• Авторизация


Милые безделушки для дома. Вязание крючком. 13-02-2011 19:38

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Милые безделушки для дома.Вязание.

[220x268]

 

[508x699]

[505x699]

 (169x108, 4Kb)

[438x698]

 

>>>>>>>
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. 13-02-2011 19:15

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.




ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!
**********************************************
ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО...
ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мягкая игрушка, выкройки. 13-02-2011 19:02

Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение

Мягкая игрушка, схемы

игрушки и выкройки

Фотографии пользователя [показать]Чипуля
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Традиционная крестьянская кукла. 13-02-2011 17:55

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Традиционная крестьянская кукла.

Попалась мне пару лет назад такая вот книжка. Может быть кому и пригодится.

[428x698]

[481x699]

[453x699]

>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Учимся рисовать. 12-02-2011 19:49


Вы будете рисовать у себя дома в комфортной обстановке! Каждый день сначала будет краткая теория, потом — практика! Всего за 7 Дней Вы откроете в себе Художника! Даже, если Вы никогда раньше не умели рисовать!

Вся информация -
здесь
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Видео-Ж.Бичевская-"Господи, помилуй!" 10-02-2011 17:34



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РОЗЫ из связанных шнурков. 08-02-2011 20:07

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

КРАСИВЫЕ СПЛЕТЕННЫЕ РОЗЫ

[показать] [показать]
[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Забыть нельзя... 07-02-2011 21:26



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем мишку(подборка мастер классов) 30-01-2011 14:04

Это цитата сообщения mayan Оригинальное сообщение

Шьем мишку(подборка мастер классов)

[показать]Мастер класс [показать]Выкройка мишки (Выкройка одежды и слоника прилагается.) Здесь

[250x350]
  
ротик с объемными щечками.- МАСТЕР КЛАСС
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Малыш из трикотажа.- МК, мой подарок для друзей. 30-01-2011 13:18

Это цитата сообщения Лидия_Каламбет Оригинальное сообщение

Малыш. МК. Мой подарок для друзей.

Сегодня делала Мастер класс в школе для пятиклассников. Посвящала детей в тайны куклоделия. Прихватила с собой фотоаппарат и пока я рассказывала, учитель, по моей просьбе, делала фото. Дома очень сложно собраться, постоянно не хватает времени. Сама ткань мелкой структуры, но фотографировалось с близкого расстояния и поэтому кажется, вязание крупным.

Фотографии пользователя [показать]Лидия_Каламбет
[368x460]
Сделать такую куколку совсем не сложно, потребуется час - полтора.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лоскутные куклы Marta Amorim и Raquel Redondano 30-01-2011 13:08

Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение

Лоскутные куклы Marta Amorim и Raquel Redondano

"Marta & Raquel - Patch's"

[768x1024]

>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязанные спицами мишка и зайка. 17-01-2011 11:56

Это цитата сообщения Zulfia_2 Оригинальное сообщение

Ушастый дрЮг от Сьюзан Хиксон

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще раз про хозяйственное мыло 17-01-2011 11:53

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Еще раз про хозяйственное мыло

 

[300x228]Не смотря на то, что на полках магазинов в изобилии представлены современные моющие и чистящие средства, и в наш 21 век – век космических технологий, традиционное хозяйственное мыло находит своих покупателей. И это не случайно, все дело в том, что это мыло обладает уникальнейшими свойствами, которые не присущи другим видам моющих средств.

При изготовлении твердого хозяйственного мыла используются животные жиры и растительные масла, а также высококачественные специальные добавки, улучшающие потребительские свойства мыла при применении. Хозяйственное мыло с щелочным балансом (рН 11-12) способно качественно удалять даже самые стойкие загрязнения, причем отлично отстирывает не только в горячей, но и в холодной воде. Общеизвестными являются и антибактериальные свойства хозяйственного мыла, в медицине оно давно используется в качестве проверенного антисептика.

А самое главное, это мыло (одно из немногих на сегодняшний день) – экологически чистый и абсолютно натуральный продукт, так как в состав его входят исключительно природные компоненты, оно совершенно безвредно для человека. Хозяйственное мыло гипоаллергенно, не раздражает кожу, им можно стирать вещи даже самых маленьких детей.

Но вместе с огромным количеством плюсов, у хозяйственного мыла есть несколько, но очень значимых минусов, которые сдерживают популярность этого мыла. Во-первых, это стойкий неприятный запах. Во-вторых, щелочь, благодаря которой так хорошо отстирываются все пятна, одновременно

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по стежкам. 10-01-2011 22:00

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Мастер-класс по стежкам

 

       
 
 

В сегодняшнем мастер-классе я хочу представить вам варианты различных стежков от известного в вышивальных кругах дизайнера - Орны Виллис (Orna Willis). Эта художница известна своим нетрадиционным подходом к творчеству и вышивке. В ее дизайнах преобладают восточные мотивы и оттенки, а также редкие виды "крестиков", французские узелки и декоративные стежки. Некоторые из них мы попробуем повторить:

[450x] 

           

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тютелька в тютельку-видео мастер классы 09-01-2011 00:39

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Тютелька в тютельку-видео мастер классы

   Показаны видеоролики с 1 по 35

 
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шкатулки из газет 07-01-2011 19:53

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Газетно-трубочный сериал...

Конечно, МК по плетению корзин из газет в интернете огромное количество. Но вопросы все равно возникают. Поэтому обратимся к настоящему профессионалу  Физалии, которая отсняла все добросовестно от начала до конца.

Итак МК Физалии со всеми тонкостями 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лепим с детками из солёного теста 07-01-2011 19:23

Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение

Лепим с детками из солёного теста

 Источник

 

[показать]
Изделия из соленого теста
[показать]
Лепка из соленого теста: что нужно для работы
[показать]
Рецепты соленого теста
[показать]
Как высушить поделку из соленого теста
Покрытие поделок из соленого теста глазурью
Раскрашивание и лакирование поделок из соленого теста
Основные приемы лепки из соленого теста
[показать]
Поделки из соленого теста. Фотогалерея
[показать]
Листок с божьей коровкой
[показать]
Грибочки
[показать]
Подсолнух
[показать]
Бусы
[показать]
Кольцо с птицами
[показать]
Декоративные тарелки
[показать]
Подсвечники
[показать]
Карандашница и декоративная бутылка
[показать]
Рамка
[показать]
Веселые буквы
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем мишку-тедди 07-01-2011 19:14

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

Шьем мишку-тедди

Под кат прятаться не хочет! Оставляю так. 

[показать]

рис.1

 1. Необходимо приготовить следующие материалы. Мохер - специальный искусственный мех из натурального сырья, основа, как правило, хлопчатобумажная, ворс из шерсти специальных коз (1/4 или 1/8 метра), ткань-компаньон для подушечек лап и внутренних стророн ушей (фетр или миништоф), синтепон или холофайбер для набивки, стеклянные глазки подходящего размера (черное глянцевое стекло 10 размер), обрезки кожи и кусочки белого фетра для век, диски из оргалита диаметром 28-30 мм (5 пар), шплинты или винты с прорезиненными гайками и шайбы для креплений, нитки (очень крепкие для пришивания глаз, для сшивания деталей и мулине или "Ирис" для вышивки носа), краски для тонирования, минеральный гранулят.
   Кроме того, понадобятся инструменты: иглы (большая для пришивания глазок, обычная для сшивания деталей), ножницы маникюрные с острыми концами (для выкраивания деталей), плоскогубцы, круглогубцы или шплинтоверт (в случае использования шплинтов), деревянная палочка для набивки, отвертка.

[показать]
рис.1

   2. Если у мохера не понятно направление ворса, то его можно постирать в чуть теплой воде с мягким шампунем, после не выжимать, а встряхнуть по направлению ворса (рис.1)
[показать]
рис.2
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уютный зайчик (свалянный из шерсти). 07-01-2011 19:04

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Уютный зайчик (свалянный из шерсти).

 источник:http://www.arshobby.ru/ideas/idea.php?ID=76480

Зимой, когда за окном метель и темно, хочется чего-то теплого и уютного.  Предлагаем Вам несложный мастер-класс, который поможет Вам увидеть, как можно сделать небольшую игрушку, которая согреет Вас своим видом или порадует того, кому Вы ее подарите.

Для того, чтобы сделать зайчика самостоятельно, Вам потребуется совсем немного:

[300x200]

50-100 граммов шерсти для валяния натурального оттенка
Немного розовой и синей (серой) шерсти для валяния
Набор игл - тонкая, средняя, грубая
Толстая скрепка длиной 5 см (или кусок медной проволоки диам. около 1 мм)

 

[300x200] [300x200]

[300x200]

[300x200]

1. Первым делом мы сделаем голову нашего зайчика.
Для этого возьмем немного шерсти телесного цвета и руками свернем в шарик.
После чего с помощью иглы будем его сваливать, чтобы сделать его достаточно плотным.

[300x200] [300x200]
[300x200] [300x200]
[300x200] [300x200]

2. Теперь подготовим ушки зайчика.
Для этого возьмем два клочка шерсти и выложим их на куске поролона, в форме ушей. Поролон очень удобно использовать в качестве рабочей поверхности - иглы не ломаются и из-за упругости легко извлекаются. Не забудьте качественно проработать торцевые поверхности ушек. Проверяем ушко на пропорциональность размера, приложив его к голове. Все в порядке, теперь можно привалять внутреннюю розовую поверхность, после чего ушко прикрепляется к голове.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотографируем свои "произведения" :)) МК. 06-01-2011 23:26

Это цитата сообщения Valusha_Alex Оригинальное сообщение

Это интересно

 

Здравствуйте, дорогие мои!

Вот, наконец, дошли руки до… внимание... до описания того, как я делаю фотографии своих поделочек.

[600x329]


Внимание еще раз! Я лишь познакомлю вас с тем как делаю это я, помните, что методов множество и мой не единственный и уж тем более не лучший!

Приступим

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии