Первая чашка
смачивает губы и горло

Вторая чашка
пропадает тоска одиночества

Третья чашка
активизируется ум, вспоминается свиток
в пять тысяч иероглифов

Четвёртая чашка
капельки пота появятся и уйдут, унося с собой
вовлечённость в проблемы

Пятая чашка
очищаются мышцы и кости

Шестая чашка
общаешься с духами небожителей

Седьмая чашка
лучше уже не пить, иначе чувство переполнения и
безумия не замедлят возникнуть


http://www.liveinternet.ru/users/4157651/blog#post189225124

[показать]Год выпуска: 2010
Страна: Франция
Жанр: Документальный, семейный
Продолжительность: 01:19:01
Перевод: Не требуется
Русские субтитры: нет
Режиссер: Thomas Balmes
Описание: Автор фильма — обладатель множества премий в области документального кино. Изо дня в день в течение 18 месяцев в четырех странах мира камера Томаса Бальмеса беспристрастно наблюдает за четырьмя младенцами с момента их первых шагов. В картине нет ни одной постановочной сцены. Насколько тщательным и разработанным был подход к съемке, настолько удивительным и впечатляющим оказался результат. Зрителям предстоит пережить чудесное приключение и открыть мир вместе с Мари из Японии, Байярджаргал из Монголии, Хетти из США и Понихао из Намибии.

Взято здесь http://babycontact.livejournal.com/

Самым важным для ребенка в первый год его жизни является эмоциональный теплый контакт с мамой. От того, как складываются отношения с самым близким человеком в этот важный период, зависит психологическое и физическое здоровье ребенка, как в настоящем, так и в будущем.
Как же мама выражает свою любовь ребенку? Первый путь – это прикосновение: мама гладит, мама носит на руках, мама прижимаем к себе; мама касается, когда кормит, переодевает, моет ребенка. Второй путь – это взгляд глаза в глаза. Третий – разговор с ребенком «babytalk» – особенный с точки зрения преувеличенной мимики, эмоциональной окрашенности

Кроме заботы и ухода (кормление, умывание, переодевание), для ребенка очень важны и мамино внимание, тепло и радость. Э.Фромм, говоря о материнской любви, говорит, что только счастливая мама может подарить ребенку, не только «молоко», но и «мед» – радость жизни, чувство, что жить – это прекрасно.

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Хлебные бездрожжевые отрубные булочки на кефире

[350x263]

 

Немного изменила состав,и булки получились еще вкуснее предыдущих:)....

 

Я очень довольна,это мой самый удачный опыт  хлебопечения:))..

 

Состав:

С автором статьи согласно во всем. Автор - просто умничка, так просто и емко, и глубоко сказать о детском рисовании!!!

Основы изобразительного искусства для малышей

Малыши, не умея еще говорить, рисуют. они выражают себя не только звуками, пением, но и с помощью первого попавшегося под руку рисующего инструмента, и на чем угодно наносят линии, штрихи, кружочки…так называемые «каракули». Они, «каракули», означают: «Я здесь! Я даже могу рисовать!»
Все ребята дарят свои рисунки взрослым с огромной радостью и сияющими глазами. Это их «Я». С какого-то момента своей жизни малыш произносит: «Я хочу! Я здесь! Я сам!» «Я» - это важный пункт в человечке, его индивидуальность, он начинаем сознавать, что отличается от других людей. И к ребенку следует относиться как к индивидуальности! Он требует уважения к себе, защищает свою самостоятельность всеми силами. Порой до слез обижается, если взрослый на его рисунке что-то подрисовывает! Отстаивает и то, что он рисует, очень уверенно и быстро выполняя задуманное, и всегда знает, когда его рисунок готов!
Иногда нам, взрослым, бывает трудно отнестись к детским рисункам с пониманием и интересом. Они просто выбрасываются, чтобы сохранить порядок во взрослом мире вещей и других ценностей. и об этом можно лишь сожалеть. Ведь когда начинаешь понимать, что означают детские рисунки, тогда только и начинаешь видеть в них закономерности: как далеко ушел малыш в своем развитии, какие радости и победы он испытал, может быть, перенес болезни и травмы. И все это может отложить отпечаток на формирование его как личности. Зная это и думая об этом, смотришь на детские «каракули» совсем другими глазами.

Я, рисуя со своими детьми, а теперь и внуками, всегда думала, в чем же моя задача как учителя, наставника?

Я думала, что должна их чему-то научить, но интуитивно во мне рос протест против этого «научить», то есть показать свои, взрослые образы.

И поэтому старалась им не мешать, подкладывая очередной лист бумаги, добавляя требуемые материалы. И дети меня учили – учили не вмешиваться, не подсказывать, а внимательно и с интересом относиться к тому, что они делают. А когда дети уже могли говорить – учили меня иметь терпение и интерес выслушать их.

И знаете – рисование – это, пожалуй, единственная область, где дети не должны подражать взрослым, так как на определенном этапе развития им нужно дать полную свободу. Взрослым нужно только поощрять, и ни в коем случае не «подсказывать», что и как рисовать. Взрослый может тихонько находиться рядом заниматься каким-то делом, но не вмешиваться, даже если малыш просит об этом! В этом возрасте (до 4-х лет) можно отвлечь малыша от этой просьбы, с воодушевлением предложив нарисовать что-то интересное для мамы, дедушки, для котёнка!

И еще: важна атмосфера, в которой занимаются дети: атмосфера любви, внимания, сопереживания, радости творчества!

Татьяна Золотарева, художник.


«…Страна, в которой учили бы рисовать так же,

как учат читать и писать,

превзошла бы все страны во всех искусствах,

науках и мастерстве…»

Дени Дидро

Период около двух лет характеризуют как период истерик и капризов. Еще это время появления первого, громкого, открытого «нет»!
Причина таких перемен - естественный ход развития ребенка. Примерно к двум годам у ребенка появляется нестерпимое желание проявить свою личность, понять и показать миру свою уникальность, особенность, свою волю.

Малышу, которому от роду два года, требуется огромное мужество, чтобы сказать «нет». Дело в том, что ребенок в этом возрасте воспринимает маму и папу почти как Богов.

Во-первых, они огромные (чтобы почувствовать это, предлагаю вам лечь на пол и посмотреть на взрослых людей, стоящих рядом, с такого ракурса. Размеры людей впечатляют!).

Во-вторых, они всемогущие (они умеют делать чудеса: катать на качеле, приготовить вкусную еду, сделать из горячего холодное и наоборот, успокоить, когда больно, рассмешить, петь, поднимать и опускать малыша как угодно).

В-третьих, и ребенок это хорошо понимает, от них зависит выживание ребенка.
В-четвертых, мама и папа – это просто самые любимые существа на Земле.
И вот этим, любимым всемогущим великанам малыш говорит «нет»! Теперь вы понимаете, что для ребенка это прямо-таки подвиг!

Вот как описывает эту ситуацию Эдда Ле Шан, детский психолог: «Вот ты, такой маленький и хорошенький, живешь припеваючи, и все счастливы, стоит тебе только улыбнуться, немножко поворковать и дать взрослым возможность все за тебя решать. Нет проблемы: надеть синий или зеленый костюмчик, не нужно принимать серьезных решений типа: есть или не есть овсяную кашу. Просто посиживай себе на солнышке без единой заботы в голове. Затем постепенно возникает какое-то странное, навязчивое ощущение, что жить можно как-то иначе, чем в этом состоянии праздности, что нужно двигаться вперед. Это же ты, а не папа или мама, терпеть не можешь синюю пижаму, но любишь пирог с черникой и можешь слезть с горки сбоку, хочешь пожарную машину и не любишь, когда тебя укладывают спать раньше всех. По-видимому, уже пора объяснить это всему остальному миру, а тем самым и самому себе: существует личность, с которой надо считаться».

Это «странное навязчивое состояние» - встроенная система отделения ребенка от родителей. Вообще, отношения ребенка и родителей можно описать как постоянный процесс отделения. Психологи говорят, что сначала родитель в восприятии ребенка находится на пъедестале. Вся история детско-родительских отношений – свержение родителей с пъедестала, до состояния равных лчностей. В два года малыш делает первую попытку. В этом «свержении» нет ничего опасного, неправильного. Наоборот, в таком процессе рождается новая личность. Владимир Леви пишет: «Чтобы стать человеком, ОН ДОЛЖЕН НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ СВОЕВОЛЬНЫМ».

На месте родителя быть в этой ситуации становления личности ребенка очень нелегко! Первое «нет» почти всегда вызывает панику, прилив беспомощности и желание показать, кто в доме хозяин. Не понимая, как важно происходящее, некоторые родители (или воспитатели) начинают «переламывать», серьезно наказывать. Осторожно, вы рискуете сломать личность!

Что же делать?
К решению важно подойти гибко.
С одной стороны, важно дать ребенку почувствовать, что он имеет право на свое мнение и свои решения! То есть, примерно в половине (хотя бы в трети) случаев, можно уступить упрямцу.
С другой стороны, ребенок в этот период находится и сам в смятении, и отчаянно просит ориентиров. Это значит, что родитель остается для него системой координат и опорой. Поэтому в части случаев настаивайте на своем.
Еще один вариант реагирования: оставить вопрос открытым (но только часть вопросов) и попробовать переключить внимание, заняться чем-то другим.
Можно играть с куклами, которые отказываются от всего и в игровой форме попробовать договорится с куклой. Таким образом вы сможете показать ребенку другие варианты реагирования.
Иногда, в крайних ситуациях, можно пойти от противного. Одна мама, которая не могла уложить свою двухлетнюю дочку в течении трех часов спать, придумала гениальный ход, она сказала: «Спать нельзя», после чего девочка сразу заснула!

И снова несколько слов от Эдды Ле Шан:
«Стадия «нет» становится негативной тогда, когда мы издаем боевой клич и превращаем ее в битву наших взрослых желаний с желаниями ребенка. Она становится позитивной, если мы можем радоваться рождению новой личности и уважать ее, принимая во внимание ее мнение и желание при совместном принятии того или иного решения».

Желаю удачи и терпения.
С уважением, Дудченко Алина, детский психолог.

История Джоя
Д.С.: А что было потом?
Джой: За завтраком мы смеялись, и СМЕЯЛИСЬ, и СМЕЯЛИСЬ... потому что это было очень смешно. И мы не переставали смеяться, по¬тому что я удивил маму.
Д.С.: Правда?
Джой: Ну да, я положил один кусок сахара в кофе. А мама смотрела. Потом я положил еще один. А она смотрела. Я остановился, пото¬му что два кусочка и надо было. И еще я налил в кофе сливки — пока мама не виде¬ла. Она повернулась, а все уже было сделано.
Д.С.: А что было еще?
Джой: Ну, ... мы пели вечернюю песню, оставшуюся со вчерашнего вечера, пели даже во время зав¬трака... Спеть ее?
Д.С.: Конечно.
Джой: Она поется так:
А в четырех уголках кровати стоят четыре букета цветов.
А в середине кровати течет глубокая река.
Все королевские лошади
смогли бы вместе пить воду там.
И мы могли бы спать там,
и мы могли бы спать там, о да,
до самого конца мира.
Д.С.: Замечательная песня.
Джой: Ага.
Д.С.: Вы поете ее каждый вечер?
Джой: Да, мы вместе поем, мама и я. Вчера вечером мы ее не пели.
Д.С.: Понятно. А что же было потом?
Джой: А попом ... потом уже сейчас. Я разговари¬ваю с вами.

Взято здесь http://www.kengyru.ru/deti-i-umenie-delitsya.htm

Существует кодекс, по которым живут дети от года до двух и даже трех лет. Если перевести его на взрослый язык, получится примерно следующее:

1. Если мне это нравится, то оно – МОЕ!
2. Если это у меня в руке, то оно – МОЕ!
3. Если я могу забрать это у тебя, то оно – МОЕ!
4. Если это когда-то было у меня, то оно – МОЕ!
5. Если это МОЕ, то оно не станет твоим НИКОГДА!
6. Если я собираюсь что-то делать или строить, то все части – МОИ!
7. Если это выглядит хоть чуточку моим, то это – МОЕ.
8. Если я думаю, что это мое, то оно – МОЕ!

Вот как! Взрослые думали – жадность, а это просто возраст такой. Кстати, именно когда взрослые называют такое поведение детей жадностью, это ведет к формированию такого качества. Как это происходит? Ребенок приходит на площадку со СВОЕЙ игрушкой. К нему подходит другой малыш, и (по законам жанра) хочет эту игрушку забрать, сделать своей. Наш герой не отдает. Реакция мамы: «Отдай, ты что, жадина?» Малыш еще сильнее прижимает игрушку к себе.

Для того, чтобы понять, что чувствует малыш, представьте, что к вам на улице подходит незнакомый человек и хочет забрать вашу сумочку (мобильный телефон, кошелек). Ваша реакция – справедлива и предсказуема – не отдам, МОЕ! Ребенок воспринимает другого малыша так же, как мы – незнакомца.
Таким образом, важно уважать чувство собственности ребенка, которое связано с уверенностью в себе и пониманием своих границ в общении.

Однако в этом возрасте также очень важно научиться делиться с другими! Итак, вернемся к нашей ситуации. Что можно сделать взрослым, чтобы помочь детям научиться делиться и в то же время усилить в ребенке уважение к «своему» и «чужому»?
Можно предложить малышам поменяться игрушками. Формируется представление: «отдавая, я получаю», формируется модель диалога.

Можно вместе рассматривать игрушку, которую крепко держит наш малыш.
Если малыш не соглашается даже показать свою игрушку, можно прокомментировать: «Это игрушка Маши! Она не хочет отдавать ее!» после чего желательно переключить внимание малышей на какую-либо активность. Подчеркивается свободный выбор малыша: он сам решает, делиться ему или нет. Ведь, когда делишься, важно делать это от всей души, с радостью!

В роли малыша, который хочет забрать чужую игрушку, может оказаться и ваш малыш. Тогда подчеркните, что «это - чужая игрушка, а твоя – ВОТ!». Формируется важнейшее представление «свое – чужое», уважение границ других людей.
Оказывается, умение делиться напрямую связано с умением делать что-то по очереди. Вы можете помочь своему малыше освоиться в социальном мире, если будете играть по очереди дома. Вот некоторые идеи. По очереди можно:

• Стучать в дверь;
• «разговаривать» по телефону;
• пить из чашки;
• бросать предметы в коробку;
• играть в «ку-ку» (закрывать лицо)
• расчесывать волосы кукле;
• щекотать папу;
• рисовать;
• брызгаться;
• играть в догонялки.
Удачи Вам!


С уважением, Дудченко Алина, детский психолог,

Мне кажется, что эта потешка подобна заговору. Она проникает в глубинные слои благодаря своему символизма и архетипам, которые характерны славянам. Сколько раз я ее проводила с детьми и всегда масса смеха и спокойной радости.

- Пошел Ивашка за водою и встретил деда с бородою. ("Идем" пальчиками по ножкам малыша к его ручкам)
Тот показал ему колодцы...
Дальше следует слегка надавить на запястье, прямо на точку пульса:
- Здесь вода холодная, - нажав на эту точку, мы активизируем иммунную систему. Профилактика простуды.
Теперь проведите пальцем по внутренней поверхности руки до локтевого сгиба, надавите на сгиб:
- Здесь вода теплая, - мы регулируем работу легких.
Пошли дальше, вверх по руке до плечевого сустава. Чуть-чуть нажмите на него (мы почти закончили "массаж легких"):
- Здесь вода горячая...
- А тут кипяток! - Пощекочите карапуза под мышкой. Он засмеется - а это само по себе хорошее дыхательное упражнение.

Хомяк Федул щеки надул,
(набрать воздух в рот)
Хомяк Федул как ветер подул!
(набрать полный рот воздуха и медленно выдыхать)
Хомяк Федул к реке пошел,
(походить пальчиками по щечкам или животику малыша)
Хомяк Федул рыбку нашел!
(сжать губы, расслабить)
Хомяк Федул набрал в рот воды
(набрать воздух в рот)
Хомяк Федул туды - сюды.
(набрать воздух поочередно то за одну щеку, то за другую)
Хомяк Федул встретил ежа,
(вытягивать губы в «пятачок»)
Подумал еж: «Жизнь хороша!»
(растянуть рот до ушей, вернуть в исходное положение)
Хомяк Федул достал вдруг орех,
(делать языком уколы то в одну щеку, то в другую)
Еж говорит: «Пообедать не грех!»
(губами, вытянутыми в «пятачок» вращать в обе стороны)
Сорока на ветке разинула рот –
(из губ сделать клюв и открывать его)
Украла орех у ежа она. Вот!
(одну губу натянуть на другую)
Федул удивился!
(расслабить нижнюю челюсть так, чтобы она медленно опускалась)
Еж рассердился!
(достать нижней губой подбородок)
Хомяк Федул ежа рассмешил,
(верхнюю губу сдвинуть в правую сторону, нижнюю – в левую)
Хомяк ежа к себе пригласил.
(сделать ручками приглашающий жест)
Там кошка лакала свое молоко
(открыть немного рот и очень быстро выбрасывать язык вперед и втягивать его)
И, облизнувшись, сказала: «Еще!» (языком достать до кончика носа и подбородка).

Уже несколько дней в голове звучит вопрос: "Что делает человека человеком, чем люди отличаются от других форм жизни?".
Возвышенные школьные ответы из русской литературы меня почему-то сейчас не устраивают.

Это такая находка! Дешево и полезно. Решает кучу развивающих направлений.
[700x525]

Уже недели две через день пеку печенько. Оч вкусно и быстро. Название - бабушкины пряники.
Состав: 1,5 стак. житной муки, 3 яйца, 1 стак сахара, сода гаш. - книжный рецепт, который я постоянно немного видоизменяю.

Состав: 1 стак. житной муки (очень вкусная мука оказалась) и еще полстакана кукурузной муки.
2 яйца, пол стакана сахара, ложка меда, чуть молока, сода гаш. (взбиваю на блендере). Потом сыплю изюм, курагу, семечки, орехи, кунжут, можно тереть тыкву, яблоки, добавить высевки (тогда похоже на хлеб становится). Сегодня добавила какао.
Думаю испечь из цельной муки, если найду.
Пеку при высокой температуре в духовке 10-15 мин.

Противень у нас на 2 дня. Даю печенько это в садик.
Отпала надобность покупать в магазине выпечку: Я против магазин. печенья, а Бодя хочет.
Бабусины прянички очень сытные и вкусные с медком, чайком и маслечком, а еще с кислым молоком. Вот.
[700x525]

Если бы существовала номинация «Самый креативный отец», то награду наверняка получил бы Джейсон Ли (Jason Lee). Свадебный фотограф по роду деятельности, Джейсон Ли знает как запечатлеть самые важные моменты в жизни пар. Но настоящее мастерство он проявляет, поворачивая объектив камеры в сторону своих дочерей. Взгляните фотографии, представленные ниже – в них видна любовь отца к своим детям, гордость за своих красавиц.


http://www.liveinternet.ru/community/1726655/post136594214/

Мы взяли пластмассовые (не маленькие) коробочки (или крышки) и наполнили их соленным тестом (можно пластилином, песком).
И стали украшать "полянку".
Украшали тем, что насобирали на улице во время прогулки: листочки, шишечки, веточки, рябинка, цветочки, каштан, косточки от абрикос, орехи, шишки ольхи (они маленькие)? кукурузку, семечки, фасоль (сколько новых слов!!!).
Еще двух ежиков скатали, иголки - это зубочистки.
тут же и сказочку можно придумать про осень и ежиков, и природу.
Почему поделка вне времени? - С 3-х месяцев думаю делать уже можно. Ну с 6-ти.
Гуляют дети каждый день и каждый день можно собрать что-то интересное в любое время года. Такая нацеленность разовьет внимательность, созерцательность, любознательность у ребенка, да и у взрослого (мне было так интересно).
Втыкая всю эту красоту ребенок учится основам композиции, учится чувствовать пространство, создавать микромир, который и отражает внутренний мир ребенка.
Играя с ребенком таким образом можно учить и доброте и заботе:" Давай принесем ежику яблочек, построим ему норку из листочков!". ну и т.д.
[700x525]
[700x525]

Фраза не дает покоя :

"Дети это прекрасно!"

Настолько прекрасно,насколько прекрасны все люди,нелюди,животные и растения.
Я вовлеклась в эту игру,и раз так,то хочу изложить свои правила:)..Вернее знания.

И не надо говорить что я разлагаю неокрепшие молодые умы, они разлагаются давно,не мной,и степень разложения уже на пределе.Ниже некуда.
Пишу об этом имея опыт за плечами, и опыт не отрицательный,то есть я не разочарована в детях

Опыт мой разносторонний.Знаю среди детей таких монстров,что увидев их Суть,мы бы поседели аки Фома гоголевский.
Почему ?Потому что мы все в Матрице(в системе,в третьем измерении, в мире людей, в мире страстей, в мире желаний, в мире невежества, в мОроке)..

И Матрица нами управляет.Сначала подкидывает продукты,разлагающие наши души, а потом делает вид что озабочена нашим выздоровлением:))..

По радио в новостях: "правительство бьет тревогу!алкоголизм среди молодежи растет!"

Канешна растет...Вокруг столько "красоты",которая предлагает нам стать крутыми,расслабленными,обаятельными.

И без алкоголя это никак!..

А еще без разврата этого тоже не достичь(по работе приходится бывать на молодежных вечеринках - дискотеках,самое лакомое развлечение это алкоголь,наркотитки и рассматривание эротических танцев).

А без сникерса и пицы вы просто зануда!

А еще вы должны забить на свои творческие порывы и поступать в престижные Вузы!Иначе без бумажки вы какашка!
Разве не этому учит Матрица?
А еще Матрица учит что дети это прекрасно!И надо рожать побольше,ибо Там очереди стоят на воплощение:))...Какие очереди?Кто в очередях?

Для Матрицы мы еда,наши страсти- мордасти для нее вкуснейшая пища.И мы как безумцы кормим это невидимое чудовище.
Алкоголизм растет,очень много браков,очень много разводов,брошенных детей,неброшенных несчастных детей,болезней,катастроф...

Как это связанно с родами?

Напрямую

Мы даем вход душам,не имея понятия кто эти души, и как с ними обращаться.

Да мы с собой не умеем обращаться!:)))Большинство людей это тамасичные страдальцы,которые сами нуждаются в воспитании и в лечении..А им говорят - "Дети это прекрасно!Материнство это прекрасно!Рожайте,мы вам даже денежку за это дадим,небольшую правда,но это все что мы можем."

"А еще можете у нас взять кредит, и всю жизнь пахать,чтобы его отдавать.На детей,правда, у вас не будет время,но вы не волнуйтесь,мы за ними присмотрим!"

И "присматривают",ой как "присматривают"..

А ребенок на самом деле это не прекрасно.Это ОГРОМНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

И рожать его можно только тогда когда вы с уверенностью можете сказать что готовы про себя забыть на многие годы.

Когда вы с уверенностью можете сказать что если будете заняты не скажете ребенку - "Уйди,не мешай,не видишь я занят!"

Когда вы с уверенностью можете сказать что ребенок не должен воплощать в жизнь ваши планы,и следовать вашим традициям.

Когда вы с уверенностью можете сказать что научите ребенка Правильно относиться к миру.

(-Кто умеет Правильно относиться к миру не теоретически?Лес рук!")



Мне возразят - "Ничего, родим, и по ходу разберемся!Будем любить и воспитывать"

Нифига.Не разберетесь.

Невежество плодит невежество Мёртвые рожают мёртвых.

Можете обижаться.Кто понимает на самом деле О Чем я,тот не обидится, а станет более внимательным,более осознанным.

Ибо, хоть Матрица и страшная гадость,но мы сами виноваты что живем в ней.
Возвращаюсь к нашим бара..,к теме родов.

Рожать надо мало,но качественно

Земля от этого только счастливее станет.И те кто Там,тоже не пострадают.
И относиться к детям надо не как к прелестюшке(кусили-пусили, у нас будет лялечка), а как к неивестному нам Духу,со своим багажом.
И фиг его знает почему этот Дух выбрал именно вас,отбросьте сентиментальность.Сентиментальность не есть голос Сердца.

Сердце это трезвый орган,спокойный и всезнающий.И если мы нифига не знаем,то значит орган этот спит.

А мы нифига не знаем.

Так,слышали что-то от магов и гадалок;)..И почему-то поверили им:)..

Так вот..

Вы Здоровы?Вы Счастливы?Вы Спокойны?Вы готовы к каторжному ежедневному труду?Вы будете с Улыбкой выполнять свою Работу?

Если на все вопросы ответил ДА,возможно,вам можно доверить воплотить Душу
.Ау,где вы?

Об этом написано куча книг, создано фильмов и всего-всего.
Но сегодня я доросла до понимания мысли о том, что не важно, во что вы играете с ребенком и что при этом используете, а важно, что вы играете с ним (и делаете это регулярно, с радостью и энтузиазмом).

Детям, которые пришли ко мне на занятие - 10-11 мес.
До этого я занималась со своим ребенком и группой ребят от 2-х месяцев до года и еще плюс дети знакомых, с которыми занимались родители.
И вот к какому выводу я пришла:
- С детьми до года очень важно заниматься гимнастиками и бэби-йогой (если родитель по каким-то причинам не освоит это сам, то есть инструктора, интернет);
- Делать массаж - каждый день; массаж - это разновидность общения, передач любви и радости через прикосновение.
- Плавать;
- Разговаривать с ребенком - все ему называть, показывать и рассказывать; стимулировать его сенсорно, эмоционально, через действие.
Любить малыша, гладить, целовать, обнимать - наполнять его любовью энергетически.
- Поддерживать мир в семье.
Это очень важно!
Если родители думают, что 10 дней массажа 1 раз или 3 за 12 первых месяцев - это достаточно и самому делать не надо, то это, я думаю, заблуждение.
Конечно, ребеночек вырастит и так.
Но будет ли развита у него любознательность, внимательность, готовность откликаться и сотрудничать, творить и создавать, придумывать варианты решений и познавать, познавать, познавать.
И еще из опыта - действительно тело ребенка (а значит и развитие мозга), с которым занимались бэби-йогой, гимнастикой, массажем разительно отличается от тела ребенка такого же возраста гибкостью, выносливостью, подвижностью, балансом, силой (конечно, есть исключения).

Моя мама говорит, что все это заморочки и не самое важное. Возможно и не самое важное, но я заметила, когда так говорят, то постепенно перестают вообще общаться с ребенком, перекладывая радость общения на заботы садика и школы, каких-то теть и дядь.
Мне кажется, я только сейчас начинаю осознавать, какая это радость - общаться и жить со своим дитем, смотреть ему в глаза, сбивчиво отвечать на ТАКИЕ!!!! ВОПРОСЫ.
Как хорошо, что есть под рукой справочник про все на свете - интернет.

Цель жизни – это жизнь с целью.

Начитавшись и наслушавшись и поэкспериментировав с растительными маслами и омегами 3-6-9, я решила в салаты добавлять оливковое масло первого холодного отжима (мне больше нравится подсолнечное, но у нас даже в масле нерафинированном холодного отжима находят остатки нефтепродуктов или вредные вещества). Еще в салаты - кунжутное масло, масло тыквенных семечек и из льна.
Есть грецкие орехи и вообще орехи (делать конфетки из орехов, изюма, кураги, фиников и меда - обвалять в кунжуте - это для Боди).
Есть рыбу морскую - там Омега 3.
К сожалению от капсул с рыбьим жиром меня тошнит и сильно - испробовала различные фирмы
И жарить, если уж жарить, а не в духовку, то на топленом масле.