Пришла холодная пора года и уютные шарфики и стильные шапочки стали весьма актуальны. Я выбрала несколько современных моделей из книги С. А. Хворостухиной которые мне особенно понравились.

1. палантин Плетенка 1

[466x700]

[450x338]

Столько уже писали и говорили о стилях одежды: как носить, что выбирать, по каким случаям. А мне бы хотелось поговорить о ее цветах. Как выбрать именно тот цвет в котором каждая из нас будет неотразима, и не забивать гардероб вещами, которые портят цвет кожи и волос, от которых глаза тускнеют и под ними появляются круги.

Колористы условно делят всех людей на четыре цветовые гаммы, которые были названы за соответствующими им временами года: весна, лето, осень и зима. Весна и осень относятся к теплым тонам, а лето и зима – к холодным.

Каждый из нас изначально принадлежит к  одному определенному типу, который не меняется с возрастом. Это обусловлено естественными пигментами с которыми рождается человек: цветом кожи, глаз, волос. Поэтому даже если вы перекрасите волосы или оденете цветные контактные линзы другой цветовой гаммы, то это не изменит вашу собственную – такие цвета вам просто не подойдут.

Стилисты советуют, отталкиваясь от своей цветовой гаммы, выбирать не только одежду, но и макияж, аксессуары и даже духи. Это поможет создать ваш идеальный образ и собственный стиль, который подходит именно вам и подчеркивает вашу индивидуальность.  В самой просто одежде вы сможете выглядеть на все 100%.

Часто мы сами интуитивно выбираем именно те цвета, которые подходят нам больше всего, но бывает что в шкафу оказывается вещь которая нам не подходит, хотя и очень нравится, или же неудачей заканчивается очередной эксперимент по изменению цвета волос. Определить свой тип у одних людей получается почти сразу, а для других - это становится настоящей проблемой, когда даже профессионал может ошибиться. 

как определить свой тип

где были эти рецепты четыре дня назад, когда я решила почистить кишечник?!

Фортранс на столько отвратителен на вкус, что я осилила только один литр за 2 часа, понятно что эффект был частичным. Потом была Варисара, после которой ничего нельзя есть, потому что не осталось ни какой микрофлоры в кишечнике, и закончилась Варисара первым в жизни запором О___о

и вот я уже проклинаю какую-либо чистку кишечника и божусь больше никогда так над собой не издеваться, когда мне попадаются два простых и на много более безобидных способа. что ж лучше поздно чем никогда.

1) очищение кишечника вазелиновым маслом:

Очищение кишечника вазелиновым маслом – старый, народный рецепт наших бабушек, который сейчас позабыт. И напрасно, так как вазелиновое масло оказывает потрясающее очистительное воздействие на кишечник: размягчает каловые массы и мягко их выводит. Вазелиновой масло продаётся в любой аптеке и стоит копейки, а поэтому чистка кишечника вазелиновым маслом доступна абсолютно всем.

Итак, чтобы очистить кишечник вазелиновым маслом вам необходимо на голодный желудок 2 раза в день выпивать по 1 ст. ложки масла, запивая его тёплой водой. В отличии от чистки кишечника касторовым маслом, вас не будет тошнить и процедура чистки пройдёт более мягко и спокойно.

Проводить чистку кишечника вазелиновым маслом необходимо 10 дней через каждые полгода, и вы будете всегда чувствовать лёгкость в кишечнике.

взято с  http://krasavica.net.ua/chistka-kishechnika-vazelinovym-maslom/

2) очищение кишечника отрубями:

Для того чтобы провести чистку кишечника отрубями вам необходимо:

• Отруби;
• Чистая минеральная вода без газа.

Отруби вы можете приобрести в любой аптеке, а также в отделах здорового питания супермаркетов.

Итак, чтобы провести чистку кишечника отрубями вам необходимо ежедневно 3 раза в день за 15 минут до приёма пищи съедать 1-2 ст. ложки отрубей, запивая их чистой питьевой водой (1-2 стакана). По истечении 15 минут вы можете есть и пить, что захотите.

Однако помните, что отруби нужно в обязательном порядке запивать водой, иначе эффекта от их приёма не будет, ведь тогда клетчатка не сможет впитать в себя жидкость и не разбухнет.

Обратите внимание на то, что вы в течение дня можете съедать не более 6-ти ст. ложек отрубей, иначе у вас может появится тяжесть в животе, боли и газообразование.

Как часто можно проводить чистку кишечника отрубями

Чистка кишечника отрубями длится месяц, и проводить её нужно не реже, чем 1 раз в год. Если же вам хочется всегда испытывать в кишечнике лёгкость и навсегда забыть о заболеваниях толстого кишечника, то вы можете принимать отруби постоянно по 1 ст. ложке в день, запивая 1-2 ст. воды. Оптимально время для постоянного приёма отрубей – утро.

взято с http://krasavica.net.ua/chistka-kishechnika-otrubyami/

От себя могу добавить, что насчет очищения вазелиновым маслом, сначала все таки стоит проконсультироваться со своими терапевтом. Вазелиновое масло не рекомендуется при проблемах с печенью, воспалительных процессах в брюшной полости и запрещено во время беременности.

Отруби же нельзя применять при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивных поражениях желудочно-кишечного тракта, колитах и энтеритах инфекционной этиологии, при синдроме диареи, спаечной болезни брюшной полости.

Так что прежде чем приступать к любой очистке организма, сначала внимательно изучите вопрос и проконсультируйтесь с врачем. Тогда будет достигнут самый лучший эффект.

Быстрая коробочка.

Как можно быстро сделать коробочку для сувенира без клея, используя одну бумагу?

Материалы и инструменты:
бумага;
ножницы;
украшения.

 1. Для начала делаем крышечку от коробки. Берём отрезок бумаги размером 21.5х21.5 см. и расчеричиваем её по диагонали. Линии идут от одного угла к противоположному.
[показать]

Упаковываем подарки                                                  

Прага глазами фотографа Peter Sussex

[699x465]

Альгамбра - жемчужина Андалузии

[675x900]
[700x493]

Альга́мбра (исп. Alhambra, от араб. قصر الحمراء‎‎ каср аль-хамра — «красный замок») — архитектурный ансамбль преимущественно мавританского периода (Гранадский эмират), состоящий из мечети, дворца и крепости в южной Испании, расположенный на холмистой террасе в восточной части города Гранада. Альгамбра была построена в XIV веке как резиденция маврских правителей, и в настоящее время является музеем исламской архитектуры.

На крепостной стене легендарной Альгамбры высечены слова:

Подайте ему, госпожа, подайте,
Ибо нет доли более жестокой,
Чем быть слепым в Гранаде.

копи-паст отсюда: http://www.livejournal.ru/zh_zh_zh/id/2320?from=mainpg

самые очевидные вещи сформированные с чисто японской лаконичностью и точностью=)) некоторые вызывают улыбку - все в лучших традициях настоящей дочери самурая Х))) подобно автору поста я выделила те правила, которые понравились мне больше всего.

1. Быть здоровой.
2. Держать спину прямо.
3. Говорить на хорошем японском языке.
4. Всегда с улыбкой говорить "Доброе утро".
5. Соблюдать правила этикета со всеми.
6. Иметь ухоженные руки и здоровые ногти.
7. Быть той, о ком говорят, что она всегда опрятна.
8. Почти никогда не испытывать скуки.
9. Посвящать себя чему-то.
10. Аккуратно возвращать одолженные вещи.
11. Говорить приятным голосом.
12. Отвечать на письма и послания.
13. Не говорить о том, чего не знаешь.
14. Уметь носить джинсы. =))
15. 365 дней в году быть в хорошем самочувствии.
16. Тратить деньги как полагается, и на нижнее белье тоже.
17. Вкусно готовить. Иметь ловкие руки.
18. Иметь красивые зубы.
19. Выбрасывать ненужное.
20. Рано вставать.
21. Каждый день просматривать газеты.
22. Каждый вечер хорошо засыпать. Х))
23. Часто говорить "спасибо".
24. Не скупиться на обувь.
25. Поддерживать чистоту в уголках дома.
26. Хорошо договариваться с людьми.
27. Самостоятельно преодолевать страдания. Х))))
28. Не переносить в завтрашний день неприятности, которые случились сегодня.
29. Почти не простужаться.  ололоХ))))
30. Иметь сияющие блестящие волосы.
31. Уметь самой укладывать волосы.
32. В коллективе вести себя сдержанно.
33. При необходимости стать лидером.
34. Иметь много приятелей для встреч.
35. Следовать трендам.
36. Гладить свои носовые платки.
37. Правильно выговаривать окончания слов.
38. Знать методы самолечения.
39. Красиво писать иероглифы.
40. Иметь любимое изречение. - наверное, что-то оригенальнее чем "ёпт" или "блин")))
41. Не бояться стареть.
42. Иметь множество планов на будущее.
43. Больше плакать о других, чем о себе.
44. Иметь много любимых людей.
45. Смотреть в зеркало хотя бы раз в 2 часа.
46. Приходя домой, не запускать себя, несмотря на усталость.
47. Любить ухаживать за кожей.
48. Думать, что сегодня ты красивее, чем вчера.
49. Быть счастливой, выглядеть счастливой.
50. Иметь хорошую кожу.

Сумка из свитера своими руками

[показать]

Автор сумки вывесила подробный мастер-класс, который я перевела и рада представить вам. Идея сшить вязаную сумку из свитера показалась мне мегагениальной!

Француские оладьи (старинный рецепт)

Источник рецепта: "Чудеса из теста" Москва, издательство "Сталкер", 2006 г

Ингредиенты:

* 1 ст молока
* 200 г муки
* 2-3 яйца
* 2 ст л сахара
* 0,25 ч л соли
* смесь растительного и сливочного масла для жарки

Раннее утро

[600x206]
[600x471]

[350x569]

вот такая книжечка мне попалась на просторах интернета и до того понравилась, что не могу не поделиться=)

любое время года хорошо своими дарами природы и наша кожа любит вкусненькое не меньше чем мы сами. Мало кто знает что для красоты в расход идут не только традиционные фрукты и ягоды, но и овощи: капуста, картофель, баклажаны и т.д. В это книге есть множество простых и доступных рецептов не только для лица, но и для волос, ног, рук, шеи и всего тела.

скачать: depositfiles.com/ru/files/6886367

когда я еще была маленькой, я заметила, что люди часто страдают из-за того что делают неправильный выбор и потом сожалеют об этом. я пообещала себе всегда делать такой выбор, о котором мне не придется потом жалеть. тогда еще я не подозревала, как сложно сделать правильный выбор.

хотя, слово "правильный" не подходит. сюда больше подойдет слово "удачный". да, удачный выбор. это больше чем счастливая случайность, это больше чем готовность сделать шаг, это больше чем решительность наполняющая каждую клеточку тела.

каждый выбор в моей жизни давался с огромным трудом и не все они были удачными, но ни об одном из них я не сожалею. это целое искусство, ни о чем не жалеть. только человек который полностью берет на себя ответственность и ни о чем не сожалеет, может подняться после того как упал и идти дальше. этому искусству пришлось учиться очень долго. и если я научилась ни о чем не жалеть, то делать выбор я так и не научилась.

что я хочу от этой жизни? кем я хочу работать? где я хочу жить? кого я хочу видить рядом?

я вижу десятки возможностей, но не двигаюсь с места, потому что не могу сделать выбор. столько сделаных выборов за спиной и не было еще ни одной ошибки, которой я бы не смогла исправить, но все равно сковывает страх, что следующий выбор будет неудачным. мы все мечтаем о деньгах, счастливой семейной жизни, верных друзьях и успехе, но мало кто может конкретизировать, чего именно он хочет. почитайте любую книгу о достижение успеха и каждая скажет вам, что нужен план, необходимо четкое видиние желаемой цели.  и вот есть несколько блестящих идей, но какая из них именно та, единственно верная?

не бывает удачного выбора без жертв.

когда речь идет не только о деньгах, но и о близких, выбор делать сложнее всего, ведь это ответсвенность не только перед собой, но и перед ними. и самый большой страх ошибки, это страх ошибится в человеке.

пока страх сковывает по рукам и ногам, невозможно двигаться вперед. удачный выбор, это больше чем счастливая случайность, это больше чем готовность и больше чем решительность. это непоколебимая вера, не только в себя и в свое дело, но и в тех, на кого делается ставка. люди зависят от друг друга. мы никогда не думаем о счастье в одиночестве, мы всегда хотим с кем-то его разделить и мы делаем ставки.

сейчас мне предстоит сделать ставку, сделать один из сложнейших выборов в своей жизни. мне очень страшно, но я готова принять всю отвтественность, я решительно настроена исправить ошибку, если она произойдет и я верю в то что делаю. помоги мне, Господи!

и просто пожелайте мне удачи=)

Кофейные игрушки-2

Ну печеные звери у меня уже были. Сегодня попробуем сделать игрушки по новому - мы их сварим! И как раз мастер-класс нашелся замечательный. Взяла здесь.

А делать будем самое простое, но такое милое - Тильдовские сердечко и медведика... Вот таких

[показать]  [показать]

Детеныши манулов (40 фото)

Детеныш манула и взрослый манул
[показать]

Японский сад

Осенний японский сад в Портленде (Орегон, США). 

[показать] 

Мастер-класс. Мыло с "нуля", холодный способ.

[показать] 

Как красиво выглядеть на пляже

  [699x454]