парень путевый, он тоже это понимает. На этих свиданиях он узнает меня, а я его, мы приглядываемся друг к другу. И уже делаем выводы. Тут, в принципе, можно легко догадаться: если я продолжаю ходить с ним на встречи, значит, он мне не безразличен. Также и с его стороны".
3: "Хм. Мне кажется, ты это говоришь по какому-то определенному случаю".
1: "Всякие случаи были. И, вот как раз, когда не спешишь на первом свидании что-либо предпринять, все идет так, как нужно. И это здорово!"
3: "Но ведь еще все зависит от того, с кем именно ты на свидании".
1: "Это верно.. Не нужно от всех подряд принимать предложения. Тут только чутье спасает. Ну, или любовь с первого взгляда".
3: "Ой, девочки, мне мой кавалер звонит. Я побежала! Была рада увидеться! Созвонимся!"
2: "Кавалер.. Мне бы позвонил какой-нибудь кавалер. Я была бы не против".
1: "Не унывай. Время придет, и он будет звонить тебе каждый день. Еще и по много раз. И не просто звонить, а еще и приходить туда, где ты находишься, встречать тебя. В любое время суток".
2: "Как мило... У тебя было такое?"
1: "Конечно! Было и есть, иначе бы я не рассказывала об этом так уверенно".
2: "Ладно, дорогая, и мне пора! В следующий раз не опаздывай на нашу встречу!"
1: "Всего тебе хорошего! И не ешь много шоколада!"
Запись от 29 Октября 2010 г.
(Запись хранилась в черновиках. Была не дописана, потому не опубликовывалась. В принципе, такой она и осталась - недописанной).
Теперь надо вспомнить всё за два года... 
Ксю, держи себя в руках! Ксю, у тебя все получится! Ты же умница! 
Даже сон не помог... Я все равно загружена всякими мыслями. Лучше бы эти мысли были об экзамене..
Снова столкнулась с ней.. с этой болью в груди, с этой болью там, где слышен ритм, где стучит, всегда стучит.. Снова. Ненавижу, ненавижу это чувство. И отдает в левую руку. Импульсы такие.
И холодно. И холод этот ниоткуда. Просто все неприятные мысли и эмоции превращаются в физические ощущения. И хочется бежать. Или просто лечь спать, чтобы встретить новый день и забыть о вчерашнем. Хочется выключить телефон. Сделать все так, как делала раньше..
Музыка, кофе, дым, свобода.. Чистое небо, лето, свежесть..
Родители уехали на неделю. Это так классно, когда можно делать все, что хочешь. Такая приятная свобода действий.
Сразу хочется многое реализовать. Хочется танцевать, петь. Да почему же хочется?! Я все это делаю! Счастье.
Понимаю, что полезно оставаться дома одной. Ну.. как одной.. Есть еще один персонаж, который любит спать на коленях, мурлыкать и бегать со мной по квартире.
Спасибо Вам, родители, что даете шанс остаться одной!)
Кофе...
Love radio...
Кофе...
Love radio...
Рассвет и закат...