Ну вот так и сиди, из пальца тоску высасывая,
чтоб оправдывать лень, апатией зарастать.
И такая клокочет непримиримость классовая
между тем, кто ты есть и тем, кем могла бы стать.
Ну сиди так, сквозь зубы зло матерясь да всхлипывая,
словно глина, что не нашла себе гончара,
чтоб крутилась в башке цветная нарезка клиповая,
как чудесно все было в жизни еще вчера.
Приключилась опять подстава, любовь внеплановая,
тектонический сдвиг по фазе – ну глупо ведь:
эта жизнь по тебе катается, переламывая,
а ты только и можешь дергаться и реветь.
Вера-Вера, ты не такая уж и особенная,
это тоже отмазка, чтоб не пахать как все;
а война внутри происходит междоусобная,
потому что висишь на чертовом колесе,
и повсюду такое поле лежит оранжевое,
и дорог сотня тысяч, и золотая рожь,
и зрелище это так тебя завораживает,
что не слезешь никак, не выберешь, не допрёшь;
тот кусок тебе мал и этот вот не хорош.
Да, ты девочка с интеллектом да с горизонтом,
с атласной лентой, с косой резьбой;
и такой у тебя под сердцем любовный склеп там, весь гарнизон там,
и все так счастливы не с тобой;
потому что ты, Вера, жерло, ты, Вера, пекло,
и все бегут от тебя с ожогами в пол-лица;
ты читаешь по пальцам смугло, ресницам бегло,
но не видишь, где в этот раз подложить сенца.
Выдыхай, Вера, хватит плакать, кося на зрителя,
это дешево; встань, умойся, заправь кровать.
Все ответы на все вопросы лежат внутри тебя,
наберись же отваги взять и пооткрывать.
Бог не требует от тебя становленья быстрого,
но пугается, когда видит через стекло –
что ты навзничь лежишь полгода и, как от выстрела,
под затылком пятно волос с тебя натекло.
Ты же славно соображаешь, ты вихрь, ты гонщица,
только нужен внутри контакт проводков нехитрых.
Просто помни, что вот когда этот мир закончится –
твое имя смешное тоже должно быть в титрах.
Багровыми перьями сказочной птицы,
Стекают неспешно в закат облака.
Я знаю, я вижу, - то время струится,
Течёт полноводная жизни река.
И я с облаками над этой рекою,
Плыву по течению, выхода нет.
Я к звёздам тянусь ослабевшей рукою,
Как нужен мне этот живительный свет,
Куда ты течёшь, где конец, где начало
И что будет там, где шумит перекат...?
Проснулся, всё тихо, лишь сердце стучало,
Ушедшему времени било в набат.
[480x475]
Обучению слушать уделяют меньше всего внимания. Слух очень важен, но им часто пренебрегают или злоупотребляют. Начав заботиться о нем, вы увидите свой прогресс и больше не заметите явления, описываемого фразой «в одно ухо влетает, а из другого вылетает».
Автор: Тони Бьюзен (Tony Busan), английский психолог и исследователь проблем мозга и его функций.
Умение слушать является способностью, обучению которой меньше всего уделяют внимания. Слух очень важен для нас, но, подобно обонянию, является одним из тех чувств, которыми мы часто пренебрегаем или злоупотребляем. Если вы начнете заботиться о нем, вы обязательно почувствуете прогресс. И больше не заметите явления, описываемого поговоркой «в одно ухо влетает, а из другого вылетает». Вся информация останется в уме.
1. Тренируйте свои уши. Сознательно практикуйте «аналитическое слушание». Оно состоит в возвращении себя в «природное состояние», в котором ваш мозг и уши настроены на все звуки окружающей среды, в то же время концентрируясь на самом важном.
2. Поддерживайте общее физическое здоровье. Латинская поговорка: «В здоровом теле — здоровый дух» является правильным наблюдением. Если вы поддерживаете хорошую общую физическую форму (особенно если вы занимаетесь аэробикой), то все ваши чувства, включая слух, будут улучшаться.
3. Слушайте критически. Даже когда вам приходится слушать что-то скучное (на ваш взгляд), пытайтесь найти для себя ответ на вопрос: «Что здесь может быть для меня интересно?», а не просто автоматически отбрасывайте это. Довольно часто там, где мы меньше всего ожидаем найти для себя нечто ценное, обнаруживается что-то полезное для нас.
4. Слушайте дольше. Часто говорят: чем мудрее человек, тем меньше он говорит и больше слушает. Каждый раз, слушая, попытайтесь воздержаться от суждения, пока говорящий не окончит говорить и вы не добьетесь полного понимания. Старайтесь избегать делать выводы до тех пор, пока у вас не будет полной картины.
5. Слушайте оптимистически. Если вы слушаете с надеждой, верой и внутренней установкой на то, что приобретете что-то полезное, то значительно увеличите вероятность того, что ваш ум найдет ценные взаимосвязи. Кроме того, весь процесс слушания станет намного более приятным.
6. Поддерживайте здоровье слухового аппарата. Убедитесь, что ваш слуховой аппарат здоров. Имеется много специалистов, которые могут помочь вам в этом.
7. Напрягайте свой мозг. Вы можете стимулировать свой мозг, а также улучшить свои знания и умение слушать, время от времени подвергая его воздействию более сложного материала. Старайтесь не поддаваться унынию и внутренне не сопротивляйтесь такому трудному материалу, а погрузитесь в него с энтузиазмом.
8. Слушайте сознательно. Убедите себя, что умение слушать становится одной из ваших отличительных особенностей. Слушая, добивайтесь действительно активного состояния ума и тела, а не симулируйте внимание.
9. Используйте синестезию. Синестезия — это ваша умственная способность объединять различные каналы, по которым поступает информация. Когда вы слушаете, пытайтесь «включить» и другие ваши органы чувств (особенно зрение). Чем больше каналов вы можете связать единой целью, тем лучше будет ваш слух, внимание, понимание и общее знание.
10. Держите ум открытым. Когда произносятся слова, которые действуют на вас как эмоциональные раздражители, старайтесь интерпретировать их в наиболее объективном свете и понять перспективу, о которой говорит оратор. Даже если вы не согласны, представьте себе, что точка зрения, услышанная вами, конечно, так же заслуживает право на существование, как и ваша собственная.
11. Используйте скоростные качества мозга. Ваш мозг может думать в десять раз быстрее, чем льется речь среднего человека. Поэтому, пока вы слушаете, воспользуйтесь вашими исключительными умственными способностями, чтобы предвидеть, организовать, обобщить, взвесить и сравнить аргументы, услышанные между строк, и выразить их человеческим языком. При особенно медленной речи вы можете более полно развивать это искусство — вместо того, чтобы впадать в дрёму и утрачивать внимание.
12. Судите о содержании, а не о способе его подачи. Когда вы слушаете, старайтесь избавиться от «комплекса превосходства» относительно любой не адекватности подачи и стиля, которые, возможно, присущи оратору. Полностью сконцентрируйтесь на

[403x604]
14 Заповедей Будды
1. Самый большой враг в жизни человека - это он сам.
2. Самая большая глупость в жизни человека - это ложь.
3. Самое большое поражение в жизни человека - это надменность.
4. Самая большая печаль в жизни человека - это зависть.
5. Самая большая ошибка в жизни человека - потерять самого себя.
6. Самая большая вина в жизни человека - неблагодарность.
7. Самое достойное сожаления в жизни человека - умаление своего достоинства.
8. Самое достойное восхищения в жизни человека - подняться после падения.
9. Самая большая утрата в жизни человека - потеря надежды.
10. Самое большое достояние в жизни человека - здоровье и разум.
11. Самый большой долг в жизни человека - искренние чувства.
12. Самый большой дар в жизни человека - великодушие.
13. Самый большой недостаток в жизни человека - непонимание.
14. Самое большое утешение в жизни человека - добрые дела.
Ты должен научиться отдавать себе отчёт в каждом действии, сделать каждое действие осознанным. Ведь мы пришли сюда ненадолго, и времени, которое нам отпущено, слишком мало, действительно слишком мало для того, чтобы прикоснуться ко всем чудесам этого странного мира.
Карлос Кастанеда.
Только тот, кто уверенно, без ломаний любит себя, способен любить других – посмотрите на самых обаятельных, добрых и открытых людей и вы убедитесь, что это так: они любят себя так спокойно, что им не приходится поддерживать эту любовь никаким самоутверждением, им не надо слишком уж скрывать недостатки и бояться насмешек и осуждения.
(с) Владимир Львович Леви
Ёлочные шары-декорирование бисером
Автор МК: никольча (marinarta) Марина
Совсем немного времени остаётся до того момента, как все достанут свои любимые игрушки и начнут украшать красавицы-ёлки. Если у Вас много пластиковых ёлочных шаров, самое время их задекорировать.
В такие вот ночи ты жаждешь какого-то чуда,
Ты куришь на лоджии, смотришь с надеждой в окно -
Вдруг Оле-Лукойе появится из ниоткуда?
Вдруг Эмма Ай взмахнет рукавом кимоно?
Макс с Меламори выйдут из подворотни?
На горизонте парус поставит Грей?
Северус Снейп, под зельем под оборотным,
Птицей угрюмой промчится в тени аллей?
Ждешь, замирая, кто же из них сегодня
Тайну тебе откроет, возьмет с собой.
Может, эр Рокэ бросит тебе поводья?
Может, Дэйн Торсон скажет: "Идем со мной"?
Пепел летит на платье, на подоконник,
Смотришь в окно и никак не отводишь взгляд.
Вдруг Бенедикт придет из "Амберских хроник"?
Вдруг под окном уже Эрик и Чарльз стоят?
Ах, если б знала, кого ты сегодня встретишь!
Ведь вариантов, надо признаться, тьма -
Может, в кустах Городецкого вдруг заметишь?
Или Цириллу (а с нею придет чума)?
Может быть, Том Бомбадил к твоему порогу
Выйдет, неспешно, дверь подопрет плечом?
Элли шепнет: "Скорее, нас ждет дорога,
С желтым, как солнце, новеньким кирпичом"?
Может, шагнет из зеркала Азазелло?
Может, Рюук уронит свою тетрадь?
Может, Джон Сноу скажет: "Все надоело!"
И до рассвета будет с тобой болтать?
Может, Джон Престон подарит тебе беретту?
Может быть, Лён отдаст тебе свой реар?
Дэниэл Дэвис откроет тебе дверь в лето,
А Тайлер Дерден устроит с тобой пожар?
Может быть Хаул возьмет в свой бродячий замок?
Гед вдруг заявится с ястребом на плече?
Шерлок скользнет неслышно на полустанок?
Доктор из Тардис выйдет в своем плаще?
Так и сидишь - с сигаретой, да в длинном платье,
Чуда опять до рассвета наивно ждешь...
А чудо твое лежит на краю кровати,
Ждет, когда ты накуришься и придешь.
(с) Неведомая
Я планирую пить с тобой ром и колдрекс,
Строить жизнь как комикс, готовить тебе бифштекс;
Что до тех, для кого важнее моральный кодекс —
Пусть имеют вечный оральный секс.
(с) В. Полозкова
"Многие полагают, что свобода - это вседозволенность. и если ты позиционируешь любовь - можно влезть тебе на голову с ногами.
Это худшее, что ты можешь сделать для людей.Их надо приучать к взаимоуважению. И уважению тебя - то есть приучать их корректно излагать несогласие, вести себя бережно в твоем блоге - даже если для этого их приходится ставить на место. И это есть Любовь. Даже не сомневайся. Если ты не чувствуешь злости и обиды к человеку, наказывая его (так как это действительно необходимость в несовершенном мире) - это и есть Плутон (неумолимая трансформация) - через Нептун (истинная любовь).
Без истинной любви и из обиды, конечно, это действие будет деструктивным,но у тебя уже есть огромный опыт избавления от обид - но это не значит, что ты должна развращать людей мягкостью там, где она вредна. Будь сильной"
Из переписки с мудрым человеком.