Это цитата сообщения sveZduh Оригинальное сообщение
Как спастись от жары
Синоптики не прогнозируют этим летом такой аномальной жары, что случилась в прошлом году. Но все равно будет жарче и суше чем обычно. Поэтому смотрим советы и спасаемся от жары.
[показать]Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Обзор самых оригинальных аквариумов (12 фото)
Многим любителям аквариумных рыбок хочется, чтобы домик их питомцев служил украшением интерьера и был оригинальным. Вряд ли любимцы оценят ваши эстетские замашки и скажут за это «спасибо», зато новое жилище будет радовать глаз. Так что сегодня мы предлагаем вам новую подборку интересных идей для декоративных аквариумов.
Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение
Как менялась кукла Барби с годами? [40 фото]
Легендарной Барби от фирмы Mattel уже исполнилось 50 лет. За эти года она была аквалангистом и пилотом ВВС, дизайнером и шеф-поваром, ветеринаром и кандидатом в президенты. И во всех этих профессиях самая знаменитая кукла всегда была самой модной, стильной и шикарной!
[618x700]История легендарной Барби >>>
Коллекция: От Красного До Красного!
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
Эnergetic-A специально для 
Самые_сочные_аватары
Детский журнал – Затейка – Учимся рисовать животных
http://okster.com.ua/post/category/detskie_zhurnaly/page/4/
http://okster.com.ua/post/detskij-zhurnal-zatejka-uchimsya-risovat-zhivotnyx/
Детский журнал – Затейка – Учимся рисовать животных
Рисовать карандашами или фломастерами в раскраске или тетрадке, нет ничего проще, а что делать, когда ребенок просит [160x226]нарисовать ему птичку или лесного зверя, а родители не умеют и просто разводят руками. Вот вам прекрасный выход из положения, этот познавательный и интересный журнал под названием «Затейка №2, 2011. Учимся рисовать животных», где речь пойдет не просто о детской раскраске, а берите выше. Ребенку в доступной для него форме показано как при помощи кружочков, овалов, прямых и косых линий, можно нарисовать вполне симпатичных животных мировой фауны.
Здесь представлены обитатели Африки, Австралии, Америки, Европы и Азии. Все, что нужно сделать родителям, это дать чистые листы бумаги, простой карандаш, резинку и конечно папку, куда ребенок будет слаживать свои шедевры. В архиве 20страниц, в формате Pdf, на каждой странице кроме основного примера, есть еще детский стишок об этом зверьке, материал для детей дошкольного возраста, язык русский, размер архива 9 Мб.
Помогите ребенку стать маленьким художником, так как такие занятия благотворно влияют на кровообращение в пальчиках ребенка, появляется глазомер и аккуратность, внимательность и усидчивость. Просто каждый детский шедевр, стоит того, чтобы родители уделили ребенку должное внимание, желаем вам на этом поприще успехов.
Размер этого файла: 9 Мб.
Скачать c Vip-File
Скачать c Turbobit
Скачать c LetitBit
Коллекция: От Красного До Красного!
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
Эnergetic-A специально для Самые_сочные_аватары
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
Топ - 8 полезных продуктов, которые помогут похудеть.
Весной многие начинают задумываться о том, как привести свое тело в порядок, как похудеть без особых усилий. К счастью, есть десяток универсальных вкусных помощников, готовых прийти на помощь всем поддерживающим форму. Предлагаем Вашему вниманию рейтинг продуктов для снижения веса:
1. Сладкий горошек
Аппетитные сочные стручки содержат всего 26 калорий на чашку, так что ими можно лакомиться сколько угодно. Сладкий горошек – отличная добавка к салату или в качестве низкокалорийного перекуса. Как и все бобовые, стручки горошка богаты клетчаткой, фолиевой кислотой. Мощный аргумент — содержание витамина К, необходимого для нормальной свертываемости крови.
2. Артишок
На полках супермаркетов давно уже можно найти любые экзотические овощи, фрукты и растения. Тем, кто озабочен вопросом «как похудеть», стоит положить в свою продуктовую корзинку артишок. «Прелесть артишоков в том, что ими фактически невозможно злоупотребить», — утверждает американский диетолог Венди Базилиан. Артишок естественным путем снижает уровень «плохого» холестерина. Один плод содержит примерно 65 калорий, но при этом дарит чувство насыщения. Однако стоит учитывать, что добавки к артишоку вроде топленого масла или жирного йогурта могут увеличить эту цифру в разы.
3. Клубника
Все ягоды и фрукты, в том числе клубника, богаты антиоксидантами. Они низкокалорийны, что делает их лучшими друзьями для желающих похудеть. Одна чашка клубники содержит всего 49 калорий и совсем не содержит жиров. Более того, исследования показывают, что клубника умеет бороться со свободными радикалами, которые способствуют развитию раковых клеток и появлению морщин.
4. Спаржа
Один пучок спаржи содержит всего четыре калории. Спаржа — богатый водой овощ, он насыщает не за счет калорий, а минералами и витаминами. Особенно много содержится в спарже витаминов А и С. Исследования показывают, что спаржа даже помогает сжигать уже полученные калории организму в течение дня. Чтобы блюдо было не только полезным, но и вкусным, диетологи рекомендуют обжарить спаржу в духовке с небольшим количеством оливкового масла, перцем и солью, а затем отварить.
5. Кинза
Добавьте в диетические блюда секретное оружие — травы и специи, например, кинзу. Половина чашки свежепорубленной кинзы содержит всего одну калорию, так что улучшать вкус блюд кинзой можно без тени сомнения. Более того, данные исследований американских ученых показывают, что добавление трав и специй помогает людям терять вес эффективнее.
6. Огурцы
Какие контраргументы могут появиться против пользы огурцов для худеющих, если в чашке огуречных ломтиков содержится всего 16 калорий? Огурчики полны клетчатки и содержат много воды, поэтому полакомившись ими, вы насытитесь и уже не потянетесь к жирной неполезной пище. Кстати, этот факт также подтверждает одно из последних исследований в штате Пенсильвания. Салаты, заправленные не стандартным подсолнечным маслом, а соком из водянистых овощей (как огурцы, например), помогли людям уменьшить общее потребление калорий на целых 12 процентов.
7. Бананы
Нужно быстро сытно перекусить? Обратите внимание на бананы! Их легко найти в продаже (в отличие от того же авокадо) и удобно носить с собой. Бананы можно добавлять в овсянку или хлопья на завтрак, в пюре на обед. Фрукты естественно богаты калием, питательными веществами, помогающими регулировать уровень сахара в крови, витаминами группы B, что делает их незаменимой пищей, восстанавливающей силы после тренировок.
8. Персики и нектарины
Нектарины, хоть и сладкие на вкус, но малокалорийны. Ценность этой вкуснятины еще и в том, что в нектаринах содержится два мощных природных соединения, сокращающих риск болезней сердца и появления рака. К тому же, сладкие нектарины способствуют снижению холестерина в крови.
источник
@nikash
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
33 полезных совета хозяюшке
http://www.forkids.ru/hobby/cooking/107.html
Полезные советы, которые выручат вас на кухне.
Мясо:
1) Чтобы мясо получилось мягким, его нужно на несколько часов положить в молоко.
2) Нельзя готовить шашлыки на костре из клена, ели, пихты, сосны, ольхи, ясеня, осины, тополя, лиственницы, ивы, рябины, акации. При горении этих деревьев выделяются канцерогенные вещества.
3) Старое мясо рекомендуют варить, добавив в воду 1 ч.л. соды.
4) Для сочности, перед жаркой мяса, подержите его несколько минут в кипящей воде.
5) Мясо птицы приобретет пикантный вкус, если отделить кожу и вложить под нее листочки пряных трав.
6) Мясо рыбы лучше солить за 15 минут до жарки.
7) Добавляйте в соусы имбирь, он способствует лучшему усвоению мяса.
8) Перед жаркой мяса или рыбы решетку, шампуры смажьте растительным маслом и предварительно подогрейте.
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
Очень люблю сочники)! "Сочники" почти по ГОСТу
[300x300]автор: Масяся
источник
Описание: Не знаю как вы, а я очень люблю сочники! В детстве, когда моя мама работала в поликлинике, у них часто продавали очень вкусные сочники и мама их часто для меня покупала. Я выросла, но любовь к ним сохранила, стала покупать сама в магазинах, но в последние годы качество меня не радовало. Тут я решила, что ведь можно и самой их приготовить! Нашла этот рецепт и поняла, что магазинных сочников на моем столе больше не будет! Нежная, ароматная начинка, и рассыпчатое, хрустящее тесто!
На 6 порций.
| Ингредиенты для ""Сочники" почти по ГОСТу" | |
|
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
С такой корзинкой для рукоделия просто стыдно им не заниматься!)
[350x332] источник nata5219
я взяла отсюда
@nikash
Серия сообщений "Шитье":
Часть 1 - Супер трансформер для лета – юбка Кариза
Часть 2 - Платье - трансформер.
...
Часть 61 - Шьем модную блузку из шифона: интересный крой.
Часть 62 - Купальник для стильных и смелых) Описание+выкройка+идеи.
Часть 63 - С такой корзинкой для рукоделия просто стыдно им не заниматься!)
Часть 64 - Не могу пройти мимо такого МК, потому что иногда хочется чего - то нового)! Как самим сшить трусики)
Часть 65 - Сарафанчик прямо с подиума) Налетай!
Часть 66 - МК по кошелечку - портмоне. Продолжаем обновляться)
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение
~ О нас,женщинах))) ~
~Мы покупаем дорогущую краску для волос, что бы они блестели и были шелковистыми, но можем не мыть голову 4 дня, просто потому, что никуда не выходим!
~У нас самые дорогие маски для лица, но нам лень смыть косметику на ночь!
~Мы наращиваем ногти, чтоб всегда быть с безупречным маникюром, но не учитываем того, что дешевле раз в неделю просто сходить на маникюр!
~Наша тумбочка полна косметики, но мы надеваем тёмные очки, выходя в магазин, и всю дорогу молимся, чтоб никого не встретить, т.к. вышли без макияжа!
~У нас куча туфель на каблуках всех цветов радуги, а носим старые балетки, потому что удобно!
~Мы покупаем на распродаже вещи не по сезону, думая, что в следующем году будем носить, но через 2 года выбрасываем, так, ни разу не надев!
~На нашем мобильном куча пропущенных, просто потому, что сумка большая и лень искать!
~Мы можем месяц сидеть на диете, а потом съесть коробку конфет, просто потому, что фильм интересный!
~Мы постоянно мечтаем о свидании, а когда нас приглашают, не знаем как отморозится!
~Мы пьём водку с СОКОМ, типа такие скромные!!
~Мы можем неделю настраиваться на эпиляцию, а потом побрить всё к чертовой матери!
~Только мы способны пойти в поход на шпильках и в мини-юбке и, возвращаясь домой с мозолями, укусами комаров, чувствовать себя неотразимо!
~Мы считаем, что все зеркала в машинах для нас!
~Только мы переходя дорогу думаем, что если водитель пропустил, значит он нас хочет!!
~Мы
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
А Вы тоже...?
А вот и продолжение поста "А Вы в детстве...?" ))))
- А вы тоже включаете ногой компьютер?
- А вы тоже в детстве с горки зимой на пакетах или линолеуме катались?
- А у вас дома тоже есть пакет с пакетами?
- А вы тоже облизываете этикетку от йогурта?
- А у вас тоже от шапки лоб чешется?
- А вы тоже в детстве, когда ходили за хлебом, приносили обгрызанный батон?
- А вы в детстве тоже залезали в пододеяльник?
- А вы тоже, когда вам лень вешать вещи в шкаф, бросаете их на стул?
- А вы тоже ночью, после того, как выключили свет, светите мобильником до кровати?
- А вы тоже когда-нибудь шагали по плитам так, чтобы не наступать на швы?
- А вы тоже, когда видите закрытую дверь, всё равно дёргаете за ручку?
- А вы тоже читаете цитаты только те, которые короткие?
- А вы тоже по десять раз перечитываете приятные смски?
- А вы тоже, когда вам пишут сообщения, отвечаете иногда вслух?
- А вы тоже ходите в сапогах по всей квартире, перед уходом, потому что что-то забыли и ищете?
- А вас тоже бесит, когда подойдёшь попросишь жвачку, а тебе говорят «да вот сейчас только последнюю отдал»?
- А вы тоже, печатая длинное сообщение, только в конце смотрите на сообщение и понимаете что писали на английском?
- А вы тоже одеваете наручные часы для красоты, а когда спрашивают: «Сколько времени?» всё равно смотрите на телефон?
- А вы тоже смотрите рекламу, видите фильм и думаете: «Блин, ну надо обязательно посмотреть» и обязательно забываете?
- А вы тоже кидаете пельмени в кастрюлю и уворачиваетесь, чтобы не ошпарило?
- А вы тоже, когда в туалете нечего делать, читаете надписи на балончике «Морской бриз», а потом, когда на русском прочитали, то еще и украинском?
- А вы тоже, чтобы узнать который час, достаёте мобильник, кладете обратно и понимаете, что уже забыли который час?
- А вы тоже в детстве делали анкеты в тетрадках, а потом давали заполнять их друзьям?
- А вы тоже, сидя на уроке, думали: кому-нибудь в жизни пригодятся синусы, косинусы?
- А вы тоже записывали свой голос на диктофон или на аудио-кассету, а потом проверяли какой у вас голос и удивлялись, что он ужасный и совсем не похож на ваш?
Это цитата сообщения Ledidans Оригинальное сообщение
Очаровательные Тильды
|
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
Аквадизайн ногтей (МК) Не думала, что все может быть так просто)
Пока сынулька сладко спит, нужно привести в порядок ноготки [показать]
Можно, конечно, банально намазюкать лак и высушить, но душа хочет чего-нибудь неординарного.
Итак, понадобится примерно минут 40 свободного времени, 2-3 контрастных лака, немного скотча, зубочистки и ёмкость с водой.
[показать]
МК тут
@nikash
Серия сообщений "Ручки":
Часть 1 - Аквадизайн ногтей (МК) Не думала, что все может быть так просто)
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Трусики или... верёвочки?
Кто-то любит, кто-то не любит, но все знают о трусиках-стрингах. Летом такие трусики становятся особенно востребованы.
[480x480]Далее интересно >>>
Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение
Подбор одежды: гармоничный гардероб
[380x350]В школе этому не учили. Родители сами зачастую не умеют рационально относиться к покупке одежды. Как быть? Учиться вместе с детьми. Потому что самое важное, что мы можем дать нашим детям, - научить полезным навыкам. Моя подружка говорила: "Не покупай платье - оно всегда одно. Бери брюки, юбки и кофточки." Ее гардероб занимал маленькую сумочку, но всегда казалось, что одежды много. Потому что менялись то верхние части одежды, то нижние. Практично и недорого. Конечно, нужно покупать сочетаемые верхние-нижние части гардероба.
Жена консула на вопрос : "Какая одежда считается наиболее нарядной?", - ответила : "Белая блуза и черная юбка". Коко Шанель считала, что у каждой женщины должно быть маленькое черное платье.
Каждый из этих советов прекрасен по-своему.
Что должна иметь в гардеробе настоящая женщина? >>>
Это цитата сообщения Добрая_Мастерица Оригинальное сообщение
Полезные советы хозяйкам на кухне
Очень часто, когда возникают какие-то хозяйственные проблемы, чтобы узнать, как с ними справиться мы начинаем искать разные книжки по домоводству или искать в интернете нужную информацию. Здесь собраны самые часто встречающиеся кухонные проблемы и полезные советы, которые наверняка многим пригодятся.
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
Не могу пройти мимо такого МК, потому что иногда хочется чего - то нового)! Как самим сшить трусики)
Автор пишет о том, что после выложенных в блоге работ, по просьбам читателей
выкладывает МК.
Он такой интересный, в виде инфографики. Но все ясно, без перевода!
[461x640] 
[457x640]
[показать]
[показать]
автор: Drummbellina
источник
@nikash
Серия сообщений "Шитье":
Часть 1 - Супер трансформер для лета – юбка Кариза
Часть 2 - Платье - трансформер.
...
Часть 62 - Купальник для стильных и смелых) Описание+выкройка+идеи.
Часть 63 - С такой
Это цитата сообщения verbava Оригинальное сообщение
Коллекция 2009 года от Bets and Amy van Boxtel
[283x426]
[283x426]Это цитата сообщения Tisapoli Оригинальное сообщение
Style Home
photographer Emily Gilbert
[показать]