Год назад, на фестивале в фольварке "У Рыся" подошла я к травнице, Софии Витольдовне, и пожаловалась на диагноз, который мне поставили врачи, - артроз...
Начну с того, что артроз меня захватил внезапно, до этого никаких проблем не было. Дошло до того, что ходить я могла только с тростью и сильной болью.
В поликлинике гоняли от травматолога к: хирургу, физиотерапевту, на физлечения, на рентген, к сосудистому хирургу, делали УЗИ вен, и когда очередь дошла до невролога, к которому просто невозможно было попасть, я, честно говоря, расплакалась в регистратуре. Женщины меня пожалели и подсказали вариант: нужно пойти к заведующей поликлиникой.
Спасибо этой совсем молодой девочке. Она скомандовала, принесли талон и на утро я оказалась на долгожданном приёме у невролога. Оказалось, что и тут претензий не было, и отправила меня невролог ОПЯТЬ к тому же травматологу, который заявил: - Я же Вам сразу сказал, что у Вас артроз.
Потом он колол мне дорогие уколы в коленный сустав. Мне помогало, но ненадолго. Опять кололи, опять платила...
Пока не купила травы.
«Для полного восстановления работоспособности опорно-двигательного аппарата необходимо создать условия.
Таким условием является движение. Принцип лечебного движения: Правильное движение лечит, не правильное калечит»
С.М. Бубновский
Читать далее
Однажды я спросила у одного очень дорогого мне человека:
— Почему наши близкие в старости становятся такими невыносимыми? Ведь именно они умеют делать нам больнее всего, они знают все наши болевые точки и бьют по ним прицельно. Иногда с особой точностью и ещё наблюдают с удовольствием, как нас корёжит.
Почему наши близкие в старости становятся такими невыносимыми?
И вот этот мудрый человек мне сказал.
— Знаешь, два раза в жизни человека наступает переходный возраст и человек становится невыносим для близких. Видимо для того, чтобы облегчить расставание и уход.
В юности подростки становятся невыносимы перед тем, как уйти и начать самостоятельную жизнь. Они так доводят своих родителей, что те уже рады тому, что они уйдут и начнут жить отдельно. Все тонкие связи рвутся и с ребёнком уже не больно расставаться. Нежность истончается. Тоже самое происходит в старости. Так природа готовит нас к последнему прощанию. Чем невыносимей родной человек в последние годы жизни, тем легче прощание, потому что тоже рвутся все тонкие связи ещё при жизни, остаётся только долг, а нежность истончается.
Хуже тем, кто и в первом, и во втором случае, сохраняет нежность отношений.
Иногда эта нежность ломает жизни.
Юлия Ауг
художникЛеонид Баранов
Она не только забавная, но и очень полезная! Весит крохи к тому же.
Сами знаете, как мы зависаем у компа, забывая делать перерыв.
Ставила разные таймеры: с музыкой и без, но всё не то.
Время от времени выскакивают анимированные рожицы и показывают, что вам надо сделать. Это упражнение быстрое, не надоедает.
Зато очень помогает вашему зрению!
Потом, когда вы засидитесь у компа
Пишу Comic Sansом, но вовсе не комично: косточка появилась на ноге и болит.
А пишу всё равно с улыбкой, потому что вспомнила свою школьную подружку Катю. Она так смешно говорила: "Старость не радость, молодость гадость"!
А учились мы тогда в 5 классе , были пионерами и ходили в походы
.
Развела нас жизнь по городам и весям, да по разным заграницам. Это я о своих школьных друзьях. Грустно, даже очень, но при желании можно найти затерявшихся.
Но никак не вернуть тех, кто ушёл навсегда, а это больно.
Я нашла сегодня хорошие, как мне кажется, рецепты и хочу с вами поделиться, далёкие и близкие мои друзья и гости.
Хочу пожелать вам крепкого хдоровья и радости общения!
Чтобы вам было удобнее, я сделала скрины из видеоролика. Н.К.
|
Серия сообщений "
Всего 15 минут в день для Вашей отличной формы!
Упражнения ’пять тибетцев’ расчитаны на 19 энергетических центров или вихрей, которые есть у человека. Большинство из них расположено на 12 основных суставах конечностей.
Вихри обязательно должны вращаться, причем с большой скоростью, только так можно получать энергию прана, эфира и света. При сбое какого-то из вихрей поток энергии иссякает, человек быстро стареет и умирает.
Тренировка "Око возрождения" или гимнастика тибетских монахов помогает восстановить силу и скорость энергетических вихрей.
Комплекс способен так же тонизировать и укреплять основные группы мышц, быстрее восстанавливать и обретать хорошую физическую форму.
В идеале каждое из пяти упражнений тибетских жемчужин нужно повторять 21 раз.
Практикуйте весь комплекс упражнений 5 тибетцев и через месяц тренировок вы ощутите, насколько сильно он влияет на ваше тело и волю.
Выберите страну, город в левой части информера, и он покажет их на карте и укажет время
Серия сообщений "Информеры":
Часть 1 - Информер 23 февраля
Часть 2 - Голосовой информер погоды
...
Часть 10 - Информер для блога, сайта. До 8 марта осталось...
Часть 11 - Информеры: цены на драгоценные металлы
Часть 12 - Точное время в городах и странах - чудо-информер!
Серия сообщений "Flash-календари, часики, открытки":
Часть 1 - Удобный онлайн сайт, часики, календарики, генераторы
Часть 2 - flash - календари
...
Часть 43 - Не верю, мама, что ты ушла!
Часть 44 - Очень красивые флешки (копируйте себе, дарите друзьям!)
Часть 45 - Точное время в городах и странах - чудо-информер!
Часть 46 - Православный календарь (flash) для блога
![]() | ![]() | ![]() |
---|
![]() | ![]() | ![]() |
---|
![]() | ![]() | ![]() |
---|
![]() | ![]() | ![]() |
---|
|
![]() |
|
![]() |