Это цитата сообщения КонсТаНтА_ИлЛюЗиЙ Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОРОШЕГО ПИЩЕВАРЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОДТЯГИВАЮТ ЖИВОТ МГНОВЕННО
Эти упражнения помогут вам справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Если заниматься регулярно, живот станет плоским, а самочувствие — потрясающим. А вы начнете удивляться своей бодрости и энергичности!
Тут всего 6 упражнений. Заниматься нужно дома и совсем недолго. Результат — избавленная от перегрузок пищеварительная система.
[800x448]
Начиная с 70-х годов прошлого столетия лоскутные техники аппликации начали пользоваться всё большей популярностью. Пэчворк и квилт не только в нашей стране обретает новую жизнь и новые проявления. Множество профессиональных дизайнеров обращают свое внимание на эти техники и создают в них поистине шедевры. Изделия, созданные из лоскутов, — прекрасное украшение любого дома, они наилучшим образом вписываются в общий дизайн помещения, подчеркивая его индивидуальный стиль, делая его уютнее и гармоничнее.
РАЗМЕРЫ
1/3 — 6/9 — 12/18 месяцев (2 — 3/4) года
длина ступни: 10 — 11 — 12 (14 — 16) см
Традиционная стежка сашико применялась японцами для усиления одежды. Она и по сей день не утратила своей популярности. Геометрические узоры данной техники замечательно будут смотреться даже на дорогих и модных вещах.
Современная вышивка сашико прекрасно сочетается с различными другими техниками рукоделия. А украсить в таком стиле можно все, что угодно: и одежду, и сумки, подушки, коврики, салфетки, скатерти, панно, мебель и прочее. Вышивка сашико – это японская древняя техника рукоделия. Слово сашико означает «маленький прокол» – это один из примеров свойственном японской культуре умении совмещать несовместимое, сочетать строгие рамки и безграничную фантазию. Есть у японцев такое имя Сашико, означающее «большое счастье» или «большую удачу». А значит и вещи, выполненные в технике сашико, приносят большую удачу!!
Для японского пэчворка характерно одновременное использование лоскутного шитья и стёжки. Рисунки в японском пэчворке отличаются изобилием цветов. Геометрические орнаменты, в сине-белой цветовой гамме, символизирующие рисовые поля, характерны и актуальны для японского лоскутного шитья.
Мастер-класс по изготовлению спиральных бумажных цветков, коими на удивление эстетично можно украсить свадебный банкет, свою комнату да и просто научиться делать колоритные букеты.
Обычно о полезных свойствах чая или отвара из веточек вишни узнают случайно — от бабушек, заядлых садоводов, народных целителей, но, узнав, а еще лучше попробовав ароматный и вкусный чай из вишневых веток, уже не могут от него отказаться.
В кулинарии, особенно, домашней кулинарии, есть такое понятие, как быстрые десерты. Клубника в шоколаде относится к таким рецептам. Но, только уже от одного представления этого блюда становится понятный, что слово «быстрый» в данном случае не синоним слову «простой».
91-летний американец Морри неизлечимо болен и прикован к постели, но каждый день вяжет шапки для бездомных. Используя нехитрые пяльцы, он связал крючком уже больше 8 000 шапок. Вяжет с завтрака и до ужина с небольшими перерывами на кофе — торопится связать побольше и это дает ему стимул жить.
Для изготовления таких шоколадных корзинок с ягодами и фруктами, понадобится любой шоколад, формочки для кексов, пищевая плёнка, кондитерский мешок, и разные фрукты-ягоды.