Осознание человека - это способность отдавать себе отчет о своем состоянии, своих мыслях и поступках, способность к пониманию себя и окружающего мира.

Повышение осознания - это увеличение способности контроля и управления собой. Повышение уровня осознанности - одно из ключевых понятий в развитии человека. Личностный рост человека не может происходить без роста его осознанности.

Рост осознания дает много преимуществ, включая такие:

принятие более продуманных, взвешенных решений;
поддержание позитивного эмоционального состояния независимо от обстоятельств;
понимание собственных мыслительных процессов, эмоций, поведения;
фокусирование на том, что наиболее важно;
адекватное восприятие окружающего мира, реальности.
Люди с высоким уровнем осознания обладают высокой степенью концентрации своего внимания, обладают собственным мнением, самостоятельной позицией по любым возникающим вопросам. Мышление таких людей фокусировано, поступки продуманы. Эмоции контролируются. У таких людей существуют четко сформулированные жизненные цели. Они активны и жизнерадостны. Они преодолевают обстоятельства вместо того, чтобы следовать им. Они управляют своей жизнью.

В то время как людям с низким самосознанием свойственно рассеянное, не фокусированное мышление. Их одолевают ненужные беспокойства, неверные выводы из событий, негативные эмоции. И все это даже не осознается ими. Их сознание как - будто затуманено. Когда с ними разговариваешь, кажется, что они находятся не совсем рядом с вами. Их поступками руководят другие люди. Их мысли и взгляды на жизнь заимствованы.

Крайние положения уровня осознанности встречаются редко. В основном, состояние человека находится где-то между этими двумя точками.

Вряд ли имеет смысл говорить о том, что первый вариант лучше второго. Он эффективнее во всех отношениях. Уровень достижений человека повышается с увеличением уровня его осознания.

Уровень осознанности человека не является неизменной данностью, он может меняться с течением времени как под воздействием внешних обстоятельств, так и в результате принятых человеком решений.

Если кто-то в течение долгого времени занят делом, требующим от него простых однообразных действий, можно ожидать, что такое занятие повлияет на его уровень осознания в понижающую сторону. Однако, если обстоятельства требуют от человека постоянного понимания ситуации и принятия новых решений, осознание будет развиваться. То, в какой ситуации человек находится, в первой или второй, в большей степени зависит от человека. То, что не используется, деградирует.

У каждого человека есть определенный уровень осознания. Этот уровень может приниматься таким, какой он есть, а может повышаться.

Вот несколько способов повышения уровня осознания:

1. Внимание

Внимание (внимательность) повышает осознание, в то время как рассеянность снижает его.

Улучшение способностей концентрации способствует повышению осознанности. Старайтесь сохранять полную концентрацию на том, что вы делаете в настоящий момент, и вы улучшите свои результаты.

Но если вы позволите вашему вниманию отвлекаться, сознание начнет затухать. Рассеянный ум – слабый ум.

Медитация хороший способ практикования концентрации и внимания. Сядьте в тихом уединенном месте, дышите спокойно, старайтесь избавиться от назойливых мыслей.

2. Энергия

Энергия повышает осознанность. Слабость понижает его.

Заботьтесь о своем здоровье и физическом теле. Это ваш основной посредник во взаимоотношениях с миром. Энергия питает сознание. Без энергии сознание голодает.

Старайтесь правильно питаться. Перед тем, как что-то съесть, задайте себе вопрос: «Это даст мне энергию или ослабит меня?»

Занимайтесь спортом с пониманием того, как это воздействует на ваше тело.

3. Целеустремленность

Целеустремленность повышает сознание. Отсутствие целей и направлений делает его мутнее.

Стремление к целям обостряет вашу восприимчивость. Вы воспринимаете наиболее важное для вас, отсекая ненужное и избыточное.

Позаботьтесь о том, чтобы у вас всегда были цели, как краткосрочные, так и долгосрочные.

4. Знания

Знания повышают вашу осознанность. Невежество понижает его. В первую очередь имеют значение знания о самом себе, о своих возможностях и наклонностях. Изучайте себя и понимайте себя.

Острее воспринимайте окружающий мир, будьте любознательны.

Старайтесь понимать окружающую реальность и вашу роль в ней, насколько это возможно. Чем более верны ваши представления об окружающем мире, тем более развитым становится ваше сознание.

5. Окружение

Осознанные люди, окружающие вас, повышают ваше сознание. Люди со слабым сознанием понижают и ваш уровень.

Стремитесь к людям, которые позволят вам подняться на более высокий уровень осознанности, чем тот, на котором вы находитесь сейчас. Общайтесь с ними, задавайте им вопросы. Состояние окружающих вас людей заражает вас.

Но если вы будете проводить большую часть времени в окружении людей с более низким уровнем сознания, вы сами постепенно опуститесь до их уровня.

Невозможно всегда быть в окружении людей Читать далее...

kulturologia.ru/blogs/010910/13011/

Первый день на учёбе прошёл с огромным интересом. Было весело. На обеде как всегда сидел дома. Макс зашёл Человечков...)) После 3-й пары снова надо было до дома идти. Промок до нитки. На улице лил дождь. Ну в общем это было забавно!)
Люблю дождь.
Мама развопилась днём. по поводу работы. Отец обещал приехать и не ехал, а мама суетилась по этому поводу сильно. Действовала на нервы.
Потом ещё когда у бабушки сидели..
Я просто так сижу. Типа отдыхаю. дед спрашивает у меня, чё за настроение такое. Мама хахочет и отвечает за меня. Что типа из-за учёбы. Учёба началась. Дед рассердился на меня и начал учить меня. А я лежу на диване и пытаюсь отдохнуть. Просто полежать. Ни кто не понял этого.
Было обидно и ужасно неприятно. Чувство подставы. Ну и ещё куча мелочей нигативных была, но это... В общем не буду про них.
Потом до Марины пошёл. Хотел с ней пообщаться, но неполучилось. Жалко конечно.. А она мне сегодня бусы подарила и дискетки 4 штуки и благовония. Спасибо ей огромное за это. Она так здорово выглядела сегодня. Лёгкая такая была.. Казалось, что щас она оторвётся от земли и на крыльях в небо улетит)) Безумно красивая..) Не могу перестать ей восхищаться. Да в общем и хорошо, что не могу)
Потом поехал к Лене. Ей комп подделал. Обещал же ведь. Поставил парочку программ. Ей надо оперативки купить ещё.. Комп сильно слабый. Долго думает. Ну с ней ещё поговорили малость. Она... В общем хорошо поговорили на самом деле! Думаю, что это было действительно важно! она меня тоже подарками разными задарила. )
Восновном это была церковная литература. Касету на мафон с мантрами. Медведя (игрушку). Тоже спасибо ей))) Она хороший человек. Очень светлый. М.. Необычный. на самом деле космический. С ней приятно общаться и в общем то есть о чём. Это замечательно.
Завтра 2 пары всего. + ещё и экспромт. Туда схожу. Жочу с Мариной ещё раз встретиться. Очень сильно хочу её увидеть. Надо.. Чувствую.
Странно.. Странная штука - крийзис. Не могу ни с кем по долгу общаться. Терпеть не могу вины мёртвой связи типа СМСок, компа, скайпа да и самого телефона. Всё это лажа.. Железки. Не больше.
Надоели глупые приколы на пошлые темы. Надоела бессмысленность моих действий. Очень часто у меня "всё просто так"
Надоело общаться с бухариками. С разгельдяями. С гопничками и подобными им..
С неправильными панками. С актёрами своей жизни. С лицежопыми заумниками, которые дают слепо советы на лево и на право, сами не понимающие, что советуют людям и какие последствия за собой могут повлечь их советы. Надеюсь, что не сильно грубо выразился. Надоело просто это всё. Тама нет развития и вообще одни могильные сквозьняки веют с их стороны. Не люблю пустые беседы про бытовуху. не люблю азарт - та ещё дрянь блин... Надоело дуться и раздрожаться по каждому поводу. Всех можно понять!!! Забываю что ли....
Но думаю всё ещё будет норм скоро..
Главно, что разбираюсь помаленьку.)

Скорее всего скоро с Димой поеду в Томск. Где-то через часик. Надо развеяться. Вспомнил сон. Примнилось, что Марина меня за гопника считала и не хотела брать трубку. А я пытался дозвониться. Вот сегодня и проснулся как зомби. По-этому наверное.
Завтра на учёбу к 9 часам. Точнее к 8:30. Надо настроиться на пятёрки ещё =))
Сегодня до меня пытается дозвониться куча народу. Не хочу брать трубку. Надоели пустые разговоры на тему "Про всё и про ничего" Такая лажа..
Молчание - золото. Особенно бесят звонки Зверя. Брать трубку, чтобы снова услышать кучу оскорблений и нигатива в свою сторону? А потом ещё тащиться и ему чем-то помогать после этого. Компом к примеру.. Нет! Меня сегодня нет!!
Жду видеобзор Мэда на мафию 2. надеюсь, что скоро он обязательно появится. Вчера посмотрел ПУЛЬС. Круто! очень яркое шоу и музыка хорошая. Тёмная сторона луна карает! =))) Замечательный альбом! Классика! )

День знаний.. первое сентября.
Вообще-то он начался ещё сегодня ночью. Всю ночь сегодня у меня сидели Лапыть и Дима. Дима нас как раз поздравил с этим праздником. )
Мама сегодня была в ночь. Ну вот у меня и было столько народу. Утром все ушли по домам.
Снилась Марина. Смутно припоминаю сон..
9 часов с лишним.. Минут в 30 я был уже одетый. За монй зашёл Макс Человечков который ещё.. Вместе пошли до колледжа. Ну тама линейка.. Классный час. Всё как обычно. После всего этого я пришёл домой упал спать. Только щас проснулся.
Болит шишка на ноге. Она не проходит уже месяца 2. Не заживает. Надо приложить примочку будет.. Соленой раствор для начала попробую приложить. Надеюсь поможет. Кажеься, что снова я опять просижу дома один и .. В общем так ещё долго будет повторяться. Просто такое ощущение. В выходные в Томск наверное поеду с ночёвкой. Давно тама не был. Бытя сегодня ещё звонил.
Ладно.. Не хочу писпть. Потом ещё запись сделаю через некоторое время.
Наствроение спокойное. Ни грустное ни весёлое. Нейтральное.

проснулся пораньше утром, отложил талон в зубнушку.
Сегодня на 1 зуб я стал здоровее и целее!)) Ещё 5-7 дырок осталось. Точно никто не считал. Но всё же! На днях ещё зубы полдечу и так потихоньку все вылечу. Давно пора уже было просто! А то боюсь как-то улыбаться.. Ну не боюсь, но неприятно делается. ВОт самый видный во время разговора зуб с большой достаточно дыркой залечен. Замечательно!)
После зубнухи позвонил Мишка и сказал, что в Томске дело есть для меня.
Ну в общем: Мы с Мишкой и его папой делаем ракету. Нужна фальга. Много фольги. Плотной.
Мишкин папа нашёл на свалке кух. плиту с духовкой. Пока папа разбирался с отцифровкой видно и монтажом, мы с Мишкой раскурочили печь и достали фальгу. Потом сходили за блинами и до бати. К нему домой пошли. Разглафивали фальгу, выпаривали её от грязи и т.д... Ещё с его батьком по поводу монтажа поговорил. Профессиональные знания - ооочень важная штука!
Хм... А вот почему когда или ты занят или не хочешь на телефон отвечать, то всегда кто-нибудь звонит??? Как так? И на оборот. Ну вот как так-то? =)))
Ехали в автобусе с Мишкой вдвоём. Я открыл на полную окно и шиковал))
400 - был наш автобус. На телецентре мы простояли в пробке минут 20-30 на жаре. Жесть! Но в итоге приехав купили холодной газеровки) Не плохой денёк.
завтра очень, а не чувствуется совсем. Да даже листьев жёлтых в это время не так много, как год назад к примеру.
Мне не нравится цвет моего лица. Бледный всё же.. Не знаю почему. Раньше был другой совсем. И прыщей было поменьше. И глаза веселее были, а щас.. Ну и щас не грустные. В общем пойду ка я умоюсь!))
Да.. Такое чувство, что меланхолия продолжается.

Да... Давно не рисовал ничего. Сегодня вот получилось)
Пришло вдохновение. Рисовал акварелью.
Мрачновать правда, но вот как-то так!
Скучаю..)
[640x480]

Сегодня решил дома посидеть. Кто-то хотел ко мне зайти по-моему.. Диман к примеру..
Мишка обещал позвонить и стас, но ничего этого так и не произашло.
Настроение, как будто э... В общем хочется одному сегодня посидеть - с одной стороны. С другой, хочется с кем-то поговорить. Что-нибудь совместное сделать. К примеру разобрать стол. или украсить стены в комнате.
Думал ещё может Марина зайдёт, но.. Мы созвонились и она тоже как-то не особо горит желанием куда либо идти сегодня. Ну с кем не бывает?)...
За то я прошёл 2-ю мафию сегодня. Классная игруха! Очень затягивающая. Сюжет нелинейный, ни как везде в общем! В большенстве миссий даётся право выбора. - Это очень украшает игру! Графика кстати тоже на высоте. Ну не знаю.. Сравнивать с ГТА4 не буду по одной простой причине: В ГТА4 графика кульная, а движёк говно. Тут, в мафии графа норм так, но за то нифига не виснет ничего. Между миссиями ставленны ролики минут по 5-7-10. Очень интересные и качественные. Крутая прорисовка персонажей и их анимация.
Модели машин, музыка в игре, одежда, архитектура города, магазины.. Всё соответствует времени, в котором разворачиваются события в игре. Сюжет вот особенно порадовал. Запутанный, но не нудный. Миссии с огоньком. Прям дух бывало захватывало! Здорово!))
Оценка: 10 из 10!!!)))
Щас до магазина сходил. Мама за семечками отправила.
Ну вот я уже дома.
Дома классно! Никто не межает. Тихо.
Отдыхаю.

Нда.. Ну и денёк!
Без подробностей.
Что я сделал хорошего: Составил компаниб Максу, Диме и Стасу. Думаю, им понравилась я им составил хорошую компанию.
Познакомился с компанией панков. Им тоже думаю было приятно. Нет, 100% их впёрло некоторых прям))
Благодаря мне, сегодня познакомились 3 девчёнки с термя парнями. Круто))
Проблему одного из них я знал очень хорошо. Слава богу, что у него всё сегодня получилось) Это замечательно!
Подбодрил одного бывшего мента.. Да почему бывшего. До сих пор в ОВО в Томске работает. Если что, сказал, обращяться к нему. Не последний ченловек тама кстати
Минусы: Сегодня меня обосрал один хороший знакомый с ног до головы перед всеми и полоснул охотничьим ножом по горлу, но т.к. был пьян, он перепутал тупую сторону с наточенной. его тот мент и сложил потом. Я ушёл от нехер делать и передал ситуацию в руки ментя. Пусть балуется с мудаком. Ещё бы чудь-дудь и я бы не писал это сообщение.
Ждал Маришку. Её звонка. У меня разрядился телефон в итоге. Соскучился по ней.
Нет! Без неё я точно не смогу жить. Ну хотя я это так пишу.. Типо в шутку, но это не шутка. Не могу я и дня прожить не думая о ней. Уже год с лишним, как немогу.
Беспонт в настроении ещё сегодня подвёл. Резко менялось.

Вчкра днём пошёл сделал комп Зверю. он мне за это китайский телефон за так отдал. Айфон мини. Сказал, что его ещё там что-то подшаманить надо. В частности с батарейкой проблемы. Не мог он его зарядить.
Потом пошёл до Макса. Ему поставил убунту, чтобы Мишка ему больше комп не ломал.
Со мной был лапыть. Он для пробы решил наестся таблеток антидепрессантов у макса. Думал, что всё О.К. будет. Через 40 мин. Спал без задних ног на полу. Часа в 2 я пошёл до димы. Припаял у него джек к наушникам, но джек был косячным. Потом фильмы посмотрели. Ну так и уснул у него.
Сегодня в час дня я зашёл домой, взял деньги и пошёл до радиомагазина.
Кумил джек, канифоль и кислоту.
Припаял ждек, но он не подходил к плееру. Взял напильник и обточил его. Он потошёл, но мазыка играла тихо. Тогда обпаял джек в кислоте и зачистил излишки олова. Всё заработало как часы. Мама щас на работе. Скоро пойду на речку. Тама Макс щас с Егором отдыхают. Дима ещё обещал подтянуться.
Лапыть утром ушёл от Макса.
Думаю щас заняться отчисткой стола. Убрать хлам из ящиков. Надо бы его отдать кому-нибудь. Смотреть не могу на старую мебель!
Слушаю ведов. Интересно! Познавательно, полеезно.

Это цитата сообщения IRIS Оригинальное сообщение

Жизнь - это счастье. Сотвори его сам!

Вот забавно! Всё снова по старому как-то..
Фраза "чего новенького" портит другим настроение => мне тоже в итоге.
Да так... Поговорил по телефону утром щас.
Мне кажется или я злой постоянно хожу? Может мне кажется?
Да и вообще напряжённость в общении. Тем более если с Мариной. Знаю же! 100%
Ну ладно! Это не тема для дневника.. Лучше пусть всё моё недовольство останется при мне. Дело только во мне. Дневник меня не исправит ведь)))
Не хочу писать больше ничего негативного. Ибо от этого ещё больше негатива появляется в мыслях. Лучше молчать могилой! ))) Или закрыть днев ото всех на свете.. Блин! ТАк сложно бывает уследить за тем, что ты думаеши и что ты делаешь..))) М...

"Не хочу писать больше ничего негативного. Ибо от этого ещё больше негатива появляется в мыслях. Лучше молчать могилой! )))" Это будет выгледить вот так: ***
Всё гениальное просто! =))

Всю ночь снились прошлые гулянки с Мариной. Заснул, думая о ней и проснулся аналогично.
Не знаю почему, но у меня была страшно тяжёлая голова.
Проснулся, помолился. Сначала была темпиратура и ломало. Крутило живот. Думаю, что скорее всего у меня ротовирусное что-то.. Вытил Лоперамид от живота.
Вроде начало помогать, но я продолжал о болячках думать.. Нет! Так точно ничгео не поможет. Надо отвлечся! На улице зашибаная погода. Решил пойти до книжного сходить. Хочу одну книжку прикупить.. Её тама не оказалосмь. Созвонился с Димой. Он пригласил меня э.. Ну пита до работы. Ок!
Так странно.. Иду и вокруг всё обрывками. Будто я не в реальности нахожусь, а в 3д очках от нвидиа и всё наблюдаю вокруг в 3д экране. Шёл и смотрел в 1 точку на горизонте. Как зомби наверное.. Не обращал ни на кого внимания.
Вот и работа Димана. Минут через 5 Дима вышел на крыльцо. Поболтали с ним. Он отбашлял на конфеты мелочь потом ещё)) Здорово)) Пощёл до фудсити за конфетами, а потом домой.
Мама уже была дома к моему приходу. Я померил темпиратуру. Реально всё нормолизовалось.
Ах да! Ещё договорились с Димой вечером до его огорода ещё скататься.
Через час я встретился со Стасом и мы пошли до Димы. Ну сначала на Свердлова 23 зашли.. Надо было там по делам... Потом только до Димы. Как я и думал, у Стаса тоже такая же крень происходит.. Он тоже болеет щас. Ну потом Стас пошёл до дома, а мы поехали до Иглакова.
Собрали свёклу. Поели малину. Здорово!)) Поугарали с Димой. Пообщались. Стало сразу же как-то веселее, живее. После до дома поехали...
Дома я долго тоже не засиделся! Позвонил Марине. Соскучился по ней жуть как просто за сегодня! Думал её вытащить на улицу, прогуляться перед сном.. Но у менй что-то телефон отключился и я её болше сегодня так и не слышал. Очень досадно было. Вот мне так точно не хватает иногда внимания с её стороны. - ИМХО. Элементарного вниманя. Нет, я не призываю её ко мниманию, чтобы супер-пупер, а просто так пишу.. От своей точки зрения. А мне её нос и глаза и брови и стрижка и фигура.. Очень всё нравится. Кажется, что как бы я не пытался это сказать или показать, она не будет мне верить, пока куча других людей ей не скажет тоже самое.. - тоже ИМХО.
В общем позвонил Лапыть почти зразу же. Сказал, чтобы я ехал в засаду щас по поводу выступления там надо было что-то решить.. Приезжаю, а тама день рожденья сегодня. Все бухают в стекловату. Лапыть поздно опомнился сильно с выступлением. Надо было раньше на час мне звонить и договариваться.. Тама уже конкурсы начались. Я пил потихоньку пиво.. Сидел один большую часть времени.. Думал как всегда о чем-то своём..
Встретил Волка. Знакомый байкер. На последним байк-шоу круто зажгли с песнями под гитару)))
Ну ещё с парой девчёнок познакомился.. Так себе они.. не моё. Лапыть с ними зажигал как мог и учавствовал во всех конкурсах. Бедняга..))) В хорошем смысле))
Ещё Лунтик была. С нею тоже поугарани не слабо))
В итоге пол 2-то в город поезали на такси. Я проводил Лаптя до дома и сам пошёл следом домой...
Пришёл домой и увидел себя в зеркале. Жесть! Бледный весь, беспонтовый. Глаза реально как у осла и прыщи и вообще паршиво.. НЕ знаю! Не нарится мне свой внешний вид!
Пошёл поел щас.
Думаю о чём-то своём............
Молюсь перед сном.
Ложусь спать.

Спал до 4 дня. Или боже больше.
Разбудил телефонный звонок.
Всё ломит, как ППЦ! Из-за этого дискофморта обида на весь мир и раздрожение лютое.
Когда хочешь посидеть один, обязательно закидают СМС с прозьбой перезвонить, попросят диск с виндой, напишут гадость. Или будут пытаться дозвониться часа 2-3 за день.. Сегодня по домашнему ошиблось и позвонило мне 4 человека. Приходилось брать трубку и говорить, что Женя или Люда тут не живут!!! Особенно с цепи срывают СМСки.
НУ вот почему бы просто не позвонить?
1) у меня нет памяти на телефоне под СМСки и мне приходится удалять сообщения из входящих, а при этом телефон страшно виснет и не слушается меня. Лишнии телодвижения.
2)Приходится наберать сообщение. Следить за орфографией и т.д... Тупость!
3) не люблю чаты и переписки. просто не люблю. Такое ощущение, что со стеной общаешься напротив. Или с потолком. Или со шкафом. Люблю слышать людей.
Ночью мне приснился сон. Типа всё в мире подстроино против меня и вообще против каждого.
Во сне был огромный осознанный внутренний диалог. такая гадость редкостная.... ничего не понять. Точнее огромная куча информации. Примнилось, что я живу в другой стране, что вокруг что-то происходит и я в гуще событий. Люди бастуют на улицах. По телеку говорят о смене национальной валюты и одновременно в голове проносятся все варрианты событий со всеми вытекающими последствиями. Жесть!! В итоге я свалился с дивана на пол и тама уже проснулся. Ударился малость. Диван - тоже дерьмо! Мама ещё падушки положила не правильно. Ребро жёсткости должно быть скраю, а не на оборот. Ну вот я и скатился ночью сегодня из-за этого!
Пошёл в большую комнату спать. В голове был внутренний диалог. Я бредил минут 5. Темпиратура была 39.6 Я был потным. было и жарко и холодно одновременно.
Так вот и уснул в большой комнате.
Днём зашёл Дима. точнее вечером. купил горячий шоколад и овсяное печенье.
Здорово!! Мне не хватает живого общения. чувствую это щас на 100% Ни по телефону ни по СМС изи через форточку, а чтобы дома. Но блин! Ни кто болеть не хочет.
Скачал потом мафию 2. Запустил. Эта версия пошла без проблем на максимуме. Замечательно!
Поиграл в неё. Хорошая игра с сюжетом. Интеерсная даже!)
Потом пришла мама. Начала орать. Я ей говорю, что голова болит, не кричи, а она говорит, что не кричит, а говорит и очень тихо. Бля..... Больше реально слов нет!
Телик на полную, что-то мне орёт.. Ну я ей что-то отвечаю, а она переспрашивает меня. И ничего не слышет, что я ей пытаюсь сказать. Похоже, что у неё на самом деле проблемы со слухом. Мало ли.. Эчто просто не очень нормально..
Скоро вечер. День дерьмо размазаное по беговой дорожке. Ничего хорошего сегоднгя не случилось. Пойдука я спать!!

Сука! Вот хрень! Продрота, блядь!
Думаю: не ел ничего за день. Всё ломит.Надо до кухни дойти.
Угу! Дошёл! Мама орёт в ухо. Телевизор видимо пытается переорать. Я начал убавлять громкость, а там был максимум... Сука!!!!! По мозгам бьёт как из зинитки, а тама ещё и дом2.
Такая хуйня!!
Всхлипы, вздохи. Какие-то обиды на девочек по поводу и без.
Мальчики в юбочках машат ручками и виляют папками. Иногда ещё ебашутся как петушки, но в итоге их девочки за это выгоняют за периметр.
Все вздыхают, будто ебутся.
Кажлдый вздох лупит в голову.
Поднял глаза. Тама в чат какие-то пидорасы что-то пишут.

Такая дрянь вокруг..

Марина так и не пришла. Может оно и к лучшему. Темпиратура 38. Я с ней получается уже 2 дня хожу! Жесть!! Живучий я.. =)))
Дима у Пашки щас. Чинит ДиВиДюк, который там как-то фиг пойми как сломали. Кинематику сбили.. Я чинил однажды такой девайс..
Так.. Надо подумать. Мама как-то забила частично на меня. Придётся самому выкручиваться..
Стопангин - брызгать в горло. Терпинкод - Для прафилактики горла. болит всё ещё как-то.. ерпинкод с кодеином блин!! Опасный препарат))) Ринзу как и Риниколд от симптомов простуды.. - для начала. Должно стать лучше.. Амексин ещё попробую попить.. Противовирусное - тоже в тему!
Блин. .Валяюсь на диване.. Еле как к компу подошёл, чтобы записать девайсы колёс. Запомнить.. Ко врачам нет смысла идти на днях.. Полюбому то же самое выпишут. Всяко прям ОРЗ ещё поставят..
Врублю в щас битлз и буду шиковать лёжа под одеялом, греться.
Обнимаю себя и представляю, что это не я себя обнимаю, а Маришка.. Вот жесть! Вот бы так уснуть и чтобы такой сон приснился. Соскучился по ней...)
Я сижу щас под виндой. Она меня страшно бесит. Щас зайду под УБУНТОЙ!!!!)))
Главное, что в храм сходить успел! Это самое главное! теперь всё поменялось.)

П.С.
-----
Уже 38.5. Вовремя отчухался я!

Да... Вчера вечером сорвался из дому снова. Было очень одиноко и беспонтова. Казалось, что меня нет вообще.. нигде и ни кто меня не слышет и не видет.
Позвонил Диману. Встретился с ним. Сначала мы сидел на перилах у входа в детскую поликлинику. Беседовали... Пыру часов назад это было не реально! Но щас вот.. Никого нет. Можно наедине поговорить. Обожаю говорить на едине с кем-то. Не люблю компании. Особенно когда кто-нибудь подслушивает и встревает, не понимая, что не просто так люди отошли ото всех поговорить.
Потом пошли до него. Хавали арбуз и всю ночь смотрели фильмы. Было здорово! Диман не так как все со мной общается. Как-то особо по человечески. За это огромное спасибо ему! Если бы не он... В общем лучше не думать. Он - единственный друг, которому я на 100% доверяю. Так вот..)
Мы не спали всю ночь.. Это не новость. Так бывает обычно всегда.
К утру я замутил Диману сеанс гипноза. Блин! Никогда на таком уровне не гипнотизировал людей.. И! У меня получилось!))) Круто! Дима сначала сам не верил, что что-то будет происходить, но потом поменял своё мнение. Я был доволен))
Утром я поехал домой. Где-то пол 7-го.
Прочитал молитвы. Как раз время было идти в храм на службу.
Одному было скучно идти.
Залез к Мишке в коно и разбудил его.)) Так вот вместе и пошли до храма. Интересно, что Мишка больше как-то не мается дурью особо. С ним можно по серьёзке поговорить. Всегда бы так было..)
Пришли в храм. Я захотел спать. Ломило всё тело. Сам не могу понять почему. Страшно хотелось пить и есть. Мишка постоял со мной рядом минут 15 и пошёл до Николая. (Под храм)
Как он потом рассказал, Николай хотел ему впарить телевизор рубин на сотку и игрушечное пианино за 30р. Но потом Николай куда-то ушёл.
Мишка в это время купил ларьке пачку ЛД, Зажигалку и флэш.
Снова пришёл в храм. Я отстоял службу, причастился.. Пошёл с мишкой домой. он искал Николая в округе.
Идём по улице. Вокруг куча ментов.. Ну не куча, но много вообще в городе!
Решили пойти через дворы до дома. В одном из дворов Мишка докопался до какого-то местного алкаша. Знает ли он Николая или нет? Потом Миша пояснил ещё мное, чот у Николая появился новый друг. Звать Черныш его. Он типа ещё хуже Николая на вид. И Олег ещё какой-то.. Но Олег зануда и сыкло. Ему лишь бы пузырь был рядом, а на остольное насрать с высокой колокольни. Рассказывал, как оени себе специально руки ломали, чтоб оказаться в больнице на гос. содержании. Жесть.. .А потом сбегали от туда и через месяц снова ломали себе или ногу, или руку, ири пару-тройку рёбер. Суровая у них жизнь..
Адём уже возле дома.. У нас вдруг страшно разболелись животы. Блин! Побежали на перегонки до домов через школьный двор.
Минут через 20 снова сосвонились. Мишка пришёл ко мне в гости. Сидели за компом, как обычно..
Потом мама мне сказала. что звонили из КДН и что тама надо отметиться. Ну мы и пошли с мишкой..
По дороге общались на темы типа: Какую профессию, Мишка, ты хочешь выбрать на будущее. Или про 3-д мониторы нового поколения. Или про Артемия с его шайкой, что тусуются как раз в районе рощи и ПОИСКа..
Зашли в магазинчик на калинина и купили жевачку. Орбит))

Пришли на КДН, а тама сегодня нет нужного инспектора. Сказали завтра прийти.
С чувством кидалова на свободное время мы подрели в сторону дома через дворы. Мне хотелось спать. Я думал, что зря я пошёл щас на КДН. Лучше бы дома поспал. Как знал же ведь, что дело - дрянь!
Пока шли, устали. Решили посидеть во дворе за карандашом. Тама Мишка достал пачку сигарет. Одну закурил, другую сломал около фильтра, попросил у меня нож, обрезал фильтр и засунул в него соломенку. Сказал, что супер крепкая теперь! ТАк мы маньячили сигареты ещё минут 20.. Классно! Сижу и думаю, что офигеть! Давно с Мишкой так не гулял. Просто без лишних напрягов, по свойски. Как раньше. замечательно!
Устарость сменала веки. Хотелось спать.. Я позвал Мишку у себе.
Он был не против. По дороге зашли в ещё в сибириаду за лапшой. НУ потом естественно до меня..)
С одной сторону всё было хорошо, замечательно, здорово, но с другой. Всё беспонтова. Устал. Ломит суставы.. Хочу спать... Дома замутили лапшу себе. Сказал Мишке, чтобы не тратил всю внешку... Я пошёл спать. Было пол 3-го дня.
Уснул в большой комнате. опять же с трудом. мама материла слесарей, что отключили горячую воду, а сами сидели налавочке около подъезда, курили и обсуждали что произашло в 20-й квартире. Громко орал телевизор, как обычно. Евгений выходил на балкон каждый 15 минут курить и забывал его закрывать. Чувствовался дубак. НА улице громка матерились слесоря. Был момент,что они из-за чего-то изрядно разосрались.. Всё же усталость была сильнее и я уснул. проснулся от обилия СМС сообщений. Мишка написал ,что сидя на ютубе, пока я спал, он израсходовал внешний трафик. Соня просила перевзонить. Раз 40 приходили от неё просьбы перезвонить. Я перезваниваю, а у неё тел. отключен, а СМСки идут. Спросонку я подумал, что сошёл с ума. Был в ауте минуты 1-2.. Подошёл к компу. Реально, внешки не было и была открыта Читать далее...

ночью вылетел из тела. Очутился у Марины в комнате. Она спала. Не стал её будить. Старался не тревожить её. Она гооврила уже однажды, что чувствовала, будто её кто-то будил. Потом я во сне помолился. Всё стало будто в лучах прожектора. Очень медленно, но верно. В итоге я проснулся дома в 2 часа дня, не замечая времени, проведённого во сне. Всё прошло минут за 15.
Проснулся. Позвонил Максу Массиву. Я емё вчера обещал, что пойду с ним на речку.
Так оно и получилось. На речке был Мак5с и ещё 2 мелких пацана 11 лет. Я посидел тама с ними.. было скучно чувствовал, что теряю время. Спросил у одного из мальчишек, не потеряют ли его родители? Чараз минуту Максу на сотовый позвонила мама этого пацана. Она его потеряла, а пацат мне соврал, сказав, чот его отпустили. Вот так вот!)
Сегодня я был, как реально отшельник! да уже давно так.. Ну щас я напишу про прошедший день и расскрою все карты в итоге.


Сегодня был по плану поход в храм. Я пошёл на вечернюю службу. Отстоял всю службу. Через час после моего прихода подошла мама Мишки. Вот с ней молился.
За родных, за Макса, за Маришку, за всех людей в этом мире. Мне это было необходимо! Мне сказалось, что я столкьо всего наделал плохого.. Согрешил 100000000 раз за всё это время! Грешу на каждом шагу, думаю плохо обо всех. Я этого больше не хочу. Хочу,чтобы всё было хорошо, но не толкьо у меня, а у всех без исключения.
Исповедовался у батюшки. В голове всё поменялось. нет темноты в мыслях. Память заработала хорошо! Внимательнее стал, терпеливее. Ну и добрее как-то к людям стал, заметил. Это только так.. на вскидку изменения.
Потом пошёл до дома сМишкиной мамой. Иду по дороге и знаю заранее, кого встречу из знакомых по дороге. Здорово. Юзаю, как могу эту штуку)))
После храма на самом деле чувствуется прямая связь с создателем.
потом так получилось, что встретился с Лаптем и Димой и ещё 3-мя по-моему чувакаим. А! Ещё Стас был. С Эдиком о практиках Кастанеды говорили всю дорогу и про трансерфинг. Он практикует это дело.
Иногда натыкаля на жестокое неуважение со стороны других ребят и на грубость. НУ компания бухала в заброшенном здании на краю канала (начала Ленина) Было так себе... Потом на обратом пути встретились м Максом и Шайхатым. Так и пошли домой.
Иногда люди меня не слушают, будто меня нет вообще и до слов докапываются. Под всех подстраиваться - сложно.
----
Фото дня:
[700x516]

Достигнув стабильного покоя, можно переходить к расширению сознания. Полностью расслабьтесь и начинайте представлять, что вы растете. Ваше тело увеличивается в размерах, метр за метром. Можете представить себя в виде энергетического шара, который сначала заполняет комнату, в которой вы находитесь, затем дом, соседние дома, улицы... Представлять надо естественно, без напряжения. Надо почувствовать, что ваша энергетическая оболочка действительно начинает увеличиваться (некоторым, возможно, придется потренироваться в этом несколько дней), и только после этого расширять свои границы дальше. Спешить не надо, удерживайте ощущение своего объема, и не теряйте контакт с ним. Постепенно заполняйте пространство города, в котором вы живете, расширяйтесь во все стороны, заполняя собой атмосферу, Землю. Закрепитесь на этом уровне, и начинайте двигаться дальше. Заполните пространство до Луны, дальше продвигайтесь по Солнечной системе, обволакивая все своим сознанием. Заполните все вокруг, включая Солнце и планеты, и расширяйтесь дальше. Постепенно включайте в себя соседние звезды, постоянно расширяясь и обволакивая собой нашу галактику. Расширьтесь до размеров нашей галактики и продолжайте расширяться дальше. Не забывайте, что торопиться не стоит, останавливайтесь и закрепляйтесь на том уровне, где вам необходимо, а уж затем двигайтесь дальше. Расширяйтесь за пределы нашей галактики, постепенно включая в себя звездные скопления, галактики, космические туманности. Расширяйтесь как можно дальше. Когда вы почувствовали, что уже достаточно, то остановитесь на этом образе и медитируйте на нем, оставляя небольшое стремление к расширению. Оставайтесь в этом состоянии как можно дольше, постоянно удерживайте контакт с этим образом и медитируйте на нем. Полностью поглотившись этим образом (это должно быть естественно и без усилий), вы, вдруг, почувствуете ускорение, исходящее из вашего физического тела, и, буквально за одну секунду, вы начнете разлетаться до размеров созданного образа. Сначала энергия, исходящая из вашего тела, начнет заполнять окружающее вас пространство. Это похоже на атомный взрыв, беззвучный и мягкий. Ваша медитация приобретет динамический характер, вы будете чувствовать себя как ракета, рассекающая пространство, как несущийся экспресс. Через несколько дней такой медитации пространство от вашего тела до бесконечности заполнится исходящей из вас энергией, и вы погрузитесь в океан силы, неподвижный и мощный. В этом океане растворится вся вселенная. Вы погрузитесь в неподвижность и полностью растворитесь в ней (если позволите), вы станете бесконечностью и вечностью, границы между жизнью и смертью исчезнут, вы станете бессмертны.

Если прорыв и разбегание не происходит, то необходимо закрепить границы образа и создать напряжение неподвижности между вашим телом и границами вашего сознания. Это делается так же, как между двумя ладонями создается напряжение, и образуется энергетический сгусток. Ели вы занимались бесконтактным массажем, то для вас это будет понятно. Примерно такое же напряжение образуется между вашим телом и границами вашего образа. Постепенно вы заполняете все это пространство неподвижностью своего сознания, которое вы практиковали в медитации молчания ума. После этого вы также почувствуете исходящую из вас мощную энергию, которая начнет заполнять пространство вокруг вашего тела. Качество энергии будет другое, в ней будет преобладать неподвижность, сознание от этой энергии также будет вести себя по другому. Желательно, чтобы вы испытали оба этих состояния - динамическое расширение и неподвижный мир.

Ну да.. Местами эта песенка про меня: