Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Крутим из узлов красивые браслеты и ожерелья.
Браслет своими руками.
Здравствуйте, дорогие читатели !:) Если Вам хочется украсить себя новым аксессуаром, то советую Вам посмотреть эту страничку с 4 выложенными мастер-классами по плетению двух оригинальных браслетов и 2 вида ожерелья)
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Вы худеете? Не забудьте Сасси.
[416x406]
Вы худеете? Не забудьте Сасси. Что такое Сасси? Да это чудо вода, собственного приготовления, которая поможет Вам бороться с лишними килограммами. Вы будете её пить и худеть.
Немного слов об этом в маленьких подробностях.
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass). Она связана с разными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
Для приготовления Вам потребуются:
8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря;
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
Приготовление этой воды взято с : SBinfo.ru/1366140621
Как делаем?
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.
Итак, пора пришла худеть и приводить себя в красивую форму. Попробуйте это сделать с этим чудотворным напитком.
интересные находки от Шрека Лесного
Вумбилдинг (вагинальные управляемые мышцы + билдинг) или имбилдинг (интимные мышцы + билдинг) - тренажерная методика развития тазовых и других мышц с целью приобретения естественных и необходимых навыков владения ими в сексе, при беременности, родах и для профилактики различных женских заболеваний.
Развить и укрепить интимными мышцами довольно просто. Самостоятельно можно освоить следующие упражнения:
1. Лёжа на спине, поставьте стопы на ширине плеч, ноги согните в коленях. Ритмично поднимайте и опускайте таз в течение 2-3 минут. Сделайте 5 подходов.
2. В том же исходном положении поднимите таз, напрягите мышцы бёдер, ягодиц и сфинктера. Зафиксируйте это положение на 1-2 минуты, стараясь не расслаблять ни одну из вышеперечисленных мышц. После 30 секунд отдыха повторите ещё 4-5 раз.
3. Сделайте упражнение, описанное выше, с сомкнутыми стопами.
Также можно тренироваться в течение дня: попробуйте прервать процесс мочеиспускания в туалете; перед сном, например, расслабив тело, несколько раз напрягите влагалищные мышцы на 7–10 секунд; приобретите специальные вагинальные шарики и попытайтесь удерживать их, выполняя несложную домашнюю работу. Хорошо укрепляет вагинальные мышцы танец живота.
Вумбилдинг можно осваивать также при помощи тренажеров. Первые пневматические тренажеры для интимных мышц, аналогов которым нет в мире, сконструировал Владимир Леонидович Муранивский, основоположник вумбилдинга в России.
Обычный тренажер состоит из двух камер: наружной и внутривагинальной - и манометра, позволяющего оценить степень тренированности мышц, ориентируясь не на субъективные ощущения, а на объективные показания прибора.
Наряду с тренажерами для мышц влагалища Муранивский разработал упражнения для мужских интимных мышц с целью профилактики простатита, усиления эрекции и повышения качества сексуальной жизни.
Основная цель имбилдинга - гармонизация отношений между мужчиной и женщиной. Каждый должен иметь знания и развивать навыки по естественному поддержанию интимных мышц в рабочем состоянии, от умения управлять ими зависит здоровье, долголетие, активность и счастье в сексуальной жизни.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Книга по рукоделию "Вышивка лентами" (Часть 1)
Книга по рукоделию "Вышивка лентами" (Часть 1)
Вышивка шелковыми или атласными лентами все больше и больше набирает популярность, изделия получаются с рельефным красивым рисунков, если Вы хотите овладеть искусством вышивки лентами, то эта книга по рукоделию поможет дать нужные знания.
1.
[475x700]
Вторую часть книги по рукоделию "Вышивка лентами" - Вы найдете ЗДЕСЬ.
2.
[483x700]
Это цитата сообщения Julie_Successful Оригинальное сообщение
Позитивной недели!!!
[604x390]Поддавайтесь на шутки! + 34 >>>
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Лоскутная техника - подушки и покрывала. (Часть 2)
Лоскутная техника - подушки и покрывала. (Часть 2)
Лоскутная техника (также пэчворк, от англ. patchwork) — это вид рукоделия, в котором по принципу мозаики сшивается цельное изделие из разноцветных и пёстрых кусочков ткани (лоскутков) с определённым рисунком. В процессе работы создается полотно с новым цветовым решением, узором. Современные мастера выполняют также в технике лоскутного шитья объёмно-пространственные композиции. В России давно используется лоскутная техника, в частности для изготовления стёганых изделий (лоскутных одеял) и других изделий.
Начало этой книги можно посмотреть ЗДЕСЬ.
1.
[516x700]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Лоскутная техника - подушки и покрывала. (Часть 1)
Лоскутная техника - подушки и покрывала. (Часть 1)
Лоскутная техника по своим свойствам отличается от простого шитья, зачастую даже нарушая все законы , которые применяются в классическом шитье, потому что подбирая маленькие лоскутики, мастерицы лоскутницы изобретают порой много новых способов шитья , совмещаю порой несовместимое - лоскуты по косой, с прямыми выкроенными мотивами, но от этого еще интереснее шить, складывая изделие как мозаику.
Вторая часть этой книги находится ЗДЕСЬ.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Схемы узоров - отдельных мотивов, связанных крючком.
Схемы узоров - отдельных мотивов, связанных крючком.
Пополняю свою коллекцию узоров для вязания крючком, многим нравится вязать из отдельных мотивов, это отличный способ избавления от остатков пряжи, а также, легче собрать большое изделие воедино, не надо держать большой вес на руках .
1.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Ирландское кружево. Вязание крючком.
Ирландское кружево. Вязание крючком.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Энциклопедия "Цветное вязание спицами" (Часть 2).
Энциклопедия "Цветное вязание спицами" (Часть 2).
Для вязания используются спицы из различного материала: металлические, пластиковые, деревянные. Желательно, чтобы спица на одном из концов имела ограничитель для предотвращения соскальзывания петель. Для получения цилиндрического бесшовного полотна применяются либо кольцевые спицы (соединённые гибкой леской), либо комплект из четырёх (пяти) спиц, где между тремя (четырьмя) спицами распределяются петли изделия, а ещё одна используется как рабочая. Жгуты, косы, различные переплетения выполняются с помощью вспомогательной спицы или петледержателя.Плоское вязаное полотно выполняется на двух спицах, либо на кольцевых. Оно вяжется в прямом и обратном направлениях и имеет лицевую и изнаночную стороны. Цилиндрическое полотно вяжется по кругу только по лицевой стороне.Спицы не должны быть слишком острыми, чтобы не расщеплять нить и не ранить руки, ни слишком тупыми, чтобы не затруднять ввод рабочей спицы в петлю. Для обозначения размера спиц применяются номера, соответствующие её диаметру в миллиметрах (например, спица № 2 имеет диаметр 2 мм).
Первую часть этой энциклопедии "Цветное вязание спицами" (Часть 1), Вы найдете ЗДЕСЬ.
1.
[507x700]
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Весенняя мода для леди в возрасте
В поисках весеннего вдохновения наткнулась на эти бесподобные фотографии. Смотрю, любуюсь, смеюсь и радуюсь... Оказывается что и в весьма солидном возрасте можно выглядеть замечательно.
А все эти дамы, оставившие лучшие годы своей жизни еще в прошлом веке, хотя и выглядят порой забавно и эпатажно, но однозначно заслуживают уважения. Вы заметили, какие у них всех живые глаза? Ну, да, скажете вы, это ведь американские дамы, а не наши бабушки-пенсионерки.... Вот то-то и обидно. У нас ведь так не принято. У нас же обычное дело, когда женщины после пятидесяти навсегда прощаются с личной жизнью, начинают одеваться в скромные серые одежды, бесформенную обувь и целиком посвящают себя семье и внукам.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Точечная роспись по шаблону. МК от Юлии Ю
Точечная роспись по шаблону. МК от Юлии Ю.
И вот какие кружевные бутылки делает автор!
Допустим, рисовать мы не умеем, глазомер тоже не идеален, в таком случае используем шаблончики из бумажки.
Дальше - фото с комментариями
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
"Любовный круг" (Малый театр, 2008г.)
по пьесе Сомерсета Моэма в постановке Андрея Житинкина
Сюжет спектакля достаточно прост: экстравагантная дама леди Китти, приезжает навестить своего сына и мужа, от которого она сбежала 30 лет назад с его лучшим другом, превратившимся из блестящего ловеласа в брюзжащую развалину. История повторяется: жена сына Элизабет тоже готова оставить супруга ради молодого взбалмошного юноши, не имеющего ни гроша за душой. И свекровь, хотя и без особого успеха, пытается убедить девушку не наступать на те же грабли.
Я читала разные отзывы об этом спектакле - и хвалебные, и не очень, но все сходились в одном, что Элина Авраамовна Быстрицкая как всегда блистательна!
Именно ради неё, по-прежнему молодой и восхитительной, я и решила предложить вам эту запись.
А выводы каждый сделает сам...
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Екатерина Вильмонт "Плевать на всё с высокой секвойи"
|
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Домашние капли от всех болезней
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Чудесная роспись стеклу и фарфору от Nevena Art Glass, Болгария
Чудесная роспись стеклу и фарфору от Nevena Art Glass, Болгария
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Мастерицу, создающую необыкновенно прекрасную роспись на стекле и фарфоре, зовут Невена Аврамова (facebook.com/pages/Nevena-Avramova-Art-Glass), творит она под брендом Nevena Art Glass. Чудесные образы и интонации, ажуры, орнаменты, линии - ее работы завораживают и притягивают, как и все, что создано с любовью и талантом...
"Люди рождаются с различными талантами... Некоторые щедро одарены несколькими талантами, и это здорово... но в то же время трудно, потому что они должны выбрать что-то одно. Но если они сделают правильный выбор и будут любить свою работу, они несомненно будут создавать шедевры...", - пишет Невена на своей страничке (etsy.com/shop/NevenaArtGlass)
"Я долго искала, что у меня получается лучше всего - и я считаю, что это любовь к росписи стекла: поймать свет и создать красоту..."
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Горячий способ приклеивания салфетки и финишный лак: видео урок от Евгении Баженовой
Горячий способ приклеивания салфетки и финишный лак: видео урок от Евгении Баженовой
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Помните, я как-то публиковала видео мастер-класс Евгении Баженовой о том, как с помощью утюга приклеивать салфетки на ровную поверхность. Кто не смотрел, ознакомиться с ним вы сможете здесь - Горячий способ приклеивания салфетки в декупаже от Евгении Баженовой. Фото и видео мастер-классы В комментариях было много вопросов по поводу финишного покрытия лаком, многие из вас достаточно часто сталкивались с тем, что после лакирования салфетка "вздыбливалась" и морщинилась. Я хочу вас порадовать, Евгения Баженова выпустила видеоурок, в котором показывает и рассказывает о тонкостях нанесения финишного лака при использовании горячего метода приклеивания салфетки. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Модели ирландским кружевом. Подборка 20
 [показать] |
Изумительные работы Анны Юрченко |
|---|---|
|
Capriccio blu Туника . Авторская работа от Аси Вертен. |
Эксклюзив от Светланы Тимошкиной |
|
Жакет-трансформер. Ирландское кружево |
Туника "Розы цвета глинтвейна" |
 [показать] |
|
|
Комплект " Вдохновение" |
 [показать] |
Модели ирландским кружевом. Подборка 19
1td