Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение
РЕПОРТАЖ ИЗ ПОЕЗДКИ. Михаил Задорнов.Михаил ЗадорновБыл сегодня в 17:23
http://mihail-zadornov.vkrugudruzei.ru/blog/post.a...027514A4AE4FDF92D34439BB995EDB
Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
Каких витаминов вам не хватает?
Потребность в витаминах и минералах у разных людей разная и зависит не только от диеты, но также от образа жизни, состояния здоровья и возраста.
Как понять, нужны ли дополнительные витамины именно вам? Посмотрите, не относитесь ли вы к одной из перечисленных выше групп.
1. Проанализируйте свой рацион.
Для этого попробуйте неделю записывать все, что вы едите, и в каких количествах, а в конце подсчитайте, достаточно ли витаминов поступает вам с пищей (для подсчета воспользуйтесь таблицами содержания витаминов в продуктах – их легко можно найти в интернете).
2. Ориентируйтесь на свое самочувствие.
Вялость, постоянная сонливость, сложности с концентрацией внимания, проблемы с кожей, плохое настроение в течение длительного периода, частые простуды, слабость мышц – если других объективных причин нет, то все это может быть признаками гиповитаминоза.
Если у вас серьезные проблемы со здоровьем, то не стоит играть в доктора Хауса и заниматься самолечением – лучше сходите к врачу.
Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение
Витамин D приносит счастье людям
Витамин D приносит счастье людям
Витамин D помогает против диабета, атрофии костей и даже рака. Эксперты рекомендуют повышенную ежедневную дозу, прежде всего людям преклонного возраста и в борьбе против депрессии.
Именно зимой людям не хватает солнечного света. Наше самочувствие и наше здоровье зависят напрямую от ультрафиолетового света. Благодаря его влиянию в нашей коже образовывается почти 90 процентов необходимого организму витамина D.
Тот, кто находится на солнцем, не должен беспокоиться об отсутствии витамина D в своём организме.
Это цитата сообщения телепатия Оригинальное сообщение
Сувениры Узбекистана / Куклы
Тахир и Зухра
Куклы в национ.одежде
Куклыв национ.одежде
Куклыв национ.одежде
Куклы в хуржуме
Куклы в национ.одежде НОВИНКА!
Куклы узбекские НОВИНКА!
Кукла в чапане НОВИНКА!
Куклы-малышки НОВИНКА!
Куклы в нац.узб.костюм.
Куклы в нац.узб.кост.
Куклы в нац.узб.кост.
"Тахир и Зухра"
Куклы "Тахир и Зухра"
Куклы в нац.узб.кост.
Материал: керамика (глина), проволока, искусственный волос, натуральные национальные ткани.
Куклы выполнены с учетом характерных особенностей типажа лиц и стиля одежда конца XIX - начала XX веков. Кроме того, все пары кукол разделены по стилю одежды по территориальному признаку. Например, в Бухаре жили эмиры, много богатых людей и одежда у них самая дорогая, самая расшитая и самая богатая, в основном из золота (халаты расшиты золотой нитью, украшения изысканные, золотые, часто с драгоценными камнями).
Представители Самарканда одеты немного проще, но все же их одежда тоже отличается изысканностью. Чем богаче был человек, тем больше на нем было одежды (богатые мужчины одевали по несколько халатов сразу, что считалось признаком достатка).
Представители остальных городов и районов одеты скромнее, украшения у них серебрянные, а то и просто металлические, ткани не расшитые, покрой одежды - экономичный (часто используются обманные манжеты, линнии одежды прямые, ...) и чем дальше от города, тем меньше одежды и проще материалы.
Представ-ца Хивы
Представ-ль Хивы
Представ. Самарканда
Представ. Сурхандарьи
Представ. Бухары
Представители Хорезма
Представители Хорезма
Представ. ташкентской области
Представители Ташкента НОВИНКА!
Представит. Каракалпакии.
Кукла узбечка в адрасе НОВИНКА!
Узбечка в розовом
(продано)
Танцщвщица узбекских танцев НОВИНКА!
Танцщвщица узбекских танцев НОВИНКА!
Кукла в красном НОВИНКА!
Это цитата сообщения ЕВГЕНИЯ_ГРАНДЕ Оригинальное сообщение
«Минутное исцеление» при помощи мантры Вэн-А-Хун
ПОНРАВИЛОСЬ? ОСТАВЬ ОТЗЫВ.
|
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Блюдо от BARGUZINA!
[700x478]
Уже давно вам собирался преподнести вот это блюдо. Готовится оно из свиных ножек. Предупреждаю, что нигде этого рецепта нет. Я его испробовал в Польше в одном из ресторанов. Много раз делал, пока нашел то, что хотел. Итак !
Покупаем свиные ножки. Желательно, одинакового размера. Хорошо моем их. Затем немного просмаливаем на газовой горелке. Разрезаем ножом вдоль на 2 половинки. Затем замачиваем в воде ненадолго.
А пока делаем дальнейшие заготовки.
Берем несколько яиц и взбиваем их в глубокой посудине. Добавляем еще столько же майонеза. Добавляем куриную приправу. Это все хорошо перемешиваем. Получилась смесь для обволакивания.
В другую тарелку насыпаем панировочные сухари. Желательно из белого хлеба. Можно купить со специями. Я лично беру такие.
Достаем половинки ножек из воды и еще раз промываем. Ставим варить. Варим до готовности. Но не надо переварить, так чтобы кость не отделилась. Надо, чтобы все было в куче. Итак, сварили и идем дальше !
Аккуратно достаем все из кастрюли и кладом все под небольшой гнет. И ждем, пока все остынет. И еще важно , чтобы все просохло от влаги. Это нужно для того, чтобы при прожарке не брызгало.
Далее обволакиваем в яичной массе, а затем в панировочных сухарях.
Жарим до румянца.
Это цитата сообщения телепатия Оригинальное сообщение
Заварной крем с апельсиновой цедрой и другие
 [показать]
На вопрос «что бы такое съесть, чтобы похудеть?» найдется ответ, «как постоянно вкусно кушать, при этом теряя лишний вес», и рецепты, по которым можно приготовить блюда с менее калорийными ингредиентами. Например, в десерте, где в составе сливки, использовать концентрированное нежирное молоко. Сахар – не белый, а коричневый (лучше тростниковый, нерафинированный). И ваниль только натуральная (здоровое питание – так уж до конца!)… И вот этот заварной крем будет не менее вкусным, чем крем-брюле. молоко, сахар коричневый, яйца, желток, экстракт ванильный, цедра апельсиновая, цукаты апельсиновые |
1394 |
|
сахар, вода, белок, сахар ванильный, лимонная кислота
|
942 |
|
молоко кокосовое, вода, сахар, яйца, лапша, банан, соль, мороженое ванильное
|
188 |
|
сахар, молоко, мука, яйца, сахар ванильный
|
1736 |
|
масло сливочное, молоко, сахар, яйца, ваниль, ликер, коньяк
|
1013 |
|
молоко, сахар, яйца, масло сливочное, мука, сахар ванильный
|
1398 |
|
молоко, яйца, сахар, ваниль, орех мускатный
|
809 |
|
крахмал кукурузный, молоко, масло сливочное, маргарин, сахар, эссенция ванильная
|
735 |
|
молоко, желток, пудра сахарная
|
732 |
|
молоко, масло сливочное, яйца, мука, сахар
|
2261 |
|
желток, сахар, мука, молоко
|
495 |
|
мука пшеничная, сахар, крахмал, желток, молоко, сахар ванильный
|
1010 |
|
пудра сахарная, вода, молоко, эссенция ванильная, яйца, желток
|
196 |
|
молоко, |
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Ангел имеет характер?
Как оказалось характер вашего Ангела можно определить по третьей букве вашей фамилии.
[700x619] 
[600x104]
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Фокус покус!!!
1.
[450x465]
Это цитата сообщения Галина_Минжулина Оригинальное сообщение
Украшение блюд и салатов.
салатики Леночки Цинковской блоги маил.ру
Слоеный салат"Чтоб все так жили" (4вкуса) [600x342]
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Корзина для народа: 5 г гречки и 300 г хлеба???
С 1 декабря 2011 года прожиточный минимум в Украине сумели поднять аж на 19 грн. и он составил аж! 953 грн./месяц. Мы постарались понять, насколько это много или мало - пишет
Наталья МИЧКОВСКАЯ — 02.12.2011
Попробовал это и я уместить в своей уже скажем не совсем молодой голове. У меня не получилось!
Может, вы что - нибудь поймете?
Дабы правильно ориентироваться при пересчете гривна/рубль, достаточно приблизительно сумму умножить на 4! Ну что, поехали. Только не забудьте хорошенько привязаться к своей табуретке!
Ну, а если не верите, вот вам и ссылочка на издание!
http://kp.ua/daily/021211/313779/
[показать]
Читать далее
_________________ __________
Купить в настоящее время брендовую вещь довольно трудно. Позвонил вчера хороший друг из Москвы. Приобрел себе кожаный пуховичок "Burberry" в частном show-room по довольно лояльной цене. Никто не запрещает поторговаться при покупке. Оказывается, что такое возможно. Говорит, что этот магазин находится в районе на Краснопресненской. Кому интересно, вот телефон 89032982588. Удачных покупок!!!
___________ ___________ __________
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Уроки для начинающих!!!
Часто получаю много вопросов на такие темы, которые здесь затронуты. Давненько не видел, чтобы кто нибудь публиковал эти уроки. А они нужны. Забирайте к себе в цитатники. Пользуйтесь!
Полужирный текст
Текст курсивом
Подчёркнутый текст
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение
Урна для мусора из бетона
Серия сообщений "--дизайн садового участка, идеи для дачи":
Часть 1 - ФЭН-ШУЙ САДА...
Часть 2 - ОФОРМЛЕНИЕ САДОВОГО УЧАСТКА...
...
Часть 27 - Сайт Фазенда - дизайн интерьеров, ремонт дачи...
Часть 28 - «Осенний» лист из бетона
Часть 29 - Урна для мусора из бетона
Часть 30 - Прикольные почтовые ящики. Идеи для загородного дома (подборка фото)
Часть 31 -
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Как вылечить псориаз с помощью рыбьей чешуи?
ПСОРИАЗ. Кто сталкивался с псориазом, знает, сколько неприятностей приносит эта болезнь, и как трудно найти подходящее средство избавления от нее. В знахарской практике есть один очень хороший рецепт, излечивающий от псориаза, дающий шанс снова почувствовать себя абсолютно здоровым человеком. Это мазь из рыбьей чешуи.
Мазь из рыбьей чешуи.
Чтобы приготовить мазь, берут чешую разных рыб, тщательно ее промывают, высушивают и перемалывают в кофемолке. Порошок из рыбьей чешуи перемешивают с таким же количеством рыбьего жира. Рыбий жир в любое время можно приобрести в аптеке. Полученной смесью каждый день смазывают пораженные болезнью участки кожи. Оставляют мазь на два часа, и по прошествии этого времени сразу же ее смывают.
Если по каким-то причинам вы не можете купить свежую рыбу, можно купить в магазине селедку, и воспользоваться ее чешуей для того, чтобы протирать пятна, образующиеся при псориазе. После такой процедуры через 40 минут кожу промывают теплой водой с детским мылом и смазывают раствором, приготовленным из одной чайной ложки уксуса и стакана воды.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
[показать]http://samsay.ru
Серия сообщений "- мази, кремы, масла":
Часть 1 - Лечебные масла готовим сами...
Часть 2 - Целебные свойства подсолнечного масла...
...
Часть 16 - Орешек знаний твёрд,но всё же...
Часть 17 - Гхи (топленое масло)- жидкое золото для здоровья и долголетия!
Часть 18 - Как вылечить псориаз с помощью рыбьей чешуи?
Часть 19 - «Монастырская мазь» против заболеваний позвоночника и костей
Часть 20 - Мазь от «звездочек» на ногах
...
Часть 40 - Лечебное масло для диабетиков
Часть 41 - "Грибной жир" из мухомора
Часть 42 - Мазь от варикоза
Серия сообщений "- болезни кожи":
Часть 1 - Лечим грибок ногтей
Часть 2 - Лечение кожи народными средствами.Избавляемся от пигментных пятен на руках
...
Часть 5 - Боремся с грибком ногтей на ногах
Часть 6 - Купероз, розовые угри – лечение
Часть 7 - Как вылечить псориаз с помощью рыбьей чешуи?
Часть 8 - Народные средства лечения папиллом
Часть 9 - Боремся с папилломами
...
Часть 22 - Избавимся от жировика
Часть 23 - Выводим папилломы
Часть 24 - Кукурузное масло
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
“Маки из пластиковых бутылок”. Мастер-класс.
