Здравствуйте!
Сегодня одиннадцатый день как я сыроедничаю)
Что ж. Какого мое самочувствие? Оно великолепно! 
Я полна сил. Прошла та слабость, которая нападала неожиданно и которая была так невыносима. Я стала намного сильнее, точнее сильнее стали ноги.
Правильное питание + вело + бег. 
[показать] Это дает свои результаты. Прекрасные результаты!
По идее, чай, как я понимаю, не должен входить в рацион сыроеда, но я пью. [показать]Пью только зеленый, завариваю травы. Я забыла, что такое чай с сахаром. Хотя раньше 2 ложки сахара в чай - в стандарте. Оказывается, сахар в чае ни к чему. Ем больше меда. Также я почти забыла, что такое соль. Папа настаивает на том, чтобы я употребляла ее в своих блюдах. Но... Мне салат из овощей и без соли вкусен 
Что касается моего веса. Мне удалось набрать его. До 54. Помогли орехи и простое увеличение количества еды.
А знаете, что еще? Мне в течении этих 11 дней снилось 2 сна, которые на следующие день-два становились явью. Раньше такого никогда не было... Кто-то скажет, что совпадение. Но в нашей жизни совпадений не бывает. По крайней мере, я в них никогда не верила.
Свежая живая еда - это жизнь! Да, да, да! 
[показать]
На днях попробовала кабачковые рулетики. Это обалденная вещь оказалась =) Спасибо за рецепт добрым людям!)
Что еще я ем? А все, что имеется в холодильнике. Не выбирая "хочу" - "не хочу" или "вкусно" - "не вкусно".
Провожу эксперименты над собой.. Утром подхожу к плите. Там или ароматный суп, или в сковороде жареная рыбка/картошечка/печеночка/курочка.. Тушеные овощи.. Потянусь носиком, чтобы понюхать, а потом послушать себя. Наверное, вкусно. Но не притронусь. И практически каждое утро я это проделываю. Да, запах чарующий. Но желания это проглотить не появляется.
Только иногда хочется сладкого...
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ
Это цитата сообщения Премьер Оригинальное сообщение
Что такое Медитация?
Эта статья посвящена новичкам, желающим изменить свой мир, но возможно заинтересует практиков. Это красивое слово МЕДИТАЦИЯ - яркое и элитное как бриллиант, сколько в нём вложено сакрального смысла. Мы расскажем о медитации, об этом божественном явлении. Статью условно можно разделить на три части: первая - популярная информация о медитации, вторая - мой личный опыт и третья - практическое применение.
[699x489]Пособие для желающих освоить медитацию >>>
Это цитата сообщения Chanel_U Оригинальное сообщение
[400x368]
101 хитрость для девушки
1. Забудь про недостатки. Думай только о своих достоинствах. Первая заповедь.
2. Не опускай подбородок. Девушки, которым нравится быть лучшими, всегда смотрят прямо перед собой.
3. Больше позитива. Будь активна и уверена в себе. Позволь энергии бить ключом. Старайся источать как можно больше положительных эмоций. Ассоциируйся у окружающих с солнышком.
4. Говори губами. Ты не представляешь, на что способна капля блеска для твоих губ, - такие губы хочется целовать!
5. Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай свое.
6. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души. Но не стоит забывать и про оправу! Корректировать форму бровей лучше у специалиста.
7. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней. Не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя.
8. Пахни собой. Найди "свой" запах и оставайся ему верна. Запахи ассоциируются с людьми.
9. Экономь на румянах. Больше времени проводи на воздухе. Барышню, нагулявшую на морозе румянец, немедленно хочется согреть.
10. Будь увлеченной. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. Ведь любой парень мечтает встречаться с супердевушкой.
11. Не копируй других. Найди свой стиль. Только глупец будет гордиться тем, что его девушка похожа на Анджелину Джоли.
12. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание. Так и есть!
13. Кушай. С аппетитом и красиво. Слово "диета" раздражает.
14. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной. Не смотри под ноги, не спеши, не сутулься.
15. Уменьшай размеры.
Пересмотри размеры сумки. Зачем нужен баул, когда можно обойтись симпатичной маленькой сумочкой?
16. Больше читай. С интересным человеком хочется общаться.
17. Будь целеустремленной. Поставь перед собой цель и иди к ней. Верь внутреннему голосу. Цельные натуры притягивают.
18. Запасись специями. Научись готовить хотя бы одно блюдо и радуй им друзей и близких. Даже если это простой яблочный пирог.
19. Береги голову. Вычурная укладка – это хорошо. Для торжественных случаев. А волосы, к которым хочется прикоснуться, выглядят как у романтических барышень из фильмов про пиратов.
20. Умолчи о главном. Девушки, не надо на первом же свидании все о себе рассказывать! Оставляйте некоторую загадку, парням так нравится отгадывать загадки!
21. Не повышай голос. Держи себя в руках.
22. Играй! Снимай кино про себя, играй главную роль, примеряй различные образы. Будь разной и одинаково настоящей всегда.
23. Не умничай. Раздражает, когда девушка, желая продемонстрировать, какая она умная, сыплет цитаты через фразу.
24. Дари подарки. Друзьям и знакомым. Маленькие и даже самодельные. Просто так. Потому что у тебя хорошее настроение.
25. Возьми за руку. Прикасайся к человеку во время разговора. Психологи утверждают, что это помогает снять напряжение и расположить собеседника к себе.
26. Не дергайся. Не гоняй крошки по столу, не мни салфетки, не ковыряй корешок книжки. Эти жесты ужасны. Вместо того, чтобы нервно тискать волосы, сдуй прядь челки с лица. Многие считают это сексуальным.
27. Почувствуй разницу. Одевайся сексуально, но не вульгарно. Или короткая юбка, или смелая кофта, или яркая помада. Но вместе – никогда!
28. Делай ручки. Не забывай про маникюр. Ухоженная рука – это та, которую хочется держать в своей руке.
29. Чаще улыбайся. Пусть все видят: ты счастлива.
30. Меньше говори о себе. Пусть люди сами спрашивают.
31. Не плачь. Девочки полагают: этот трюк способен растрогать сильный пол. На самом деле – наоборот.
32. Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличия. Пусть даже самый маленький.
33. Строй глазки. Большие глаза завораживают. Желательно, чтобы в черноте туши они были видны!
34. Смотри в оба. Когда разговаривают с человеком, который интересен, смотрят в глаза. Именно это называется умением строить глазки, а не жеманное закатывание орбит.
35. Хвали. Честно. Делай окружающим комплименты. Только искренне!
36. Ступай смело. Обувь должна быть удобной. Ковыляя на шпильках, парня не покоришь. А паря в классных «Адидасах» (если ему, конечно, нравится «Адидас»), очаруешь любого точно.
37. Помни про ЧЮ. Не бойся смеяться над собой. Это свидетельствует о твоем чувстве юмора.
38. На волне. Научись разговаривать с парнями на их языке, понимать их шутки. Это важно!
39. Будь проще. Не делай из мухи слона.
40. Меньше сиди дома. Вокруг куча интересного! Исследуй мир. И поделись открытиями с друзьями.
41.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
50 вещей, которые могут сделать вас счастливыми
Вот список 50 различных вещей, которые помогут вам поднять настроение и улучшат ваше эмоциональное состояние:
1. Прочитайте книгу. Чем больше вы впитываете информации и испытываете эмоций, тем легче вам будет добиться желаемого.
2. Помогите другим. Помощь другим - отличный способ поднять настроение.
3. Делайте комплименты. Сделав человеку приятно, вы сами почувствуете прилив радости.
4. Оденьтесь хорошо. Ваша одежда отражает то, что у вас внутри. Она может как хорошо, так и плохо влиять на ваше эмоциональное состояние.
5. Говорите пожалуйста и спасибо. Когда вы следите за своим поведением и у вас получается держать его на высоком уровне, ваше мнение о себе улучшается.
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
30 законов жизни
1. ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быт заполнена.
2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение
пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего
решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.
3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ. Чтобы измениться, надо остановиться. , а потом
уже менять направление движения.
4. ЗАКОН ПЛАТЫ. Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет
дороже? Иногда ответ очевиден только в конце жизни, на предсмертном одре –
дороже плата за бездействие. Избегание неудач не делает человека счастливым. «В
моей жизни было много неудач, большинство из которых так и не случилось»- слова
старика сыновьям перед смертью.
5. ЗАКОН ПОДОБИЯ. Подобное притягивается подобным. В нашей жизни нет случайных
встречных. Мы привлекаем к себе не тех людей, которых хотим привлечь, а тех, кто
подобен нам.
6. ЗАКОН МЫШЛЕНИЯ. Внутренний мир мыслей человека воплощается во внешний мир
вещей. Нужно не искать причины несчастий во внешнем мире, а обращать свой взор
вовнутрь. Наш внешний мир- это реализованный мир наших внутренних мыслей.
7. ЗАКОН КОРОМЫСЛА. Когда человек чего-то хочет, но это недостижимо, надо
придумать другой интерес, равновеликий по силе первому.
Это цитата сообщения Инга_из_Швеции Оригинальное сообщение
ВСЕПРОЩЕНИЕ
40 ДНЕВНАЯ МОЛИТВА.
Всех и вся, кого я вольно или невольно обидел словом, мыслью, действием или бездействием, на кого обижался или стремился перекроить под своё мировоззрение, кого критиковал, унижал (словом, мыслью, делом), обманывал, обманывался, кому завидовал, льстил, игнорировал, притеснял, в чью личную жизнь вмешивался, навязывал своё мнение, давил авторитетом личности, за чей счёт утверждался, кого судил или причинил какой-либо другой вред,
Я от всего сердца прощаю и, одновременно, прошу прощения!
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Маленькие секреты жизни
*** Пой в душе
*** Обращайся с каждым так, как ты хочешь, чтобы обращались с тобой
*** Посади цветы весной
*** Оставляй все немного лучше, чем было до тебя
*** Никогда не отказывайся от домашнего печенья
*** Стремись к отличному, а не к совершенному
*** Смотри людям в глаза
*** Не жди, что жизнь будет справедливой
*** Выучи три приличных анекдота
*** Возвращай долги
*** Делай комплименты трем людям каждый день
*** Проси прибавки, если чувствуешь, что заслужил ее
*** Поощряй в других их даже самые маленькие улучшения
*** Никогда не недооценивай силу любви
*** Улыбайся
*** Думай о большом и наслаждайся малым
*** Не бойся сказать "я не знаю"
Это цитата сообщения Tyap-Lyap Оригинальное сообщение
Салаты
Оба салата очень простые, но невероятно вкусные. Особенно мне понравился второй :)
Из моркови и яблока
морковь
половинка яблока
половинка апельсина
горсть пророщенной пшеницы
горсть изюма
ч.л. мёда
Далее трём все, что трётся, режем остальное :) Апельсин резала аккуратно, т.к. очень сочный попался.
прекрасный завтрак получился.
[показать]
Из грибов и винограда
горсть салата (у меня Мизуни)
виноград
шампиньоны
Режем мелко шампиньоны, чуть крупнее ягоды винограда. Заправляем лимонным соком, смешанным с маслом. Я еще использовала морскую соль и асфетиду (конкретно подсела на эту специю).
[показать]
Серия сообщений "овощные":
Часть 1 - Рецепты с овощами (система минус 60)
Часть 2 - Суп томато
...
Часть 11 - Гуакамоле из Горошка и Авокадо
Часть 12 - Салат с морковью, сельдереем и яблоком
Часть 13 - Салаты
Часть 14 - Салат из свеклы
Серия сообщений "рецепты "сыроежек" (свежие фрукты-овощи)":
Часть 1 - Салат из дыни
Часть 2 - Салат из грейпфрута и авокадо
...
Часть 6 - Гуакамоле из Горошка и Авокадо
Часть 7 - Салат с морковью, сельдереем и яблоком
Часть 8 - Салаты
Часть 9 - Завтракаем :)
Часть 10 - Фисташко-кокосовые трюфеля
...
Часть 14 - Сыр из семечек
Часть 15 - Салат из свеклы
Часть 16 - Тортик со смородиновым кремом
Это цитата сообщения Volemir_Bakov Оригинальное сообщение
Таблица соответствия болезней психологическим нарушениям
В последнее время психологи и врачи стали сотрудничать в лечении болезней, которые когда-то считались соматическими (телесными).
Существует несколько причин возникновения болезней:
1. Генетическая или конституциональная предрасположенность органа
2. Стресс, психотравмы
3. Внутренний конфликт
Перефразируя известную поговорку, можно сказать «Скажи мне, чем ты болеешь, и я скажу, кто ты».
В нижеприведенной таблице даны основные психологические причины возникновения болезней. Стоит заметить, что это не универсальная таблица и она не заменит традиционную медицину, но может стать хорошим подспорьем в обретении гармонии духа и тела.
Таблица соответствия болезней психологическим нарушениям
Алкоголизм, наркомания.
- Не в состоянии с чем-то справиться. Жуткий страх. Желание уйти подальше от всех и всего. Нежелание находиться здесь.
- Чувство тщетности, несоответствия. Неприятие собственной личности.
Аллергия.
- Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.
- Протест против чего-либо, который нет возможности выразить.
- Часто бывает, что родители аллергика часто спорили и имели совершенно разные взгляды на жизнь.
Бессонница.
- Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.
- Бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые стороны.
Вегетативная дистония. Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению.
Вес: проблемы.
Аппетит чрезмерный. Страх. Самозащита. Недоверие к жизни. Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.
Ожирение.
- Сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность в защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей — вот способы похудеть.
- Ожирение — проявление тенденции защищаться от чего-то. Чувство внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Поедание обеспечивает многим людям ощущение приобретения. Но душевный дефицит не заполнишь едой. Недостаток доверия к жизни и страх перед жизненными обстоятельствами ввергают человека в попытку заполнить душевную пустоту внешними средствами.
Отсутствие аппетита. Отрицание личной жизни. Сильное чувство страха ненависть к себе и отрицание себя.
Худоба. Такие люди не нравятся сами себе, чувствуют себя незначительными по сравнению с другими, бояться быть отвергнутыми. И поэтому стараются быть очень любезными.
Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки). Накопленный гнев и самонаказание. Заставляет себя верить, что ее ничто не беспокоит.
Воспалительные процессы. Страх. Ярость. Воспаленное сознание. Условия, которые вам приходится видеть в жизни, вызывают гнев и разочарование.
Гирсутизм (избыточное оволосение у женщин). Скрытый гнев. Обычно используемое прикрытие — страх. Стремление обвинять. Часто: нежелание заниматься самовоспитанием.
Глазные болезни. Глаза символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее. Возможно, вам не нравится то, что вы видите в собственной жизни.
Астигматизм. Неприятие собственного «я». Боязнь увидеть себя в истинном свете.
Близорукость. Боязнь будущего.
Глаукома. Упорнейшее нежелание простить. Давят застарелые обиды. Задавленность всем этим.
Дальнозоркость. Ощущение себя не от мира сего.
Катаракта. Неспособность смотреть вперед с радостью. Туманное будущее.
Конъюктивит. В жизни произошло какое-то событие, которое вызвало сильный гнев, и этот гнев усиливается страхом вновь пержить это событие.
Слепота, отслоение сетчатки, тяжелая травма головы. Жесткая оценка поведения другого человека, ревность вкупе с презрением, высокомерие и жесткость.
Сухость в глазах. Злые глаза. Нежелание смотреть с любовью. Скорее умру, чем прощу. Иногда проявление злорадности.
Ячмень.
- Возникает у очень эмоционального человека,
Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение
Продукты, увеличивающие лунную энергию.
Продукты, увеличивающие лунную энергию (они несут энергию любви, следовательно, женскую красоту, привекательность):
Это цитата сообщения black_umbrella Оригинальное сообщение
[..793..]
Тарт с черничным курдом
Oрехово-песочное тесто и черничный курд - яркое сочетание во всех смыслах.
Это цитата сообщения black_umbrella Оригинальное сообщение
[..1027..]
Десерт «Сгущенка»
Настоящей сгущенки в этом рецепте на самом деле нет. Здесь нет ни молока, ни сахара, но по вкусу кажется, что сгущенку все же добавили. Все дело в сочетании фиников, кураги и орехов кешью.
[500x306]
Это цитата сообщения black_umbrella Оригинальное сообщение
[..1040..]
Йогурт из ананаса и авокадо
Этот вариант йогурта без молока и сахара.
Это цитата сообщения natasha_zen Оригинальное сообщение
клевые сайты, когда нечем заняться))
Алёнка Ефремова Саша Васютин
Специально для тех, кто пишет курсовую или диплом:
хххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх
Интересные ссылки )
1. http://button.dekel.ru/ - волшебная кнопка)
2. http://ru.akinator.com/ - угадывает почти всех)
3. http://wvs.topleftpixel.com/flash/cntower_timelapse.swf - день-ночь)
4. http://csworld.fatal.ru/oblomov.html - ахах, нахрен.
5. http://statly.ru/red.html - кто сколько продержится:D
6. http://oxcom.anarxi.st/chpok.swf - лопать пузырики
7. http://61226.com/share/hk.swf - вот
8. http://open.adaptedstudio.com/html5/bounce-fill2/ - меня успокаивает:D
9. http://open.adaptedstudio.com/life/#play - смысл правда не совсем поняла:D
10. http://adaptedstudio.com/sketch/physics/ - бред:D
11. http://adaptedstudio.com/sketch/airship/ - бред 2:D
12. http://open.adaptedstudio.com/hunting_arrows/ - стрелки бегают.
13. http://adaptedstudio.com/sketch/eat/ - пакет поедатель:D
14. http://soytuaire.labuat.com/ - нравится
15. http://www.maninthedark.com/ - человек, плавающий за курсором:D
16. http://thisissand.com/ - песоок:D
17. http://www.procreo.jp/labo/flower_garden.swf - цветыы.
18. http://www.cesmes.fi/#balls2 - с картинкой в конце.
19. http://handsonlycpr.org/symphony/?id - музыка рук.
20. http://www.ellf.ru/nem/letomer/ - сколько осталось до лета
21. http://lovedbdb.com/nudemenClock/index2.html - время
22. http://sketch.odopod.com/sketches/new - рисовалкаа
23. http://www.incredibox.fr/ - музыку сочинять. что то типо этого.
24. http://mrdoob.com/projects/harmony/#longfur - еще одна рисовалка:D
25. http://www.sembeo.com/media/Matrix.swf
26. http://esquire.ru/speech - говорящий Путин
27. http://www.flashearth.com/ - карта
28. http://solarsystemscope.com/ - космоос
29. http://bulalex.ru/2011-03-21-16-31-18/roomesc - найти выход из комнаты
30. http://ritmoteka.ru/index.php - для нахождения песен
31. http://bomomo.com/
32. http://cyberanne.livejournal.com/343610.html - почувствуй себя художником:D
33. http://anasomnia.com/ - сон девочки
34. http://www.donothingfor2minutes.com/ - шум волн
35. http://www.nightzone.ru/public/swf/00001.swf
36. http://www.simonpanrucker.com/beans.swf :D
37. http://spielzeugz.de/html5/liquid-particles.html - ееа*__*
38. http://rulethestars.com/ - управлять звездами! очень романтично)))
39. http://www.intotime.com/
40. http://www.yaplakal.com/fun/magic.htm - магический квадраат. чорт, я в шоке.
41. http://www.yaplakal.com/fun/clear_monitor.htm - читска монитора
42. http://www.yaplakal.com//fun/probka/voditeli.htm - кто о чем думает в пробках
43. http://www.ferryhalim.com/orisinal/g2/rainmaker.htm
44. http://www.colorflip.com/ - страницы листать
45. http://totallifeforever.co.uk/
46. http://dreamsboard.ru/ - доска желаний
47. http://book.fancy.kz/?id=on - получи ответы на свои вопросы
48. http://www.biglongnow.com/ - хлопать дверью
49. http://www.rainymood.com/ - слушать дождь
50. http://www.gotmilk.com/#/benefits/muscles/game/ разбиратся надо, но круто
Это цитата сообщения kaniama Оригинальное сообщение
Витаминки счастья! З варианта
Витаминки - это записочки с теплыми словами, пожеланиями, коллажами и рисунками - словом витаминки для души в прямом смысле этого слова.
|
Вариант 1
|
Вариант 2
|
Вариант 3
|
Это цитата сообщения SmilingJulietta Оригинальное сообщение
Смуси!
Состав: банан, киви, вода.
Все очень простоо и очень вкусно! это для тех кому лень постоянно что-то жевать или просто когда хочется разнообразия! предупреждаю! очень сытно))))))))))))))
[700x522]
Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Салатик)
Часть 2 - Сыроедческие сладости
...
Часть 13 - Завтрак сыроеда!)
Часть 14 - Эксперимент.
Часть 15 - Смуси!
Часть 16 - Сыроедный супчик
Часть 17 - Мой завтрак))
Часть 18 - Гуакамоле из Горошка и Авокадо
Это цитата сообщения SmilingJulietta Оригинальное сообщение
Завтрак сыроеда!)
Вот решила сделать себе так называемые сыроедные мюсли. Рецепт придумала сама. Ну то есть, наверно, кто-то давно придумал его и до меня. Но я по крайней мере про него не слышала) Короче, в начале я сделала миндальное молоко. В прошлых постах я говорила как его делать, но, думаю, повторюсь. У меня его получилось оооооочень много на одну порцию. Поэтому советую замочить где-то штучек 10 миндаля. Делается это на ночь. С у тра проверяем, должен приятно хрустеть) В блендер. Туда же стакан воды. И как можно больше меда для тех, кто любит послаще) Процеживаем. Также на ночь нужно было замочить пшеницу. Ее можно купить в любом большом супермаркете, в отделе диабетического питания. Я купила за 15 руб. 280 г. С утра она должна быть сильно набухшей, так, чтоб она была немного мягкой. Берем миску, наливаем туда молока, высыпаем пророщенную пшеницу, нарезаем сухофруктов ( я взяла курагу, но сухофруктов можно не жалеть. С ними намного вкуснее). И лично я взяла свежей малины и черной смородины. Ягодки я еще немного помяла, чтоб молоко было повкуснее. Вот) было дико вкусно, но ооооооочень много. Пришлось немного оставить) а то бы я лопнула) Всем приятного аппетита!)
[700x522]
Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Салатик)
Часть 2 - Сыроедческие сладости
...
Часть 11 - Божественный салат!
Часть 12 - Рецептик!)
Часть 13 - Завтрак сыроеда!)
Часть 14 - Эксперимент.
Часть 15 - Смуси!
Часть 16 - Сыроедный супчик
Часть 17 - Мой завтрак))
Часть 18 - Гуакамоле из Горошка и Авокадо