Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Почки в удаленном доступе
[600x400]Жителей маленьких поселков хотят лечить на расстоянииВ 80 тысячах российских деревень и поселков нет медицинского работника. Даже фельдшера. Даже медсестры, подсчитали эксперты "Российской газеты". А это значит, доступной медицинской помощи лишены около 8 миллионов человек. Примерно каждый двадцатый россиянин.
Причина - в этих деревнях и селах проживают менее ста человек, а для работы врача или фельдшера необходимо иметь не менее тысячи человек на одного медика, рассказал "РГ" профессор, заместитель председателя Формулярного комитета, президент межрегионального Общества фармакоэкономических исследований Павел Воробьев. Иначе в условиях обязательного медицинского страхования работник не сможет получать зарплату - выработать норматив по приемам. Проблема будет решена, если в стране появятся парамедики, считает он. Это люди с начальным медобразованием или без него, прошедшие спецподготовку и способные стать достойными посредниками между заболевшими селянами и врачами. По сути, речь идет об ответственном самолечении, уточняет эксперт.
Московское городское научное общество терапевтов уже разработало "чемоданчик парамедика". В него входит телефон с созданным специально для него автоматизированным опросником.
А также биометрические девайсы к нему, позволяющие оценивать некоторые важные параметры жизнедеятельности. Например, артериальное давление, температуру тела, уровень сахара в крови и другие.
Результаты автоматизированного опроса, измерения параметров можно передать через телефон или интернет врачу, работающему дистанционно. А уже он занесет эти результаты в электронную карту и примет решение, как дальше поступить с больным - распишет ему дистанционно лечение или даст сигнал о необходимости срочной госпитализации, детальном обследовании или каких-то других мерах.
"Такой чемоданчик должен быть в каждом населенном пункте, где нет медицинского работника, - говорит Павел Воробьев. - Сейчас уже есть приказ Минздрава России о том, что в каждом небольшом населенном пункте выделяют домовое хозяйство, которому передается небольшая аптечка, проводится инструктаж - как и что делать в экстренной ситуации, которая может возникнуть в поселке. Это пока еще начало пути, но дорога открыта для дальнейшего развития. И поможет здесь предлагаемая система".
Новая разработка - "Кейс диагностический биометрический" - уже прошла летом этого года предварительные испытания в отдаленных территориях Республики Карелия. Среди прошедших такое дистанционное обследование 12 процентов были сразу госпитализированы в стационары, настолько серьезные изменения выявила у них система. И врачи, присутствующие при этом испытании, согласились с автоматизированным заключением, утверждает эксперт.
читать далее...
Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение
Она сидела на полу И груду писем разбирала
Это цитата сообщения Александр_Лобков Оригинальное сообщение
копируем дневник ли.ру на копьютер полностью!
Большое спасибо уважаемым коллегам, которые уже рассказали, как скопировать только тексты постов Вашего дневника поквартально и как экспортировать Ваш дневник в ЖЖ и в Мой мир. Мы сейчас обсудим совсем другую задачу. Многим очень хотелось бы иметь на своем компьютере действительно полную версию всего своего дневника на компьютере даже с фотками, причем так, чтобы можно было открывать любые рубрики, кликать отдельные метки из облака тегов, переходить по файловой системе дневника от одного сообщения к любому другому Вашему сообщению, видеть все Ваши фотографии и даже все комментарии друзей - и все это с Вашего компьютера, даже не выходя в интернет!
Это все возможно. И поможет нам программа Teleport Pro. Одну из последних русских версий можно скачать с торрента - я использую более старую боевую версию - и с ней тоже все получилось.
Итак... Скачивайте Teleport Pro... устанавливайте программу на компьютер (все как обычно по умолчанию).
Важно!!! Если Вы ведете дневник давно - предварительно перед запуском программы Teleport Pro почистите место на компьютере, потому что Ваш дневник с фотками может занять место на диске до 10-15 Гб. Как почистить компьютер от мусора можно прочесть в отдельной статье
Итак... Программа уже установлена? Открываем программу Teleport Pro и создаем новый проект (нужно обязательно указать что "копировать сайт со структурой каталогов"):
[337x350]
[385x308]
Далее копируем в диалоговое окно ссылку на свой дневник (обратите внимание, что ссылка должна оборваться на номере Вашего дневника) и подтвердите что будете скачивать все:
Это цитата сообщения Александр_Лобков Оригинальное сообщение
Самые интересные каналы youtube
персоналии Российского телевидения и политики:
Владимир Познер Анатолий Вассерман БесогонTV Евгений Гришковец
Михаил Задорнов Александр Гордон Путин VS (серьезные ролики и приколы)
Евгений Сатановский Михаил Веллер Вечер с Владимиром Соловьевым
Николай Сванидзе Александр Невзоров Момент Истины" Андрея Караулова
лучшие каналы знаменитых докторов:
Доктор Комаровский Центр Доктора Бубновского
российская оппозиция на ютубе:
Эхо Москвы Телеканал Дождь Новая газета Михаил Ефремов Дмитрий Быков
лучшие Украинские каналы ютубе
Анатолий Шарий (развенчание фейков в теленовостях) Савик Шустер Матвей Ганапольский
спортивные каналы:
Это цитата сообщения Александр_Лобков Оригинальное сообщение
Вырезаем кусок видео с Youtube для блога
Допустим вы хотите вставить чье то длинное видео с Youtube, но вам нужен лишь короткий отрывок из него. Лишь несколько минут...
Например в ютубе Вы нашли видео, длительность которого составляет 4 минуты, а Вам нужно только время с 2:50 до 3:28. Открываем нужное нам видео на youtube и нажимаем ниже видео "Поделиться" -> HTML-код. Копируем его.
Это цитата сообщения Александр_Лобков Оригинальное сообщение
Как взломать многостраничный pdf файл или электронную книгу
Наша задача сделать так, что бы на компьютере вместо неудобного огромного многостраничного pdf файла или много страничной электронной книги должны появиться много маленьких одностраничных файлов, которые можно уже поодиночке и по почте отправить и распознать лишь нужную страницу через программу распознавания текста... Есть много способов разделить PDF документы на страницы или части. Здесь расскажу про самый простой — с помощью браузера Google Chrome.
1. Открываем PDF файл на ПК в браузере Google Chrome.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Чтобы на малине не было червей. В копилку садоводу
Чтобы на малине не было червей.
Наверняка практически у каждого, кто имеет свой садовый участок, имеет небольшую посадку малины. Но часто бывает, что в ягодах малины обнаруживается много червей. Чтобы в малине не было червей необходимо периодически проводить профилактические работы.
Давайте рассмотрим, какой должен быть уход за малиной, а также несколько вариантов защиты от этих маленьких паразитов. Итак, защитить свой новый рассадник малины, а также, чтобы в ягодах малины не было червей, необходимо ранней весной, когда почки еще не набухли, облить кусты из лейки горячей (70-80°) водой с таким расчетом, чтобы вода попала на весь стебель и под корень.
Когда земля еще мерзлая, это корням не повредит. Обливать можно не только малину, но и черную, красную, белую смородину, крыжовник.
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Торт "Пьяная вишня"
Торт "Пьяная вишня"
Ингредиенты:
Тесто:
5 яиц
1 стакан сахара
0,5 ч.л. соды (погасить уксусом),
2 ст.л. какао,
1 стакан муки.
Крем:
0,5 банки сгущенного молока
200 г сливочного масла
Глазурь:
1,5 ст.л. молока,
3 ст.л. сахара,
1,5 ст.л. какао.
2 ст.л. слив. масла.
Вишня
вино
Это цитата сообщения Аннушка1707 Оригинальное сообщение
Картошечка в духовке. 3 рецепта
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
10 примеров «других слов» при общении с ребенком.
1. Вместо раздраженного: «Пошли скорее, сколько тебя ждать!»
Скомандовать: «На старт, внимание… марш! Побежали!».
2. Вместо угрожающего: «Ешь, иначе не получишь десерт».
Обрадовать: «После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное».
3. Вместо грубого: «Убери за собой»
Произнести мечтательным голосом: «Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…»
4. Вместо рассерженного: «Не мешай!»
Сказать: «Иди, поиграй немного сам. А когда я освобожусь, мы устроим мини-праздник».
5. Вместо недовольного: «Не капризничай, пиратская футболка в стирке, надевай ту, которая есть».
Примирить с неприятностью: «Смотри-ка, а вот родственница твоей пиратской футболки. Давай ее наденем?».
6. Вместо риторического: «Ляжешь ты, наконец, спать!».
Поинтересоваться: “Показать тебе хитрый способ укрывания одеялом?».
7. Вместо злого: «По попе захотел?»
Выпустить пар: «Интересно, кому это я сейчас ухи оторву и шею намылю?».
8. Вместо бессильного: «Чтобы я никаких “не хочу” не слышала!».
Неожиданно закричать: «Ой, смотри, капризка прибежал. Лови, лови его, чтобы он нам настроение не портил!».
9. Вместо нудного: «Сколько раз повторять».
Сказать таинственным шепотом: “Раз-два-три, передаю секретную информацию… Повторите, как слышали».
10. Вместо менторского: «Руки помыл?”
Предложить: «Спорим, что вода с твоих рук потечет черная?».
Удивительно, что стоит заменить привычные замечания новыми словами и меняется все – интонация, ваше настроение, реакция ребенка.
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
..НАУЧИ МЕНЯ ЖИТЬ...КАПЕЛЬКИ ДУШИ...
 [386x28]Научи меня жить... Роман Ангелис Максим Аверин читает "Научи меня жить" [386x28]научи меня жить, по дыханью, по нотам, без суждений и боли, падений и взлетов. и в густой суете прошепчи мое имя, чтоб на сердце усталом расплавился иней… научи меня жить, губ, касаясь губами, чтобы стало прочней все, что есть между нами. разжигая огонь, не бояться пожара – мы с тобою вдвоем, мы с тобою недаром… научи меня жить, я тебе доверяю это сердце, а в нем – чем дышу, чем страдаю. позови меня вдаль, где никто не услышит, там, где ветер седой вдохновением дышит… научи меня жить, научи, ты же можешь, и я стану другим, сбросив старые кожи. разобьются века о тяжелые своды, но мы будем вдвоем оживать год за годом… научи меня жить, обними еще крепче – и забудется все, и дышать станет легче… я не знаю, что там, за завесою буден, но я буду любить… как бы путь ни был труден… (с) Роман Ангелис, 5 апреля 2010 [386x28] |
 [показать] |
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Чародейкою Зимою Околдован, лес стоит...ХУДОЖНИК АЛЕКСАНДР ЛЕДНЕВ.
[300x190]Александр Алексеевич Леднёв
Родился 30 сентября 1954 года в городе Сызрань.Александр Леднёв пишет как реалистические пейзажи и натюрморты, так и абстрактные произведения, постоянно пробует себя в самых разных манерах, поражая своих поклонников широтой творческого диапазона. Несмотря на творческое многообразие тем и живописных приёмов, его работы сразу узнаются, стиль и манера этого художника всегда сугубо индивидуальны и неповторимы.
Его работы просто великолепны!!!
[показать]
|
|
Ф.Тютчев
[показать]Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Удивительно вкусный салат "Принц"
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
7 МАСОК ДЛЯ ЛИЦА В БАНЕ: ПОЛЬЗА ПОД ГРАДУСОМ.
[604x403]1. Маска для лица в бане для сухой кожи. Смешайте яичный желток, 1ст.л. меда и 1ст.л. молока. Тщательно перемешайте все ингредиенты и нанесите на кожу на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Маски для сухой кожи лучше всего не смывать как можно дольше.
2. Маска для увядающей кожи.
Перемешайте 3ст.л. жидкого меда с 3ст.л. водки и нанесите полученную смесь на лицо на 15-20 минут и смойте прохладной водой. Такая маска эффективно питает стареющую кожу и вернет ей свежесть.
3. Медово-солевая маска для лица в бане.
Такая маска способствует быстрому раскрытию пор, подтягивая ее и разглаживая морщинки. Для приготовления такой маски понадобится 200г меда и 250г соли. Стоит заметить, что простые растирания кожи крупной соли помогут подтянуть кожу на лице после родов или резкой потери веса. Тем не менее сочетание соли с медом дает эффект не меньший. Итак, перемешиваем мед с солью и наносим маску на кожу лица массирующими движениями. Снимаем маску через 10 минут и умываемся теплой водой.
читать далее...
Серия сообщений "Баня и здоровье":ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
Часть 1 - Баня парит, баня правит
Часть 2 - "Банные" маски
...
Часть 18 - 9 рецептов банных сибирских масок для тела.
Часть 19 - Полезная баня
Часть 20 - 7 МАСОК ДЛЯ ЛИЦА В БАНЕ: ПОЛЬЗА ПОД ГРАДУСОМ.
Это цитата сообщения Риточка_Л Оригинальное сообщение
Осенний трамвайчик....
|
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Президент поручил не проводить оптимизацию без общественных слушаний
[700x394]Президент РФ подписал перечень поручений по итогам форума ОНФ «За качественную и доступную медицину», прошедшего в сентябре в Москве. В списке - более 20 пунктов, от совершенствования медицинского образования до усиления контроля за работой страховых медицинских компаний и финансирования службы скорой помощи.Владимир Путин поручил правительству и властям региона решить проблемы, которые были озвучены в начале сентября на всероссийском форуме по здравоохранению «За качественную и доступную медицину». Практически все поручения президента — краткосрочные. Большинство из них предстоит выполнить до конца этого года. К 30 ноября правительство РФ должно определить порядок своего взаимодействия с Общероссийским народным фронтом для выполнения президентских поручений.
Финансирование
К 1 декабря 2015 года премьер-министр Дмитрий Медведев должен представить доклад, с анализом медико-экономической эффективности программы диспансеризации населения.
К 15 декабря правительство должно отчитаться о том, что предельные объемы бюджетных ассигнований федерального бюджета на госпрограмму «Развитие здравоохранения» в 2016 году будут не ниже, чем установленные в законе от 1 декабря 2014 года № 384-ФЗ «О федеральном бюджете на 2015 год и на плановый период 2016 и 2017 годов».
К 15 декабря правительство вместе с властями субъектов РФ должно рассмотреть возможность финансирования службы скорой медицинской помощи за счет ассигнований из региональных бюджетов. Напомним, сейчас «Скорая» финансируется за счет средств фонда ОМС.
До 15 декабря руководству регионов рекомендовано предусмотреть в бюджетах субъектов РФ ассигнования на финансирование системы здравоохранения не ниже уровня, установленного на 2015 год.
Организация медпомощи
До 15 декабря руководству регионов рекомендовано разработать и внедрить механизм перераспределения неработающего медицинского оборудования, закупленного в рамках реализации региональных программ модернизации здравоохранения.
До 31 декабря правительство должно уточнить в Программе госгарантий на 2015 год и на плановый период 2016 и 2017 годов показатели, устанавливающие сроки ожидания медпомощи, в том числе обследования на дорогостоящем медицинском оборудовании, а также время доезда до пациента бригад скорой и неотложной медицинской помощи.
До 31 декабря руководству регионов рекомендовано обеспечить работу местных «горячих линий» по вопросам доступности и качества бесплатной медицинской помощи.
К 1 апреля 2016 года правительство совместно с властями субъектов должно проработать вопрос о проведении обязательных общественных слушаний при принятии решений по реорганизации или ликвидации медицинских организаций.
К 1 апреля правительство и региональные власти должны разработать и утвердить комплекс мер по развитию первичной медико-санитарной помощи, предусмотрев оснащение и укомплектование медицинских организаций в соответствии с порядками оказания медицинской помощи.
К 1 июля региональным властям рекомендовано проанализировать состояние санитарного автотранспорта и принять меры по приведению его в соответствие с национальным стандартом РФ «Автомобили скорой медицинской помощи».
Доступность медпомощи
К 30 апреля 2016 года властям регионов рекомендовано на основании анализа состояния автомобильных дорог и уровня обеспеченности общественным транспортом в населенных пунктах, где в 2013 – 2014 годах менялась инфраструктура сети медицинских организаций, разработать и утвердить планы реконструкции дорог и совершенствования транспортного обеспечения.
Читайте также: ОНФ проведет масштабную проверку парковок около медучреждений
Лекарственное обеспечение
До 31 декабря необходимо принять нормативные акты, предусмотренные законом № 61-ФЗ от 12.04.2010 «Об обращении лекарственных средств», а также порядка определения взаимозаменяемости лекарств.
К 1 февраля правительству поручено проанализировать причины значительного расхождения в стоимости лекарственных препаратов для медицинского применения при проведении госзакупок в субъектах РФ и принять меры по их устранению.
К 20 июля 2016 года правительство должно представить предложения по внесению изменений в законы, касающиеся ограничения рекламы лекарственных препаратов.
Зарплата медработников
До 15 февраля властям рекомендовано принять меры по устранению существующей диспропорции в оплате труда руководящих работников и основного медперсонала.
Сельская медицина
К 15 декабря правительство должно представить предложения по оказанию мер социальной поддержки медработникам, включая фельдшеров и акушерок, приезжающим работать в поселки
БАБУШКИНА РАСТИРКА (рецепт из интернета)
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала.
Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
___________________________
КАЛАНХОЭ ТОЖЕ МОЖЕТ ТВОРИТЬ ЧУДЕСА (домашний доктор взамен дорогим лекарствам из аптеки) http://krokusy.ru/zelenaya-aptechka/kalanxoe-lechebnye-svojstva.html
____________________________
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу. 10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.
Меня выручает эта растирка от судорог на ногах, только она и спасает от болей. Можно без анальгина. Главное камфора и йод.
[346x230]
Чайный гриб — полезные свойства, противопоказания и уход
Чайный гриб - полезные свойства и противопоказания, уход и использованиеЕще буквально десятилетие назад напиток из чайного гриба был модной диковинкой, и разведением гриба в то время не занимался лишь ленивый. Впрочем, и сегодня трехлитровая бутыль с плавающей светло-коричневой «медузой» ― довольно распространенное явление в наших домах.
Чайный гриб имеет несколько названий: чайный квас, маньчжурский квас, морской. В России он появился после русско-японской войны, в 1905 году. Внешне он представляет собой слоистую лепешку ― симбиоз из бактерий уксусного брожения и дрожжевых грибков. Сверху у гриба блестящая и плотная «шляпка», а снизу ― множество свисающих нитей, которые выполняют функции зоны роста. Главное превращение сладкого чая в полезный и вкусный напиток происходит именно в верхней части гриба.
Про полезные свойства чайного гриба в далекие девяностые могли прочесть лишь в газетах, а затем рассказать по памяти соседкам и подругам обо всех чудесах, которые умеет творить настой чайного гриба. Сегодня самую достоверную информацию легче найти в интернете, тем более что она пополнилась ценными подробностями.
Чайный гриб — полезные свойства
Спектр полезных свойств настоя чайного гриба настолько обширен, что легче сказать о том, какими достоинствами он не обладает. Тем не менее, перечислим полезные свойства чайного гриба: он показан при заболеваниях печени и желчного пузыря, при гастритах и дисбактериозах. Великолепно настой помогает организму бороться с инфекциями, ОРВИ, гриппом, насморком и всеми заболеваниями верхних дыхательных путей.
Немало рецептов, содержащих чайный квас, которые предназначены для лечения запоров, аллергий, геморроя. Лечат им и похмелье, а также угревую сыпь, ногтевой грибок и даже туберкулез.
То, что чайный гриб имеет полезные свойства, да еще и в таком количестве, объясняется его богатым химическим составом. Так, в нем есть и органические кислоты, которые отвечают за нашу молодость, этиловый спирт, витамины (тиамин, никотиновая и аскорбиновая кислоты), ферменты, нужные для переваривания пищи и высвобождения аминокислот и витаминов. Также напиток имеет и липиды ― строительный материал наших клеток и источник энергии, а также полисахариды.
Чайный гриб: противопоказания
Есть лишь небольшое число состояний, при которых употреблять настой чайного гриба не рекомендуется:
сахарный диабет (в напитке много сахара, так как без него гриб не растет);
повышенная кислотность желудка (напиток содержит уксусную кислоту, что опасно для больной слизистой; это воздействие можно устранить, если класть в квас мед);
грибковые заболевания разной природы (в сладкой среде грибок развивается, что справедливо и в отношении вредоносных грибковых заболеваний).
Имеет чайный гриб противопоказания к употреблению и тогда, если напиток сильно концентрированный (стоял дольше положенного времени) ― в этом случае он превращается в уксус.
Уход за чайным грибом
Заботы требует и чайный гриб. Уход за ним прост, без него гриб может быстро погибнуть. Запомните несколько правил, которые легко выполнить при регулярном употреблении чайного кваса.
Во-первых, уход за чайным грибом начинается с подбора правильной посуды: она должна быть стеклянная либо изготовленная из нержавеющей стали, высококачественного синтетического материала (но никак не ПВХ).
Во-вторых, нужно правильно определить место хранения емкости с грибом. Это должно быть затемненное место, не слишком холодное, но и без попадания на него прямых солнечных лучей. Лучшая температура для чайного гриба ― 25 градусов. Если в помещении холодно (ниже 17 ˚С), в нем могут появиться потенциально опасные сине-зеленые водоросли.
В-третьих, для приготовления напитка используйте только кипяченую воду, в которой растворен сахар: от сырой воды образуется глюконат кальция, а от нерастворенного сахара у гриба появляются ожоги. Не делайте для напитка слишком крепкий чай, ибо он угнетает рост вещества.
В-четвертых, не забывайте периодически промывать гриб в чистой проточной воде: летом ― раз в неделю, а зимой ― раз в месяц.
Приготовление чайного гриба
Рецепт приготовления чайного кваса очень прост: приготовьте почти три литра сладкого чая (4 чайные ложки заварки, 10-15 столовых ложек сахара), остудите его, процедите и налейте в трехлитровую бутыль. В чай комнатной температуры поместите гриб. Тару прикройте марлей или бумажной салфеткой и прижмите резинкой.
Если гриб молодой, в чай нужно добавить стакан настоя из той банки, где он содержался ― так приготовление чайного гриба пойдет быстрее.
Банку с грибом поставьте в темное место на 4-10 дней. В ходе настаивания вы можете смотреть на цвет напитка, пробовать его на вкус. Вообще время готовности зависит от температуры в помещении ― чем теплее, тем быстрее приготовится квас.
Когда напиток будет готов, промойте гриб под проточной водой, а затем
Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение
Просто и быстро изменить дизайн в жж.
Серия сообщений "ЖЖ":
Часть 1 - Дизайн ЖЖ-травка
Часть 2 - Дизайн для ЖЖ ( мои работы)
...
Часть 16 - Дизайн для ЖЖ
Часть 17 - Создание сайта в Livejournal Урок 1-3,1
Часть 18 - Просто и быстро изменить дизайн в жж.
Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка Оригинальное сообщение
КАК СОХРАНИТЬ ДНЕВНИК НА КОМПЬЮТЕР
|
===================