|
[630x473] Основная задача гимнастики для суставов – это сохранение наших суставов эластичными и сильными, а позвоночник – прочным и гибким. Эта гимнастика восполняет дефицит движений, а вместе с этим она борется с недостатком питания костных тканей, мышц, связок и хрящей. Вот несколько простых упражнений, ежедневно выполняя которые, Вы навсегда забудете о ломоте и болях в конечностях.
[показать]
В глазах полно лихих бесят,
В душе желания резвятся...
Ведь мне сегодня - пятьдесят!
А будто стукнуло лишь двадцать!
Итоги рано подводить,
Они все чаще нас подводят...
А надо просто ярко жить!
Мне удается это вроде.
А теперь приглашаю отобедать по-царски ( то есть по-скромному) Прошу к столу.
Люблю я жизнь…. Со всеми сюрпризами, огорчениями, радостями… Люблю жизнь с черными и белыми полосами…. На то она и жизнь, чтобы полосы чередовались… Жизнь как бурлящая река, то мельчает река, то заливает водопадом… Так и в жизни, то ты кипишь в чувствах, то чувства остывают… Главное как мне кажется надо любить жизнь!
ДОРОГИЕ МОИ, ЖЕЛАЮ ВАМ ЛЮБИТЬ ЖИЗНЬ – ОНА ПРЕКРАСНА!
Это вам от меня)))))))))))))))
Приветствую постоянных читателей http://freedom-blog.ru/. Наступает новый день. Многим, мягко говоря, нелегко просыпаться по утрам. Таким людям, чтобы прийти в себя нужно время, они не могут просто подорваться и куда-то бежать. Как я их понимаю .... ))))))
Однако, мы не из тех кто так легко сдается. Будем смотреть положительно на всё и каждое утро начинать с улыбки. Поэтому, уже как обычно, хочу всем сказать ПРИВЕТ и ХОРОШЕГО ДНЯ.
Как правильно расчесывать волосы
Разговор, сегодня пойдет о том, как нужно расчесывать волосы. Все мы это проделываем каждый день и то по несколько раз. Но тем не менее и возможно, Вы согласитесь со мной, что не все из нас и не всегда правильно расчесывают свои волосы. Я о себе могу сказать, когда я тороплюсь, то расчёсываю быстро и не начинаю с кончиков волос, а сверху, это только один пример, что я делаю неправильно. А, если задуматься, то по несколько раз в день мы просто "дергаем" наши волосы, а не расчесываем, как нужно. Поэтому и решила напомнить Вам, как правильно это делать, чтобы наши волосы всегда смотрелись красиво.
[466x515]
[518x668]прЫНцесса Поля..............